Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Марта 29, 2024, 12:34:40 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
  Печать  
Автор

Тема: Выбрасывает из сна. Беременность. (Прочитано 4267 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Eвгения
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 19



« : Мая 19, 2014, 09:23:04 am »

Уже 2 месяца мучает такая беда со сном! Во время засыпания как бы что-то выталкивает меня из сна!
Выбрасывает видимо именно перед самим засыпанием,когда чувствуешь чуть ли не спишь уже, в момент этого "выбрасывания" бывает непонятно где я и кто я,накатывает страх,сердце стучит , хочется встать и ходить, что я и делаю. потом опять ложусь и опять всё повторяется! Удаётся уснуть часам к 3-4 , наверно когда просто вырубает, но не всегда, частенько встречаю рассвет, например сегодня уснула в 5-40 :cray:. Сейчас я беременна, 35 недель., т.е. и лекарства пить страшно, хотя пью некоторые . врачи говорят, что скорее всего всё пройдет когда рожу! А если нет?! Хочется жить нормальной жизнью , спать по ночам, а не слоняться по квартире. Скажите , у кого такое было, проходит ли это или лечитсЯ? Помогите советом, а то боюсь что сойду с ума от этого, ночи жду как пытки, а моя любимая кровать превратилась в место для них (пыток).
 

 
 
 
Записан
Просто лев
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 1016
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 11091




« Ответ #1 : Мая 19, 2014, 09:25:07 am »

Женя . Целесообразнее было бы поместить свой рассказ в тему беременности .  ulibka
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=1280.0
« Последнее редактирование: Мая 19, 2014, 09:26:52 am от Отважный лев » Записан

Моя беда, а не вина....
aleksei19
Бывалый
****

Репутация 8
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 208
Дневник: Читать>>



« Ответ #2 : Мая 19, 2014, 09:27:41 am »

Все пройдет, точно. Просто вы очень напряжены.

Когда у вас напряжены мышцы, вы не можете заснуть. Нужно научиться расслабляться. Кому-то помогают транквилизаторы, но вы беременны, поэтому я хочу вам посоветовать книгу Курпатова "Средство от бессонницы". Лично мне она помогла.

Возможно, сразу не получиться, но постепенно все нормализуется.

Записан
Asur
Психовед форума
**********

Репутация 757
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13856



Антифашист.


« Ответ #3 : Мая 19, 2014, 09:37:29 am »

На форуме уже есть две темы "выбрасывает из сна" ЗДЕСЬ и ЗДЕСЬ
Записан

Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.16 секунд. Запросов: 24.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256