следующая тема »

Скажите,было ли у вас такое. Страх смерти преследует меня,голова не думает ни о чем больше. Уже 4 месяца то стихает,то опять мучает меня. Сначала боялась автоаварии,теперь боюсь заболеть раком и умереть. Дело в том,что страх настолько сильный,что кажется это предчувствие. Скажите было ли у кого нибудь такое? Прошло ли это? Хочу не думать об этом,но мысли сами лезут. Недавно покупала часы себе и вдруг невольно возникла мысль,а вдруг последняя покупка. И так со всем,чтобы я ни делала,кажется что скоро все...

Канцерофобия.Да у меня такое ,сейчас на паксиле полегче.А так вот недавно  было постоянное предчувствие рака .Много глупых мыслей вертится

сейчас такое пофигистическое состояние

Просто очень хочется послушать людей, которые этим страдали( к великому сожалению), но потом прошло

я вот боюсь с ума сойти, это из этой же оперы.

Было. После МРТ головы стало легче. Почему-то брялась, что вся дрянь там )))) ну и сдала кровь на биохимию - результат был отличный. Иногда проскакивает, но не так сильно как было. Это не предчувствие, это невроз. Точно-точно. Поверь. Думаю практически у всех здесь присутствующих это было либо есть.

Вот она я. жила с таким безумным страхом почти полгода. с ума сходила. каждый деннь выискивала у себя новые болячки и мысленно прощалась с родными.. меня в чувства немного привела книга Курпатова - средство от страха.... сейчас опять накрывает. нужно снова почитать.

Спасибо всем неравнодушным:) у меня ребенку 2 года,а иногда прям как найдет этот дурацкий страх,хоть кричи. Весь день одна мысль в голове-вдруг скоро умру. Неужели только я теперь буду с этими мыслями жить??? Ужас. Они самопроизвольно возникают в моей голове. Даже планы боюсь строить на будущее. Самое печальное,что родственники мои не понимают вообще , как можно думать об этом постоянно. Хорошо,что есть этот форум где поймут и поддержат.

А ты наоборот строй планы. Не далекие, а на завтрашний день, на сегодняшний вечер. А эти мысли...как ни банально, но единственный способ с ними справиться - не думать их, прозодить мимо, не давать им развиться, сразу как накрывает менять деятельность. Держись, все пройдет.

я так тоже почти всю жизнь жила, ну конечно с перерывами. Но реально у меня тоже было такое, что вот стою я на салютеи думаю наверно в последний раз вижу салют. Это был пздц.. парня не отпускала в командировку, думала умру и не увидимся, но ему не говорила об этом он не понимал, что со мной происходит даже сон видела с датой смерти , ждала этой даты..
сейчас пофигизм, будь что будет

Спасибо за поддержку. Само прошло? Долго мучилась? Так надеюсь,что это пройдет

Ты не одинока у меня весь год было предчувствие, что я не до живу да 31- летия своего оно уже через 2 недели, но я я с сентября как впервые накрыло думаю об этом постоянно и в глубине души готовлюсь и как накрывает сильно, а это почти каждую неделю я думаю ну вот момент пришел плачу,целую свою дочь ,обнимаю мужа как в последний раз, пью таблетки от давления паникую, вызываю скорую ,мечусь. И каждый день во всем ищу причины или признаки скорой смерти, главное иногда, в основном утром  ко мне приходят просветления и я сама себе говорю ТЫ ДУРА, но с фантазией и вроде помогает, но потом когда хреново я снова на пике фантазии и эйфории. Как эти мысли выкинуть  раз и навсегда. Мне кажется тут нужно понимание и поддержка, в такой момент нужен человек который сядет ядом, объяснит что все пройдет и что внутри происходит т.е. всю ту ересь что псих терапевты несут, но мой муж к сожалению думает что я просто притворяюсь. Я думаю только на этом форуме мы понимаем и верим друг другу как никто другой потому что каждый из нас знает сто говорит правду и каково это!

Перед самой первой паниеской атакой - несколько месяцев подряд меня не отпускало необычайно спокойное ощущение близкой смерти. Мне не было страшно, я просто на уровне понимания осознавала, что скоро умру. Ходила и тихо прощалась с миром, с музыкой, которую пишу, со всем, что дорого.. Состояние было тихое-тихое, я от чего - то не помню в нем и тени страха, было лишь сожаление..
...а потом первая атака, и с тех пор все мысли ушли, остался только страх. Ужасный разбирающий постоянный страх.

...а потом первая атака, и с тех пор все мысли ушли, остался только страх. Ужасный разбирающий постоянный страх.

И этот страх способен всю жизнь исковеркать...

...а потом первая атака, и с тех пор все мысли ушли, остался только страх. Ужасный разбирающий постоянный страх.

И этот страх способен всю жизнь исковеркать...

....он уже пол года как в процессе.. 

...а потом первая атака, и с тех пор все мысли ушли, остался только страх. Ужасный разбирающий постоянный страх.

И этот страх способен всю жизнь исковеркать...

....он уже пол года как в процессе.. 

А психотерапевта не пробовали? Говорят, это единственное средство при ВСД и ПА

ПТ на очереди я всё никак не могу выбраться, обязательно схожу на приём.

Сходи обязательно! Но, будь готова, что это вопрос не одного дня! И даже не месяца. Лечение до полугода может растянуться

Сходи обязательно! Но, будь готова, что это вопрос не одного дня! И даже не месяца. Лечение до полугода может растянуться

по опыту - знакомо...

Перед самой первой паниеской атакой - несколько месяцев подряд меня не отпускало необычайно спокойное ощущение близкой смерти. Мне не было страшно, я просто на уровне понимания осознавала, что скоро умру. Ходила и тихо прощалась с миром, с музыкой, которую пишу, со всем, что дорого.. Состояние было тихое-тихое, я от чего - то не помню в нем и тени страха, было лишь сожаление..
...а потом первая атака, и с тех пор все мысли ушли, остался только страх. Ужасный разбирающий постоянный страх.

А сейчас лучше не стало? Бывает забудусь и нет страха,но бывает что-то щелкает в голове и вот она мысль. А дальше понеслось...страх,слезы...