Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 30, 2024, 11:33:03 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Методика "хо опоно пано" (Прочитано 9997 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Ilyafw
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 4
« : Июля 19, 2013, 11:37:09 am »
Привет! Хотел рассказать про свой опыт использования методики хо опоно пано. Коротко опишу - начались ПА, причем приступы почти каждый вечер. Сначала начинает "уносить" сознание, добавляются разные страхи, чувство потери контроля над ситуацией, ощущения каких-то сильных потоков, жжения и распирания в голове (жжения в затылке), пространство как буд-то меняется и все физическое (предметы, стены, воздух) на него как бы становится "одетым", а я стекаю в эту "нефизичность", ощущения прозрачности пространства и т.д., и под конец приступа - судороги, трясет минут 15 все тело, руки, ноги, грудные мышцы.

В итоге, мне посоветовали одного специалиста, с которым мы проработали мои психологические блокировки (свои страхи, неправильные поступки, разные ситуации) с помощью метода хоопонопано. Методика очень простая и очень действенная, по крайней мере для меня.
Метод описан в интернете, есть видео на ютубе, есть отзывы. Все очень просто - говорим: "мне жаль - прости меня и я тебя прощаю, спасибо тебе, я люблю тебя". Применять можно к каким-нибудь конкретным проблемам, страхам, ситуациям. Я, например, просто говорю это сам себе.

Мне это очень помогло, и вот, хочу затронуть тему. Может быть кому-нибудь тоже поможет, может кто-то уже использовал и поделится опытом.
Записан
Просто лев
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 1016
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 11076
« Ответ #1 : Июля 19, 2013, 12:38:43 pm »
Метода неплоха и не нова  . И вовсе незачем ее обзывать таким жутким словом .  ulibka
 Само по себе прощение и покаяние всегда приносят некоторое облегчение , но все же этого мало ......
Записан
Моя беда, а не вина....
taia
Опытный
*****

Репутация 17
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 387



у меня есть кисточки и краски,я нарисую себе рай.
« Ответ #2 : Июля 19, 2013, 13:36:05 pm »
Да,читала,есть книга Джо Витале *жизнь без ограничений* пробовала,но толку ноль.
Записан
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 358
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5888
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #3 : Июля 19, 2013, 14:28:05 pm »
Автора не люблю. С системой не знаком. Предпочитаю что-то более научное, типа КПТ.
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
Diana26
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 118
Дневник: Читать>>
« Ответ #4 : Сентября 05, 2013, 19:23:36 pm »
Практикую..мне помогает
Записан
во всем есть смысл...
Долька
Гость
« Ответ #5 : Октября 05, 2013, 07:38:34 am »
Мне помогает собак бездомных отгонять)))) при всд не использовала. В книге описано, что он целый дурдом излечил по фотографиям. Даже не знаю...мне не понятны какие процессы при этом происходят. Пусть даже на тонких планах.
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.19 секунд. Запросов: 27.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257