Ужасная одышка при небольшой физ. нагрузке

Цитата: Rocknrolla от Августа 04, 2012, 08:06:16 am

« Ответ #20 : Августа 09, 2012, 19:51:12 pm »

Сабж. В состоянии покоя вроде бы нормально себя чувствую. Но стоит немного начать себя нагружать ,как в груди все сдавливает, я начинаю жадно хватать воздух (и каждый вдох мне дается тяжело, сердце начинает биться быстро, тело пульсирует), вдохом я не удовлетворяюсь.. =((( Я в отчаянии, надоело до жути. На пляже после 1 минуты игры в волейбол (а там особо то и бегать не надо) чуть в обморок не упал... 5 лет назад я играл за сборную в баскетболл, ходил в зал, бегал, плавал... Ну что это может быть со мной??? Хочу снова стать здоровым!!!!!!

Пройди тредмил или велоэргометрию , ЭХО КГ и проверь легкие если там нормально то смело обращайся психотерапевту не теряя время зря.


	Записан

acej

Местный

Репутация 10
Offline

Offline

Сообщений: 501

« Ответ #21 : Августа 09, 2012, 19:58:02 pm »

Такая же ерунда, пью ады 3 месяца, один хрен не проходит физическая недостаточность.

И что, улучшений вообще никаких?

Улучшения есть, тахикардия не парит уже, ПА 3 месяца как нету уже, хотя хз Па это или нет ... короче для примера напишу ... утром встаю от того что тошнит, пошел водички попить, попил, и резко становится плохо, тошната усиливается, стоять невозможно, встал на колени и склонил голову в ожидания отключения и смерти, ощущение что все кердык, так плохо что похоже на смерть , руку сломать не так больно как перенести этот ужас.
Физическая недостаточность не такая сильна как была до этого ну и жизнь немного приукрасилась, да и в весе набрал 3-4 кг, так что улучшения есть хоть и не такие какие хотелось.

Если подключишь ПТ результат будет еще лучше, надо добить этот долбаный невроз


	Записан

unisource

Местный

Репутация 20
Offline

Offline

Сообщений: 945
Дневник: Читать>>

« Ответ #22 : Августа 09, 2012, 20:04:06 pm »

Такая же ерунда, пью ады 3 месяца, один хрен не проходит физическая недостаточность.

И что, улучшений вообще никаких?

Если подключишь ПТ результат будет еще лучше, надо добить этот долбаный невроз

Привет! Кстати как у тебя дела? докапался в чем у тебя беда?


	Записан

acej

Местный

Репутация 10
Offline

Offline

Сообщений: 501

« Ответ #23 : Августа 12, 2012, 10:54:31 am »

Такая же ерунда, пью ады 3 месяца, один хрен не проходит физическая недостаточность.

И что, улучшений вообще никаких?

Если подключишь ПТ результат будет еще лучше, надо добить этот долбаный невроз

Привет! Кстати как у тебя дела? докапался в чем у тебя беда?

Психотерапевты говорят невроз, панические атаки кардиолог сомневается что это пароксизмалка поскольку пульс иногда доходит до 180 и даже 186 а такой пульс при ПА невозможен и что при ПА бывает максимум 120-130 так что я уже не знаю думать. Ну конечно побочки типа головокружений, скачки давления, страхи, плохой сон, проблемы с ЖКТ, отдышка, удушье, агорафобия, писк в ушах, мушки перед глазами, мраморность ладоней, мнительность итд итп ......


	Записан

unisource

Местный

Репутация 20
Offline

Offline

Сообщений: 945
Дневник: Читать>>

« Ответ #24 : Августа 12, 2012, 11:06:38 am »

Такая же ерунда, пью ады 3 месяца, один хрен не проходит физическая недостаточность.

И что, улучшений вообще никаких?

Если подключишь ПТ результат будет еще лучше, надо добить этот долбаный невроз

Привет! Кстати как у тебя дела? докапался в чем у тебя беда?

Братух, у тебя почти все то же самое что и у меня, правда пульс максимальным был 150 ... я АДы пью, но меня вчера всеравно накрыло в первый раз за 75 дней ((


	Записан

acej

Местный

Репутация 10
Offline

Offline

Сообщений: 501

« Ответ #25 : Августа 13, 2012, 09:34:23 am »

Такая же ерунда, пью ады 3 месяца, один хрен не проходит физическая недостаточность.

И что, улучшений вообще никаких?

Если подключишь ПТ результат будет еще лучше, надо добить этот долбаный невроз

Привет! Кстати как у тебя дела? докапался в чем у тебя беда?

Какие АД-ы кушаешь? что они убрали, побочки какие первые результати кода появились
ПТ проходишь или как? Мне метод гипноза-внушения помог но этот ПТ принимает только стационарных больных а так он не принимает и не выписывает ни транки ни ад-ы (говорить что мозг сам может вырабатывать необходимые вещества тиа ад-ов или транков) glaza

а другие мне показались шарлатановатыми. Блин после пару сеансов я уже мог поднятся на 4-5 эт почти без отдышки а самовнушением не могу заниматься загружен по работе (с трудом хожу и слава Богу что так получилось а то без дел можно зациклится и ппц).
Самый хороши метод это пт +ад


	Записан

unisource

Местный

Репутация 20
Offline

Offline

Сообщений: 945
Дневник: Читать>>

« Ответ #26 : Августа 13, 2012, 10:01:58 am »

Такая же ерунда, пью ады 3 месяца, один хрен не проходит физическая недостаточность.

И что, улучшений вообще никаких?

Если подключишь ПТ результат будет еще лучше, надо добить этот долбаный невроз

Привет! Кстати как у тебя дела? докапался в чем у тебя беда?

Золофт пью по 100 мг побочек вообще не было не считая одну сильнейшию ПА после 3-дня приема, так вообще не одной побочки не было. Сняло почти все, но хватило этого только 75 дней, сейчас что то опять возвращается, думаю стоит дозу увеличивать. ПТ я не прохожу, они на меня не действуют.


	Записан

acej

Местный

Репутация 10
Offline

Offline

Сообщений: 501

Цитата: unisource от Августа 13, 2012, 10:01:58 am

« Ответ #27 : Августа 13, 2012, 10:18:58 am »

Такая же ерунда, пью ады 3 месяца, один хрен не проходит физическая недостаточность.

И что, улучшений вообще никаких?

Если подключишь ПТ результат будет еще лучше, надо добить этот долбаный невроз

Привет! Кстати как у тебя дела? докапался в чем у тебя беда?

надо найти того кто владеет гипнозом и техникой внушения. ПТ не может не действовать кроме если пт совсем неграмотный или неопытный.

Возвращается именно что? Скорее подсознанием ждешь с нетерпением возврата симптомов (я на себе это почувствовал) это скорее какой-нибудь защитный механизм this


	Записан

unisource

Местный

Репутация 20
Offline

Offline

Сообщений: 945
Дневник: Читать>>

Цитата: acej от Августа 13, 2012, 10:18:58 am

« Ответ #28 : Августа 13, 2012, 11:02:58 am »

Цитата: unisource от Августа 13, 2012, 10:01:58 am

Такая же ерунда, пью ады 3 месяца, один хрен не проходит физическая недостаточность.

И что, улучшений вообще никаких?

Если подключишь ПТ результат будет еще лучше, надо добить этот долбаный невроз

Привет! Кстати как у тебя дела? докапался в чем у тебя беда?

Вот почитай как все вернулось: http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=13540.0

Сегодня ЭКГ в очередной раз прошел сказали что все отлично ((


	Записан

Garik79

Местный

Репутация 22
Offline

Offline

Пол: Мужской

Сообщений: 896

« Ответ #29 : Августа 13, 2012, 11:13:35 am »

Сегодня ЭКГ в очередной раз прошел сказали что все отлично ((
[/quote]

Значки ((( после фразы: «Сегодня ЭКГ в очередной раз прошел сказали что все отлично» - оригинально смотрятся


	Записан

Ветoчка

Кандидат

Репутация 2
Offline

Offline

Пол: Женский

Сообщений: 57

« Ответ #30 : Августа 13, 2012, 17:48:51 pm »

У меня такое после того, как встану со стула или дивана. Или если сидела, а потом пришлось по лестнице подниматься....Ужас. Тренировать надо организм.


	Записан

unisource

Местный

Репутация 20
Offline

Offline

Сообщений: 945
Дневник: Читать>>

Цитата: Ветoчка от Августа 13, 2012, 17:48:51 pm

« Ответ #31 : Августа 13, 2012, 19:18:44 pm »

Не пиши пожалуйста ерунда, то что тут пишут это ни черта не шутки, когда мне хорошо было я тоже мог над такими поугарать ...
"Тренировать надо организм." я в твои 15 лет не разу спиртное не пробывал, не курил, был спортсменом, занимал призовые места по бегу на соревнованиях, чеканил несколько десятков км на лыжах, был чемпионом в своем весе по кикбоксингу и в чем моя не тренированность по твоему? Слава богу что у тебя все так прекрасно, но то что тут люди испытывают - это не от детренированности, а это реальная хрень которую практически невозможно контролировать ((


	Записан

acej

Местный

Репутация 10
Offline

Offline

Сообщений: 501

Цитата: unisource от Августа 13, 2012, 11:02:58 am

« Ответ #32 : Августа 14, 2012, 14:12:39 pm »

Цитата: acej от Августа 13, 2012, 10:18:58 am

Цитата: unisource от Августа 13, 2012, 10:01:58 am

Такая же ерунда, пью ады 3 месяца, один хрен не проходит физическая недостаточность.

И что, улучшений вообще никаких?

Если подключишь ПТ результат будет еще лучше, надо добить этот долбаный невроз

Привет! Кстати как у тебя дела? докапался в чем у тебя беда?

Алпрозолам пьешь долго а его принимать более 2-недель каждый день вредно, и если ты отменил алпролозам то это 100% синдром отмены и видимо твой ад не подошел, а побочек не было скорее всего из-за того что ты прикрывался алпрозоламом. Доза ад-а вроде нормальная но если симптомы возвращаются то надо менять ад и подключить п-терапию.


	Записан

CrazyFisher

Бывалый

Репутация 58
Offline

Offline

Сообщений: 148

« Ответ #33 : Августа 14, 2012, 15:37:09 pm »

Тренированность – детренированность… Когда у тебя есть какое то спортивное прошлое, то, даже перестав заниматься спортом, ты мысленно все еще пребываешь в заблуждении по поводу своей «спортивной крутости». Типа, да какой я на фиг нетренированный, если я еще не давно был чемпионом по бегу или кикбоксингу. Да и какой смысл мне тренировать себя, если я тренировлся до опупения и какой я теперь??? Я ВСД’шник до мозга костей. Если раньше спорт не помог мне избежать ВСД, то значит он не поможет мне с ней распрощаться…
Конечно нельзя так натренировать свой организм, что все проблемы ВСД будут просто отскакивать от него. Важно не натренировать себя, а РЕГУЛЯРНО заниматься. Проблема ВСД’шника – это страх. Страх порождает страх возникновения страх и таким образом ты начинаешь испытывать постоянный страх (тревогу) даже тогда, когда страха нет. А первопричинный страх вызван выбросом адреналина. Вот только тактика переживания такого выброса у ВСД’шника извращенная. Вместо того, что бы адекватно отработать выброс адреналина движением, ВСД’шник «забивается в угол» и переживает весь красочный расколбас в покое, тем самым усиливая свой перманентный страх перед очередным приступом. Если ты будешь заниматься физически регулярно, то ты просто будешь адекватно «сжигать» свой адреналин. И у тебя не будет возникать необходимости в очередном приступе.
Я уверен, что у ВСД’шника имеется потребность в адреналиновых кризах. Это своего рода наркомания. И отдается невротик в руки очередного криза просто с упоением, хотя и страдает от этого. Вот ты живешь изо дня в день с чувством внутреннего напряжения и страха, что тебя шарахнет. Ожидание подобного просто не выносимо подобное напряжение обязательно требует разрядки в виде того самого «шарахнет». А когда шарахнет, то от тебя уже ничего не требуется, можно расслабиться. Ожидание смерти порой мучительнее самой смерти, вот ты и «умираешь» регулярно.

У меня был случай… Я плаваю в холодной воде, а она провоцирует выброс адреналина. Так вот однажды во время очередного заплыва я испытал сильную паническую атаку. Доплыл до места, где можно было встать на дно, отдышался и думаю, что же делать дальше? Выйти на берег в таком состоянии – означает заработать очередную фобию. И я решил через силу плавать дальше, сжигая свой адреналин. Так вот, когда я потом вышел я был абсолютно спокоен и умиротворен. Так что мой совет – двигайтесь больше.


	Записан

unisource

Местный

Репутация 20
Offline

Offline

Сообщений: 945
Дневник: Читать>>

Цитата: CrazyFisher от Августа 14, 2012, 15:37:09 pm

« Ответ #34 : Августа 14, 2012, 15:57:19 pm »

Ты рассказываешь про себя :) не все такие и то что ты написал ко мне вообще не относится, у меня все совершенно по другому. у меня все началось 2 Января, до 2 января я не бросал спорт, я играл футбол на износ, в баскетбол играл, на коньках катался, ежедневно ходил к матери что бы на силовом тренажере заниматься, а от моего дома до матери км 15, я терпеть не могу автобусы и всякий городской транспорт. И да же когда меня накрыло 2 января я был овощем меня рвало, все сводило, сердце шкалило, давление , голова никакая я стаять не мог. Я да же скорую не вызывал 7 дней и да же к врачам не ходил. Мне ВСД поставили где то через 2 месяца только, я не прятался дома, при любой ПА я сразу шел на улицу, в мороз, гулял постоянно долго долго и что я не на один день себя не отпускал но в один прекрасный день я вышел на улицу и не мог пройти 5 метров была сильнейшая отдышка, сердце долбило так что дышать невозможно было! И поверь через силу в таком состоянии невозможно ходить, хоть да же если тебе будет пофигу на здоровье - это нереально, ты сделаешь 5 шагов а голова уже находится на грани обморока, пока неостановишся на 10 минут дальше идти нереально. Так что вот так.


	Записан

acej

Местный

Репутация 10
Offline

Offline

Сообщений: 501

Цитата: CrazyFisher от Августа 14, 2012, 15:37:09 pm

« Ответ #35 : Августа 14, 2012, 16:01:33 pm »

Я тоже (раньше) был сторонником адреналовой теории мол выбрасывается адреналин и все. Это не совсем так сначала появляется страх а только потом адреналин и он достаточно быстро сжигается. В развитии различных спец эффектов влияют так же и инсулие , норадреналин и многие другие гормоны и психо неврологические механизмы.
Все это называется невроз а ВСД это один из десятков симптомов невроза. Значит невроз может порождать ВСД а ВСД не породить невроз. Есть еще дефекты вегетативной нервной системы но это уже неврология и в зарубежной литературы мало инфы про этот деффект ВНС.
А гиподинамия тоже считается заболеванием и то она опаснее многих обсуждаемых здесь симптомов. Двигаться однозначно надо и то обязательно не менее 20-25 часов в неделю и то желательно между нагрузками делать паузы не более 1 ну иногда и 2 дней и это в не зависимости у вас ВСД или нет.


« Последнее редактирование: Августа 14, 2012, 16:11:16 pm от acej »	Записан

acej

Местный

Репутация 10
Offline

Offline

Сообщений: 501

Цитата: unisource от Августа 14, 2012, 15:57:19 pm

« Ответ #36 : Августа 14, 2012, 16:08:56 pm »

Цитата: CrazyFisher от Августа 14, 2012, 15:37:09 pm

Аналогично.
Я на 10 этаж бежал огого и причем курил а сейчас бросил курить а на 3 эт трудно подняться.
Это типичный невроз 100%


	Записан

Rocknrolla

Кандидат

Репутация 2
Offline

Offline

Сообщений: 63
Дневник: Читать>>

« Ответ #37 : Августа 14, 2012, 16:40:45 pm »

Так как лечиться будем, братцы?


	Записан

unisource

Местный

Репутация 20
Offline

Offline

Сообщений: 945
Дневник: Читать>>

Цитата: acej от Августа 14, 2012, 16:08:56 pm

« Ответ #38 : Августа 14, 2012, 16:57:00 pm »

Цитата: unisource от Августа 14, 2012, 15:57:19 pm

Цитата: CrazyFisher от Августа 14, 2012, 15:37:09 pm

Во во )) я то же помню недавно коляску 15 кг таскал на 5 этаж без перерыва с сигаретой во рту )) и ничего да же не запыхался, а иногда в коляске дочка спала + еще 5 кг ))
Кстати ты как курить бросил что изменилось вообще?


	Записан

acej

Местный

Репутация 10
Offline

Offline

Сообщений: 501