следующая тема »

Уже задыхаюсь, не переношу машину((. Хреново (((( Господи, помоги

Уже задыхаюсь, не переношу машину((. Хреново (((( Господи, помоги

Спорим не задохнешься

Уже задыхаюсь, не переношу машину((. Хреново (((( Господи, помоги

тебе настолько сильно не хватает воздуха?

да,очень сильно не хватает воздуха. Блин еле выдержала , жуть. В машине ччуть не задохнулась, накатила сильная слабость, тело ватное, холодные и мокрые руки. Дошла до врача полумертвая, еще очередь нашла, но Слава Богу я оказалась записана раньше них. А потом врач осмотрела горло, а когда я про нехватку сказала, еще тщательнее осмотрела с зеркалом, жесть, прям пытка. Диагноз: хронический тонзиллит, простая форма. Хотела мне горло промыть , но я не дала. Она сказала, что горло может провоцировать ВСДшные приступы, что-то вроде этого. В общем буду лечить горло, сказала, если лекарства не помогут, собраться, настроиться и придти на промывание. Назад ехала чуть поспокойнее, даже к себе домой поехала и только, что вернулась оттуда, по дороге опять начала задыхаться, но недолго было ехать

Уже задыхаюсь, не переношу машину((. Хреново (((( Господи, помоги

Спорим не задохнешься

чуть не задохнулась

Венера, ну ты же не задахнулась. А чуть-чуть не считается Как только начинаешь чувствовать, что подкатывает нехватка воздуха, постарайся расслабиться и отвлечь свое внимание на что нибудь интересное

Венера, ну ты же не задахнулась. А чуть-чуть не считается Как только начинаешь чувствовать, что подкатывает нехватка воздуха, постарайся расслабиться и отвлечь свое внимание на что нибудь интересное

ДА ДА Кристинка у нас как всегда права! Венера как у вас погода !? у нас дожди  и душно. я тоже задыхаюсь какой день уже

Да, я пыталась отвлечься, даже в телефоне игру играла, не помогло. Сильнее чем когда-либо задыхалась. Даже сейчас не отошла.

Да, я пыталась отвлечься, даже в телефоне игру играла, не помогло. Сильнее чем когда-либо задыхалась. Даже сейчас не отошла.

А потому что у тебя уже условный рефлекс, ты уже даже расслабиться не можешь. АТ занимаешься?

Погода всю неделю была пасмурная. А сегодня было солнечно и жарко, в машине пришлось кондиционер включить.

Хомячек, как твои дела сегодня?? Как сердечко???

Нет, АТ не занимаюсь. Вообще подвиг, что я решила пойти к врачу, но теперь еще сильнее боюсь, ведь перед тем как пойти я была положительно настроена, а в машине на меня уже накатило.

Погода всю неделю была пасмурная. А сегодня было солнечно и жарко, в машине пришлось кондиционер включить.

Бедняжка, но ты же это не первый раз испытываешь, а потом опять все хорошо, вот и думай когда приступы, это сейчас пройдет, со мной такое было, это мне знакомо, пробуй считать пульс, сердце бьется значит живы))))

Нет, АТ не занимаюсь. Вообще подвиг, что я решила пойти к врачу, но теперь еще сильнее боюсь, ведь перед тем как пойти я была положительно настроена, а в машине на меня уже накатило.

а к какому врачу?

У вас есть 2 выхода.
Первый это побороть все свои страхи и жить счастливо и полноценной жизнью.
Второй это постоянно задыхаться, бежать от страха домой и т.д. тем самым гробя свою не очень долгую жизнь.
Тебе надо было себе сказать-лучше здохну тут, чем сдамся.

Хомячек, как твои дела сегодня?? Как сердечко???

да  воздуха не хватает !! вздыхаю хожу как рыба! а сердечка ..как всегда ..в общем ты в курсе)

Нет, АТ не занимаюсь. Вообще подвиг, что я решила пойти к врачу, но теперь еще сильнее боюсь, ведь перед тем как пойти я была положительно настроена, а в машине на меня уже накатило.

Венера а ты не пробовала перед выходом выпить таблеток 5 валерианы! Я всегда когда на улицу иду под язык и вроде легче переношу улицу ,машину да и людные места !

У вас есть 2 выхода.
Первый это побороть все свои страхи и жить счастливо и полноценной жизнью.
Второй это постоянно задыхаться, бежать от страха домой и т.д. тем самым гробя свою не очень долгую жизнь.
Тебе надо было себе сказать-лучше здохну тут, чем сдамся.

Кристин,ну вот как поборать ,когда бываешь сидишь с друзьями  ,веселишься и тут бац ,нехватка воздуха прибежала,когда я её не звола!!! А там и страх тут как тут!

У меня было хуже.
Я могла сидеть за столом в ТЦ с подругой.Сидим едим, она начинает что то рассказывать и я понимаю что меня вырубает Меня начинает вести в сторону, я с большим трудом понимаю о чём идет речь.Люди странные, стены странные, все кажется как в кино.
Так вот первый раз когда началась такая фигня я себе сказала- если щас встану и уйду или побегу от своего страха, то он укоренится во мне и бегать мне тогда придется очень долго. Нельзя бежать от фобий и страхов. Раз убежала, второй, третий, а потом уже войдет в привычку бегать.
Как только начинает тебя клинить ПА, нехватка воздуха или еще что. Ты сама себе скажи- меня так просто не возьмешь, я лучше прям тут лягу, чем побегу от своего страха.

У меня было хуже.
Я могла сидеть за столом в ТЦ с подругой.Сидим едим, она начинает что то рассказывать и я понимаю что меня вырубает Меня начинает вести в сторону, я с большим трудом понимаю о чём идет речь.Люди странные, стены странные, все кажется как в кино.
Так вот первый раз когда началась такая фигня я себе сказала- если щас встану и уйду или побегу от своего страха, то он укоренится во мне и бегать мне тогда придется очень долго. Нельзя бежать от фобий и страхов. Раз убежала, второй, третий, а потом уже войдет в привычку бегать.
Как только начинает тебя клинить ПА, нехватка воздуха или еще что. Ты сама себе скажи- меня так просто не возьмешь, я лучше прям тут лягу, чем побегу от своего страха. у меня это тоже было и есть !!