следующая тема »

[Lisa_Alisa]

Всем привет! Эта тема поднималась уже, но... Я забываю как глотать. Бывает, слюну не могу проглотить или бывает так, что во рту пересохнет и мне хочется сглотнуть и спазм сводит. Меня это так пугает что после этого учащается сердцебиение и в ногах слабость появляется. :( Ребята, у кого подобное было, как вы с этим боролись? Обращались ли к врачу, что врач говорит?

[Юла]

Бывает такая же фигня,сразу паника накатывает,ношу с собой сосалки и воду,они препятствуют пересыханию ротовой полости.И не парьтесь,это фигня по сравнению с другими симптомамиикоторые бывают.

[Андрей Геннадьевич]

Это чаще из-за застойного напряжения в зоне шеи
Ерунда.  Отвлекайся и глотай потом

[milania]

Всем привет! Эта тема поднималась уже, но... Я забываю как глотать. Бывает, слюну не могу проглотить или бывает так, что во рту пересохнет и мне хочется сглотнуть и спазм сводит. Меня это так пугает что после этого учащается сердцебиение и в ногах слабость появляется. :( Ребята, у кого подобное было, как вы с этим боролись? Обращались ли к врачу, что врач говорит?

я бы на твоем месте сходила бы к врачу, это действительно страшно и неприятно, у меня такое было, прошло быстро, но незнаю, что помогло, может таблетки, может зарядка и прогулки

[Lisa_Alisa]

Это чаще из-за застойного напряжения в зоне шеи
Ерунда.  Отвлекайся и глотай потом

Я про шею не подумала даже, а ведь она у меня не в порядке... шейный остеохондроз мучает частенько. Просто волнительно то, что раньше у меня это было только в самолете, а теперь переместилось еще и в повседневную жизнь.

[Ian]

Это чаще из-за застойного напряжения в зоне шеи
Ерунда.  Отвлекайся и глотай потом

Поддерживаю. 

[Я смогу]

Я тоже соглашусь сейчас понимаю что нем огла есть из за того что было перенапряжение в скулах и в челюсти она даже не открывалась, а после еды такачя тахикардия была. и тошнота.

[Lisa_Alisa]

Это чаще из-за застойного напряжения в зоне шеи
Ерунда.  Отвлекайся и глотай потом

Поддерживаю. 

Я проанализировала моменты, когда я "забываю" как глотать. Мне еще и дышать становится трудно. Просто сводит скулы... так что просто отвлечься не получается, накатывает паника. Успокаивает то, что я не одинока и вроде люди как-то с этим справляются.:)

[Stasie]

Был такой симптом одно время. Сперва жутко тоже было. Потом приловчился, как бы прокашливаться в момент глотания. Т.е. если чувствую, что не идет глоток - пытался в обратную сторону обратить процесс. А потом прошло. И вот уже больше 2-3 лет такого нету. Тьфу... тьфу... тьфу... )

[Ian]

Это чаще из-за застойного напряжения в зоне шеи
Ерунда.  Отвлекайся и глотай потом

Поддерживаю.  

Я проанализировала моменты, когда я "забываю" как глотать. Мне еще и дышать становится трудно. Просто сводит скулы... так что просто отвлечься не получается, накатывает паника. Успокаивает то, что я не одинока и вроде люди как-то с этим справляются.:)

ВСД такая штука, что некоторые системы организма как бы переходят на ручное управление. А должны быть на автомате. Человек просто не умеет управлять этими системами, но мы пытаемся, а что выходит - сами знаете. Курпатов в Средстве от всд также писал про сознательный контроль бессознательных процессов.
А по поводу отвлечения - я скорее смещаю фокус в момент глотания, сознательный контроль падает, и рефлекс срабатывает как надо. Минус в том что можно подавиться если фокус вернётся в момент глотания.

[Lisa_Alisa]

Это чаще из-за застойного напряжения в зоне шеи
Ерунда.  Отвлекайся и глотай потом

Поддерживаю.  

Я проанализировала моменты, когда я "забываю" как глотать. Мне еще и дышать становится трудно. Просто сводит скулы... так что просто отвлечься не получается, накатывает паника. Успокаивает то, что я не одинока и вроде люди как-то с этим справляются.:)

ВСД такая штука, что некоторые системы организма как бы переходят на ручное управление. А должны быть на автомате. Человек просто не умеет управлять этими системами, но мы пытаемся, а что выходит - сами знаете. Курпатов в Средстве от всд также писал про сознательный контроль бессознательных процессов.
А по поводу отвлечения - я скорее смещаю фокус в момент глотания, сознательный контроль падает, и рефлекс срабатывает как надо. Минус в том что можно подавиться если фокус вернётся в момент глотания.

Вот вот! У меня как-то фокус вернулся в момент глотания воды. Тогда я просто наклонилась вниз, чтобы воду вылить. )))))))))) Хорошо что родственники не видели, а то я своими фокусами, каждый раз разными, всех утомила...))   

[Ian]

Вы меняете позу для смены фокуса внимания? Тогда лучше попробовать что-то другое. Вообще я связываю это с утратой доверия к себе и своему организму. Он сам умеет глотать. Забыть это делать невозможно - вы никогда это и не знали, просто рефлекс, которому не нужно мешать. 

[Вэл]

Вы меняете позу для смены фокуса внимания? Тогда лучше попробовать что-то другое. Вообще я связываю это с утратой доверия к себе и своему организму. Он сам умеет глотать. Забыть это делать невозможно - вы никогда это и не знали, просто рефлекс, которому не нужно мешать. 

Ага, а как же ежик который забыл как дышать и умер? 

[Диб]

Ждал, пока кто-нибудь про ежика вспомнит...

[Lisa_Alisa]

Ждал, пока кто-нибудь про ежика вспомнит...

Мне только истории про ёжика и не хватало...

[Lisa_Alisa]

Вы меняете позу для смены фокуса внимания? Тогда лучше попробовать что-то другое. Вообще я связываю это с утратой доверия к себе и своему организму. Он сам умеет глотать. Забыть это делать невозможно - вы никогда это и не знали, просто рефлекс, которому не нужно мешать. 

Нет, я не меняю позу для смены фокуса внимания. :) Я просто наклонилась чтобы вода просто естественно вылилась, так как не смогла ее проглотить :)

[Диб]

Ждал, пока кто-нибудь про ежика вспомнит...

Мне только истории про ёжика и не хватало...

Пока я не начал смеяться над собой, бороться было труднее.

[Lisa_Alisa]

Ждал, пока кто-нибудь про ежика вспомнит...

Мне только истории про ёжика и не хватало...

Пока я не начал смеяться над собой, бороться было труднее.

Смеюсь я...да и муж мой смеется... Когда видит, что я делаю "страшные" глаза, начинаю чего-то бояться или задыхаться. Он говорит: "О! У кисы моей снова приколы начались!" Вот вместе с ним и смеемся, тогда конечно легче становится, отпускает и не так страшно. :)

[Диб]

Ждал, пока кто-нибудь про ежика вспомнит...

Мне только истории про ёжика и не хватало...

Пока я не начал смеяться над собой, бороться было труднее.

Смеюсь я...да и муж мой смеется... Когда видит, что я делаю "страшные" глаза, начинаю чего-то бояться или задыхаться. Он говорит: "О! У кисы моей снова приколы начались!" Вот вместе с ним и смеемся, тогда конечно легче становится, отпускает и не так страшно. :)

Вот это правильно.

[Privet]

Смеюсь я...да и муж мой смеется... Когда видит, что я делаю "страшные" глаза, начинаю чего-то бояться или задыхаться. Он говорит: "О! У кисы моей снова приколы начались!" Вот вместе с ним и смеемся, тогда конечно легче становится, отпускает и не так страшно. :)

Хорошо, когда так.. А мой, когда я прибегаю к нему выпученная и ору, что умираю, либо внимания не обращает, либо с пренебрежением говорит, что я больная на голову.. И вообще цинично относится к приступам(