Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Июня 10, 2024, 08:13:59 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 2 [3] 4   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Ален Карр. Легкий способ бросить курить (Прочитано 31812 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Kazahstan
Кандидат
***

Репутация 4
Offline Offline

Сообщений: 99
« Ответ #40 : Января 21, 2014, 05:43:01 am »
Это зависимость. А зависимость это- подчиненность другим  (сигаретам) при отсутствии свободы. Разве ты не хочешь стать свободным? В общем давай послушай лекцию, хоть будешь знать почему ты куришь)
Записан
Диб
Administrator
Заслуженный АНТИВСД-шник
******

Корона 

Репутация 552
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3436
Дневник: Читать>>
« Ответ #41 : Января 21, 2014, 05:45:04 am »
Я заметил, что когда занят чем-то интересным, то курить не хочется.
Записан
Kazahstan
Кандидат
***

Репутация 4
Offline Offline

Сообщений: 99
« Ответ #42 : Января 21, 2014, 05:50:00 am »
Скажем так, что просто некогда, так сильно увлечен интересным
Записан
Kazahstan
Кандидат
***

Репутация 4
Offline Offline

Сообщений: 99
« Ответ #43 : Января 21, 2014, 06:08:20 am »
Весьма мутно припоминаю
Записан
Daniyar89
Новичок
**

Репутация 4
Offline Offline

Сообщений: 40
« Ответ #44 : Января 21, 2014, 14:54:18 pm »
Я эту книжку читал, слушал потом видео смотрел, только не бросил курить. Вообще я наверное раз сто бросал курить максимум около 3 месяцев продержался. Решил не мучить себя, больше не буду бросать, просто стараюсь во возможности меньше курить.
Записан
Bodenschatz
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 70



типа паникер о_0)
« Ответ #45 : Января 21, 2014, 15:36:08 pm »
Цитата: Daniyar89 от Января 21, 2014, 14:54:18 pm
Я эту книжку читал, слушал потом видео смотрел, только не бросил курить. Вообще я наверное раз сто бросал курить максимум около 3 месяцев продержался. Решил не мучить себя, больше не буду бросать, просто стараюсь во возможности меньше курить.
3 месяца не курил, уже считай забыл! Или все эти 3 месяца нервно держался?
Записан
Не забывай свои корни, помни! Есть вещи на порядок выше, слышишь?
Kazahstan
Кандидат
***

Репутация 4
Offline Offline

Сообщений: 99
« Ответ #46 : Января 21, 2014, 15:44:25 pm »
Привет Данияр давно не виделись как жив крепок? Ты ведь земляк насколько я помню?
Записан
Daniyar89
Новичок
**

Репутация 4
Offline Offline

Сообщений: 40
« Ответ #47 : Января 21, 2014, 15:47:46 pm »
Цитата: Bodenschatz от Января 21, 2014, 15:36:08 pm
3 месяца не курил, уже считай забыл! Или все эти 3 месяца нервно держался?

Тяжело было первые две недели, потом полегче, так накатывало иногда, хотелось покурить. В физическом плане стало намного легче. В конце 3 месяца стало плохо депресняк, тревога. Закурил, на следующий день попал в больницу, узнал про ВСД и ОКР.
Записан
Kazahstan
Кандидат
***

Репутация 4
Offline Offline

Сообщений: 99
« Ответ #48 : Января 21, 2014, 15:50:06 pm »
Данияр ты не бросал курить, ты избавился от пагубной привычки, насколько я помню в лекции так и сказано, что еще около 3 месяцев никотин сидит в организме, так что на протяжении этого времени будут мелкие вспышки хотения покурить главное устоять соблазну, при этом уверяю соблазн будет настолько слабым, что только глупец закурит вновь
Записан
Daniyar89
Новичок
**

Репутация 4
Offline Offline

Сообщений: 40
« Ответ #49 : Января 21, 2014, 15:50:53 pm »
Цитата: Kazahstan от Января 21, 2014, 15:44:25 pm
Привет Данияр давно не виделись как жив крепок? Ты ведь земляк насколько я помню?

Привет, да вроде, только у тебя вроде ник другой был. Так потихоньку, вроде легче было. Вчера перенервничал, вот потряхивает, тревога поднялась. Ты как?
Записан
Kazahstan
Кандидат
***

Репутация 4
Offline Offline

Сообщений: 99
« Ответ #50 : Января 21, 2014, 15:53:44 pm »
Да да ник другой был, да тоже последнюю неделю капец какая тревога и прочая дрянь, ну не будем флудить в теме пиши в личку
Записан
Kazahstan
Кандидат
***

Репутация 4
Offline Offline

Сообщений: 99
« Ответ #51 : Января 23, 2014, 03:57:22 am »
Ну что, есть кто начал использовать этот метод или все от симптомов всд с перепугу так побросали?)))
Записан
Bodenschatz
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 70



типа паникер о_0)
« Ответ #52 : Января 23, 2014, 13:44:30 pm »
Цитата: Daniyar89 от Января 21, 2014, 15:47:46 pm
Цитата: Bodenschatz от Января 21, 2014, 15:36:08 pm
3 месяца не курил, уже считай забыл! Или все эти 3 месяца нервно держался?

Тяжело было первые две недели, потом полегче, так накатывало иногда, хотелось покурить. В физическом плане стало намного легче. В конце 3 месяца стало плохо депресняк, тревога. Закурил, на следующий день попал в больницу, узнал про ВСД и ОКР.
  Надеюсь на меня такая фитча не обрушится, что вернусь к сигаретам.
Записан
Не забывай свои корни, помни! Есть вещи на порядок выше, слышишь?
Daniyar89
Новичок
**

Репутация 4
Offline Offline

Сообщений: 40
« Ответ #53 : Января 24, 2014, 17:37:52 pm »
Цитата: Bodenschatz от Января 23, 2014, 13:44:30 pm
Цитата: Daniyar89 от Января 21, 2014, 15:47:46 pm
Цитата: Bodenschatz от Января 21, 2014, 15:36:08 pm
3 месяца не курил, уже считай забыл! Или все эти 3 месяца нервно держался?

Тяжело было первые две недели, потом полегче, так накатывало иногда, хотелось покурить. В физическом плане стало намного легче. В конце 3 месяца стало плохо депресняк, тревога. Закурил, на следующий день попал в больницу, узнал про ВСД и ОКР.
  Надеюсь на меня такая фитча не обрушится, что вернусь к сигаретам.

Да не должно, у меня были обычные всдшые симтомы, просто я тогда не знал о всд вообще. Точнее всдшные симптомы у меня проявляются сколько я себя помню, а я ходил думал, что умираю))). Я пробывал после этого бросить курить, блин злой становлюсь, как собака. Пока повременю, не много духа наберусь.
Записан
Kazahstan
Кандидат
***

Репутация 4
Offline Offline

Сообщений: 99
« Ответ #54 : Января 24, 2014, 18:35:14 pm »
Здоров Данияр. Поверь земляку послушай лекцию, хужене будет. Как груз с плеч сбросишь.
Записан
HomjakTolstjak15
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Корона 

Репутация 357
Offline Offline

Сообщений: 4618
Дневник: Читать>>


Вычислю тебя по айпи
« Ответ #55 : Января 26, 2014, 18:25:31 pm »
Каак же  тяжко.Два дня не курила.Вчера еще норм было.Медитировала,свечи ароматические жгла.
Но сегодня....это пипец.Раздражительная до ужаса.Ни с кем разговаривать не хочется.В висках стучит,лицо сводит.Ломка нереальная.Выпила таблетку фена,думала,полегче будет.Хоть бы хрен.Вся потная,голова болит.
Сдалась.Покурила только что.Сразу легче стало. Как же тяжко бросать курить нервным людям то  :cray:
Записан
Хома Сапиенс
naile
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 313
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3423
« Ответ #56 : Января 26, 2014, 18:27:31 pm »
Цитата: HomjakTolstjak15 от Января 26, 2014, 18:25:31 pm
Каак же  тяжко.Два дня не курила.Вчера еще норм было.Медитировала,свечи ароматические жгла.
Но сегодня....это пипец.Раздражительная до ужаса.Ни с кем разговаривать не хочется.В висках стучит,лицо сводит.Ломка нереальная.Выпила таблетку фена,думала,полегче будет.Хоть бы хрен.Вся потная,голова болит.
Сдалась.Покурила только что.Сразу легче стало. Как же тяжко бросать курить нервным людям то  :cray:

Хома, в таком случае лучше постепенно. Это ведь очередной стресс для организма. Можешь попробовать сокращать количество сигарет в день
Записан
HomjakTolstjak15
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Корона 

Репутация 357
Offline Offline

Сообщений: 4618
Дневник: Читать>>


Вычислю тебя по айпи
« Ответ #57 : Января 26, 2014, 18:35:16 pm »
Цитата: naile от Января 26, 2014, 18:27:31 pm
Цитата: HomjakTolstjak15 от Января 26, 2014, 18:25:31 pm
Каак же  тяжко.Два дня не курила.Вчера еще норм было.Медитировала,свечи ароматические жгла.
Но сегодня....это пипец.Раздражительная до ужаса.Ни с кем разговаривать не хочется.В висках стучит,лицо сводит.Ломка нереальная.Выпила таблетку фена,думала,полегче будет.Хоть бы хрен.Вся потная,голова болит.
Сдалась.Покурила только что.Сразу легче стало. Как же тяжко бросать курить нервным людям то  :cray:

Хома, в таком случае лучше постепенно. Это ведь очередной стресс для организма. Можешь попробовать сокращать количество сигарет в день
Нель,у меня так не получается.Я пробовала.
В прошлый раз когда бросала,раз и все.Лучше так.Но меня две недели штормить будет.Это я хорошо помню
Записан
Хома Сапиенс
naile
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 313
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3423
« Ответ #58 : Января 26, 2014, 18:36:18 pm »
Цитата: HomjakTolstjak15 от Января 26, 2014, 18:35:16 pm
Цитата: naile от Января 26, 2014, 18:27:31 pm
Цитата: HomjakTolstjak15 от Января 26, 2014, 18:25:31 pm
Каак же  тяжко.Два дня не курила.Вчера еще норм было.Медитировала,свечи ароматические жгла.
Но сегодня....это пипец.Раздражительная до ужаса.Ни с кем разговаривать не хочется.В висках стучит,лицо сводит.Ломка нереальная.Выпила таблетку фена,думала,полегче будет.Хоть бы хрен.Вся потная,голова болит.
Сдалась.Покурила только что.Сразу легче стало. Как же тяжко бросать курить нервным людям то  :cray:

Хома, в таком случае лучше постепенно. Это ведь очередной стресс для организма. Можешь попробовать сокращать количество сигарет в день
Нель,у меня так не получается.Я пробовала.
В прошлый раз когда бросала,раз и все.Лучше так.Но меня две недели штормить будет.Это я хорошо помню

Ну тогда транки может? Я по себе знаю, что резко бы не смогла.
Записан
HomjakTolstjak15
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Корона 

Репутация 357
Offline Offline

Сообщений: 4618
Дневник: Читать>>


Вычислю тебя по айпи
« Ответ #59 : Января 26, 2014, 18:41:05 pm »
Цитата: naile от Января 26, 2014, 18:36:18 pm
Цитата: HomjakTolstjak15 от Января 26, 2014, 18:35:16 pm
Цитата: naile от Января 26, 2014, 18:27:31 pm
Цитата: HomjakTolstjak15 от Января 26, 2014, 18:25:31 pm
Каак же  тяжко.Два дня не курила.Вчера еще норм было.Медитировала,свечи ароматические жгла.
Но сегодня....это пипец.Раздражительная до ужаса.Ни с кем разговаривать не хочется.В висках стучит,лицо сводит.Ломка нереальная.Выпила таблетку фена,думала,полегче будет.Хоть бы хрен.Вся потная,голова болит.
Сдалась.Покурила только что.Сразу легче стало. Как же тяжко бросать курить нервным людям то  :cray:

Хома, в таком случае лучше постепенно. Это ведь очередной стресс для организма. Можешь попробовать сокращать количество сигарет в день
Нель,у меня так не получается.Я пробовала.
В прошлый раз когда бросала,раз и все.Лучше так.Но меня две недели штормить будет.Это я хорошо помню

Ну тогда транки может? Я по себе знаю, что резко бы не смогла.
Да,наверное буду глотать транки две недели и заниматься йогой.
Я б и не стала бросать,но что то сердце пошаливает после каждоы выкур.сигареты.Я ,пожалуй,впервые всерьез испугалась за свое здоровье
Записан
Хома Сапиенс
Страниц: 1 2 [3] 4   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.221 секунд. Запросов: 39.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256