Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Марта 09, 2025, 14:34:21 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: нервы и дыхание (Прочитано 9833 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
dennn
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 217
« : Марта 25, 2013, 13:59:04 pm »
вообщем то как всегда меня мучает не хватка воздуха, а сейчас стало такое по нервничаю или что нибудь втимяшу себе в бошку и начинается удушье но стало по другому проявляться стало закладывать нос и будто меня душат реально страшно делаю вдох а воздух как будто не проходит совсем становится страшно что сейчас задохнусь начинаю паниковать,у кого такое было и как быть?
Записан
dennn
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 217
« Ответ #1 : Марта 25, 2013, 14:07:55 pm »
и еще я зацикливаюсь на какой нибудь мелочи например должен взял лампочки на 100 р. и деньги отдаю на следующий день так я все это время до того как отдаю буду напрягаться и думать об этом знаю что ерунда но ничего не могу с этим поделать и тоже дышать тяжело становится
Записан
Dima 777
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 107
« Ответ #2 : Марта 27, 2013, 15:56:48 pm »
такая же тема дыхание постоянно сбиваеться прислушиваюсь к нему , ночью боюсь задохнуться бывает просыпаюсь вроде как от того что воздуха не хватает и нос тоже заложен постоянно health
Записан
dasmode
Гость
« Ответ #3 : Марта 28, 2013, 05:54:27 am »
Просто взгляните на это чуть шире. Дело ведь не в дыхании, а в тревоге. Сегодня обратите внимание на дыхание, завтра на что-то другое). Тем себя и успокойте, что это вечно дыхание не будет:-) Потому будут ноги или еще что-нибудь:-)
Записан
rous
Опытный
*****

Репутация 7
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 416
« Ответ #4 : Марта 28, 2013, 14:30:14 pm »
Ребята как я вас понимаю, у меня тоже самое, только нос дышит нормально. Вот я думаю может вам нос закапать, гляди и дышать нормально будете.
Записан
Dima 777
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 107
« Ответ #5 : Марта 28, 2013, 18:31:06 pm »
временно капли помогают
Записан
dennn
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 217
« Ответ #6 : Марта 29, 2013, 10:32:54 am »
сегодня еще сердце как будто в тески сжало
Записан
Света1111
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 92
« Ответ #7 : Апреля 02, 2013, 14:50:30 pm »
У меня такое тоже иногда бывает, особенно зимой, когда начинаются насморки, я тогда бывает боюсь заснуть потому что думаю, что могу задохнуться во сне, из-за этого не высыпаюсь и ещё хуже себя чувствую и больше концентрируюсь на дыхании. Но мне в такие моменты помогает промывка носа, я опускаю голову над раковиной и глубоко в нос втягиваю воду, чтоб было такое ощущение как когда тонете, нос после этого болит зато становиться легко дышать и я немного успокаиваюсь. попробуйте, может и вам поможет, а кстати если в воду добавить 1 ч.л. соли, то хорошо помагает от насморка.
Записан
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать!
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.298 секунд. Запросов: 29.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257