Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Декабря 02, 2024, 22:40:04 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: *Дайте совет у кого тревожная депрессия. (Прочитано 4643 раз)
0 Пользователей и 3 Гостей смотрят эту тему.
Alexandro
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 3
Дневник: Читать>>
« : Августа 10, 2014, 12:29:30 pm »
Всем привет!
Накрыла тревожная-депрессия "мать её" уже в 3 раз, с перерывом 2 года. Путаются мысли, тревога из-за любого пустяка, вечером полегче утром хреново.
Назначили( амитриптилин, флюанксол, фенлипсин и нозепам).
Кто и как с ней борется, без таблеток я понял никак. Готов всю жизнь пить поддерживающую дозу, лишь бы ничего не вернулось.
Жду Ваших советов.

С уважением,
Александр
 
« Последнее редактирование: Сентября 02, 2014, 04:31:29 am от Диб » Записан
Lola_Dobrovolskaya
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 23
Дневник: Читать>>
« Ответ #1 : Августа 10, 2014, 19:17:48 pm »
Цитата: Alexandro от Августа 10, 2014, 12:29:30 pm
Всем привет!
Накрыла тревожная-депрессия "мать её" уже в 3 раз, с перерывом 2 года. Путаются мысли, тревога из-за любого пустяка, вечером полегче утром хреново.
Назначили( амитриптилин, флюанксол, фенлипсин и нозепам).
Кто и как с ней борется, без таблеток я понял никак. Готов всю жизнь пить поддерживающую дозу, лишь бы ничего не вернулось.
Жду Ваших советов.

С уважением,
Александр
 


Привет! Меня сейчас еле еле вытаскивает флоуксетин (пью почти 2 недели). До этого депрессия была страшная, доходила даже до мыслей о суициде. Старайтесь помимо таблеток как можно больше времени проводить на свежем воздухе, а в идеале, поезжайте в какую-нибудь южную страну:) Главное, не сидите дома - четыре стены только нагнетают.
Записан
I need a doctor to bring me back to life
Alexandro
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 3
Дневник: Читать>>
« Ответ #2 : Августа 11, 2014, 07:43:12 am »


Привет! Меня сейчас еле еле вытаскивает флоуксетин (пью почти 2 недели). До этого депрессия была страшная, доходила даже до мыслей о суициде. Старайтесь помимо таблеток как можно больше времени проводить на свежем воздухе, а в идеале, поезжайте в какую-нибудь южную страну:) Главное, не сидите дома - четыре стены только нагнетают.
[/quote]

Спасибо. Кто еще что посоветует?!
Записан
salma
Местный
******

Репутация 49
Offline Offline

Сообщений: 890
« Ответ #3 : Августа 11, 2014, 08:05:37 am »
А вы знаете явную причину, почему тревожитесь и депрессируете?
Записан
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 358
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5888
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #4 : Августа 11, 2014, 12:43:51 pm »
Я подозреваю что у меня тот же диагноз (хотя ставили ГТР). Самый лучший совет, который могу дать - найти специалиста, который проводит психотерапию. Текущий тоже возможно проводит, надо узнать у него. Может быть он решил что пока нужны таблетки (для того чтобы сделать вас более доступным для психотерапии).
По самопсихотерапии рекомендую книгу Как победить стресс и депрессию. Я советую придерживатьс такой тактики: коллекционировать всё что помогает и практиковать это. Обратите внимание на прогрессивную мышечную релаксацию, спорт, режим дня.
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
Alexandro
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 3
Дневник: Читать>>
« Ответ #5 : Августа 13, 2014, 12:25:00 pm »
Цитата: Ian от Августа 11, 2014, 12:43:51 pm
Я подозреваю что у меня тот же диагноз (хотя ставили ГТР). Самый лучший совет, который могу дать - найти специалиста, который проводит психотерапию. Текущий тоже возможно проводит, надо узнать у него. Может быть он решил что пока нужны таблетки (для того чтобы сделать вас более доступным для психотерапии).
По самопсихотерапии рекомендую книгу Как победить стресс и депрессию. Я советую придерживатьс такой тактики: коллекционировать всё что помогает и практиковать это. Обратите внимание на прогрессивную мышечную релаксацию, спорт, режим дня.


Спасибо за совет.
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.243 секунд. Запросов: 28.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257