Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 23, 2024, 18:46:54 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1] 2   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: У меня агорафобия и я не выходила из дома долго (Прочитано 22701 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
swetlana
Бывалый
****

Репутация 12
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 140
Дневник: Читать>>
« : Августа 20, 2012, 03:41:05 am »
У меня агора, две недели не выходила фактически в город, а прямо сейчас еду к ПТ, жутко страшно и всё абсолютно чужое. Высокое давление, трясучкаааааа( пишу чтобы отвлечься
Записан
Ищу ВСДшников из Оренбурга!!!!!
Моя карточка
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=7584.msg125946#msg125946
swetlana
Бывалый
****

Репутация 12
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 140
Дневник: Читать>>
« Ответ #1 : Августа 20, 2012, 03:43:44 am »
Огосподи, тут ещё и аварию увидела....
Записан
Ищу ВСДшников из Оренбурга!!!!!
Моя карточка
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=7584.msg125946#msg125946
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2255
« Ответ #2 : Августа 20, 2012, 05:47:46 am »
надо было вина выпить немного ,так легче .не пьяный и раслабляет . я так пару раз ко врачу пситер. ездил .
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
swetlana
Бывалый
****

Репутация 12
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 140
Дневник: Читать>>
« Ответ #3 : Августа 20, 2012, 08:19:06 am »
Меня ничего не берет (
Иногда феназепам выпью перед выходом,а толку.. Что есть, что нет.
это же такая штука.. фобия..
Записан
Ищу ВСДшников из Оренбурга!!!!!
Моя карточка
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=7584.msg125946#msg125946
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2255
« Ответ #4 : Августа 20, 2012, 08:35:02 am »
Цитата: swetlana от Августа 20, 2012, 08:19:06 am
Меня ничего не берет (
Иногда феназепам выпью перед выходом,а толку.. Что есть, что нет.
это же такая штука.. фобия..
СОГЛАСЕН С ТРАНКАМИ но СПИРТНОЕ вегда рулит.
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
Седа
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 228
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2760
Дневник: Читать>>
« Ответ #5 : Августа 20, 2012, 14:02:13 pm »
 swetlana, привет! Что сказал ПТ?  ulibka
Записан
grusha
Бывалый
****

Репутация 8
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 191
« Ответ #6 : Августа 21, 2012, 05:36:43 am »
насчет спиртного в этой ситуации не уверена, так и зависимость выработать недолго...
Записан
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2255
« Ответ #7 : Августа 21, 2012, 07:50:36 am »
Цитата: grusha от Августа 21, 2012, 05:36:43 am
насчет спиртного в этой ситуации не уверена, так и зависимость выработать недолго...
   это точно год лопал  rgach . зато есть че вспомнить pivo ,тоесть целый год веселья , даже не жалею что пил.
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 772
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11238
« Ответ #8 : Августа 21, 2012, 08:00:37 am »
Вот не пойму, почему на форуме советовать принять транквилизатор нельзя, а залить стресс водкой можно? Рашн менталитет?  tease
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2255
« Ответ #9 : Августа 21, 2012, 08:06:33 am »
Цитата: toshibar от Августа 21, 2012, 08:00:37 am
Вот не пойму, почему на форуме советовать принять транквилизатор нельзя, а залить стресс водкой можно? Рашн менталитет?  tease
потому что- спиртное самый лучший транк и антидепресант ( в меру конечно) сию минутного действия.раньше на транк я не надеялся ,если прихватывало где нибудь я 50 гр водки бах и сразу же отпускало, с транком такое не прокатит.
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
swetlana
Бывалый
****

Репутация 12
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 140
Дневник: Читать>>
« Ответ #10 : Августа 21, 2012, 10:40:16 am »
Спасибо всем за участие) ПТ назначил лечение, оформили в дневной стационар. Сказали, чтобы я успокоилась и не боялась, ничего страшного нет)
Записан
Ищу ВСДшников из Оренбурга!!!!!
Моя карточка
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=7584.msg125946#msg125946
grusha
Бывалый
****

Репутация 8
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 191
« Ответ #11 : Августа 21, 2012, 15:37:48 pm »
Напиши нам, как все будет дальше. Удачи!!!
Записан
Shomikbeat
Гость
« Ответ #12 : Августа 21, 2012, 15:58:26 pm »
Цитата: swetlana от Августа 21, 2012, 10:40:16 am
Спасибо всем за участие) ПТ назначил лечение, оформили в дневной стационар. Сказали, чтобы я успокоилась и не боялась, ничего страшного нет)
дневной стационар вообще отлично. я с ангиной так ходил. все процедуры проходил до 13.00 и со спокойной душой домой. не надо там лежать в 4х стенах
Записан
ДарьяСидорова
Гость
« Ответ #13 : Июля 30, 2015, 21:58:14 pm »
Ищу людей с агорофобией как и у меня,для общения,подбадривания друг друга,я уже отчаялась,на улицу выхожу часто,но не дальше своего дома,хотя уже чувствую прогресс,не обращалась к психологам,не принимала никакие табл,просто жду чуда и считаю что организм должен справится с этим сам,НО не без помощи близкого человека по духу,это наверно лучшее лекарство) О себе:девушка,18 лет,в целом очень веселая,добрая,так то не плохая короче)пишите,Парни,девушки,без разницы,будем друг другу как-то морально помогать💪🏻(город Владимир)(приболела ПР,около года назад)
Записан
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2255
« Ответ #14 : Июля 31, 2015, 08:42:42 am »
Цитата: ДарьяСидорова от Июля 30, 2015, 21:58:14 pm
Ищу людей с агорофобией как и у меня,для общения,подбадривания друг друга,я уже отчаялась,на улицу выхожу часто,но не дальше своего дома,хотя уже чувствую прогресс,не обращалась к психологам,не принимала никакие табл,просто жду чуда и считаю что организм должен справится с этим сам,НО не без помощи близкого человека по духу,это наверно лучшее лекарство) О себе:девушка,18 лет,в целом очень веселая,добрая,так то не плохая короче)пишите,Парни,девушки,без разницы,будем друг другу как-то морально помогать💪🏻(город Владимир)(приболела ПР,около года назад)
фатальная ошибка такая , вам нужно лечение если не психотерапия то тогда хоть таблетки пропейте курсом , а так вы тольковремя потеряете и еще глубже в болезнь войдете .
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
тайсон
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 63
« Ответ #15 : Августа 02, 2015, 04:42:35 am »
я из г.владимира и у меня такая же проблема
Записан
СветланаJOY
Гость
« Ответ #16 : Сентября 08, 2015, 14:32:14 pm »
Привет, Светлана! Меня тоже зовут Света, и у меня тоже "агора"((
Ты уже давно ничего не писала в этой теме. Расскажи, пожалуйста, как сейчас твои дела, помог ли дневной стационар и психотерапевт.
Мне очень тяжело выходить из дома. Но приходится. Муж часто ездит по командировкам и мне необходимо отводить и забирать ребенка из садика, а иногда еще и гулять с ним на улице. В это время я испытываю самые неприятные ощущения, которые порой доводят до ПА(((
Тоже пошла к ПТ. В четверг ехать снова, причем ехать очень далеко. Пока решаюсь только на такси, за руль давно не садилась. Но что самое интересное - само отделение, куда я езжу, находится в сосновом бору, а такси везет только до шлагбаума. И приходится идти пешком некоторое время по лесу в полном одиночестве. Настоящее испытание для аэрофоба.
Записан
soloparati
Кандидат
***

Репутация 8
Offline Offline

Сообщений: 67
Дневник: Читать>>
« Ответ #17 : Октября 12, 2015, 11:18:37 am »
Привет всем. Почитала тут печальные истории агорафобов, вспомнила и себя 1,5 года назад... Была просто катастрофическая паника вне квартиры. Для меня было "закрыто" всё: улицы, магазины, поездки в любом транспорте и прочее. Да и неважно - одна шла или с кем-то, всё один фиг трясло не по-детски. Да и причин особых не было - дёргалась просто так! Просто улица - и страшно, и паника, и дереалы. Психолог мне не помог тогда - после встреч с ним становилось только хуже (а потом просто поняла, что не "мой" был специалист), препараты пила только самые лёгкие и на травах - тоже были бесполезны.

В определенный момент просто решила, что жить в четырех стенах и бояться выйти даже за хлебом не для меня. И стала думать, какую приятную мотивацию создать себе для выхода из дома. Ведь ничего хорошего я для себя в мире вне квартиры не видела: работала удаленно, детей нет, друзья тогда мало обо мне думали... Поэтому поняла, что нужно саму себя тащить из дома вон!
И так в моей жизни стали появляться сначала короткие, как не знаю кто, выскакивания за продуктами для вкусного ужина мужу. Потом прогулки более длинные - по 15 минут вокруг района. Не смейтесь, но тогда и 15 минут были пугающей вечностью. После - выезды и в другой город к родным (около 2-х часов в пути)... Понемногу, по чуть-чуть, шаг за шагом выбралась из болота.

Но что хочу сказать - если я сейчас дома посижу в течение дня, мне потом выйти тоже может стать страшно. Поэтому никогда теперь не даю себе торчать дома больше суток (если не простыну, конечно) и выхожу хотя бы на 10 минуток. Это состояние можно реально вновь получить потом, если "забивать" на себя и свои чувства.
Записан
Любовь - самое лучшее, что может с человеком случиться!
Tata88
Местный
******

Репутация 11
Offline Offline

Сообщений: 511
Дневник: Читать>>


Дорогу осилит идущий
« Ответ #18 : Января 11, 2016, 12:24:54 pm »
Цитата: soloparati от Октября 12, 2015, 11:18:37 am
Привет всем. Почитала тут печальные истории агорафобов, вспомнила и себя 1,5 года назад... Была просто катастрофическая паника вне квартиры. Для меня было "закрыто" всё: улицы, магазины, поездки в любом транспорте и прочее. Да и неважно - одна шла или с кем-то, всё один фиг трясло не по-детски. Да и причин особых не было - дёргалась просто так! Просто улица - и страшно, и паника, и дереалы. Психолог мне не помог тогда - после встреч с ним становилось только хуже (а потом просто поняла, что не "мой" был специалист), препараты пила только самые лёгкие и на травах - тоже были бесполезны.

В определенный момент просто решила, что жить в четырех стенах и бояться выйти даже за хлебом не для меня. И стала думать, какую приятную мотивацию создать себе для выхода из дома. Ведь ничего хорошего я для себя в мире вне квартиры не видела: работала удаленно, детей нет, друзья тогда мало обо мне думали... Поэтому поняла, что нужно саму себя тащить из дома вон!
И так в моей жизни стали появляться сначала короткие, как не знаю кто, выскакивания за продуктами для вкусного ужина мужу. Потом прогулки более длинные - по 15 минут вокруг района. Не смейтесь, но тогда и 15 минут были пугающей вечностью. После - выезды и в другой город к родным (около 2-х часов в пути)... Понемногу, по чуть-чуть, шаг за шагом выбралась из болота.

Но что хочу сказать - если я сейчас дома посижу в течение дня, мне потом выйти тоже может стать страшно. Поэтому никогда теперь не даю себе торчать дома больше суток (если не простыну, конечно) и выхожу хотя бы на 10 минуток. Это состояние можно реально вновь получить потом, если "забивать" на себя и свои чувства.
У меня так же все. Надолго не могу выходить, только короткие выскакивания куда-то на расстояние пары-тройки трамвайных остановок.
Одно время справилась с этой гадостью, а потом "пересидела" дома - и все заново.. и новые симптомы. Сейчас пытаюсь вернуться к жизни изо всех сил.
Записан
Никто, кроме тебя, не несет ответственности за твое счастье (с)
Плюшка
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1090
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #19 : Января 11, 2016, 16:01:39 pm »
каждый день понемногу увеличивайте расстояние и все наладится, удачи вам и терпения!!!
Записан
Кто, если не Ты! и когда, если не Сейчас!
Страниц: [1] 2   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.289 секунд. Запросов: 43.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257