Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 24, 2024, 05:58:23 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Страх очередей (Прочитано 12299 раз)
0 Пользователей и 6 Гостей смотрят эту тему.
kaktusterra
Гость
« : Октября 02, 2013, 05:22:47 am »
без разницы где-в сбербанке или в магазине продуктов.если нет народа ,все равно колбасит.пока не расплачусь,я понимаю,что я привязан.как только я знаю,что могу "сделать шаг в сторону" от страха,то всё приходит в норму.как побороть?я иногда купить продуктов не могу...
Записан
Андрей Геннадьевич
Местный
******

Репутация 26
Offline Offline

Сообщений: 936
Дневник: Читать>>


Гемморой
« Ответ #1 : Октября 02, 2013, 05:43:33 am »
Цитата: kaktusterra от Октября 02, 2013, 05:22:47 am
без разницы где-в сбербанке или в магазине продуктов.если нет народа ,все равно колбасит.пока не расплачусь,я понимаю,что я привязан.как только я знаю,что могу "сделать шаг в сторону" от страха,то всё приходит в норму.как побороть?я иногда купить продуктов не могу...

это от слабости и изнуренности. окрепнешь и перестанешь обращать на это внимание.
Записан
Будь здоров - прости большое!
harroshka
Гость
« Ответ #2 : Октября 02, 2013, 05:46:15 am »
почему привязан? ты в любой момент можешь уйти из любой очереди, бросить корзину с продуктами и выйти на улицу например.....у меня была такая фигня, предобморочное состояние при любом скоплении народа. особенно в парикмахерской там уж точно уйти сложнее. и то уговаривала себя, что плевать мне на всех, пусть с мокрой головой встану и уйду.
Записан
Diana26
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 118
Дневник: Читать>>
« Ответ #3 : Октября 02, 2013, 08:07:02 am »
Да очереди и толпы.....знакомо.
тут на сайте история парня есть (к сожалению) ник не помню..он просто приходил и сидел в торговых центрах,привыкал к толпе ..мне кажется это единственный действенный способ.
хотя сама не пробовала
Записан
во всем есть смысл...
Аллая
Опытный
*****

Репутация 16
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 465
Дневник: Читать>>
« Ответ #4 : Октября 04, 2013, 19:24:37 pm »
Та же самая история!И магазины и парикмахерская,а еще стоматолог.И теперь автобус...и так далее,замкнутый круг.Мы как то года 2 назад с мужем поехали на вокзал покупать билеты на юг.Стоило мне выйти из машины,увидеть миллион людей и все.....никакое мне море не нужно было,ноги подкашиваются,задыхаюсь,слюну проглотить не могу.Говорю ему что мне нужно срочно домой,но муж мой не пробиваем.Постояли,пошли дальше,а там ,внутри вокзала,кошмар.Быстро ведь не выбежишь на улицу,да и куда бежать...В общем через часок меня отпустило,руки потеплели и я освоилась.Надо себя перебороть,но это так тяжело сделать,страшно.
Записан
papany
Опытный
*****

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 322
Дневник: Читать>>
« Ответ #5 : Октября 05, 2013, 15:39:46 pm »
это вроде социофобия
Записан
"Кто хочет — ищет способ, кто не хочет — ищет причину."(Сократ)
Аллая
Опытный
*****

Репутация 16
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 465
Дневник: Читать>>
« Ответ #6 : Октября 07, 2013, 06:47:49 am »
По всей видимости она самая.А так хочется по магазинам походить.
« Последнее редактирование: Октября 07, 2013, 06:49:34 am от Аллая » Записан
Doxtur
Местный
******

Репутация 14
Offline Offline

Сообщений: 581
Дневник: Читать>>
« Ответ #7 : Октября 08, 2013, 07:15:17 am »
Можно хоть неделю сидеть в торговом центре, но накроет то вас на выходе, когда к кассе подойдете...Потому как по другому не может быть.
Записан
Не верь! Не бойся! Не проси!
«Люди мыслят стадом. Стадом же они сходят с ума, а в сознание приходят медленно и по одиночке».

Чарльз Макк
Вэл
Житель Анти-ВСД
*********

Репутация 499
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 6334
« Ответ #8 : Октября 08, 2013, 07:19:58 am »
Цитата: Doxtur от Октября 08, 2013, 07:15:17 am
Можно хоть неделю сидеть в торговом центре, но накроет то вас на выходе, когда к кассе подойдете...Потому как по другому не может быть.
rgach Точняк.
Записан
Все придурки! Ты. Я. Вот придурок. Это моя философия..
Аллая
Опытный
*****

Репутация 16
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 465
Дневник: Читать>>
« Ответ #9 : Октября 08, 2013, 14:52:03 pm »
Сегодня решила перебороть себя.Точнее муж заставил в магазин идти.Попёрлась блин.Все конечно началось с автобуса.Штуки 4 пропустила,подошел следующий -полупустой,ну я в него,подальше ото всех села,ехать 2 остановки.На следующей уже выскочила.Дошла до торгового центра нормально,зашла,чувствую ноги ватные,походила по первому этажу,рядом с выходом!Пошла подальше,зашла в один магазин,плохо...и до выхода далеко,тут со мной заговорил консультант,вроде немного отпустило.Ну думаю,дай ка на 2 этаж сходу.Сходила...иду как в тумане,голова кругом,куда идти то...везде народ,а отдышаться то надо,ну я в туалет.Там ;подышала;.Ну теперь думаю надо бегом на выход,ну не там то было...это ж надо теперь всю дорогу обратно пройти.В общем ходила еще минут 10 взад-вперед,а потом думаю,бежать надо....В общем выскочила оттуда без покупок,и зашла только в 2 магазина.Обидно до слез!А еще то ли погода такая,то ли что еще,давление к вечеру понизилось,щеки аж огнем горят,работоспособности никакой.
Записан
Diana26
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 118
Дневник: Читать>>
« Ответ #10 : Октября 08, 2013, 16:36:55 pm »
Аллая Вы молодец!! Правда.
а теперь каждый день в магазин, и будет отпускать по чуть-чуть!!
Записан
во всем есть смысл...
Аллая
Опытный
*****

Репутация 16
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 465
Дневник: Читать>>
« Ответ #11 : Октября 08, 2013, 19:34:57 pm »
Цитата: Diana26 от Октября 08, 2013, 16:36:55 pm
Аллая Вы молодец!! Правда.
а теперь каждый день в магазин, и будет отпускать по чуть-чуть!!
Спасибо большое за добрые слова.Только сама я себя молодцом не почувствовала,а это кстати плохо.Может я правда молодец... Мне как то говорил психотерапевт,если вы смогли себя пересилить,то надо себя похвалить чем-то,что-то к примеру купить.Может и завтра схожу.Только вот мне стоит увидеть людей,как мне срочно надо проглотить слюну,а это так тяжело,аж в холод и жар бросает.Откуда они эти слюни берутся...извиняюсь. sorry
Записан
Diana26
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 118
Дневник: Читать>>
« Ответ #12 : Октября 08, 2013, 22:14:05 pm »
Правда молодец!это Вам любой скажет!!!
у меня тоже слюни и я не могу ни сглотнуть ни вздохнуть...это пугает
но это всё наши условные рефлексы...а Вы так близко к их преодолению!!!
С мыслями что скоро будете недоумевать кааааак можно было бояться магазинов очередей и прочего,едьте в магазин))
От души успехов!!
Записан
во всем есть смысл...
Аллая
Опытный
*****

Репутация 16
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 465
Дневник: Читать>>
« Ответ #13 : Октября 09, 2013, 09:28:17 am »
А что нам делать с наши рефлексами?Только вижу автобус и как собака Павлова.Слюней полный рот.
Записан
kaktusterra
Гость
« Ответ #14 : Октября 09, 2013, 17:08:18 pm »
Цитата: Аллая от Октября 09, 2013, 09:28:17 am
А что нам делать с наши рефлексами?Только вижу автобус и как собака Павлова.Слюней полный рот.
съесть его)
Записан
Аллая
Опытный
*****

Репутация 16
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 465
Дневник: Читать>>
« Ответ #15 : Октября 09, 2013, 17:09:55 pm »
А как съесть то,если итак све плохо глотается
Записан
Nataly
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 120
« Ответ #16 : Октября 10, 2013, 00:10:08 am »
Мне помогает поговорить по телефону в таких случаях) Звоню подруге если она свободна - ну она такой пофигистический человек что жалуйся, что не жалуйся, постепенно на отвлеченные темы начали говорить и о, отпустило меня)
Записан
Я в наркотиках совсем не нуждаюсь. Я и без них вижу жизнь живописной. У меня и справка есть
котика
Ветеран
*******

Репутация 60
Offline Offline

Сообщений: 1274
Дневник: Читать>>


Солнышко,ромашка,это все про меня :)))
« Ответ #17 : Октября 12, 2013, 14:35:16 pm »
мне тоже плохело раньше в очередях.А потом я себе сказала,что если что я ложу корзину и ухожу.из любого места можно выйти
с тех пор я спокойно хожу в магазины.
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.239 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257