Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 27, 2024, 15:10:58 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 [2]   Вниз
  Печать  
Автор

Тема: Страх умереть. Как с ним бороться? (Прочитано 19666 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Алонсик
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11




WWW
« Ответ #20 : Июля 01, 2014, 21:30:00 pm »

У меня страх прошел после полугода лечения успокоительными травами и таблетками, а также после полного отказа от кофе. Возникла эта суровая ВСД прошлой осенью по моей вине. Я в то время несколько месяцев злоупотребляла кофе, энергетическими напитками и параллельно усиленно занималась спортом, много бегала и сидела на жесткой диете. Сначала развилась бессоница. Организм терпел. До одного "прекрасного " момента. Первая моя ПА была самой жестокой grust_259. Кстати, тогда я еще не знала, что это паническая атака. Я была уверена, что это инсульт, так как началась странная аритмия, ужасно разболелась голова и стало пропадать зрение, а звуки телевизора стали невыносимыми sos. Когда приехала скорая, врачи сказали, что это паническая атака и гипертонический криз. Потом эти атаки стали повторяться довольно часто, каждый день, еще пару раз вызывала скорую, не могла заснуть ночью из-за страха умереть. Часто были эти атаки и в метро. Иногда с резким повышением давления, иногда без. Я боялась, что не доеду до дома. Чаще всего они начинались ночью, когда я ложилась спать. Где-то месяц было больно спать на голове. Зрение тоже пошаливало -казалось, что я смотрю на мир глазами робота , выпадали отдельные картинки. Аритмия стала постоянной - пульс 120-130 в спокойном состоянии. Потом уже начала пить таблетки и травы. Так продолжалось примерно полгода. Панические атаки все режи стали меня мучать и были уже не такими выраженными. Я завязала со спортом, кофе и зеленым чаем. Постепенно все наладилось. Сейчас чувствую себя человеком. За последние 5 месяцев не было ни одной ПА.
Во многом из вашего рассказа нашел сходства с моими ПА. (Кстати, сейчас опять "накрыло, неожиданно... Но ладно, не будем о грустном). Сейчас пытаюсь "завязать" с кофе. Иногда бывает, что очень много его пью. До 10 чашек в день (крепкого) доходит. Потом, естественно, плохо, ПА, и прочее.
А какие травы вы пили?
Прошу прощения. Еще не разобрался с нормально с форумом... Да и упустил, где вы писали о травах. Вот, что касается валерианы... мне от нее еще хуже становится...
« Последнее редактирование: Июля 01, 2014, 21:32:11 pm от Алонсик » Записан
татьяна_ромашка
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 66



« Ответ #21 : Июля 02, 2014, 07:32:00 am »

я вот уже смерти не боюсь,самый большой мой страх сойти с ума с этой всд.все мы когда нибудь там будем,а вот если сойдешь с ума, то будит обидно plaksa
Записан
штуша
Бывалый
****

Репутация 20
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 112



let's rock it!


« Ответ #22 : Июля 05, 2014, 17:29:31 pm »

Не, Танюшка, тогда уже обидно не будет сс8
Алонсик, у меня бывало такое на разных этапах жизни, и оно кстати должно быть так или иначе. А то мы не взрослеем. Принять то, что мы смертны - это и есть стать взрослым. Способов куча. Мой вариант - не гасить вопрос, а попытаться пойти в него вглубь, ну типа как тут описывали в гроб ложиться, но это слишком буквально - можно и пострадать glaza. Я помню, когда это меня в первый раз накрыло, я нашла книжку об околосмертных опытах, я не ссылаюсь на неё это неважно, можно найти в других местах. И вообще с тех пор были разные этапы, у  всех же свое, но мой вариант: не прятаться, а идти в это - осознать и принять, как Котэ говрила, иначе ты загоняешь это в темный угол, откуда это может достать в самый неподходящий момент. Хотя наверное бОльшая часть населения Земли об этом даже не задумывается. Но если вы уже задумались, то стоит додумать уже, пусть и неза один раз. Это этап такой.
Записан

DON'T PANIC!
juliannap1
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 12


J.Alex


« Ответ #23 : Апреля 02, 2015, 17:53:38 pm »

Привет. Расскажу свою историю: пару лет назад я жила как ни в чем не бывало, работала, общалась с друзьми , как вдруг.... Резко скакануло давление 170/93 (при моём 110/70) и с этого все началось.......врачи, таблетки, ПА. Работу я потеряла, сижу теперь дома, мне 31 год. Я постоянно чувствую себя плохо, как-будто мне 70, разбитая, уставшая, голова кружится, сдавлена, болит. Я постоянно боюсь, что у меня будет инсульт или инфаркт. Без аптечки вообще из дома не выхожу. Родственники не признают этой болезни, затюкали тем, что нужен свежий воздух! Врачи, кроме шейного остеохондроза и ВСД ничего не нашли. Курпатова читала, отпустило, но не надолго, может пора пересчитать))) качество жизни на нуле!!!!!!!!
Записан
vilina
Опытный
*****

Репутация 21
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 427




« Ответ #24 : Апреля 02, 2015, 18:03:51 pm »

жутковатая история у вас,столько смертей на ваших глазах,понятно что это отразилось так на вас(((
но...мы все умрем,поэтому не бойтесь rgach

я вот не столько смерти боюсь,сколько сойти с ума,или стать инвалидом...то есть стать обузой своей семье,родным,ты вроде жив,но ты овощ ,особенно если прикованный к кровати лежишь,тебя оплакивают постоянно,хотя ты еще не умер!вот что страшно!

Записан

Todo lo que se hase se hase para lo mejor
Страниц: 1 [2]   Вверх
  Печать  



 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.246 секунд. Запросов: 28.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257