Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 30, 2024, 18:50:21 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 91 92 [93] 94 95 ... 113   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: *ПА и очень плохое самочувствие... (Прочитано 1168236 раз)
0 Пользователей и 3 Гостей смотрят эту тему.
rous
Опытный
*****

Репутация 7
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 416
« Ответ #1840 : Сентября 21, 2013, 17:52:53 pm »
Цитата: Veneraa от Сентября 21, 2013, 13:54:41 pm
Цитата: rous от Сентября 08, 2013, 18:03:54 pm
Венера интересно какое у тебя давление, но не во время ПА, возможно оно понижено это может объяснять слабость. И кровь на анемию надо проверить, гемоглабин, но и гормоны щитовидной. Ты это все проверяла?
  давление обычно 100/60 и 110/70. анемии сильной нет , анализ крови сданный в разных лабораториях показал совершенно разные показатели . гормоны щитовидки в норме, повышен только гормон-кортизол.
А что значит сильной анемии нет она есть либо ее нет. А какое твое рабочее давление?  Когда у меня давление 100 /60 мне тоже плохо,  что не описать.
Записан
Veneraa
Ветеран
*******

Репутация 16
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1299
Дневник: Читать>>
« Ответ #1841 : Сентября 24, 2013, 12:15:43 pm »
Цитата: rous от Сентября 21, 2013, 17:52:53 pm
Цитата: Veneraa от Сентября 21, 2013, 13:54:41 pm
Цитата: rous от Сентября 08, 2013, 18:03:54 pm
Венера интересно какое у тебя давление, но не во время ПА, возможно оно понижено это может объяснять слабость. И кровь на анемию надо проверить, гемоглабин, но и гормоны щитовидной. Ты это все проверяла?
  давление обычно 100/60 и 110/70. анемии сильной нет , анализ крови сданный в разных лабораториях показал совершенно разные показатели . гормоны щитовидки в норме, повышен только гормон-кортизол.
А что значит сильной анемии нет она есть либо ее нет. А какое твое рабочее давление?  Когда у меня давление 100 /60 мне тоже плохо,  что не описать.
  просто в одной лаборатории гемоглобин показали - 132, а в другой- 119. не знаю кому верить. а обычное давление у меня как раз 100/60 и 110/70
Записан
Все когда-нибудь заканчивается....
Veneraa
Ветеран
*******

Репутация 16
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1299
Дневник: Читать>>
« Ответ #1842 : Сентября 24, 2013, 12:19:37 pm »
и так дела у меня такие... начала выходить каждый день в магазин, уже второй день выхожу 2 раза!! а вчера 3 раза !!!! , даже пошла в гости на день рождение .  дереал сильный , но я вынесла 2 часа в гостях! Тайно радовалась, но вот сегодня кажется никуда не выйду, состояние не позволяет. Почему-то  состояние ухудшается , когда я высыпаюсь , вчера легла рано , проснулась в 10 часов и сонливость ужасная,состояние ужасное, а если не высплюсь, сонливости такой ужасной нет.
« Последнее редактирование: Сентября 24, 2013, 12:21:56 pm от Veneraa » Записан
Все когда-нибудь заканчивается....
Odmin
Administrator
Бывалый
******

Репутация 41
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 153
« Ответ #1843 : Сентября 24, 2013, 12:41:51 pm »
Цитировать
Почему-то  состояние ухудшается , когда я высыпаюсь , вчера легла рано , проснулась в 10 часов и сонливость ужасная,состояние ужасное, а если не высплюсь, сонливости такой ужасной нет.
Ответ тут - http://audioveda.ru/audio?id=259, хотя его, вероятно, будет тяжело понять и принять  ulibka
Записан
Лира
Ветеран
*******

Репутация 92
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1939
« Ответ #1844 : Сентября 24, 2013, 18:05:21 pm »
Цитата: Odmin от Сентября 24, 2013, 12:41:51 pm
Цитировать
Почему-то  состояние ухудшается , когда я высыпаюсь , вчера легла рано , проснулась в 10 часов и сонливость ужасная,состояние ужасное, а если не высплюсь, сонливости такой ужасной нет.
Ответ тут - http://audioveda.ru/audio?id=259, хотя его, вероятно, будет тяжело понять и принять  ulibka


Прикольно.  ulibka

К чему приводит подъем после 6 утра?
00:59:03 Итак, человек, который встал после шести утра, первое - если он с шести до семи встает, он теряет возможность быть бодрым. И люди, которые просыпаются с шести до семи утра, имеют некоторое снижение тонуса. У них есть возможность существования хронических болезней, которые им трудно очень лечить. Они чувствуют, что они постоянно не успевают, они опаздывают, не могут успеть в жизни сделать то, что они хотят сделать. Дальше, эти люди, тем не менее, как-то еще, кое-как пытаются с жизнью справиться. Те люди, которые встают с восьми до девяти утра - они уже имеют стабильные хронические заболевания, сниженный тонус постоянный, то есть у них головокружение, или сильно повышенный тонус - гипертоническая болезнь. Нормального у них тонуса не будет, это точно....... и т. д.   

Это страшилка?
Записан
Odmin
Administrator
Бывалый
******

Репутация 41
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 153
« Ответ #1845 : Сентября 25, 2013, 05:35:07 am »
Лучше не читать, а слушать ulibka

Цитировать
Это страшилка?
Каждый может проверить на себе ulibka
Записан
Лира
Ветеран
*******

Репутация 92
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1939
« Ответ #1846 : Сентября 25, 2013, 05:46:24 am »
Цитата: Odmin от Сентября 25, 2013, 05:35:07 am
Лучше не читать, а слушать ulibka

Цитировать
Это страшилка?
Каждый может проверить на себе ulibka

Спасибо,  rgach  что-то совсем не хочется проверять на себе такие ужасы. Мы все тут и так зациклены на своих болячках и фобиях, ещё нам не хватает фобии времени. Вы сами-то не хотите попробовать всё делать по часам? Очень, наверное, интересное занятие.  rgach
Записан
MamaKamilly
Бывалый
****

Репутация 44
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 239
Дневник: Читать>>
« Ответ #1847 : Сентября 25, 2013, 10:43:57 am »
Такое впечатление, что Админ, добавивший эту ссылку не совсем понимает уровень мнительности некоторых ВСДшников....Вот ЗАЧЕМ Венере читать эту ссылку? Чтоб она потом сидела и думала, что раз у нее отсутствует вкус к жизни(а это кстати депрессия и прочие причины), то значит следуя ПСЕВДОнауке ПСЕВДОдоктора Торсунова, она должна помереть...
Записан
Prettys Womans in your town
taia
Опытный
*****

Репутация 17
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 387



у меня есть кисточки и краски,я нарисую себе рай.
« Ответ #1848 : Сентября 25, 2013, 11:16:21 am »
Во во,я тоже вчера начиталась,что трында мне,хорошо что ЭТО не попалось мне пол года назад,точно загнала бы себя.А сейчас прочитала,плюнула и забыла.Да, Венере это читать сейчас нельзя.
Записан
Odmin
Administrator
Бывалый
******

Репутация 41
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 153
« Ответ #1849 : Сентября 25, 2013, 13:31:51 pm »
Цитировать
не совсем понимает уровень мнительности некоторых ВСДшников
Да, это так. И не ожидал столь бурной реакции.

Если посмотрите выше - я дал конкретный ответ на конкретный вопрос. Если хозяйка топика пожелает - ссылку удалю.
Ежели кто захочет по делу пообсуждать режим дня и последствия его НЕсоблюдения - пишите в личку, поделюсь своим совьим опытом  ulibka
Записан
rous
Опытный
*****

Репутация 7
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 416
« Ответ #1850 : Сентября 25, 2013, 16:01:10 pm »
Я вот тоже живу по часам так как сказать по моим биологическим часам. Я просыпаюсь в 6 утра и действительно чувствую весь день себя бодро, но а если я встану около 9 то я весь день разбитая. Тоесть у каждого человека есть свои биоритмы и к ним надо преслушиваться тогда будете в ладах сами собой.
Читать статью просто так бесмысла и примерять все на себя глупо. Венера умная девочка.
Записан
Heries
Местный
******

Репутация 21
Offline Offline

Сообщений: 554
Дневник: Читать>>
« Ответ #1851 : Сентября 25, 2013, 16:40:19 pm »
нифига себе, если я встану в 6 утра, я зомбак целый день) самое оптимальное в девять часов, при условии что поспал больше 8-9 часов)) Если  пересплю до 10-11, то какая то заторможенность целый днеь. Везет людям которым пофигу когда вставать, сколько спать...
Записан
Veneraa
Ветеран
*******

Репутация 16
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1299
Дневник: Читать>>
« Ответ #1852 : Сентября 27, 2013, 09:27:58 am »
очень бегло прошлась по статье , при слове смерть , быстренько пропустила многое.  С тем , что прочла согласна , что вставать не позднее 5 часов утра, это очень хорошо и ложиться не позднее 23.00. Да , мне пока не до таких статеек. но суть вроде поняла.
Записан
Все когда-нибудь заканчивается....
Veneraa
Ветеран
*******

Репутация 16
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1299
Дневник: Читать>>
« Ответ #1853 : Сентября 27, 2013, 09:31:56 am »
И так я продолжаю ходить в магазин , не смотря на плохое самочувствие , идти очень страшно и плохо , а не идти в магазин тоже страшно, потому что боюсь пропустить и потом опять жить в заточение. Хочу , чтобы организм привык к выходам на улицу.
Записан
Все когда-нибудь заканчивается....
Veneraa
Ветеран
*******

Репутация 16
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1299
Дневник: Читать>>
« Ответ #1854 : Сентября 27, 2013, 09:35:05 am »
Да, кстати как я начала эти каждодневные походы в магазин усугубилась проблема с дыханием.
Записан
Все когда-нибудь заканчивается....
rous
Опытный
*****

Репутация 7
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 416
« Ответ #1855 : Сентября 27, 2013, 11:39:40 am »
Потомучто идти в магазин для тебя это пытка, ты напряженно ждешь, что станет плохо. Но теперь тебе надо не просто выходить ежедневно в магазин, а потехоньку расслабляться, знаю сложно, но например иди и думай о других важных событий и так каждый день доведи расслабления до автоматизма, современем, когда у тебя это получится, ты будешь получать удовольствие от прогулки.
Записан
ElektRoMan
Ветеран
*******

Репутация 100
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1571
« Ответ #1856 : Сентября 30, 2013, 13:24:45 pm »
Ходить в магазин нужно за покупками, а не за ПА. А для этого нужно перестать думать тревожные мысли, а сделать это можно снизив тревогу различными упражненями.
Записан
Наши желания - голоса наших возможностей (Литвак)

Невроз - похороненный талант (с)
Veneraa
Ветеран
*******

Репутация 16
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1299
Дневник: Читать>>
« Ответ #1857 : Сентября 30, 2013, 15:48:13 pm »
Сегодня я никуда не пошла ((( . У меня начался криз. Я вчера перестаралась и вот результат (((. Вчера пошла в магазин,  а после решила,  что пришло время для дальних прогулок. Решила пройтись пешком километр пути. Как только вышла почувствовала себя плохо, но я решила не отступать, пройдя 500 метров я поняла,  что мне конец,  хотела присесть, но испугалась , что встать не смогу,  я не отступила, не свернула назад , прошла километр как и хотела. Было очень плохо, но я даже зашла по пути в магазин, купила первое , что увидела и домой быстрыми шагами. А сегодня я полуживая, целый день лежу, недавно встала занялась уборкой. Но ой как плохо. Перестаралась (((. Не готова я еще на дальние прогулки
Записан
Все когда-нибудь заканчивается....
Veneraa
Ветеран
*******

Репутация 16
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1299
Дневник: Читать>>
« Ответ #1858 : Сентября 30, 2013, 15:55:29 pm »
Цитата: rous от Сентября 27, 2013, 11:39:40 am
Потомучто идти в магазин для тебя это пытка, ты напряженно ждешь, что станет плохо. Но теперь тебе надо не просто выходить ежедневно в магазин, а потехоньку расслабляться, знаю сложно, но например иди и думай о других важных событий и так каждый день доведи расслабления до автоматизма, современем, когда у тебя это получится, ты будешь получать удовольствие от прогулки.
я немного нервничаю при выходе, но стараюсь идти решительно, часто беру ребенка с собой и пытаюсь отвлечься разговорами с ребенком.  По пути я не думаю о своем состоянии, да мое тело само чувствует , что мне ПЛОХО,  но я начинаю занимать себя мыслями о том что мне надо купить в магазине. Вот так и добираюсь. Не раз было очень плохо,  в этот момент становится мечтой добраться до дома
Записан
Все когда-нибудь заканчивается....
naile
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 313
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3423
« Ответ #1859 : Сентября 30, 2013, 19:18:36 pm »
Цитата: Veneraa от Сентября 27, 2013, 09:31:56 am
И так я продолжаю ходить в магазин , не смотря на плохое самочувствие , идти очень страшно и плохо , а не идти в магазин тоже страшно, потому что боюсь пропустить и потом опять жить в заточение. Хочу , чтобы организм привык к выходам на улицу.

Вы - молодец! Я вот тоже после годового заточения начала свои "вылазки". Правда, делаю это постепенно. Начала я с самого близкого супермаркета, естественно, взяв тележку во избежание предобморочного состояния. Постепенно увеличиваю дистанцию :) Зато появилась гордость за себя, для меня это своего рода подвиг и мотивация  ulibka
Записан
Страниц: 1 ... 91 92 [93] 94 95 ... 113   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.388 секунд. Запросов: 42.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257