следующая тема »

привет всем товарищам по несчастью :)
меня зовут Настя, учусь в 11 классе.
моя история болезни началась прошлой весной. сначала я упала в обморок в трамвае, а через несколько дней опять-таки в трамвае меня накрыл криз (теперь я панически боюсь в них ездить). с тех пор у меня частенько холодеют конечности, мучают головные боли, температура держится 37-37.5, ощущение нехватки воздуха, шаткость, в глазах мушки, не могу сконцентрировать взгляд... короче, полный набор симптомов по всем типам ВСД. я реально чувствую себя куском коричневой субстанции...
прошла курс уколов, аж 40 штук! кололи Актовегин, Мильгамму и Мексидол. вроде помогло. потом прошла курс мануальной терапии, т.к. у меня ко всему прочему ннстабильность почти всех шейных позвонков. тоже облегчило. а осенью в больничке полежала. толку 0. разве что обследовалась.
сначала я подозревала у себя все смертельные болячки. теперь знаю, что это просто ВСД и надеюсь, что вместе с вами у меня получится ее хотя бы приглушить :)

Добро пожаловать,читай форум и скорей избавляйся от всд.

Видел такую картину, ты не из Винницы случайно?

Видел такую картину, ты не из Винницы случайно?

нет, из Краснодара :)

Расскажи пожалуйста про головные боли-поточнее?)
И какие обследования были?

Расскажи пожалуйста про головные боли-поточнее?)
И какие обследования были?

обычно головные боли бывают временами: несколько дней подряд есть, потом нет какое-то время. я обратила внимание, что это из-за погоды или полнолуния. обычно болит справа и при этом тошнит. причем мерзко болит. даже не болит, а как бы давит. а могут быть и острые боли, но они не длятся более 2-3 минут. обследования показали, что у меня справа внутричерепное давление, "плохая наполняемость бассейнов". но мне от этого легче не стало :D
обследования стандартные: ЭКГ, эхо, УЗИ всего, чего только можно, а потом я еще МРТ делала.

http://vk.com/video128264197_164083182
Ну пока похоже на проблемы в шейном отделе позвоночника!)

http://vk.com/video128264197_164083182
Ну пока похоже на проблемы в шейном отделе позвоночника!)

ну да, у меня почти на всю шею нестабильность. :) ходила несколько курсов к мануальщику. он там банками мышцы растягивал, иголки ставил ну и кости вправлял. а сейчас вот читаю, что не стоило кости вправлять, а нужно работать с мышцами шеи. вот и не знаю, с чего мне начинать лечение и к кому обращаться.

несколько дней подряд болела голова. аж до тошноты... и сейчас по вискам бьет. посоветуйте, пожалуйста, что лучше пить. или стоит просто лечь и поспать?

Ну я советую полежать на полу на коврике,как в видео пройдите по ссылке,и когда голову начнет отпускать поделать эти упражнения-мне помогло и я сегодня опять начну делать-несколько дней не делала-голова опять чугунная.надо каждый день.

Ну я советую полежать на полу на коврике,как в видео пройдите по ссылке,и когда голову начнет отпускать поделать эти упражнения-мне помогло и я сегодня опять начну делать-несколько дней не делала-голова опять чугунная.надо каждый день.

спасибо :) и правда отпускает понемногу...

ну все, начинаю ныть, т.к. сил моих больше нет!
я окончательно разуверовалась в успех своего выздоровления и впадаю в депрессию.
сегодня еле досидела в парикмахерской: ПА накатила. а это уже вторая ПА за последние 2 дня. и 3 за две недели.
что моему ненасытному организму надо??? спать ложусь максимум в 23, встаю минимум в 9, про комп вообще забыла, ем хорошо. даже гуляю! а он все недоволен. у меня было столько планов на жизнь, и все они рушатся из-за этой противной ВСД. аж зло берет!
сколько можно-то меня мучить??? не могу ни погулять с подругами нормально, ни баскетбол посмотреть (я уже и забыла, как мяч-то выглядит), ни на занятия сходить без каких-либо проблем. про выпускной я вообще молчу...
чего мне делать, а? 

моя сестра по несчастью с нестабильностью шейных позвонков)
Не вздумай отчаиваться! Депра усугубит ситуацию!
Правильно тебе подсказали-делай упражнения,гимнастику. Вот хороший комплекс для настабильных шейных позвонков,помогает укрепить каркас:http://video.yandex.ru/users/vasilenko-ea/view/4/user-tag/%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%81%20%D0%B4%D0%BB%D1%8F%20%D0%BF%D0%BE%D0%B7%D0%B2%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0/#
Плавание на спине очень хорошо помогает при шейных проблемах-запишись в бассейн.
Старайся всеми силами себя отвлекать от мыслей о болячках.Через не могу ходи на встречи с друзьями. Старайся давить ПА мысленно-чувствуешь,что накатывает,говори себе-"Это всё в моей голове. Всё нормально,я дышу,я хожу и тд"
Попробуй какой-нибудь анксиолитик (противотревожное)-афобазол,сбор Фитоседан
Устрой себе какие-нибудь приятности-аромасвечи,молочко с мёдом (кажется глупым,но мне помогало в острые моменты)
Походи на лечебный массаж и на йогу-мне очень помогло снять спазм мышц,стало легче глотать,дышать
Делай дыхательные упражнения,чтобы лучше себя контролировать,если чувствуешь приближение ПА
Если накрывает ПА-попробуй отвлекающий раздражитель.Мне помогала резинка на руке.Начинало крыть-с силой её оттягивала и отпускала-болевой раздражитель отвлекал от бешенства вегетатики

Борись! Я ещё пару месяцев назад даже в метро зайти не могла(там случилась первая ПА)-щас ничего)

моя сестра по несчастью с нестабильностью шейных позвонков)
Не вздумай отчаиваться! Депра усугубит ситуацию!
Правильно тебе подсказали-делай упражнения,гимнастику. Плавание на спине очень хорошо помогает при шейных проблемах
Старайся всеми силами себя отвлекать от мыслей о болячках.Через не могу ходи на встречи с друзьями. Старайся давить ПА мысленно-чувствуешь,что накатывает,говори себе-"Это всё в моей голове. Всё нормально,я дышу,я хожу и тд"
Попробуй какой-нибудь анксиолитик (противотревожное)-афобазол,сбор Фитоседан
Устрой себе какие-нибудь приятности-аромасвечи,молочко с мёдом (кажется глупым,но мне помогало в острые моменты)
Походи на лечебный массаж и на йогу-мне очень помогло снять спазм мышц,стало легче глотать,дышать
Делай дыхательные упражнения,чтобы лучше себя контролировать,если чувствуешь приближение ПА
Если накрывает ПА-попробуй отвлекающий раздражитель.Мне помогала резинка на руке.Начинало крыть-с силой её оттягивала и отпускала-болевой раздражитель отвлекал от бешенства вегетатики

Борись! Я ещё пару месяцев назад даже в метро зайти не могла(там случилась первая ПА)-щас ничего)

спасибо за поддержку! :)
я какое-то время делала гимнастику, но меня стали пугать все, что шею лучше вообще не трогать, и я перестала... на плавание бы с удовольствием походила, но хлорка меня отталкивает. короче, сплошные "но" эх... с приходом ВСД моя сила воли куда-то испарилась.
на йогу меня не пускают. да и времени нет: у меня 11 класс, я к репам хожу. целыми днями занимаюсь, и выхода нет(
меня пугает не сама ПА, а то, что я могу упасть в обморок. у меня такая фобия.
кстати, мой первый приступ случился в трамвае, так что в них я тоже боюсь заходить. а родственники меня не понимают: думают, я прикалываюсь((

посмотри ссылочку-там упражнения именно для нестабильных позвонков шеи-мне очень помогло) (добавила в предыдущий свой пост)
про фобию понимаю-поэтому и говорю-нужно дать себе сильный раздражитель,чтоб организм "собрался".
мне не верили,пока давление во время "прихода" не померяли-заместо моего привычного 110-аж 170 выдало))
ох,эти окончания-поступления кого угодно с ума сведут.я хоть и давно это пережила,6 лет назад,до сих пор с ужасом вспоминаю-тоже не хотелось ни выпускного,ничего.Хотелось,чтобы вся эта свистопляска скорее закончилась Оо

несколько дней подряд болела голова. аж до тошноты... и сейчас по вискам бьет. посоветуйте, пожалуйста, что лучше пить. или стоит просто лечь и поспать?

У меня такое было совсем недавно.Но отпустило.Прокололась,прокопалась,допиваю таблы.Мне назначили МРТ пройти никак не дойду.Утром как просыпалась начиналась тошнота,потом начинала голова не болеть а такое чувство как давление внутричерепное повышенное,как в шлеме,потом сильно начинала болеть.Давление было повышенное 130(140) на 90(95)...к стати было в этот период когда вы пишите.Если вы из Ураины то всё ясно,погода в это время то дождь то снег,+ -,как тут голове не болеть.

посмотри ссылочку-там упражнения именно для нестабильных позвонков шеи-мне очень помогло) (добавила в предыдущий свой пост)
про фобию понимаю-поэтому и говорю-нужно дать себе сильный раздражитель,чтоб организм "собрался".
мне не верили,пока давление во время "прихода" не померяли-заместо моего привычного 110-аж 170 выдало))
ох,эти окончания-поступления кого угодно с ума сведут.я хоть и давно это пережила,6 лет назад,до сих пор с ужасом вспоминаю-тоже не хотелось ни выпускного,ничего.Хотелось,чтобы вся эта свистопляска скорее закончилась Оо

обычно мне помогает, когда я выхожу на улицу и круги наматываю. но не буду ж я через каждые 5 минут прерывать занятия...
а со мной вот не знают, что делать. когда я говорю, что мне надо к невропатологу, мне говорят, что он нового ничего не скажет. когда я говорю, что мне нужны витамины, мне говорят, что я и так сбалансированно питаюсь. я уже сама готова деньги родителям дать, лишь бы меня повели к врачу и купили витамины. а они на своем стоят.
у меня в первый приступ даже врачи не сразу сообразили, что со мной делать. трясло так, что давление удалось измерить с 10-го раза со мной бабушка была, она тоже так испугалась, что ей тоже корвалола пришлось дать. и неизвестно, кому было хуже: мне или ей из-за меня короче, и смех, и грех...
да, с этим поступлением беда. я собиралась в мед поступать, да еще и в другом городе. а теперь плакал мой хороший диплом((

с телефона видео не смотрится( а до компа, чувствую, нескоро доберусь но все равно спасибо)

несколько дней подряд болела голова. аж до тошноты... и сейчас по вискам бьет. посоветуйте, пожалуйста, что лучше пить. или стоит просто лечь и поспать?

У меня такое было совсем недавно.Но отпустило.Прокололась,прокопалась,допиваю таблы.Мне назначили МРТ пройти никак не дойду.Утром как просыпалась начиналась тошнота,потом начинала голова не болеть а такое чувство как давление внутричерепное повышенное,как в шлеме,потом сильно начинала болеть.Давление было повышенное 130(140) на 90(95)...к стати было в этот период когда вы пишите.Если вы из Ураины то всё ясно,погода в это время то дождь то снег,+ -,как тут голове не болеть.

я из Краснодара, но у нас с погодой тоже не айс: вечно перепады...
да-да-да, Вы точно описали, как она болит.
у меня задолго до приступа по утрам тошнило. я обследовалась с подозрением на гастрит. обнаружили гастродуоденит.
но наверно это все-таки первые признаки ВСД были...
сейчас вроде головные боли отступили. бывают только кратковременные.

несколько дней подряд болела голова. аж до тошноты... и сейчас по вискам бьет. посоветуйте, пожалуйста, что лучше пить. или стоит просто лечь и поспать?

У меня такое было совсем недавно.Но отпустило.Прокололась,прокопалась,допиваю таблы.Мне назначили МРТ пройти никак не дойду.Утром как просыпалась начиналась тошнота,потом начинала голова не болеть а такое чувство как давление внутричерепное повышенное,как в шлеме,потом сильно начинала болеть.Давление было повышенное 130(140) на 90(95)...к стати было в этот период когда вы пишите.Если вы из Ураины то всё ясно,погода в это время то дождь то снег,+ -,как тут голове не болеть.

я из Краснодара, но у нас с погодой тоже не айс: вечно перепады...
да-да-да, Вы точно описали, как она болит.
у меня задолго до приступа по утрам тошнило. я обследовалась с подозрением на гастрит. обнаружили гастродуоденит.
но наверно это все-таки первые признаки ВСД были...
сейчас вроде головные боли отступили. бывают только кратковременные.

К Невропатологу надо,пройти лечение.Родители не поддерживают?это плохо.Поговорите с ними,объясните что вам плохо.

несколько дней подряд болела голова. аж до тошноты... и сейчас по вискам бьет. посоветуйте, пожалуйста, что лучше пить. или стоит просто лечь и поспать?

У меня такое было совсем недавно.Но отпустило.Прокололась,прокопалась,допиваю таблы.Мне назначили МРТ пройти никак не дойду.Утром как просыпалась начиналась тошнота,потом начинала голова не болеть а такое чувство как давление внутричерепное повышенное,как в шлеме,потом сильно начинала болеть.Давление было повышенное 130(140) на 90(95)...к стати было в этот период когда вы пишите.Если вы из Ураины то всё ясно,погода в это время то дождь то снег,+ -,как тут голове не болеть.

я из Краснодара, но у нас с погодой тоже не айс: вечно перепады...
да-да-да, Вы точно описали, как она болит.
у меня задолго до приступа по утрам тошнило. я обследовалась с подозрением на гастрит. обнаружили гастродуоденит.
но наверно это все-таки первые признаки ВСД были...
сейчас вроде головные боли отступили. бывают только кратковременные.

К Невропатологу надо,пройти лечение.Родители не поддерживают?это плохо.Поговорите с ними,объясните что вам плохо.

да вот завтра у мамы выходной, пойдем к Невру Патологу буду выпрашивать разрешение на допинг в виде уколов...