Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 16, 2024, 14:25:39 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 136 137 [138] 139 140 ... 252   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: *Моя история ВСД после энергетиков и алкоголя (Прочитано 1354286 раз)
0 Пользователей и 7 Гостей смотрят эту тему.
Luaine
Гость
« Ответ #2740 : Июля 30, 2015, 05:02:57 am »
ты вобще что то делаешь кроме того что пьешь таблетки и пишешь здесь?
Записан
Сергей33rus
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 49
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2973
Дневник: Читать>>
« Ответ #2741 : Июля 30, 2015, 06:18:36 am »
Цитата: toshibar от Июля 29, 2015, 17:21:44 pm
Цитата: Сергей33rus от Июля 28, 2015, 07:58:57 am
Цитата: olalum от Июля 27, 2015, 17:57:44 pm
Сергей скорее невроз.
Цитата: Кошка28 от Июля 28, 2015, 04:11:06 am
невроз наверное, нервничаешь все же.
У меня вот от тех мест где мне было плохо - мандражка начинается
Ну тогда хорошо что нервоз, мне это больше "нравится" чем проблемы с кровотоком в шее ulibka
Вообще то зря нравится, хронические проблемы с возбудимостью мозга ничем не лучше проблемы с шеей.
Согласен, это тоже лечить надо.
Записан
Не бойтесь того, что ваша жизнь должна окончиться, бойтесь того, что она так и не начнется...
Сергей33rus
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 49
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2973
Дневник: Читать>>
« Ответ #2742 : Июля 30, 2015, 06:21:02 am »
Цитата: olalum от Июля 29, 2015, 17:47:03 pm
Цитата: Сергей33rus от Июля 29, 2015, 13:24:27 pm
Чё то сейчас стрельнуло слева в шее аж до виска, потом онемела щека и болеть стала вместе с челестью слева, закинул глицина 2 таблетки, помазал шею быструмгелем и вроде минут через 20 отпустило. Вот такие прострелы начались у меня, шейный остеохондроз походу с грудным сколиозом даёт о себе знать.
ну ты же ничего не предпринимаешь
Цитата: Luaine от Июля 30, 2015, 05:02:57 am
ты вобще что то делаешь кроме того что пьешь таблетки и пишешь здесь?
Разминаю шею практически ежедневными упражнениями для шейного отдела позвоночника. А что ещё можно делать кроме этого? я вот сегодня маленько потоскал среднего веса коробки и чё то опять голова закружилась. но мне кажется что надо их тоскать, чтобы организм с сосудами тренировался, может ос временем привыкнет к нагрузкам и будет нормально, надеюсь на это.
Записан
Не бойтесь того, что ваша жизнь должна окончиться, бойтесь того, что она так и не начнется...
Сергей33rus
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 49
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2973
Дневник: Читать>>
« Ответ #2743 : Июля 30, 2015, 08:12:46 am »
Прошёл тест сейчас на нервоз и депрессию, вот результаты.

Тревожное расстройство: У Вас обнаружены признаки этого невроза

Депрессия: У Вас обнаружены признаки этого невроза

Астенический синдром: У Вас имеется риск возникновения этого расстройства

Истерический тип реагирования: У Вас обнаружены признаки этого невроза

Обсессивно-фобические нарушения: У Вас обнаружены признаки этого невроза

Вегетативные нарушения: У Вас обнаружены признаки этого невроза
Записан
Не бойтесь того, что ваша жизнь должна окончиться, бойтесь того, что она так и не начнется...
Emerald
Гость
« Ответ #2744 : Июля 30, 2015, 08:16:29 am »
Цитата: Сергей33rus от Июля 30, 2015, 08:12:46 am
Прошёл тест сейчас на нервоз и депрессию, вот результаты.

А ты ожидал другой результат? ulibka
Записан
Сергей33rus
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 49
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2973
Дневник: Читать>>
« Ответ #2745 : Июля 30, 2015, 08:20:10 am »
Цитата: Emerald от Июля 30, 2015, 08:16:29 am
Цитата: Сергей33rus от Июля 30, 2015, 08:12:46 am
Прошёл тест сейчас на нервоз и депрессию, вот результаты.

А ты ожидал другой результат? ulibka
Наверно нет) Радует хоть что Астенический синдром не обнаружен rgach
Записан
Не бойтесь того, что ваша жизнь должна окончиться, бойтесь того, что она так и не начнется...
Luaine
Гость
« Ответ #2746 : Июля 31, 2015, 05:07:31 am »
как что? контрастный душ каждый день, бассейн, занятия для укрепления позвоночника (внимание: серьезные, а не просто шею разминать), аутотренинг 2 раза в день. Пока ты этого не сделаешь, вряд ли ты достигнешь успеха.
Записан
Сергей33rus
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 49
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2973
Дневник: Читать>>
« Ответ #2747 : Июля 31, 2015, 07:51:06 am »
Цитата: Luaine от Июля 31, 2015, 05:07:31 am
как что? контрастный душ каждый день, бассейн, занятия для укрепления позвоночника (внимание: серьезные, а не просто шею разминать), аутотренинг 2 раза в день. Пока ты этого не сделаешь, вряд ли ты достигнешь успеха.
Постараюсь заняться всем этим. А то действительно уже надоело что после любой физ. нагрузки начинает сильно кружиться и болеть голова. Кстати при этом артериальное давление практически всегда в норме 115/75. Ещё когда голову вниз опускаешь (хотябы даже на 10-20 сек) и потом поднимаешь её (даже не резко), то всё кружится начинает и плыть перед глазами. Есть ли у кого нибудь такое?
Записан
Не бойтесь того, что ваша жизнь должна окончиться, бойтесь того, что она так и не начнется...
Emerald
Гость
« Ответ #2748 : Июля 31, 2015, 08:37:18 am »
Цитата: Сергей33rus от Июля 31, 2015, 07:51:06 am
Постараюсь заняться всем этим.
Не верю.  1dc705
Записан
Ирэн16
Ветеран
*******

Репутация 96
Offline Offline

Сообщений: 2469
« Ответ #2749 : Июля 31, 2015, 09:02:52 am »
Цитата: Сергей33rus от Июля 31, 2015, 07:51:06 am
Цитата: Luaine от Июля 31, 2015, 05:07:31 am
как что? контрастный душ каждый день, бассейн, занятия для укрепления позвоночника (внимание: серьезные, а не просто шею разминать), аутотренинг 2 раза в день. Пока ты этого не сделаешь, вряд ли ты достигнешь успеха.
Постараюсь заняться всем этим. А то действительно уже надоело что после любой физ. нагрузки начинает сильно кружиться и болеть голова. Кстати при этом артериальное давление практически всегда в норме 115/75. Ещё когда голову вниз опускаешь (хотябы даже на 10-20 сек) и потом поднимаешь её (даже не резко), то всё кружится начинает и плыть перед глазами. Есть ли у кого нибудь такое?
я вообще ни наклоняться ни приседать не могу-сразу предобморочка. Но цигун делаю три раза в день.
Сегодня вообще плохо-руки не поднимаются слабость-кое как но сделала цигун и целый день лежу давление 80/70  82/72 и пульс за 120 долбит когда встану а лежа 45-50. И все равно буду через час делать упражнения. У нас погода меняется-утром жара началась а щас все потемнело и дождь наверно будет.
Так чтотСергей умеренная лфк не помешает. Работа работой а физкультура она и в Африке физкультура!. Не ленитесь самое главное ! pig_ball
Записан
Luaine
Гость
« Ответ #2750 : Июля 31, 2015, 09:39:03 am »
Цитата: Сергей33rus от Июля 31, 2015, 07:51:06 am
Цитата: Luaine от Июля 31, 2015, 05:07:31 am
как что? контрастный душ каждый день, бассейн, занятия для укрепления позвоночника (внимание: серьезные, а не просто шею разминать), аутотренинг 2 раза в день. Пока ты этого не сделаешь, вряд ли ты достигнешь успеха.
Постараюсь заняться всем этим. А то действительно уже надоело что после любой физ. нагрузки начинает сильно кружиться и болеть голова. Кстати при этом артериальное давление практически всегда в норме 115/75. Ещё когда голову вниз опускаешь (хотябы даже на 10-20 сек) и потом поднимаешь её (даже не резко), то всё кружится начинает и плыть перед глазами. Есть ли у кого нибудь такое?

есть, от этого не умирают, максимум можно в обморок упасть, полежишь 2 минуты и дальше по делам иди. Шучу)) даже в обморок не упадешь, просто кровь не успевает к голове прилить, когда резко встаешь, поэтому и рекомендуется вставать, через согнутый корпус ( не знаю, как объяснить)
С одной стороны, я верю, что тебе плохо на столько, что ты даже в отделении неврозов лежал, но с другой - это тебе как будто нравится, потому что ты стоически ничего не делаешь.
мне помогла йога для спины (головокружения прекратились) и аутотренинг (агорафобия исчезла)
Записан
Долька
Гость
« Ответ #2751 : Июля 31, 2015, 10:05:14 am »
А что за йога для спины?
Записан
Сергей33rus
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 49
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2973
Дневник: Читать>>
« Ответ #2752 : Июля 31, 2015, 11:08:32 am »
Цитата: Emerald от Июля 31, 2015, 08:37:18 am
Цитата: Сергей33rus от Июля 31, 2015, 07:51:06 am
Постараюсь заняться всем этим.
Не верю.  1dc705
Постараюсь заняться)
Записан
Не бойтесь того, что ваша жизнь должна окончиться, бойтесь того, что она так и не начнется...
Сергей33rus
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 49
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2973
Дневник: Читать>>
« Ответ #2753 : Июля 31, 2015, 11:11:57 am »
Цитата: Ирэн16 от Июля 31, 2015, 09:02:52 am
Цитата: Сергей33rus от Июля 31, 2015, 07:51:06 am
Цитата: Luaine от Июля 31, 2015, 05:07:31 am
как что? контрастный душ каждый день, бассейн, занятия для укрепления позвоночника (внимание: серьезные, а не просто шею разминать), аутотренинг 2 раза в день. Пока ты этого не сделаешь, вряд ли ты достигнешь успеха.
Постараюсь заняться всем этим. А то действительно уже надоело что после любой физ. нагрузки начинает сильно кружиться и болеть голова. Кстати при этом артериальное давление практически всегда в норме 115/75. Ещё когда голову вниз опускаешь (хотябы даже на 10-20 сек) и потом поднимаешь её (даже не резко), то всё кружится начинает и плыть перед глазами. Есть ли у кого нибудь такое?
я вообще ни наклоняться ни приседать не могу-сразу предобморочка. Но цигун делаю три раза в день.
Сегодня вообще плохо-руки не поднимаются слабость-кое как но сделала цигун и целый день лежу давление 80/70  82/72 и пульс за 120 долбит когда встану а лежа 45-50. И все равно буду через час делать упражнения. У нас погода меняется-утром жара началась а щас все потемнело и дождь наверно будет.
Так чтотСергей умеренная лфк не помешает. Работа работой а физкультура она и в Африке физкультура!. Не ленитесь самое главное ! pig_ball
Может наоборот надо накланяться почаще и тренировать свой организм и сосуды? Может со временем организм привыкнет к этому и будет всё нормально.
Записан
Не бойтесь того, что ваша жизнь должна окончиться, бойтесь того, что она так и не начнется...
Сергей33rus
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 49
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2973
Дневник: Читать>>
« Ответ #2754 : Июля 31, 2015, 11:15:44 am »
Цитата: Luaine от Июля 31, 2015, 09:39:03 am
Цитата: Сергей33rus от Июля 31, 2015, 07:51:06 am
Цитата: Luaine от Июля 31, 2015, 05:07:31 am
как что? контрастный душ каждый день, бассейн, занятия для укрепления позвоночника (внимание: серьезные, а не просто шею разминать), аутотренинг 2 раза в день. Пока ты этого не сделаешь, вряд ли ты достигнешь успеха.
Постараюсь заняться всем этим. А то действительно уже надоело что после любой физ. нагрузки начинает сильно кружиться и болеть голова. Кстати при этом артериальное давление практически всегда в норме 115/75. Ещё когда голову вниз опускаешь (хотябы даже на 10-20 сек) и потом поднимаешь её (даже не резко), то всё кружится начинает и плыть перед глазами. Есть ли у кого нибудь такое?

есть, от этого не умирают, максимум можно в обморок упасть, полежишь 2 минуты и дальше по делам иди. Шучу)) даже в обморок не упадешь, просто кровь не успевает к голове прилить, когда резко встаешь, поэтому и рекомендуется вставать, через согнутый корпус ( не знаю, как объяснить)
С одной стороны, я верю, что тебе плохо на столько, что ты даже в отделении неврозов лежал, но с другой - это тебе как будто нравится, потому что ты стоически ничего не делаешь.
мне помогла йога для спины (головокружения прекратились) и аутотренинг (агорафобия исчезла)
Успокоили, что это не смертельно ulibka Я думаю что надо научится перебарывать себя в такие моменты (когда наклонился и плохо стало), может тогда привыкнет организм к таким моментам и кровь нормально начнёт приливать и отливать из головы. Я с утра с кровати потихоньку встаю через бок и даже так всё равно появляется шум в ухе правом на пару минкт и головокружение.
Записан
Не бойтесь того, что ваша жизнь должна окончиться, бойтесь того, что она так и не начнется...
Кошка28
Местный
******

Репутация 26
Offline Offline

Сообщений: 824
Дневник: Читать>>
« Ответ #2755 : Августа 01, 2015, 05:08:28 am »
Цитата: Luaine от Июля 31, 2015, 09:39:03 am
Цитата: Сергей33rus от Июля 31, 2015, 07:51:06 am
Цитата: Luaine от Июля 31, 2015, 05:07:31 am
как что? контрастный душ каждый день, бассейн, занятия для укрепления позвоночника (внимание: серьезные, а не просто шею разминать), аутотренинг 2 раза в день. Пока ты этого не сделаешь, вряд ли ты достигнешь успеха.
Постараюсь заняться всем этим. А то действительно уже надоело что после любой физ. нагрузки начинает сильно кружиться и болеть голова. Кстати при этом артериальное давление практически всегда в норме 115/75. Ещё когда голову вниз опускаешь (хотябы даже на 10-20 сек) и потом поднимаешь её (даже не резко), то всё кружится начинает и плыть перед глазами. Есть ли у кого нибудь такое?

есть, от этого не умирают, максимум можно в обморок упасть, полежишь 2 минуты и дальше по делам иди. Шучу)) даже в обморок не упадешь, просто кровь не успевает к голове прилить, когда резко встаешь, поэтому и рекомендуется вставать, через согнутый корпус ( не знаю, как объяснить)
С одной стороны, я верю, что тебе плохо на столько, что ты даже в отделении неврозов лежал, но с другой - это тебе как будто нравится, потому что ты стоически ничего не делаешь.
мне помогла йога для спины (головокружения прекратились) и аутотренинг (агорафобия исчезла)

А какая именно йога? Я просто делаю, уже с месяц, просто йога и йоготерапия для позвоночника , через день стараюсь не пропускать, пока сложно что-то сказать, кружится и дереал частенько
Записан
Кошка28
Местный
******

Репутация 26
Offline Offline

Сообщений: 824
Дневник: Читать>>
« Ответ #2756 : Августа 01, 2015, 05:20:31 am »
Вообще конечно все верно тут пишут... как сказала мне одна знакомая, "когда человек начинает болеть он резко меняет свои привычки, правильное питание, начинает заниматься спортом - и по тебе не похоже что что-то изменилось". И я конечно положа руку на сердце понимаю что она права. Мне было проще системы прокапать 2 раза уже, но в бассейн я так и не дошла, ни разу. Питание? Я в последнее время только поправляюсь (кстати, прочитала про разные типы, у кого-то ВСД и они худые, руки-ноги холодные, а у кого-то (парасимпатический тип) наоборот, начинают поправляться - вот по ходу у меня второе.), но опять таки, на диету я не села, на правильное питание не перешла.
Для меня прогресс что я пошла на йогу, в зал (но мне не пошло, увы), прогресс что делаю уже несколько месяцев упражнения для шеи (правда увы пока что тоже без результатов), занимаюсь йогой дома.
Но этого мало, я понимаю. Действительно нужны более активные действия (душ, бассейн - не зря же наверное про бассейн говорят всегда, просто всегда). Проще конечно страдать, лежать пластом, тем более настроение очень способствует всему этому, но это не правильно.
Записан
Сергей33rus
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 49
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2973
Дневник: Читать>>
« Ответ #2757 : Августа 01, 2015, 07:39:46 am »
Цитата: Кошка28 от Августа 01, 2015, 05:20:31 am
Вообще конечно все верно тут пишут... как сказала мне одна знакомая, "когда человек начинает болеть он резко меняет свои привычки, правильное питание, начинает заниматься спортом - и по тебе не похоже что что-то изменилось". И я конечно положа руку на сердце понимаю что она права. Мне было проще системы прокапать 2 раза уже, но в бассейн я так и не дошла, ни разу. Питание? Я в последнее время только поправляюсь (кстати, прочитала про разные типы, у кого-то ВСД и они худые, руки-ноги холодные, а у кого-то (парасимпатический тип) наоборот, начинают поправляться - вот по ходу у меня второе.), но опять таки, на диету я не села, на правильное питание не перешла.
Для меня прогресс что я пошла на йогу, в зал (но мне не пошло, увы), прогресс что делаю уже несколько месяцев упражнения для шеи (правда увы пока что тоже без результатов), занимаюсь йогой дома.
Но этого мало, я понимаю. Действительно нужны более активные действия (душ, бассейн - не зря же наверное про бассейн говорят всегда, просто всегда). Проще конечно страдать, лежать пластом, тем более настроение очень способствует всему этому, но это не правильно.

Согласен с Вами. Надо всё таки перебороть лень и своё состояние и начинать заниматься. Я в начале болезни в 2013 году даже ежедневные пробежки дедал на протяжении месяца и гантелями каждый день занимался на протяжении 2-х месяцев, но потом что то забросил всё это, теперь жалею очень что бросил, надо было продолжать и наверно так бы не запустил бы болезнь свою. Ксатти сегодня заметил сзади на шее прям на позвоночнике (если рукой прощуповать) какую ту шишку (снаружи на коже всё нормально, она как бы внутри прям на позвоночнике), вот теперь думаю не может ли это быть грыжа?
Записан
Не бойтесь того, что ваша жизнь должна окончиться, бойтесь того, что она так и не начнется...
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 772
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11238
« Ответ #2758 : Августа 01, 2015, 07:48:33 am »
Да врядли, скорей всего это остистый отросток позвонка, просто выпирает по сравнению с остальными.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
Сергей33rus
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 49
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2973
Дневник: Читать>>
« Ответ #2759 : Августа 01, 2015, 08:06:39 am »
Цитата: toshibar от Августа 01, 2015, 07:48:33 am
Да врядли, скорей всего это остистый отросток позвонка, просто выпирает по сравнению с остальными.
Просто раньше его не было. Хотя может и не замечал. Просто если бы была грыжа то должно ведь очень борльно быть в этом месте? А у меня боли нет.
Записан
Не бойтесь того, что ваша жизнь должна окончиться, бойтесь того, что она так и не начнется...
Страниц: 1 ... 136 137 [138] 139 140 ... 252   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.286 секунд. Запросов: 42.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257