следующая тема »

Чуткие натуры наглостью не наделены, на то они и чуткие.
А вот мне наоборот, эта фраза не понравилась.

Чуткие натуры наглостью не наделены, на то они и чуткие.
А вот мне наоборот, эта фраза не понравилась.

Надо тренировать сопротивляемость, что-бы из за ерунды не расстраиваться. Не всем это под силу конечно. Психотерапия бывает и в том, что учит человека испытывать те эмоции, которых он сознательно избегает. Если научиться, не обязательно использовать это умение во вред другим. А биохимия мозга изменится к лучшему. Лишь бы не было сильных перекосов.

Аккумулируем мудрость других участников, методы от Rosaelf:

Вдень я пила экстракт зверобоя, вечером мелиссу, мяту с медом. Утром принимала цветочную пыльцу курсом 1 месяц. По 1 ч. л. и комплекс витаминов В. Травы дают хороший эффект, только надо не аптечные покупать. Я покупала у бабки на рынке, свежие. Запах от них был на весь дом. Аптечные совсем не такого качества. Принимала рыбий жир курсами.

http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=16000.msg383890#msg383890

Чуткие натуры наглостью не наделены, на то они и чуткие.
А вот мне наоборот, эта фраза не понравилась.

Надо тренировать сопротивляемость, что-бы из за ерунды не расстраиваться. Не всем это под силу конечно. Психотерапия бывает и в том, что учит человека испытывать те эмоции, которых он сознательно избегает. Если научиться, не обязательно использовать это умение во вред другим. А биохимия мозга изменится к лучшему. Лишь бы не было сильных перекосов.

Ну какие перекосы, какая биохимия мозга? Одни общие фразы и никакой конкретики.

Интересная тема. Я много полезной информации для себя здесь нашла.

Интересная тема. Я много полезной информации для себя здесь нашла.

Я рад, что кому-то полезен мой скромный блог.

Чуткие натуры наглостью не наделены, на то они и чуткие.
А вот мне наоборот, эта фраза не понравилась.

Надо тренировать сопротивляемость, что-бы из за ерунды не расстраиваться. Не всем это под силу конечно. Психотерапия бывает и в том, что учит человека испытывать те эмоции, которых он сознательно избегает. Если научиться, не обязательно использовать это умение во вред другим. А биохимия мозга изменится к лучшему. Лишь бы не было сильных перекосов.

Ну какие перекосы, какая биохимия мозга? Одни общие фразы и никакой конкретики.

Биохимия мозга и эмоции неотделимы друг от друга. Одно тянет за собой другое и наоборот.
Перекосы - это когда уклон в одну сторону, нельзя быть слишком чувствительным, и например, каждый раз плакать, глядя на красивый закат.
Нельзя переживать читая и смотря новости, как будто это происходит с вами. Примерять на себя страдания других. Им вы не поможете, а себе нервы и жизнь подпортите. Некоторые стараются ограничить себя от всего негативного, и это тоже хороший метод. Но опять, же в предельном случае, надо тогда изолироваться от людей вообще, т.к. у других людей тоже может быть плохое настроение и они могут сказать неприятное, а это непрактично и неправильно. 
Кто-то постоянно переживает и испытывает на себе страдания других. А кто-то постоянно злиться и испытывает избыток норадреналина и повышенное давление. Человек должен испытывать разные эмоции, чтобы был баланс и гармония в душе.
Вопрос лишь в оптимальном процентном соотношении, которое, естественно, зависит от конкретного человека.
В драматическом кружке кому-то подходить играть роль короля, кому-то нет. Кому-то подходит роль палача, а кому-то безутешной девы. Но каждый раз ставится разный спектакль и в общем случае можно научиться играть разные роли. Это возвышение над самим собой. Способности еще никому не мешали.

И еще почему люди тренируют тело занимаются спортом. А психику не тренируют. Нет призыва к здоровым тренировкам психики и эмоций.
Природа заложила в нас возможность адаптироваться, как тело тренируясь, начинает лучше сопротивляться нагрузкам, так и мозг.

Петр, я упустил из виду, вы таки встретились в Москве ? И кто пришел ?

Петр, я упустил из виду, вы таки встретились в Москве ? И кто пришел ?

ЧТо-то с памятью твоей стало.. Или это не ты писал...

http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=15914.msg381816#msg381816

Петр, я упустил из виду, вы таки встретились в Москве ? И кто пришел ?

ЧТо-то с памятью твоей стало.. Или это не ты писал...

http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=15914.msg381816#msg381816

Я грешным делом подумал, что вы только собрались на сборы! Извините за тавтологию 

Петр, я упустил из виду, вы таки встретились в Москве ? И кто пришел ?

ЧТо-то с памятью твоей стало.. Или это не ты писал...

http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=15914.msg381816#msg381816

Я грешным делом подумал, что вы только собрались на сборы! Извините за тавтологию 

Может хоть 3-го получиться пообщаться побольше. И прийдет еще кто-нибудь.

Петр, я упустил из виду, вы таки встретились в Москве ? И кто пришел ?

ЧТо-то с памятью твоей стало.. Или это не ты писал...

http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=15914.msg381816#msg381816

Я грешным делом подумал, что вы только собрались на сборы! Извините за тавтологию 

Может хоть 3-го получиться пообщаться побольше. И прийдет еще кто-нибудь.

Ну как обычно как до реальных дел доходит, народ не собрать.

Петр, я упустил из виду, вы таки встретились в Москве ? И кто пришел ?

ЧТо-то с памятью твоей стало.. Или это не ты писал...

http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=15914.msg381816#msg381816

Я грешным делом подумал, что вы только собрались на сборы! Извините за тавтологию 

Может хоть 3-го получиться пообщаться побольше. И прийдет еще кто-нибудь.

Ну как обычно как до реальных дел доходит, народ не собрать.

Покорный  слуга попробует.

В связи с неудобством ведения личной переписки с квотой в 10 ЛС и сомнительной полезностью присутствия меня для сообщества, ведение блога (моей карточки) и другая активность на сием замечательном ресурсе мною приостановлена на неопределенный срок.

Будьте здоровы.

[Владимир]

В связи с неудобством ведения личной переписки с квотой в 10 ЛС и сомнительной полезностью присутствия меня для сообщества, ведение блога (моей карточки) и другая активность на сием замечательном ресурсе мною приостановлена на неопределенный срок.

Будьте здоровы.

Неееееееееееет! Петр...

РР пропал((( не успел про Зверобой спросить((((

В связи с неудобством ведения личной переписки с квотой в 10 ЛС и сомнительной полезностью присутствия меня для сообщества, ведение блога (моей карточки) и другая активность на сием замечательном ресурсе мною приостановлена на неопределенный срок.

Будьте здоровы.

Неееееееееееет! Петр...

Фагот, по моему вы на пути исцеления. Вам только надо набраться немного терпения и разумно подходить ко всему, не слишком много и не слишком мало.
В конце концов, если это что-то серьезное - то рано или поздно оно человека доконает и человек окажется в больнице. А если несерьезное, то пройдет. Я сам себе так говорил. Но времени зря не терял и пробовал, пробовал, невредные и адекватные способы. Главное у вас есть воля и те, ради кого стоит жить, как и у меня когда-то так что все получиться. Успехов вам в нашем нелегком деле выздоровления!

Причины моего ухода не только в форуме. И я на 100% не ушел. Личные сообщения буду просматривать. Правда их квота весьма скромная.

РР пропал((( не успел про Зверобой спросить((((

Ну, а что про него спрашивать. Мой опыт заваривания травы Зверобоя описан в блоге. Остальное можно прочитать в интернете. Да, это АД типа СИОЗС, хотя некоторые спорят и о наличии в нем ИМАО и ингибиторов CYP. Я рекомендую заваривать траву (и цветки), вместо употребления готовых таблеток, в которых и доза больше.
Травники считают, что принимать Зверобой больше курса 1 месяц в год не следует.

[Владимир]

В связи с неудобством ведения личной переписки с квотой в 10 ЛС и сомнительной полезностью присутствия меня для сообщества, ведение блога (моей карточки) и другая активность на сием замечательном ресурсе мною приостановлена на неопределенный срок.

Будьте здоровы.

Неееееееееееет! Петр...

Фагот, по моему вы на пути исцеления. Вам только надо набраться немного терпения и разумно подходить ко всему, не слишком много и не слишком мало.
В конце концов, если это что-то серьезное - то рано или поздно оно человека доконает и человек окажется в больнице. А если несерьезное, то пройдет. Я сам себе так говорил. Но времени зря не терял и пробовал, пробовал, невредные и адекватные способы. Главное у вас есть воля и те, ради кого стоит жить, как и у меня когда-то так что все получиться. Успехов вам в нашем нелегком деле выздоровления!

Причины моего ухода не только в форуме. И я на 100% не ушел. Личные сообщения буду просматривать. Правда их квота весьма скромная.

Петр, спасибо на добром слове! Заходи обязательно!

Буду сейчас есть полезную еду  
http://docs.google.com/file/d/0B1i_czMU1jG1MU1kc2c5dXE5WmM/edit?usp=sharing
http://docs.google.com/file/d/0B1i_czMU1jG1WS0tN0thdkhya2M/edit?usp=sharing