следующая тема »

Доброго утра, девчонки!
Все живы? Как у вас начинается утро? Проснулись, открыли глаза и...????

Доброго утра, девчонки!
Все живы? Как у вас начинается утро? Проснулись, открыли глаза и...????

Доброе утро. У меня дочка приболела. Я в данный момент завтракаю)))
Очень хочется заняться скандинавской ходьбой. В Италии я делала спокойно, хоть и итальянцы останавливали и интересовались, а здесь стесняюсь.

...
Очень хочется заняться скандинавской ходьбой. В Италии я делала спокойно, хоть и итальянцы останавливали и интересовались, а здесь стесняюсь.

Ну ты даёшь ну и комплексы вот отсюда и невроз с депрессией

...
Очень хочется заняться скандинавской ходьбой. В Италии я делала спокойно, хоть и итальянцы останавливали и интересовались, а здесь стесняюсь.

Ну ты даёшь ну и комплексы вот отсюда и невроз с депрессией

Пьяных на улице очень много, начнут ржать как идиоты. И откуда радости взяться?

Доброго утра, девчонки!
Все живы? Как у вас начинается утро? Проснулись, открыли глаза и...????

Доброе утро. У меня дочка приболела. Я в данный момент завтракаю)))
Очень хочется заняться скандинавской ходьбой. В Италии я делала спокойно, хоть и итальянцы останавливали и интересовались, а здесь стесняюсь.

Я тоже стесняюсь с палками ходить, как "придурошная"!))) У меня соседка-приятельница каждый день ходит. По дороге останавливают и прикалываются вопросом: "Палки есть, а лыжи где потеряли?")))
Я имела в виду - проснулись, открыли глаза и... как по самочувствию? Мысли? Настроение? Эмоции? Поведение?

Мысли позитивные, ничем дурным себя не накручиваю. А у тебя?

Мысли позитивные, ничем дурным себя не накручиваю. А у тебя?

А меня, как правило, накрывает именно с утра. Глаза открыла. Мысль проскочила и... понеслось!(((

...
Очень хочется заняться скандинавской ходьбой. В Италии я делала спокойно, хоть и итальянцы останавливали и интересовались, а здесь стесняюсь.

Ну ты даёшь ну и комплексы вот отсюда и невроз с депрессией

Пьяных на улице очень много, начнут ржать как идиоты. И откуда радости взяться?

А нас рать

Какое тебе дело, что думают какие-то отбросы общества???

А меня, как правило, накрывает именно с утра. Глаза открыла. Мысль проскочила и... понеслось!(((

Доброе утро! У меня на АД плохие мысли притупились.  С утра ни о чем плохом не думаю. Собираюсь сходить к психиатру. Все-таки невролог-неврологом, а у меня походу депрессия раз утром паршиво, а вечером прям ЛЯПОТА.

Салютик, сегодня идешь к психу?

...
Очень хочется заняться скандинавской ходьбой. В Италии я делала спокойно, хоть и итальянцы останавливали и интересовались, а здесь стесняюсь.

Ну ты даёшь ну и комплексы вот отсюда и невроз с депрессией

Пьяных на улице очень много, начнут ржать как идиоты. И откуда радости взяться?

Я ходила сюда  http://www.schoolnw.ru...в Царицино.  Опять хочу начать 

Я тоже стесняюсь с палками ходить, как "придурошная"!))) У меня соседка-приятельница каждый день ходит.

Признаюсь, что сама всегда думаю на таких ходоков " во придурки!!". Простите, ничего не могу с собой поделать....Мысль сама пролетает за мгновение. Не виноватая я......

а у нас дофига скандинавских ходоков. тут неподалеку есть лес, так они его весь истоптали  ну да ладно, пусть ходят... а в Юрмале так вообще бум, они сходки устраивают и ходят человек по 15 

Я тоже стесняюсь с палками ходить, как "придурошная"!))) У меня соседка-приятельница каждый день ходит.

Признаюсь, что сама всегда думаю на таких ходоков " во придурки!!". Простите, ничего не могу с собой поделать....Мысль сама пролетает за мгновение. Не виноватая я......

А ты попробуй походить, тебе понравится))) все мышцы тела работают, реально))) если, конечно, правильно ходить)))

на самом деле можно ходить на эллипсе (эллиптический тренажер), мне кажется эффект такой же 

К психиатру съездила - тьма и таракань! Напишу кратко, раз обещала. Хотя мне доктор рекомендовал не распространяться о происходящем на сеансах.
Достаточно известный среди круга ПТ - он психиатр с 45-летним стажем. Опыт работы огромный. Сейчас сижу, как пришибленная, припечатало после его слов. Короче, плюс в том, что я ещё не перешагнула "точку не возврата" и есть шанс выздоровления. Минус - у меня хронилизация невроза, я достаточно сложный, тяжёлый, запущенный пациент. Тревожно-депрессивное расстройство с ипохондрией. Прогноз без лечения - года через 2-3 наступает эта "точка", после чего психушка, куча соматических болезней и мучительное долгое умирание...(((
Про вторичные выгоды, не позволяющие выздороветь, я вам писала. Не согласились со мной. Он согласился, что я выгоды определила правильно и их у меня ни одна - МНЕ НЕ ВЫГОДНО БЫТЬ ЗДОРОВОЙ! Поэтому я никак и не могу выбраться...((( Более того - я уже запустила механизм на саморазрушение, поэтому мне не бросить курить. И я не смерти боюсь, а жизни..((( В общем-то - подтвердил все мои собственные предположения... Насчёт лекарств сказал, что назначает их ОЧЕНЬ редко, лишь когда польза от них  в десяток превышает вред. Для того, чтобы "расширить окно" для выхода. И на очень короткий промежуток по времени. Мне не назначил. И одни лишь таблетки НЕ ЛЕЧАТ. Про атрофический гастрит тоже сказал. Пояснил, что это от курева... а бросить не могу и лишь больше курю, когда возникает страх последствий, всё по той же причине - я себя убиваю...(((
У нас была девочка на форуме, которая находилась в таком же положении, как и я...
Вот. Кратко рассказала. Больше обсуждать происходящее на сеансах и процесс психотерапии не стану. Про КПТ сказал, что она достаточно эффективна как метод лечения, но 1) только при личных и не редких встречах 2) если есть вторичная выгода, то одна лишь замена мыслей не поможет.