Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Июля 20, 2025, 10:16:26 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *

похудейки
Страниц: 1 ... 31 32 [33] 34 35 ... 50   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  

  похудейки
Автор Сообщение
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Svetka
Ветеран
*******

Репутация 160
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1664
« Ответ #640 : Мая 18, 2013, 18:05:00 pm »
А ты проф спортом занимаешься или любитель?))
Записан
Я в ответе за свои слова, а не за то, как вы их понимаете...
кристина989
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 120
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3540


Only i know that i can
« Ответ #641 : Мая 18, 2013, 18:06:07 pm »
Цитата: Svetka от Мая 18, 2013, 18:03:22 pm
Та не)))а скинуть мне надо больше 10 кг...

Ну чё Света,готова к похудению или нет? Никаких стонов и я не могу -такого чтобы я не слышала 1dc705.
Записан
Вам знакомо выражение «выше головы не прыгнешь»? Это заблуждение. Человек может все.
Svetka
Ветеран
*******

Репутация 160
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1664
« Ответ #642 : Мая 18, 2013, 18:08:18 pm »
Ахаа))) а шо делать то нада?))))
Записан
Я в ответе за свои слова, а не за то, как вы их понимаете...
кристина989
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 120
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3540


Only i know that i can
« Ответ #643 : Мая 18, 2013, 18:10:25 pm »
Ну для начала я напишу тебе продукты от которых ты должна отказаться f0f976
Нарисуем тебе тренировки( сколько в неделю и какие упражнения) f0f976
Свет, точно решила 1311_sm
Записан
Вам знакомо выражение «выше головы не прыгнешь»? Это заблуждение. Человек может все.
Svetka
Ветеран
*******

Репутация 160
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1664
« Ответ #644 : Мая 18, 2013, 18:11:46 pm »
Ахась
Записан
Я в ответе за свои слова, а не за то, как вы их понимаете...
freada
Ветеран
*******

Репутация 35
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1434
« Ответ #645 : Мая 18, 2013, 18:12:51 pm »
Цитата: кристина989 от Мая 18, 2013, 18:10:25 pm
Ну для начала я напишу тебе продукты от которых ты должна отказаться f0f976
Нарисуем тебе тренировки( сколько в неделю и какие упражнения) f0f976
Свет, точно решила 1311_sm

а я тоже так хочу podm1
Записан
кристина989
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 120
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3540


Only i know that i can
« Ответ #646 : Мая 18, 2013, 18:12:56 pm »
Завтра я тебе скину программу тренировок и то что ты должна есть.
Только рост скажи свой и вес(можешь в личку кинуть)
Записан
Вам знакомо выражение «выше головы не прыгнешь»? Это заблуждение. Человек может все.
кристина989
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 120
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3540


Only i know that i can
« Ответ #647 : Мая 18, 2013, 18:13:25 pm »
Фрида, а где ты раньше то была  rgach
Записан
Вам знакомо выражение «выше головы не прыгнешь»? Это заблуждение. Человек может все.
Svetka
Ветеран
*******

Репутация 160
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1664
« Ответ #648 : Мая 18, 2013, 18:16:13 pm »
Оки ждю)))) мож и правда хоть так получится у меня)))) не жрать))))))
Кристин, а зачем рост вес? Вес сейчас я не знаю, но что больше 10 кг скидывать это сто пооцентов. А рост 165 см.
Записан
Я в ответе за свои слова, а не за то, как вы их понимаете...
Svetka
Ветеран
*******

Репутация 160
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1664
« Ответ #649 : Мая 18, 2013, 18:18:30 pm »
Фрида а тебе много скидывать надо?
Записан
Я в ответе за свои слова, а не за то, как вы их понимаете...
кристина989
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 120
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3540


Only i know that i can
« Ответ #650 : Мая 18, 2013, 18:18:42 pm »
Цитата: Svetka от Мая 18, 2013, 18:16:13 pm
Оки ждю)))) мож и правда хоть так получится у меня)))) не жрать))))))
Кристин, а зачем рост вес? Вес сейчас я не знаю, но что больше 10 кг скидывать это сто пооцентов. А рост 165 см.
Вот Света мы еще не начали , а ты уже спрашиваешь зачем rgach
Так надо f0f976 А еще мне желательно знать какие нагрузки ты можешь выдержать.
Записан
Вам знакомо выражение «выше головы не прыгнешь»? Это заблуждение. Человек может все.
Svetka
Ветеран
*******

Репутация 160
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1664
« Ответ #651 : Мая 18, 2013, 18:21:41 pm »
Ну интересно же для чего, это расчеты какие то или что? А это вот...про нагрузки то проблема. Бегать и прыгать я точно не могу(((( а хотелось бы)))))
Записан
Я в ответе за свои слова, а не за то, как вы их понимаете...
Svetka
Ветеран
*******

Репутация 160
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1664
« Ответ #652 : Мая 18, 2013, 18:24:13 pm »
Еще при физ нагр у меня нехватка воздуха большая...может из за неправильного дыхания. Начинаю зевать, хватаю воздух.
Записан
Я в ответе за свои слова, а не за то, как вы их понимаете...
Svetka
Ветеран
*******

Репутация 160
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1664
« Ответ #653 : Мая 18, 2013, 18:25:39 pm »
Усе, валюсь уже))) с мечтой о стройном теле....Кристииинаа ну сделай меня стройной..... До связи!)
Записан
Я в ответе за свои слова, а не за то, как вы их понимаете...
freada
Ветеран
*******

Репутация 35
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1434
« Ответ #654 : Мая 18, 2013, 18:26:01 pm »
Цитата: Svetka от Мая 18, 2013, 18:18:30 pm
Фрида а тебе много скидывать надо?

тоже 10
Записан
freada
Ветеран
*******

Репутация 35
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1434
« Ответ #655 : Мая 18, 2013, 18:26:19 pm »
Крис, а мне так подсобишь, как Свете??
Записан
кристина989
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 120
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3540


Only i know that i can
« Ответ #656 : Мая 18, 2013, 18:27:29 pm »
Цитата: freada от Мая 18, 2013, 18:26:19 pm
Крис, а мне так подсобишь, как Свете??
Вес и рост ulibka свой дай
Записан
Вам знакомо выражение «выше головы не прыгнешь»? Это заблуждение. Человек может все.
ZIS
Гость
« Ответ #657 : Мая 18, 2013, 21:05:11 pm »
Мотивация
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=X0ExDvoLI5s" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=X0ExDvoLI5s</a>
Записан
ZIS
Гость
« Ответ #658 : Мая 18, 2013, 21:11:24 pm »
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=2QMsTKlRdwQ" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=2QMsTKlRdwQ</a>
Записан
ZIS
Гость
« Ответ #659 : Мая 18, 2013, 21:18:12 pm »
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=xeZmWww6J2c" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=xeZmWww6J2c</a>
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=A1v3hhk0Qe4" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=A1v3hhk0Qe4</a>
Записан

Страниц: 1 ... 31 32 [33] 34 35 ... 50   Вверх
  Печать  
« предыдущая тема следующая тема »
 

Перейти в: