Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 29, 2024, 12:36:45 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 [2]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Не могу больше...... (Прочитано 20177 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
АлексМ.
Гость
« Ответ #20 : Июля 08, 2013, 21:20:43 pm »
Цитата: Sabrina от Июля 08, 2013, 19:17:06 pm
Это да как же без него то,сейчас ходу на массажи,но не думаю что проблемы с горлом от этого hmuro
всякие воспаление.врядли а вот ком сдавливание и проблемы когда глотаешь это он родимый:-
Записан
katochka
Местный
******

Репутация 9
Offline Offline

Сообщений: 680
« Ответ #21 : Июля 09, 2013, 07:03:34 am »
Цитата: Sabrina от Июля 08, 2013, 18:21:38 pm
Была у ПТ сказал что все это мои выдумки,что нужно опять взрослеть и работать над собой,что это состояние  таблетками не снимается,но для моего спокойствия выписал Сироквель по четвертинке пить,пью уже 4 дня но легче не становится.На всякий случай пошла сделала ЭКГ и узи сердца все в порядке слава богу. Вроде немножко успокоилась но тут появилось новое ощущение или новый мой загон glaza : такое ощущение что отекает шея,и горло все внутри,все болит глотать тоже больно,горло со всех сторон как будто распирает трогаю шею все время кажется что там или уплотнения или шишки какие то все печет прям,еще этот щелчок при глотании........ужас какой то просто!!!
Sabrina,  у меня тоже такие ощущения с шеей и горлом, тоже иногда чувствуется, что горло распухло, глотать некомфортно...
Записан
Sabrina
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 80
Дневник: Читать>>
« Ответ #22 : Июля 09, 2013, 09:49:51 am »
 Сегодня была у Лора поставили фарингит :( но слава богу ничего серьезного я хоть успакоилась :)
Записан
Sabrina
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 80
Дневник: Читать>>
« Ответ #23 : Июля 12, 2013, 15:27:09 pm »
Нееее ребят это не выносимо slezek меня эта нехватка воздуха доканает просто ужас ........как избавиться от нее ........не могуууууу уже  swoon2
Записан
MementoMori
Новичок
**

Репутация -1
Offline Offline

Сообщений: 28
« Ответ #24 : Июля 12, 2013, 17:15:00 pm »
 К сожалению кроме вас самой, вам никто не поможет. Сам через все это прошел и понял что главный враг - это ты сам. Чем больше думаешь об этом, тем больше появляется симптомов, и тем больше они будут вас "сьедать".

 Вы типичная мнительная особа, которые в основном здесь и преобладают. Сами себя накручивают до такого состояния что начинают мерещиться и создаваться ситуации когда ты думаешь что откинешь копыта и тд.

 Никаких рецептом от этих болячек нет. У каждого способ лечения индивидуальный. Начните с того что больше бывайте на свежем воздухе, меньше сидите за компом, начинайте делать умеренные физ. нагрузки, найдите себе занятие которое бы отбирало у вас уйму времени и не давало вам времени думать какие у вас там еще новые симптомы появились сегодня, и как вы будете умирать от них поочередно.

 Я с ВСД справился за 1 год. Как это сделал? Смотрите выше. И да, все от нервов и от того что люди сейчас в большинстве своем ведут хаотичный образ жизни со сбитыми биоритмами: сидят по 8-10 часов за компом, на улицу не ходят, физическими упражнениями не занимаются, встают в 8 ложаться в 3 часа ночи, а об остальных вредных привычках я вообще молчу. В общем начните улучшать свой образ жизни и сами не заметите как ВСд уйдет
Записан
kaarme
Бывалый
****

Репутация 8
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 212
« Ответ #25 : Июля 13, 2013, 17:07:21 pm »
мучалась этим тоже летом 2 года назад.. постоянная нехватка воздуха, даже отвлекаться не получалась, доходило до состояния психоза - думала сейчас с ума сойду от этого, в прямом смысле, это уже не страх был а состояние трудно поддающееся объяснению.. в груди творилось чёрти что, мне пытались объяснить близкие что это все от нервов, но я на них орала что они не понимают ничерта и что я сейчас чекнусь.. Еще глубокий вдох сделать было невозможно, и вот пока не сделаешь аж до тряски доходило.. Грудь постоянно в тисках.

Вообщем помню меня спасала только спиртовая валерианка
Записан
dennn
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 217
« Ответ #26 : Августа 13, 2013, 10:38:05 am »
и как вы избавились от этого поганово чувства у меня никак не получается вот уже много лет
Записан
kaarme
Бывалый
****

Репутация 8
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 212
« Ответ #27 : Августа 13, 2013, 18:47:10 pm »
ну такие приступы случались не часто слава богу, а так перманентное состояние нехватки воздуха ш заложенности в груди ушло после регулярного бассейна
Записан
Rosaelf
Ветеран
*******

Репутация 73
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2176
Дневник: Читать>>


Вера человека всегда идет впереди него
« Ответ #28 : Августа 13, 2013, 21:50:58 pm »
Похоже на гиппервентиляционный синдром. При условии, что у вас не нашли органические заболевания легких и сердечно-сосудистой системы.

Подышите в пакет при появлении приступа. Возьмите бумажный или целлофановый пакет и приложите его ко рту, так что бы внешний воздух не попадал в него. Вдохните носом и выдохните ртом воздух в пакет. Выдыхайте полностью весь воздух из легких до последней капли. А потом вдыхайте ртом воздух из пакета обратно. Снова выдыхайте в пакет и вдыхайте из пакета. Следите, что бы не попадал в пакет воздух из вне. Сделайте несколько циклов такого дыхания, сразу увидите, вы быстро успокоитесь и придете в норму.
Записан
Вы никогда не будете жить, если будете искать смысл жизни.
Wwerty
Бывалый
****

Репутация -3
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 241
« Ответ #29 : Мая 10, 2020, 06:28:25 am »
У меня тоже самое началось, когда начинаю говорить, кажется что не хватает воздуха и хочется вздыхать постоянно. При этом если просто молчать, то все нормально(((( что это за кошмар (((
Только у меня не грудная клетках напряженная при этом, а живот, видимо диафрагма
Записан
Викторfg
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 20
« Ответ #30 : Мая 10, 2020, 06:53:36 am »
У меня уже вторую неделю такая же петрушка. При том что у меня и хронический бронхит имеется. Но все равно, я прихожу к тому что это нервное, ибо уже в прошлом такое было и уходило так же внезапно как и появлялось. Вот допустим пока сидел утром дома, все блин, неприятное ощущение, то се, как только пошел в лес, развеялся так вроде и нормально все со мной. Два года назад так на работе в Польше было, утром пока ехал на работу, разводки и тд, думал все, задыхаюсь кранты, порой казалось щя упаду, но потом начинал вкалывать (работа очень активная была) и воаля, буквально за пол часа-час все симптомы исчезали! Потому что думать некогда было, а за работой все ощущения в норму самостоятельно приходили. Когда человеку реально нечем дышать, то он дышит очень активно, чуть ли не 100 вдохов в минуту. Тут организм вынуждает так дышать что бы не откинутся. А то что у вас ощущения что якобы не хватает, то это совсем другое. У меня о/х нехилый, жизнь портит сильно, благо научился бороться с п/а и негативными мыслями, но все равно бывает вот как сейчас ощущения сам себе придумываю и сложно отвлечься, потому что еще и карантин долбаный, а сидеть на одном месте это хуже некуда для ВСДшника. Держитесь друзья, всем крепкого здоровья и не берите дурного в голову, закон притяжения ни кто не отменял.
Записан
Жизнь *овно но мы с лопатой.
Wwerty
Бывалый
****

Репутация -3
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 241
« Ответ #31 : Мая 10, 2020, 07:00:03 am »
А во время разговора как у вас? У меня такое ощущение что напрягаются все мышцы живота и мне трудно говорить
Записан
Wwerty
Бывалый
****

Репутация -3
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 241
« Ответ #32 : Мая 15, 2020, 17:03:08 pm »
Цитата: Dindin от Мая 14, 2020, 21:24:57 pm
Цитата: Wwerty от Мая 10, 2020, 06:28:25 am
У меня тоже самое началось, когда начинаю говорить, кажется что не хватает воздуха и хочется вздыхать постоянно. При этом если просто молчать, то все нормально(((( что это за кошмар (((
Только у меня не грудная клетках напряженная при этом, а живот, видимо диафрагма
Да, диафрагма. Попробуйте в положении лёжа расслабиться и положить на неё что то теплое, я вообще-то беру и кладу руку мужа, у него горячие всегда. Хотя по правильному конечно нужно учиться расслаблять мышцы, в том числе и мышцы диафрагмы (это я уже не вам, а себе)))
Спасибо большое, попробую. А то говорю и кажется все мышцы и рта и живота Невозможно напряжены , пытаюсь расслабить, но не выходит нормально(
Записан
Страниц: 1 [2]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.28 секунд. Запросов: 34.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8