Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 26, 2024, 22:33:46 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1] 2   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: У меня агорафобия и я не выходила из дома долго (Прочитано 21681 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
swetlana
Бывалый
****

Репутация 12
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 140
Дневник: Читать>>
« : Августа 20, 2012, 03:41:05 am »
У меня агора, две недели не выходила фактически в город, а прямо сейчас еду к ПТ, жутко страшно и всё абсолютно чужое. Высокое давление, трясучкаааааа( пишу чтобы отвлечься
Записан
Ищу ВСДшников из Оренбурга!!!!!
Моя карточка
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=7584.msg125946#msg125946
swetlana
Бывалый
****

Репутация 12
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 140
Дневник: Читать>>
« Ответ #1 : Августа 20, 2012, 03:43:44 am »
Огосподи, тут ещё и аварию увидела....
Записан
Ищу ВСДшников из Оренбурга!!!!!
Моя карточка
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=7584.msg125946#msg125946
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2256
« Ответ #2 : Августа 20, 2012, 05:47:46 am »
надо было вина выпить немного ,так легче .не пьяный и раслабляет . я так пару раз ко врачу пситер. ездил .
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
swetlana
Бывалый
****

Репутация 12
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 140
Дневник: Читать>>
« Ответ #3 : Августа 20, 2012, 08:19:06 am »
Меня ничего не берет (
Иногда феназепам выпью перед выходом,а толку.. Что есть, что нет.
это же такая штука.. фобия..
Записан
Ищу ВСДшников из Оренбурга!!!!!
Моя карточка
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=7584.msg125946#msg125946
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2256
« Ответ #4 : Августа 20, 2012, 08:35:02 am »
Цитата: swetlana от Августа 20, 2012, 08:19:06 am
Меня ничего не берет (
Иногда феназепам выпью перед выходом,а толку.. Что есть, что нет.
это же такая штука.. фобия..
СОГЛАСЕН С ТРАНКАМИ но СПИРТНОЕ вегда рулит.
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
Седа
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 228
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2760
Дневник: Читать>>
« Ответ #5 : Августа 20, 2012, 14:02:13 pm »
 swetlana, привет! Что сказал ПТ?  ulibka
Записан
grusha
Бывалый
****

Репутация 8
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 191
« Ответ #6 : Августа 21, 2012, 05:36:43 am »
насчет спиртного в этой ситуации не уверена, так и зависимость выработать недолго...
Записан
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2256
« Ответ #7 : Августа 21, 2012, 07:50:36 am »
Цитата: grusha от Августа 21, 2012, 05:36:43 am
насчет спиртного в этой ситуации не уверена, так и зависимость выработать недолго...
   это точно год лопал  rgach . зато есть че вспомнить pivo ,тоесть целый год веселья , даже не жалею что пил.
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 768
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11239
« Ответ #8 : Августа 21, 2012, 08:00:37 am »
Вот не пойму, почему на форуме советовать принять транквилизатор нельзя, а залить стресс водкой можно? Рашн менталитет?  tease
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2256
« Ответ #9 : Августа 21, 2012, 08:06:33 am »
Цитата: toshibar от Августа 21, 2012, 08:00:37 am
Вот не пойму, почему на форуме советовать принять транквилизатор нельзя, а залить стресс водкой можно? Рашн менталитет?  tease
потому что- спиртное самый лучший транк и антидепресант ( в меру конечно) сию минутного действия.раньше на транк я не надеялся ,если прихватывало где нибудь я 50 гр водки бах и сразу же отпускало, с транком такое не прокатит.
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
swetlana
Бывалый
****

Репутация 12
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 140
Дневник: Читать>>
« Ответ #10 : Августа 21, 2012, 10:40:16 am »
Спасибо всем за участие) ПТ назначил лечение, оформили в дневной стационар. Сказали, чтобы я успокоилась и не боялась, ничего страшного нет)
Записан
Ищу ВСДшников из Оренбурга!!!!!
Моя карточка
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=7584.msg125946#msg125946
grusha
Бывалый
****

Репутация 8
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 191
« Ответ #11 : Августа 21, 2012, 15:37:48 pm »
Напиши нам, как все будет дальше. Удачи!!!
Записан
Shomikbeat
Гость
« Ответ #12 : Августа 21, 2012, 15:58:26 pm »
Цитата: swetlana от Августа 21, 2012, 10:40:16 am
Спасибо всем за участие) ПТ назначил лечение, оформили в дневной стационар. Сказали, чтобы я успокоилась и не боялась, ничего страшного нет)
дневной стационар вообще отлично. я с ангиной так ходил. все процедуры проходил до 13.00 и со спокойной душой домой. не надо там лежать в 4х стенах
Записан
ДарьяСидорова
Гость
« Ответ #13 : Июля 30, 2015, 21:58:14 pm »
Ищу людей с агорофобией как и у меня,для общения,подбадривания друг друга,я уже отчаялась,на улицу выхожу часто,но не дальше своего дома,хотя уже чувствую прогресс,не обращалась к психологам,не принимала никакие табл,просто жду чуда и считаю что организм должен справится с этим сам,НО не без помощи близкого человека по духу,это наверно лучшее лекарство) О себе:девушка,18 лет,в целом очень веселая,добрая,так то не плохая короче)пишите,Парни,девушки,без разницы,будем друг другу как-то морально помогать💪🏻(город Владимир)(приболела ПР,около года назад)
Записан
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2256
« Ответ #14 : Июля 31, 2015, 08:42:42 am »
Цитата: ДарьяСидорова от Июля 30, 2015, 21:58:14 pm
Ищу людей с агорофобией как и у меня,для общения,подбадривания друг друга,я уже отчаялась,на улицу выхожу часто,но не дальше своего дома,хотя уже чувствую прогресс,не обращалась к психологам,не принимала никакие табл,просто жду чуда и считаю что организм должен справится с этим сам,НО не без помощи близкого человека по духу,это наверно лучшее лекарство) О себе:девушка,18 лет,в целом очень веселая,добрая,так то не плохая короче)пишите,Парни,девушки,без разницы,будем друг другу как-то морально помогать💪🏻(город Владимир)(приболела ПР,около года назад)
фатальная ошибка такая , вам нужно лечение если не психотерапия то тогда хоть таблетки пропейте курсом , а так вы тольковремя потеряете и еще глубже в болезнь войдете .
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
тайсон
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 63
« Ответ #15 : Августа 02, 2015, 04:42:35 am »
я из г.владимира и у меня такая же проблема
Записан
СветланаJOY
Гость
« Ответ #16 : Сентября 08, 2015, 14:32:14 pm »
Привет, Светлана! Меня тоже зовут Света, и у меня тоже "агора"((
Ты уже давно ничего не писала в этой теме. Расскажи, пожалуйста, как сейчас твои дела, помог ли дневной стационар и психотерапевт.
Мне очень тяжело выходить из дома. Но приходится. Муж часто ездит по командировкам и мне необходимо отводить и забирать ребенка из садика, а иногда еще и гулять с ним на улице. В это время я испытываю самые неприятные ощущения, которые порой доводят до ПА(((
Тоже пошла к ПТ. В четверг ехать снова, причем ехать очень далеко. Пока решаюсь только на такси, за руль давно не садилась. Но что самое интересное - само отделение, куда я езжу, находится в сосновом бору, а такси везет только до шлагбаума. И приходится идти пешком некоторое время по лесу в полном одиночестве. Настоящее испытание для аэрофоба.
Записан
soloparati
Кандидат
***

Репутация 8
Offline Offline

Сообщений: 67
Дневник: Читать>>
« Ответ #17 : Октября 12, 2015, 11:18:37 am »
Привет всем. Почитала тут печальные истории агорафобов, вспомнила и себя 1,5 года назад... Была просто катастрофическая паника вне квартиры. Для меня было "закрыто" всё: улицы, магазины, поездки в любом транспорте и прочее. Да и неважно - одна шла или с кем-то, всё один фиг трясло не по-детски. Да и причин особых не было - дёргалась просто так! Просто улица - и страшно, и паника, и дереалы. Психолог мне не помог тогда - после встреч с ним становилось только хуже (а потом просто поняла, что не "мой" был специалист), препараты пила только самые лёгкие и на травах - тоже были бесполезны.

В определенный момент просто решила, что жить в четырех стенах и бояться выйти даже за хлебом не для меня. И стала думать, какую приятную мотивацию создать себе для выхода из дома. Ведь ничего хорошего я для себя в мире вне квартиры не видела: работала удаленно, детей нет, друзья тогда мало обо мне думали... Поэтому поняла, что нужно саму себя тащить из дома вон!
И так в моей жизни стали появляться сначала короткие, как не знаю кто, выскакивания за продуктами для вкусного ужина мужу. Потом прогулки более длинные - по 15 минут вокруг района. Не смейтесь, но тогда и 15 минут были пугающей вечностью. После - выезды и в другой город к родным (около 2-х часов в пути)... Понемногу, по чуть-чуть, шаг за шагом выбралась из болота.

Но что хочу сказать - если я сейчас дома посижу в течение дня, мне потом выйти тоже может стать страшно. Поэтому никогда теперь не даю себе торчать дома больше суток (если не простыну, конечно) и выхожу хотя бы на 10 минуток. Это состояние можно реально вновь получить потом, если "забивать" на себя и свои чувства.
Записан
Любовь - самое лучшее, что может с человеком случиться!
Tata88
Местный
******

Репутация 11
Offline Offline

Сообщений: 511
Дневник: Читать>>


Дорогу осилит идущий
« Ответ #18 : Января 11, 2016, 12:24:54 pm »
Цитата: soloparati от Октября 12, 2015, 11:18:37 am
Привет всем. Почитала тут печальные истории агорафобов, вспомнила и себя 1,5 года назад... Была просто катастрофическая паника вне квартиры. Для меня было "закрыто" всё: улицы, магазины, поездки в любом транспорте и прочее. Да и неважно - одна шла или с кем-то, всё один фиг трясло не по-детски. Да и причин особых не было - дёргалась просто так! Просто улица - и страшно, и паника, и дереалы. Психолог мне не помог тогда - после встреч с ним становилось только хуже (а потом просто поняла, что не "мой" был специалист), препараты пила только самые лёгкие и на травах - тоже были бесполезны.

В определенный момент просто решила, что жить в четырех стенах и бояться выйти даже за хлебом не для меня. И стала думать, какую приятную мотивацию создать себе для выхода из дома. Ведь ничего хорошего я для себя в мире вне квартиры не видела: работала удаленно, детей нет, друзья тогда мало обо мне думали... Поэтому поняла, что нужно саму себя тащить из дома вон!
И так в моей жизни стали появляться сначала короткие, как не знаю кто, выскакивания за продуктами для вкусного ужина мужу. Потом прогулки более длинные - по 15 минут вокруг района. Не смейтесь, но тогда и 15 минут были пугающей вечностью. После - выезды и в другой город к родным (около 2-х часов в пути)... Понемногу, по чуть-чуть, шаг за шагом выбралась из болота.

Но что хочу сказать - если я сейчас дома посижу в течение дня, мне потом выйти тоже может стать страшно. Поэтому никогда теперь не даю себе торчать дома больше суток (если не простыну, конечно) и выхожу хотя бы на 10 минуток. Это состояние можно реально вновь получить потом, если "забивать" на себя и свои чувства.
У меня так же все. Надолго не могу выходить, только короткие выскакивания куда-то на расстояние пары-тройки трамвайных остановок.
Одно время справилась с этой гадостью, а потом "пересидела" дома - и все заново.. и новые симптомы. Сейчас пытаюсь вернуться к жизни изо всех сил.
Записан
Никто, кроме тебя, не несет ответственности за твое счастье (с)
Плюшка
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1090
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #19 : Января 11, 2016, 16:01:39 pm »
каждый день понемногу увеличивайте расстояние и все наладится, удачи вам и терпения!!!
Записан
Кто, если не Ты! и когда, если не Сейчас!
Страниц: [1] 2   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.246 секунд. Запросов: 42.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8