Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 16, 2024, 08:31:24 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 207 208 [209] 210 211 ... 252   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: *Моя история ВСД после энергетиков и алкоголя (Прочитано 1354132 раз)
0 Пользователей и 13 Гостей смотрят эту тему.
Luaine
Гость
« Ответ #4160 : Января 20, 2016, 10:46:00 am »
Потому что раньше ты не прислушивался к себе. Раньше и тревоги у тебя не было, следовательно и шея не была так зажата, как сейчас. Есть еще глубинные мышцы, их только массажем можно расслабить. Ну и еще расслабление по Джекобсону, но ты все равно это все делать не будешь.
Записан
igolka
Ветеран
*******

Репутация 98
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1330
« Ответ #4161 : Января 20, 2016, 11:36:24 am »
Ты Сережа, как Заслуженный АНТИВСД-шник, сам уже должен советы раздавать koroli
Записан
SputnikStorm
Бывалый
****

Репутация 8
Offline Offline

Сообщений: 182
Дневник: Читать>>
« Ответ #4162 : Января 20, 2016, 13:27:03 pm »
Цитата: Luaine от Января 20, 2016, 08:49:47 am
У тебя голова болит от  зажатых мышц. Скоро реально станешь как своя аватарка - постоянно с таблеткой во рту.
Вот блин, опередили меня, я все хотел сказать про эту аватарку Сереже, там у мужика не только таблетка во рту, но и бородка как у деда. Сережа, срочно меняй аватарку на что-то более позитивное, а то я тебя уже таким и представляю в реальности. rgach
Записан
Сергей33rus
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 49
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2973
Дневник: Читать>>
« Ответ #4163 : Января 20, 2016, 14:08:27 pm »
Цитата: Luaine от Января 20, 2016, 10:46:00 am
Потому что раньше ты не прислушивался к себе. Раньше и тревоги у тебя не было, следовательно и шея не была так зажата, как сейчас. Есть еще глубинные мышцы, их только массажем можно расслабить. Ну и еще расслабление по Джекобсону, но ты все равно это все делать не будешь.
Не, упражнения для шеи и зарадку я делаю уже давно почти каждый день, так что прогес всё таки есть.
Записан
Не бойтесь того, что ваша жизнь должна окончиться, бойтесь того, что она так и не начнется...
Сергей33rus
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 49
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2973
Дневник: Читать>>
« Ответ #4164 : Января 20, 2016, 14:09:21 pm »
Цитата: igolka от Января 20, 2016, 11:36:24 am
Ты Сережа, как Заслуженный АНТИВСД-шник, сам уже должен советы раздавать koroli


Чё то пока не получается, но всё равно могу несколько дать если что, всё таки черек кучу всего уже прошёл  ulibka
Записан
Не бойтесь того, что ваша жизнь должна окончиться, бойтесь того, что она так и не начнется...
Сергей33rus
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 49
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2973
Дневник: Читать>>
« Ответ #4165 : Января 20, 2016, 14:10:10 pm »
Цитата: SputnikStorm от Января 20, 2016, 13:27:03 pm
Цитата: Luaine от Января 20, 2016, 08:49:47 am
У тебя голова болит от  зажатых мышц. Скоро реально станешь как своя аватарка - постоянно с таблеткой во рту.
Вот блин, опередили меня, я все хотел сказать про эту аватарку Сереже, там у мужика не только таблетка во рту, но и бородка как у деда. Сережа, срочно меняй аватарку на что-то более позитивное, а то я тебя уже таким и представляю в реальности. rgach
Ок, как найду что нибудь подходящее, обязательно поменяю. В жизни я совсем другой  ulibka
Записан
Не бойтесь того, что ваша жизнь должна окончиться, бойтесь того, что она так и не начнется...
Шен
Кандидат
***

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 50
« Ответ #4166 : Января 20, 2016, 16:23:12 pm »
Серге,й,привет, у меня тоже последние три дня мышцы шеи сзади напряжены, я это связываю с активной чисткой снега на стоянке и ещё я недавно колёса потаскал.А вообще мне врач сказала что  они всегда напряжены, просто я этого не чувствую.Болею этой гадостью третий раз. Раз в 10 лет.первый раз ады пил,кое как жил все было радостное,но все равно состояние было не нормальное,второй раз попал к врачу который лечил мне шею и вылечил я даже бухать стал нормально, на этом фоне и выхватил третий раз,в мае 3 года будет.
Записан
Сергей33rus
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 49
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2973
Дневник: Читать>>
« Ответ #4167 : Января 20, 2016, 20:13:43 pm »
Цитата: Шен от Января 20, 2016, 16:23:12 pm
Серге,й,привет, у меня тоже последние три дня мышцы шеи сзади напряжены, я это связываю с активной чисткой снега на стоянке и ещё я недавно колёса потаскал.А вообще мне врач сказала что  они всегда напряжены, просто я этого не чувствую.Болею этой гадостью третий раз. Раз в 10 лет.первый раз ады пил,кое как жил все было радостное,но все равно состояние было не нормальное,второй раз попал к врачу который лечил мне шею и вылечил я даже бухать стал нормально, на этом фоне и выхватил третий раз,в мае 3 года будет.

Да уж. Мне после физ. нагрузки (чистка снега и т.д.) всегда плохо становится, пульс сильный долбит и сразу тревога в груди.
Записан
Не бойтесь того, что ваша жизнь должна окончиться, бойтесь того, что она так и не начнется...
Сергей33rus
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 49
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2973
Дневник: Читать>>
« Ответ #4168 : Января 20, 2016, 20:16:37 pm »
Друзья, у меня уже 3-ий день кошка смотрит на потолок в углу в комнате, машет хвостом и прям бросится хочет, зрачки у неё расширенны, как будто там кто то есть. Потолок с углом весь почистили, никаких мошек и паутины там нет. Что такое может быть? Пробовал фоткать угол, иногда получаются какие то странные белёсые разводы в этом углу на фотках. Прям жутковато как то в такие моменты  glaza
Записан
Не бойтесь того, что ваша жизнь должна окончиться, бойтесь того, что она так и не начнется...
viki2
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 180
Offline Offline

Сообщений: 2963
« Ответ #4169 : Января 20, 2016, 20:25:11 pm »
Цитата: Сергей33rus от Января 20, 2016, 20:16:37 pm
Друзья, у меня уже 3-ий день кошка смотрит на потолок в углу в комнате, машет хвостом и прям бросится хочет, зрачки у неё расширенны, как будто там кто то есть. Потолок с углом весь почистили, никаких мошек и паутины там нет. Что такое может быть? Пробовал фоткать угол, иногда получаются какие то странные белёсые разводы в этом углу на фотках. Прям жутковато как то в такие моменты  glaza
Сережка,это что,твой новый загон начался?))) glaza
Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 772
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11238
« Ответ #4170 : Января 20, 2016, 20:34:31 pm »
Цитата: Сергей33rus от Января 20, 2016, 20:13:43 pm
Цитата: Шен от Января 20, 2016, 16:23:12 pm
Серге,й,привет, у меня тоже последние три дня мышцы шеи сзади напряжены, я это связываю с активной чисткой снега на стоянке и ещё я недавно колёса потаскал.А вообще мне врач сказала что  они всегда напряжены, просто я этого не чувствую.Болею этой гадостью третий раз. Раз в 10 лет.первый раз ады пил,кое как жил все было радостное,но все равно состояние было не нормальное,второй раз попал к врачу который лечил мне шею и вылечил я даже бухать стал нормально, на этом фоне и выхватил третий раз,в мае 3 года будет.

Да уж. Мне после физ. нагрузки (чистка снега и т.д.) всегда плохо становится, пульс сильный долбит и сразу тревога в груди.
Это западня для дистоника. Испытав ухудшение от ситуации или деятельности мы её начинаем избегать. Это логично, но в итоге ведёт к  заточению в квартире, где постепенно уже даже кровать не обеспечивает нормального самочувствия. Чтоб этого не было надо , как поэтично говорят психологи, "идти на встречу страху", что в переводе на русский означает терпеть симптомы, но делать это дело.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
Сергей33rus
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 49
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2973
Дневник: Читать>>
« Ответ #4171 : Января 21, 2016, 06:23:45 am »
Цитата: viki2 от Января 20, 2016, 20:25:11 pm
Цитата: Сергей33rus от Января 20, 2016, 20:16:37 pm
Друзья, у меня уже 3-ий день кошка смотрит на потолок в углу в комнате, машет хвостом и прям бросится хочет, зрачки у неё расширенны, как будто там кто то есть. Потолок с углом весь почистили, никаких мошек и паутины там нет. Что такое может быть? Пробовал фоткать угол, иногда получаются какие то странные белёсые разводы в этом углу на фотках. Прям жутковато как то в такие моменты  glaza
Сережка,это что,твой новый загон начался?))) glaza
Просто знаю что кошки видят всяких домовых, вот и думаю что ко мне новый сожитель подселился  rgach Надо ему конфеток положить и молока налить, как говорится задобрить  ulibka
Записан
Не бойтесь того, что ваша жизнь должна окончиться, бойтесь того, что она так и не начнется...
Сергей33rus
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 49
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2973
Дневник: Читать>>
« Ответ #4172 : Января 21, 2016, 06:28:07 am »
Цитата: toshibar от Января 20, 2016, 20:34:31 pm
Цитата: Сергей33rus от Января 20, 2016, 20:13:43 pm
Цитата: Шен от Января 20, 2016, 16:23:12 pm
Серге,й,привет, у меня тоже последние три дня мышцы шеи сзади напряжены, я это связываю с активной чисткой снега на стоянке и ещё я недавно колёса потаскал.А вообще мне врач сказала что  они всегда напряжены, просто я этого не чувствую.Болею этой гадостью третий раз. Раз в 10 лет.первый раз ады пил,кое как жил все было радостное,но все равно состояние было не нормальное,второй раз попал к врачу который лечил мне шею и вылечил я даже бухать стал нормально, на этом фоне и выхватил третий раз,в мае 3 года будет.

Да уж. Мне после физ. нагрузки (чистка снега и т.д.) всегда плохо становится, пульс сильный долбит и сразу тревога в груди.
Это западня для дистоника. Испытав ухудшение от ситуации или деятельности мы её начинаем избегать. Это логично, но в итоге ведёт к  заточению в квартире, где постепенно уже даже кровать не обеспечивает нормального самочувствия. Чтоб этого не было надо , как поэтично говорят психологи, "идти на встречу страху", что в переводе на русский означает терпеть симптомы, но делать это дело.
Я стараюсь идти на встречу страхам. Делаю каждый день какую то физ. нагрузку (зарадка, уборка снега под место моего авто, на работе иногда потоскаю что нибудь и т.д.) + на работу всегда хожу (хотя мне на работе всегда хуже), получается что я как бы пытаюсь привыкнуть и приучить к этому свой организм. Сейчас последнюю неделю у меня очень плохой аппетит, как будто в горле что то мешает проглатить пищу, как будто глотка и горло воспаленно и сужен там проход. Звучит конечно смешно, но я даже в эту неделю слышу как в горле (по большей части в гортани) чё то булькает, как будто пузырики лопаются, особенно это заметно через пол часа после еды.
Записан
Не бойтесь того, что ваша жизнь должна окончиться, бойтесь того, что она так и не начнется...
Luaine
Гость
« Ответ #4173 : Января 21, 2016, 06:30:17 am »
У меня точно так же с горлом, как будто пузырьки снизу вверх поднимаются по горлу. Вот не знаю, забить или к врачу идти...
Записан
igolka
Ветеран
*******

Репутация 98
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1330
« Ответ #4174 : Января 21, 2016, 07:40:16 am »
Цитата: Сергей33rus от Января 20, 2016, 20:16:37 pm
Друзья, у меня уже 3-ий день кошка смотрит на потолок в углу в комнате, машет хвостом и прям бросится хочет, зрачки у неё расширенны, как будто там кто то есть. Потолок с углом весь почистили, никаких мошек и паутины там нет. Что такое может быть? Пробовал фоткать угол, иногда получаются какие то странные белёсые разводы в этом углу на фотках. Прям жутковато как то в такие моменты  glaza
Кошачье ухо способно улавливать звуки очень высокой частоты (до 80 КГЦ)
Там может сверху у соседей телодвижения какие, или кот, или собака есть
Кот мой, периодически смотрит в зеркало
Впадает в ступор и не отзывается никак
Когда наконец слышит меня, вздрагивает и как бы приходит в себя
Потом у него начинается бешеный марафон по всей квартире kasper
Записан
Сергей33rus
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 49
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2973
Дневник: Читать>>
« Ответ #4175 : Января 21, 2016, 07:47:26 am »
Цитата: Luaine от Января 21, 2016, 06:30:17 am
У меня точно так же с горлом, как будто пузырьки снизу вверх поднимаются по горлу. Вот не знаю, забить или к врачу идти...
Я у лора год назад был, она сказала что у меня всё в порядке с горлом, но тогда такой симптом меня не беспокоил.Из-за этого мне тяжело проглатывать пищу и аппетита нет. А к какому врачу обращаться чтобы проверил горло и гортань, к лору или гастроэнерологу?
Записан
Не бойтесь того, что ваша жизнь должна окончиться, бойтесь того, что она так и не начнется...
Luaine
Гость
« Ответ #4176 : Января 21, 2016, 07:49:52 am »
Я не знаю, ходила к лору позавчера мне ничего не сказали, наверно к гастрику надо. Но! Что то мне подсказывает что это банальный спазм... Потому что ночью и с утра у меня ничего такого нет.
Записан
Сергей33rus
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 49
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2973
Дневник: Читать>>
« Ответ #4177 : Января 21, 2016, 07:49:59 am »
Цитата: igolka от Января 21, 2016, 07:40:16 am
Цитата: Сергей33rus от Января 20, 2016, 20:16:37 pm
Друзья, у меня уже 3-ий день кошка смотрит на потолок в углу в комнате, машет хвостом и прям бросится хочет, зрачки у неё расширенны, как будто там кто то есть. Потолок с углом весь почистили, никаких мошек и паутины там нет. Что такое может быть? Пробовал фоткать угол, иногда получаются какие то странные белёсые разводы в этом углу на фотках. Прям жутковато как то в такие моменты  glaza
Кошачье ухо способно улавливать звуки очень высокой частоты (до 80 КГЦ)
Там может сверху у соседей телодвижения какие, или кот, или собака есть
Кот мой, периодически смотрит в зеркало
Впадает в ступор и не отзывается никак
Когда наконец слышит меня, вздрагивает и как бы приходит в себя
Потом у него начинается бешеный марафон по всей квартире kasper

В зеркало он наверно себя пристально разглядывает. Надеюсь что и моя кошка видит или слышит не домового а что то другое, живого происхождения  ulibka
Записан
Не бойтесь того, что ваша жизнь должна окончиться, бойтесь того, что она так и не начнется...
Сергей33rus
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 49
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2973
Дневник: Читать>>
« Ответ #4178 : Января 21, 2016, 07:51:23 am »
Цитата: Luaine от Января 21, 2016, 07:49:52 am
Я не знаю, ходила к лору позавчера мне ничего не сказали, наверно к гастрику надо. Но! Что то мне подсказывает что это банальный спазм... Потому что ночью и с утра у меня ничего такого нет.
Если спазм то скорей всего от нервов. А эти спазмы не смогут привести к полной закупорке гортани?
Записан
Не бойтесь того, что ваша жизнь должна окончиться, бойтесь того, что она так и не начнется...
Luaine
Гость
« Ответ #4179 : Января 21, 2016, 07:56:02 am »
Цитата: Сергей33rus от Января 21, 2016, 07:51:23 am
Цитата: Luaine от Января 21, 2016, 07:49:52 am
Я не знаю, ходила к лору позавчера мне ничего не сказали, наверно к гастрику надо. Но! Что то мне подсказывает что это банальный спазм... Потому что ночью и с утра у меня ничего такого нет.
Если спазм то скорей всего от нервов. А эти спазмы не смогут привести к полной закупорке гортани?

Чем она может закупориться? Там же еще есть трахея - это трубочка такая хрящевая.
Записан
Страниц: 1 ... 207 208 [209] 210 211 ... 252   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.239 секунд. Запросов: 42.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257