следующая тема »

вот меня очень интересует этот вопрос, у меня этот страх проявляется только в метсах массового скопления, например на лекции, очень хреново знаете ли сидится с этой мыслью.
Может кто как-нибудь это победил (если у кого такое имеется конечно) с агрофобией было как-то попроще разобраться и победить, а вот это меня мучает уже очень давно и оптускать не хочет   ::) +)

[ЧТО]

Насколько я понимаю, страх потери самоконтроля в местах массового скопления людей - это одна из разновидностей агорафобии, так что я не знаю, ЧТО ты победил. :D Агорафобия во многих медицинских статьях сейчас трактуется гораздо более широко, чем просто боязнь открытого пространства.

вот меня очень интересует этот вопрос, у меня этот страх проявляется только в метсах массового скопления, например на лекции, очень хреново знаете ли сидится с этой мыслью.
Может кто как-нибудь это победил (если у кого такое имеется конечно) с агрофобией было как-то попроще разобраться и победить, а вот это меня мучает уже очень давно и оптускать не хочет   ::) +)

а я неуютно себя чувствую когда кругом много незнакомых людей...и когда их мноооооооогооооооооо :-X

  А мне страшно идти по улице когда никого нет. Там где много народу тоже страшно но не так. Я в такие моменты мысленно разделяю страх и себя и рассматриваю свой страх как бы со стороны. Поворачиваю во все стороны и изучаю. Может это просто отвлекает а может действует как самогипноз. В общем это действует.
  А вот в универсаме совсем не страшно. Может потому что за тележку держусь. ;DНадо по удице тоже ходить с тележкой.

Надо по удице тоже ходить с тележкой.

Тогда всем остальным страшно будет... :D

 :D А я пока маршрутку жду на остановке пританцовываю стою...просто прямо немогу стоять,кружица всё))...иногда люди даж косяца!!!..как к дороге подхожу переходить её...так сразу походняк такой становится...ужос,как корова ноги в метре друг от друга.эт я так равновесие держу чтоб не свалица  :D..а ещё большие глаза  :o и качает в разные стороны  :-[..красотка ёпт...  ::)

[-пип-]

:D А я пока маршрутку жду на остановке пританцовываю стою...просто прямо немогу стоять,кружица всё))...иногда люди даж косяца!!!..как к дороге подхожу переходить её...так сразу походняк такой становится...ужос,как корова ноги в метре друг от друга.эт я так равновесие держу чтоб не свалица  :D..а ещё большие глаза  :o и качает в разные стороны  :-[..красотка ёпт...  ::)

-пип- хотю увидеть такую красоту своими глазами :o :D

Тогда ежай к ней в гости!!! :D

Ненада...меня тут одной такой красивой хватает...а что будет если мы все вместе собирёмся..)))))) :D

Уменя к потери самоконтроля относитцо тока если я совсем тю тю стану..крышак сьедет  и я начну чет странное вытворять...люди...у нас с каждым разом новый страх и новая фигня я появляется))но!!!хватит себя жалеть и накручивать......знаю тяжело но..посмотрите на тех кому реально плохо...и порадуйтесь за себя...поверте у нас не самое страшное что может в жизни случится..просто не ждите  приходов нет  боитесь....не приклеивайте это у меня всд...не стоит...))))у вас что прстуд не было или вы не травились?вот возникает это ну и хрен с ним ...ну у всех бывает..я вот поняла что что когда я не знала что такое всд и страхов не было...а когда узнала что такая бяка есть стала боятся..как говорится меньше знаешь крепче спишь))))Спокойной ночи всем)))

как говорится меньше знаешь крепче спишь))))

точно.я тоже это заметила ;)

Ненада...меня тут одной такой красивой хватает...а что будет если мы все вместе собирёмся..)))))) :D

Классно оттапырились бы :D :D :D Только врядли все мы встретимся :(

бывает как накроет где-нить и охото бежать куда-то,но я стою и жду когда отпустит :D блин,ощущение не из приятнейших.зато адреналина мне хватает  :D :D :D

а вот когда меня так хочет поколбасить я одеваю наушники включаю  какую нибуть музыку или Зеланда и вроде попускает :) а еще начал практиковать в периоды ПА смеятся самим над собой, тоже неплохо действует:) Потому как смех для ВСД и есть борьба, мне кажется некаждый может вовремя приступа посмеятся , а кто может тот и недает себя в обиду етой гадости

ну да) а в метро, как на американских горках)) куча адреналина и всего за 20 рублей)

У меня дело до тупого дошло - я в метро с психологом за ручку ходил... научился контролировать себя. Теперь езжу пока с тревогой, зато один! До этого вообще близко не подходил. Вы еще сами справляетесь - герои!

А я по улице иду, чувствую себя ужасно, какой-то дереал, тревога, кажется что сейчас упаду...
В метро вообще жесть. Когда иду и рядом едет поезд, меня жутко начинает вести в сторону, еду по эскалатору - вообще чуть ли не паника охватывает...
Дошло все до того, что не только в метро "трясет", но где угодно, когда я нахожусь одна.
А ничего не поделаешь, приходится с собой бороться, хотя часто это ну оооочень сложно.

литр виски и у меня каждое дерево друг..     wallbash

А я по улице иду, чувствую себя ужасно, какой-то дереал, тревога, кажется что сейчас упаду...
В метро вообще жесть. Когда иду и рядом едет поезд, меня жутко начинает вести в сторону, еду по эскалатору - вообще чуть ли не паника охватывает...
Дошло все до того, что не только в метро "трясет", но где угодно, когда я нахожусь одна.
А ничего не поделаешь, приходится с собой бороться, хотя часто это ну оооочень сложно.

да, у меня тоже такое бывает...
знаете. замечаю, когда у меня отличное настроение, какая-то хорошая новость пришла или просто с кем-то приятно поговорила, таких случаев не происходит...
но только если понервничала, перенапряглась, мысли дурные коробят, то все... жди "прихода":
земля уходит из под ног
все становится нереальным
страшно сделать казалось бы простые вещи: проехаться на автобусе, купить в магазине любимый журнальчик и тд и тп...

Бусинка, ещё раз подтверждаются причины твоего Дереала.