Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Декабря 05, 2024, 03:18:36 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 4 5 [6] 7   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: ВСД и СПОРТ.Есть такие кто это совмещает? (Прочитано 168242 раз)
0 Пользователей и 10 Гостей смотрят эту тему.
Dimanehakas
Опытный
*****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 421
« Ответ #100 : Августа 16, 2012, 10:22:03 am »
Цитата: fortuner599 от Августа 13, 2012, 09:48:45 am
Всем привет. Народ, кто-нить на велосипеде катается? Вот собрался купить чтоб от ВСД на нём уехать. Задолбала, сил нет. Начну нагружать организм, если постепенно увеличивать нагрузку - должно помочь, я думаю. Кто как мыслит???
я катался на мериде пару недель когда не бегал и с собой всегда возил травяной сбор пил его каждый час,заболел еще в апреле  обследовался и узнал о болезни в конце мая,травяной сбор стал с июля пить и уже на 95% считаю себя здоровым до сентября траву пью и прекращаю.Постепенно стал по 30раз дома каждый день отжиматься а также на турнике периодически подтягиваюсь по 12-14раз. При ВСД похудел на 16кг,был пивной живот зато сейчас его нет.Не пью не курю теперь.
Записан
Honda
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Сообщений: 222
« Ответ #101 : Августа 17, 2012, 10:33:24 am »
Совмещаю ВСД с конным спортом. Начала заниматься в 12 лет...профессионально занималась. Потом был перерыв больше 5 лет, сейчас купила свою лошадь. Скажу одно: как раз в перерыв и началось обострение ВСД...панические атаки просто замучили и этот постоянный беспричинный страх, да и сердце начало шалить: тахикардия,экстрасистолы. Доходило до того,что боялась сесть верхом на собственную лошадь (я купила жеребенка, т.е. пару годков растила без верховой езды). Сейчас ему 3 года, самый разгар заездки,хочу сказать, страх мешал поначалу очень: молодая лошадь никогда не знаешь,чего выкинет. Тем не менее,клин клином выбиваю...и знаете,помогает, надо все-таки возвращаться в спорт,хоть в любительский, укреплять сердечную мышцу и нервную систему. В моем случае организм намекает, что ему не хватает спорта,движения, экстрима...
Записан
Repiro
Кандидат
***

Репутация -1
Offline Offline

Сообщений: 62
« Ответ #102 : Августа 17, 2012, 13:21:16 pm »
Цитата: Dimanehakas от Августа 16, 2012, 10:22:03 am
Цитата: fortuner599 от Августа 13, 2012, 09:48:45 am
Всем привет. Народ, кто-нить на велосипеде катается? Вот собрался купить чтоб от ВСД на нём уехать. Задолбала, сил нет. Начну нагружать организм, если постепенно увеличивать нагрузку - должно помочь, я думаю. Кто как мыслит???
я катался на мериде пару недель когда не бегал и с собой всегда возил травяной сбор пил его каждый час,заболел еще в апреле  обследовался и узнал о болезни в конце мая,травяной сбор стал с июля пить и уже на 95% считаю себя здоровым до сентября траву пью и прекращаю.Постепенно стал по 30раз дома каждый день отжиматься а также на турнике периодически подтягиваюсь по 12-14раз. При ВСД похудел на 16кг,был пивной живот зато сейчас его нет.Не пью не курю теперь.


скажите пожалуйста что за травяной сбор ???
катаюсь на велике по 3-4 часа, что удивительно в это время вообще забываю что у меня ВСД
Записан
fortuner599
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13
« Ответ #103 : Августа 17, 2012, 20:35:41 pm »
Насчёт сбора спросите у Dimanehakas, мне тоже интересно, что за трава такая. А насчёт велосипеда - всё логично: когда катаешься сосредоточен на том чем занят в данный момент и на всд нет времени, но стоит подумать что сейчас станет вдруг хреново - и привет всд и пан.атака... Меньше нервов и больше позитива - вот конкретное лекарство,,, применяю на себе.
Записан
Оптимизм помогает победить всд!
Инспектор
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 87
Дневник: Читать>>


Ищу ВСД-шников из Одинцово


WWW
« Ответ #104 : Августа 17, 2012, 21:01:31 pm »
Совмещаю ВСД с футболом и велоспортом. Действительно, когда катаешься или бегаешь, то всё ни по чем, чувствуешь себя полноценным человеком, стоит придти домой и началось...
Всем здоровья!!!
Записан
Моя ВСД Карточка. http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=12244.0
ШкоДа
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 4
« Ответ #105 : Января 14, 2014, 13:40:51 pm »
Я в сборной России по конному спорту, проблемы всд никогда не донимают при тренировках и вообще на конюшне. Вот странное дело)
А как дома или где то в транспорте - так пожалуйста!
Записан
dabsys1982
Опытный
*****

Репутация 15
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 447
Дневник: Читать>>


Эра водолея не за горами...
« Ответ #106 : Января 14, 2014, 13:42:47 pm »
Цитата: ШкоДа от Января 14, 2014, 13:40:51 pm
Я в сборной России по конному спорту, проблемы всд никогда не донимают при тренировках и вообще на конюшне. Вот странное дело)
А как дома или где то в транспорте - так пожалуйста!
Не кисло!!!
А когда и в каком виде донимают?
Записан
Крепись! И через силу старайся жить как жил раньше!!! Как бы обманывая вегетатику что все ок , она тоже дура и может поверить!!!
ШкоДа
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 4
« Ответ #107 : Января 14, 2014, 14:13:56 pm »

Не кисло!!!
А когда и в каком виде донимают?
[/quote]

Чаще всего когда долго сижу на одном месте, на лекциях например. Иногда в транспорте приступы тревоги и в пот бросает. Дома давление скачет по вечерам, дышать тяжелее становится. При чем абсолютно без причины. Еще такая странная вещь - при беге, при плавании становится плохо. Хотя я веду активный образ жизни, катаюсь на лыжах, на коньках, на велосипеде, хожу в фитнес клуб (там всд не проявляется).
Записан
kaneda
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 101
Дневник: Читать>>
« Ответ #108 : Января 14, 2014, 20:30:32 pm »
Народ, а есть какие-то комплексі упражнений или рекоммендации для всдшников?
Записан
Бороться за себя
Эльф
Бывалый
****

Репутация 16
Offline Offline

Сообщений: 211
« Ответ #109 : Января 15, 2014, 05:42:17 am »
Я совмещаю, у меня тренировки по два три часа почти ежедневно и норм. Согласна с представителем конного спорта, во время тренировок и на соревнованиях всд не мешает. Думаю потому что организм и мысли совсем на другом сосредоточены. Не до всд.
Записан
Эльф
Бывалый
****

Репутация 16
Offline Offline

Сообщений: 211
« Ответ #110 : Января 15, 2014, 05:43:59 am »
Цитата: ШкоДа от Января 14, 2014, 13:40:51 pm
Я в сборной России по конному спорту, проблемы всд никогда не донимают при тренировках и вообще на конюшне. Вот странное дело)
А как дома или где то в транспорте - так пожалуйста!
Ой как интересно, а если не секрет в каком виде. У меня ребенок фанат абсолютный конного спорта. Пришлось ей лошадь покупать. Готовится стать чемпионом в выездке, причем чемпионом по ее словам всего сразу)))
Записан
ШкоДа
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 4
« Ответ #111 : Января 15, 2014, 18:09:42 pm »
Цитата: Эльф от Января 15, 2014, 05:43:59 am
Ой как интересно, а если не секрет в каком виде. У меня ребенок фанат абсолютный конного спорта. Пришлось ей лошадь покупать. Готовится стать чемпионом в выездке, причем чемпионом по ее словам всего сразу)))
Дистанционные пробеги и конкур;) иногда любительские езды, для общего развития - джигитовка!
Кажется пора пропагандировать ВЕ как средство борьбы с нашими тараканами))
Записан
Shomikbeat
Гость
« Ответ #112 : Января 15, 2014, 18:20:04 pm »


замутил себе турник, теперь проблем с шеей стало намного меньше. также прыгаю через скакалку, приседаю, делаю обычную разминку. каждый день естественно и по несколько раз в день бывает. по состоянию намного лучше стало
Записан
Эльф
Бывалый
****

Репутация 16
Offline Offline

Сообщений: 211
« Ответ #113 : Января 15, 2014, 19:24:42 pm »
Цитата: ШкоДа от Января 15, 2014, 18:09:42 pm
Цитата: Эльф от Января 15, 2014, 05:43:59 am
Ой как интересно, а если не секрет в каком виде. У меня ребенок фанат абсолютный конного спорта. Пришлось ей лошадь покупать. Готовится стать чемпионом в выездке, причем чемпионом по ее словам всего сразу)))
Дистанционные пробеги и конкур;) иногда любительские езды, для общего развития - джигитовка!
Кажется пора пропагандировать ВЕ как средство борьбы с нашими тараканами))
Вообще спорт это средство борьбы со многим.  Это у вас конечно серьезные дисциплины. Я вот побаиваюсь лошадей. Мама моя мастер спорта была когда то и посадила меня на лошадь я даже вспомнить не могу когда, когда себя помню тогда и на лошади- почти первые воспоминания. И так она хотела, чтобы я занималась конным спортом, что видать перегнула палку. Я даже подойти к ним боюсь)), хотя люблю лошадей очень. а вот ребенок у меня сам запросился - ну и слава богу)
Записан
ШкоДа
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 4
« Ответ #114 : Января 15, 2014, 22:12:08 pm »
Цитата: Эльф от Января 15, 2014, 19:24:42 pm
Вообще спорт это средство борьбы со многим.  Это у вас конечно серьезные дисциплины. Я вот побаиваюсь лошадей. Мама моя мастер спорта была когда то и посадила меня на лошадь я даже вспомнить не могу когда, когда себя помню тогда и на лошади- почти первые воспоминания. И так она хотела, чтобы я занималась конным спортом, что видать перегнула палку. Я даже подойти к ним боюсь)), хотя люблю лошадей очень. а вот ребенок у меня сам запросился - ну и слава богу)
Это же прекрасно, раз ребенку нравится!! Желаю больших успехов)) а себе можно оставить для души, почему бы не ездить на верховые прогулки раз в неделю - воздухом подышать, морально разгрузиться?
Записан
Janis
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 23
« Ответ #115 : Января 22, 2014, 11:46:16 am »
Я себя, как и многие тут, довел: нельзя совмещать курево + алкоголь и футбол. Теперь жду результатов обследование то ли с сердцем проблемы, то ли ВСД. То ли все вместе. В общем грустная история. С футболом придется завязать, просто не могу уже : играю 2-3 минуты – получаю пульс 120 – 140 на 4 часа вперед, начинает болеть сердце, трудно становится дышать, на следующее утро чувство, что сердце устало – приятно в общем мало.

Пить бросил. Курить не могу. Стараюсь приводить себя в форму – два месяца уже без физ нагрузки, сегодня с трудом 20 раз покачал пресс – стал задыхаться и зевать где-то на 15. Еще и перегородка криво стоит – дышать труднo, в общем  roulette roulette roulette
Записан
dimdim
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 26
Дневник: Читать>>
« Ответ #116 : Января 23, 2014, 20:52:52 pm »
Цитата: Janis от Января 22, 2014, 11:46:16 am
Я себя, как и многие тут, довел: нельзя совмещать курево + алкоголь и футбол. Теперь жду результатов обследование то ли с сердцем проблемы, то ли ВСД. То ли все вместе. В общем грустная история. С футболом придется завязать, просто не могу уже : играю 2-3 минуты – получаю пульс 120 – 140 на 4 часа вперед, начинает болеть сердце, трудно становится дышать, на следующее утро чувство, что сердце устало – приятно в общем мало.

Пить бросил. Курить не могу. Стараюсь приводить себя в форму – два месяца уже без физ нагрузки, сегодня с трудом 20 раз покачал пресс – стал задыхаться и зевать где-то на 15. Еще и перегородка криво стоит – дышать труднo, в общем  roulette roulette roulette
когда результаты получишь?
Записан
Janis
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 23
« Ответ #117 : Января 23, 2014, 21:25:24 pm »
Цитата: dimdim от Января 23, 2014, 20:52:52 pm
Цитата: Janis от Января 22, 2014, 11:46:16 am
Я себя, как и многие тут, довел: нельзя совмещать курево + алкоголь и футбол. Теперь жду результатов обследование то ли с сердцем проблемы, то ли ВСД. То ли все вместе. В общем грустная история. С футболом придется завязать, просто не могу уже : играю 2-3 минуты – получаю пульс 120 – 140 на 4 часа вперед, начинает болеть сердце, трудно становится дышать, на следующее утро чувство, что сердце устало – приятно в общем мало.

Пить бросил. Курить не могу. Стараюсь приводить себя в форму – два месяца уже без физ нагрузки, сегодня с трудом 20 раз покачал пресс – стал задыхаться и зевать где-то на 15. Еще и перегородка криво стоит – дышать труднo, в общем  roulette roulette roulette
когда результаты получишь?

В среду. Все-таки это всд, думается. Сегодня напал новый синдром – чувство нехватки воздуха. Сердце почти не болит. Только если кольнет на вдохе. А глубокие вдохи ртом делаю постоянно. Буду бороться.
Записан
Hemezida
Бывалый
****

Репутация 9
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 116
« Ответ #118 : Января 25, 2014, 18:01:36 pm »
все молодцы
я 30 минут на кардиотренажерах раз в неделю. на большее сил нет
Записан
Есть мечта? Беги, иди, ползи к ней! Не можешь ползти? Ляг и лежи в направлении мечты!
Очень хочется выздороветь
dabsys1982
Опытный
*****

Репутация 15
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 447
Дневник: Читать>>


Эра водолея не за горами...
« Ответ #119 : Января 25, 2014, 18:50:57 pm »
Цитата: Hemezida от Января 25, 2014, 18:01:36 pm
все молодцы
я 30 минут на кардиотренажерах раз в неделю. на большее сил нет
Элипсоидный который???
Записан
Крепись! И через силу старайся жить как жил раньше!!! Как бы обманывая вегетатику что все ок , она тоже дура и может поверить!!!
Страниц: 1 ... 4 5 [6] 7   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.428 секунд. Запросов: 42.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257