Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 27, 2024, 05:14:18 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 [2] 3 4 5   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: *3 месяца мучений или Как я изменил свою жизнь (Прочитано 47707 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
ДмитрийVRN36
Ветеран
*******

Репутация 32
Offline Offline

Сообщений: 2184



В здоровом теле — здоровый дух
« Ответ #20 : Июня 09, 2014, 15:11:31 pm »
Сори за флуд,инет глюкануло ,я думал сообщение не отправлялось
Записан
Долька
Гость
« Ответ #21 : Июня 09, 2014, 16:40:40 pm »
Bosozoku, а протрузии у вас какие?
Записан
ДмитрийVRN36
Ветеран
*******

Репутация 32
Offline Offline

Сообщений: 2184



В здоровом теле — здоровый дух
« Ответ #22 : Июня 09, 2014, 17:46:03 pm »
Цитата: Долька от Июня 09, 2014, 16:40:40 pm
Bosozoku, а протрузии у вас какие?
а протрозии влияют на сосуды ,самочувствие и т.д ?
Записан
Долька
Гость
« Ответ #23 : Июня 09, 2014, 18:32:27 pm »
Цитата: ДмитрийVRN36 от Июня 09, 2014, 17:46:03 pm
Цитата: Долька от Июня 09, 2014, 16:40:40 pm
Bosozoku, а протрузии у вас какие?
а протрозии влияют на сосуды ,самочувствие и т.д ?

Конечно.
Записан
IGRYRAZUMA
Местный
******

Репутация 28
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 788
« Ответ #24 : Июня 10, 2014, 06:54:30 am »
У меня 3 протрузии в шеи,неврологи говорят это все ерунда.Дают брошурки с упражнениями
Записан
Моя шизофрения http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=11390.0
Долька
Гость
« Ответ #25 : Июня 10, 2014, 09:00:36 am »
Цитата: IGRYRAZUMA от Июня 10, 2014, 06:54:30 am
У меня 3 протрузии в шеи,неврологи говорят это все ерунда.Дают брошурки с упражнениями


И вы их делаете?
Записан
ДмитрийVRN36
Ветеран
*******

Репутация 32
Offline Offline

Сообщений: 2184



В здоровом теле — здоровый дух
« Ответ #26 : Июня 10, 2014, 17:04:59 pm »
Цитата: Долька от Июня 09, 2014, 18:32:27 pm
Цитата: ДмитрийVRN36 от Июня 09, 2014, 17:46:03 pm
Цитата: Долька от Июня 09, 2014, 16:40:40 pm
Bosozoku, а протрузии у вас какие?
а протрозии влияют на сосуды ,самочувствие и т.д ?

Конечно.
У меня две протрузии ,одна в груд отделе 2 м ,а в поясн тоже 2 м ,думайте от них так хреново ?
Записан
Долька
Гость
« Ответ #27 : Июня 10, 2014, 17:30:49 pm »
Цитата: ДмитрийVRN36 от Июня 10, 2014, 17:04:59 pm
Цитата: Долька от Июня 09, 2014, 18:32:27 pm
Цитата: ДмитрийVRN36 от Июня 09, 2014, 17:46:03 pm
Цитата: Долька от Июня 09, 2014, 16:40:40 pm
Bosozoku, а протрузии у вас какие?
а протрозии влияют на сосуды ,самочувствие и т.д ?

Конечно.
У меня две протрузии ,одна в груд отделе 2 м ,а в поясн тоже 2 м ,думайте от них так хреново ?

У меня палец не разгинался вообще, но врач на МРТ сказал, что не могут они такого давать. Однако, я только время потеряла, слушая наших врачей. Упражнения всё убрали. 
Протрузия была или есть в шейном отделе. Ежедневные упражнения пожизнено.
Записан
ДмитрийVRN36
Ветеран
*******

Репутация 32
Offline Offline

Сообщений: 2184



В здоровом теле — здоровый дух
« Ответ #28 : Июня 10, 2014, 21:25:19 pm »
Цитата: Долька от Июня 10, 2014, 17:30:49 pm
Цитата: ДмитрийVRN36 от Июня 10, 2014, 17:04:59 pm
Цитата: Долька от Июня 09, 2014, 18:32:27 pm
Цитата: ДмитрийVRN36 от Июня 09, 2014, 17:46:03 pm
Цитата: Долька от Июня 09, 2014, 16:40:40 pm
Bosozoku, а протрузии у вас какие?
а протрозии влияют на сосуды ,самочувствие и т.д ?

Конечно.
У меня две протрузии ,одна в груд отделе 2 м ,а в поясн тоже 2 м ,думайте от них так хреново ?

У меня палец не разгинался вообще, но врач на МРТ сказал, что не могут они такого давать. Однако, я только время потеряла, слушая наших врачей. Упражнения всё убрали. 
Протрузия была или есть в шейном отделе. Ежедневные упражнения пожизнено.

А массаж ?Иглы ?Что за упражнения ?Где их можно подобрать ?
Записан
Долька
Гость
« Ответ #29 : Июня 10, 2014, 21:48:05 pm »
Я ходила раз 5 к мануальщику потом 15 сеансов массажа. Были и иголки, но я их выдержала 4 сеанса. Это достаточно болезненные процедуры, как мне показалось. Мне ничего из этого не помогло.

Хотя на форуме есть люди, которым попадались волшебные массажисты и кому-то иголочки тоже помогали. Одному мужчине помогла бабка, отчитала его и его попустило :)
Записан
ДмитрийVRN36
Ветеран
*******

Репутация 32
Offline Offline

Сообщений: 2184



В здоровом теле — здоровый дух
« Ответ #30 : Июня 11, 2014, 10:14:29 am »
Цитата: Долька от Июня 10, 2014, 21:48:05 pm
Я ходила раз 5 к мануальщику потом 15 сеансов массажа. Были и иголки, но я их выдержала 4 сеанса. Это достаточно болезненные процедуры, как мне показалось. Мне ничего из этого не помогло.

Хотя на форуме есть люди, которым попадались волшебные массажисты и кому-то иголочки тоже помогали. Одному мужчине помогла бабка, отчитала его и его попустило :)


А как у Вас сейчас самочувствие ?Что беспокоит ? fl_585
Помогали массажи,лфк ,иглы ?
Записан
Долька
Гость
« Ответ #31 : Июня 11, 2014, 20:10:04 pm »
Цитата: ДмитрийVRN36 от Июня 11, 2014, 10:14:29 am
Цитата: Долька от Июня 10, 2014, 21:48:05 pm
Я ходила раз 5 к мануальщику потом 15 сеансов массажа. Были и иголки, но я их выдержала 4 сеанса. Это достаточно болезненные процедуры, как мне показалось. Мне ничего из этого не помогло.

Хотя на форуме есть люди, которым попадались волшебные массажисты и кому-то иголочки тоже помогали. Одному мужчине помогла бабка, отчитала его и его попустило :)


А как у Вас сейчас самочувствие ?Что беспокоит ? fl_585
Помогали массажи,лфк ,иглы ?

Пока ничего не беспокоит.

Помогают только самомассажи, иглы я 4 сеанса выдержала - эффекта ноль, но там нужно от 20 сеансов, чтобы что-то почувствовать. На ЛФК в больнице я не ходила.
Записан
IGRYRAZUMA
Местный
******

Репутация 28
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 788
« Ответ #32 : Июня 13, 2014, 08:57:04 am »
Цитата: Долька от Июня 10, 2014, 09:00:36 am
Цитата: IGRYRAZUMA от Июня 10, 2014, 06:54:30 am
У меня 3 протрузии в шеи,неврологи говорят это все ерунда.Дают брошурки с упражнениями


И вы их делаете?
Бывало делал и деиствительно было лучше
Записан
Моя шизофрения http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=11390.0
ДмитрийVRN36
Ветеран
*******

Репутация 32
Offline Offline

Сообщений: 2184



В здоровом теле — здоровый дух
« Ответ #33 : Июня 15, 2014, 19:49:20 pm »
И что теперь ?Эти протрузии приговор ?
Записан
Bosozoku
Опытный
*****

Репутация 25
Offline Offline

Сообщений: 353
Дневник: Читать>>
« Ответ #34 : Июня 17, 2014, 08:14:01 am »
Ой я даже не помню какие у меня, знаю что если посидеть неудобно или спать не на своей подушке то потом шее дает знать, у меня сразу с тремором начинает. Я лечу шею гимнастикой, и хожу в бассейн , вроде отпускает ...
Записан
Долька
Гость
« Ответ #35 : Июня 17, 2014, 23:49:32 pm »
Цитата: ДмитрийVRN36 от Июня 15, 2014, 19:49:20 pm
И что теперь ?Эти протрузии приговор ?

Ну получается, что да.
Записан
Bosozoku
Опытный
*****

Репутация 25
Offline Offline

Сообщений: 353
Дневник: Читать>>
« Ответ #36 : Июля 25, 2014, 06:23:17 am »
Всем привет! Давно сюда не заходил, решил отписаться как у меня дела.)
И так начнем. В принципе за пол года борьбы есть большой прогресс, первое с чем справился, это наши любимые фобии. Я стал относительно нормально стоять в пробках, хожу каждый день в магазины из серии мега вегас итп. Стал более спокойным, и самое главное для меня я перестал бояться далеко уезжать от дома. Командировок в месяц штуки по три). Как говориться клин клином.
Но не смотря на все это , у меня остались еще физические, неприятные ощущения. Практически каждый день пьяная голова, изредка таха, ну и давление практически всегда повышенное. ну и любимая нами невралгия, то в лопатку колит то в затылок отдает,то поясницу хватает. Но это все результат моего хондроза, который успешно лечится мануалкой.
Вот список того что помогло мне справиться с этой нелегкой херней.
1. Ну первое время это был контрастный душ
2. бег
3. травы
4. феназепам, увы без него бы я не справился.
После 4 месяцев я немного поменял программу и оставил себе такой режим
1. бассейн практически каждый вечер( плаваю не на усилие, а для расслабления) очень хорошо помогает с спазмами мышц
2. баня два раза в неделю(первое время голова кружилась и сердце выпрыгивало, снизил время и стало легче)
3. поменьше думать о этой херне, больше погружаться в работу(в моем случае я сменил работу)))
4. из таблеток жру глицин почти каждый день
5. феназепам очень редко , может раз в месяц пол таблетки, ибо эмоционально еще не до конца восстановился(
6. найдите себе хобби, очень хорошо отвлекает, в моем случае это праворульная мазда rx 7 которая отнимает у меня все свободное время))) и деньги))
7. перестаньте делиться с каждым встречным по своим болячкам, поверьте , мы с своими симптомами нахер не кому не нужны, и в обществе на нас будут как на идиотов смотреть. Захотели рассказать , зашли на форум и лялякайте тут)
8. может не в тему, но я стал каждую неделю ходить в церковь, да может загон, но мне это дает какое то внутреннее спокойствие
вообщем всем бобра и не болейте) по ходу буду отписываться что да как! Надеюсь мой пост кому нибудь поможет
Записан
Я смогу
Гость
« Ответ #37 : Июля 25, 2014, 09:26:08 am »
+ молодец! pig_ball
Записан
juliana
Опытный
*****

Репутация 19
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 257
« Ответ #38 : Июля 25, 2014, 09:35:44 am »
И от меня + fl_585
Записан
Bosozoku
Опытный
*****

Репутация 25
Offline Offline

Сообщений: 353
Дневник: Читать>>
« Ответ #39 : Июля 25, 2014, 11:08:27 am »
Пасиб))
Записан
Страниц: 1 [2] 3 4 5   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.218 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8