следующая тема »

10 лет ВСД было?, за какой период распрощались с ВСД?
Я так понимаю первопричина Вашего ВСД это гипертоническая болезнь?

Первопричина не гипертоническая болезнь. Всегда врачи говорили что надо же что то ставить в диагнозе. Когда побывал три раза подряд в кардеологии, влепили этот диагноз. А так были разные записи....ВСД по смешанному типу, ВСД по гипертоническому типу, потом подтянули невроз..... Но всегда был вопрос что записать в карточке. Я думаю многие это прошли. ВСД было более 10 лет. Распрощался за года 4. Но это не показатель. У вас может всё быть по другому......побыстрее!

ВСД было более 10 лет. Распрощался за года 4. Но это не показатель. У вас может всё быть по другому......побыстрее!

Что скажете на счет того что ВСД лечится только у Психиатров?
Тут на форуме много людей за первопричину берут стрессы и т.д. и некоторые спортом не вытянули , а вот психиатр им помог.

PS - на счет зарядки в моей теме я фотки выкинул там комплекс http://forum.antivsd.ru/files/io8/1_k_1381903930.jpg , что скажете???

Нормальный комплекс. Я делал немного поболее, но это не суть. В независимости насколько вы активный человек, пока не попрощаетесь с проблемой ежедневно этим.....заниматься. Если хотите, то каждый пропуск это возвращение к проблеме, застревание в ней, как следствие .......всё на прежних местах.

ВСД было более 10 лет. Распрощался за года 4. Но это не показатель. У вас может всё быть по другому......побыстрее!

Что скажете на счет того что ВСД лечится только у Психиатров?
Тут на форуме много людей за первопричину берут стрессы и т.д. и некоторые спортом не вытянули , а вот психиатр им помог.

Я бы советовал взяться самому, без психиатров. В свое время даже перенес зависимость от транквилизаторов, которые выписывали. Тяжело уходил от этого. Но психиатр на каком то этапе может помочь хорошо. Дальше сам.

Насчет токсинов согласен. Мне вообще кажется, что бег поэтому и помогает, что способствует очищению организма от токсинов. Усиливается лимфоток, очищается межклеточное пространство, усиливается кровообращение + вибрация. Как следствие комплексное очищение организма и повышение защитных сил, иммунитета. Помню давно, в классе в восьмом наверное, был первый урок физ. культуры после летних каникул. Учительница заставила нас сдавать бег на время - то ли километр, толи полтора, точно не помню. Бежал со всей дури, двойку не хотелось, пробежал нормально. Но потом умирал - и тошнило и в области печени кололо, предобморочное состояние, сердце выпрыгивало и пр. Прямой показатель зашлакованности организма - токсины в огромной массе охлынули в кровь, поэтому хреново было часа 2 наверное.

Все надо делать потихоньку,  и получая кайф. Вот что что , а потеть я стал редко... Пот пропал )) Зато прогресс сеня- сварил суп, восстанавливаю кулинарные  навыки )

Насчет токсинов согласен. Мне вообще кажется, что бег поэтому и помогает, что способствует очищению организма от токсинов. Усиливается лимфоток, очищается межклеточное пространство, усиливается кровообращение + вибрация. Как следствие комплексное очищение организма и повышение защитных сил, иммунитета. Помню давно, в классе в восьмом наверное, был первый урок физ. культуры после летних каникул. Учительница заставила нас сдавать бег на время - то ли километр, толи полтора, точно не помню. Бежал со всей дури, двойку не хотелось, пробежал нормально. Но потом умирал - и тошнило и в области печени кололо, предобморочное состояние, сердце выпрыгивало и пр. Прямой показатель зашлакованности организма - токсины в огромной массе охлынули в кровь, поэтому хреново было часа 2 наверное.

Вы обратили внимание на один немаловажный момент во время бега - виброгимнастика. Об это в свое время писал академик Микулин, если правильно помню фамилию. Конструктор отечественных авиадвигателей. Во время ежедневного бега идет естественная виброгимнастика. Причем помню процитированное им высказывание по моему Бетховена. "Если не играю я один день- замечаю я, если не играю два- замечают друзья, если не играю три- замечает публика." Так быстро щлакуются наши сосуды без работы- писал академик. Поэтому во время лечения, так я думаю, важно не прерывать эти занятия. Потом подниметесь, сами решите- продолжать заниматься или нет. Да и если с другой стороны рассудить. Будем делать эти нагрузки, в любом случае вы только поможете организму. Хотя моё глубокое убеждение, как человек прошедший кучу обследований, поиска причин, кучу врачей, тамографы, терапевтов, эндокринологов, проктологов, неврологов, психиатров........... и все с разными подозрениями, три вещи, которые писал выше (бег, зарядка ну и баня) работают. Хотя думаю кто то не воспримет серьезно, кому то лучше таблетку или укольчик. Но при ВСД, опять же по моему убеждению, лучше чем пошевелить собственной......, и костями (прошу прощения), я не нашел.
P.S. Прочитал своё же высказывание, смешно конечно, но не всех врачей написал(в смысле специалистов). Забывать стал это время.....

От многих болезней можно убежать 

От многих болезней можно убежать 

Бег - наше все!!!
Эх....

Как твоё самочувствие?

Как у ВсДэшника, с переменным успехом )))

У нас сегодня заносы, мороз -15. Уехать никуда невозможно людям(
На тебя морозы влияют?

У нас -22, перед выходом пью горячий чай, завожу авто, и минут пять вокруг него танец с бубном )))
А потом сажусь уже на разогретое сидение и гоу на работу.
На морозе мозгу как то легче )))

Функция подогрева сидений в каждой машине особенная. У меня у сотрудницы так странно греет, что каждый думает, а не надела ли я в штаны))))
Реально иначе греет)))) она всех предупреждает)))
У тебя какая машина? (Модель, цвет)

Kia Ceed FL, черная ))

У нас Rio hetc. черная ))))

Kia рулит )))

Да не плохие. Железо только из пластика у них))))
я тут сижу болтаю, позвонила мужу, а он застрял на стоянке уже 2 часа откапывается и не заводится наш конь(((((

Да не плохие. Железо только из пластика у них))))
я тут сижу болтаю, позвонила мужу, а он застрял на стоянке уже 2 часа откапывается и не заводится наш конь(((((

Железо как Железо )))
Ну чот слабенький конь в -15 не заводится )
Мож ему Овса?

Впервые такая фигня((( будем менять в таком случае......