Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 25, 2024, 02:24:03 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 [2]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: *Всд. ПА, фобии, нехватка воздуха (Прочитано 15297 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Долька
Гость
« Ответ #20 : Сентября 10, 2013, 20:54:50 pm »
Цитата: goar от Сентября 10, 2013, 16:40:54 pm
Artor, так все время же что-нибудь новенькое) а потом видимо до меня трудно доходит)
Понимаю твои мучения у каждого свой путь выхода из этой болячки. Ты не делала аутогенные тринировки только системно, ежедневно? Очень эффективно расслабляет зажимы в теле пусть даже не на долго, но тело начинает потом привыкать и входить в нормальный ритм.
Записан
goar
Новичок
**

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 47
Дневник: Читать>>
« Ответ #21 : Сентября 11, 2013, 12:23:25 pm »
Нет, надо почитать про это
Записан
"И это пройдет..."
Долька
Гость
« Ответ #22 : Сентября 11, 2013, 16:29:22 pm »
Цитата: goar от Сентября 11, 2013, 12:23:25 pm
Нет, надо почитать про это
Перечитала сообщение своё и вижу оБшиблась в слове тренировки))) На самом деле там и читать особо не о чем. Я в контакте нашла аудио на 30 минут и расслабляюсь перед сном или когда чувствую тахикардию или просто боли в сердце. Мне снимает в течение 5 минут. Если делать системно помогает хорошо. И ещё я сейчас активно разжижаю кровь витаиинами и питанием. Самочувствие хорошее. Когда что-то насинает конючтть я уже знаю, что это и просто игнорирую, а не накручиваю себя, что нужно срочно бежать по врачам или даже искать в интернете.
Записан
Страниц: 1 [2]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.173 секунд. Запросов: 24.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257