следующая тема »

Во, я тоже везде далдоню, чтобы работу не бросали. Бросят - постельный режим гарантирован!

Как бы херово не было надо таскаться на работу, если сдаться и не пойти это 100 шагов к усилению симптомов, развитию агоры (никогда не думал что у меня она разовьется, но увы). Я совершил ошибку, но понять, что это ошибка смог только, когда уже развилась агора жесткая. Нельзя было переставать каждый день ездить в офис, а так как имею возможность работать с свободным графиком, то дал слабинку.....  С июля я перестал ездить и в итоге засел дома, теперь работаю по трубке и жена замит меня, сам появляюсь раз в мес, чтобы коррективы внести в деятельность. Приходится очень много общаться по телефону, договариваться, нервничать и тд и тп, был период, когда на неделю выключал трубку, от эмоций сразу становилось плохо... сейчас полегче с общением, но все равно нервничаю, когда просто даже общаюсь. по сему еще раз скажу НЕ СДАВАЙТЕСЬ!!! РАБОТА И ОБЩЕНИЕ С ЛЮДЬМИ - ОГРОМНАЯ ПОМОЩЬ В БОРЬБЕ С ВСД!!!! РАБОТА НЕ ДАЕТ ВАМ ПОЛНОСТЬЮ УВЯЗНУТЬ В ПРИСЛУШИВАНИИ К СЕБЕ!!!! не совершайте ошибок... кто бы мне по башке настучал 8 мес назад.....

топикстартеру - ну нормулек до 32-х хватило тебя. Меня тока до 28 ))))) Еще к советам добавлю - узи брюшка сделай, пусть посмотрят. И с бухлом завязывай года на 4. Потом сам решишь как дальше, но 4 года насухо...

Да, бухло зло сейчас. У меня в мае все началось, начал стресс пивом нефильтрованным светлым (эххх) запивать, потом май, шашлычки, запивончик... в итоге все наслоилось друг на друга и понеслось.... прошлое обострение по этой же схеме начиналось в 2008. Там было прекращение длительных отношений, стресс, ну пошел в разгул, бары, девушки и на 6 мес подвис в ВСД. Достаточно быстро справился, тк не залег в кровать, а работал несмотря на весь букет. В итоге восстановился....

С утра поругался с женой, дошел до работы, сердце бьется, в висках стучит, по телу дрожь. Скандалить вообще никак нельзя, получается? Раньше после ссор через пять минут успокаивался, сегодня колотит уже третий час:(

Есть такая же трабла по поводу жены. Пришлось с ней поговорить (в хорошем смысле этого слова) вроде поняла. Просто она видела как меня крючит при панике, больше такого не хочет, и я тож не хочу.

УЗИ брюха делал, все норм.
На работу забить не получится никак, т.к. ипотека, двое маленьких детей (5 и 2) соответственно жена в декретном. В отпуск бы хоть отпроситься. Пока свое спасение вижу в отказе от вредных привычек и спорте. как не допускать стрессов - вот проблема.

почитал ваши карточки, искренне всем желаю здоровья! Сам понимаю что надо бороться, чтобы жить жизнью, близкой к полноценной и меньше думать о плохом!

УЗИ брюха делал, все норм.
На работу забить не получится никак, т.к. ипотека, двое маленьких детей (5 и 2) соответственно жена в декретном. В отпуск бы хоть отпроситься. Пока свое спасение вижу в отказе от вредных привычек и спорте. как не допускать стрессов - вот проблема.

тока как отпустит не начинай по новой. От работы не надо отказываться, в ней ключь к спасению. ) Просто не бухай. не кури, тебе детей поднимать, думай про здоровье...

Джад, спасибо, слова поддержки оказывается тоже очень  нужны, от них легчает:)

У меня жена рожает в марте и полюбому встать на ноги надо в ближайшее время... А по поводу стрессов это сложно, они есть и будут всегда, в нашем состоянии осбостряют все сильно, даже ссоры те же с женой. И еще от себя добавлю.... берегите тех, кто рядом с вами, когда болеете, им очень тяжело. Наши жены - герои... все кто  рядом и не бросил - герои и истинно родные...

насчет детей еще добавлю - общение с ними помогает, это движение физическое и положительные эмоции, я про всё забываю когда с ними. Правда иногда страшно оставаться с ними наедине, думаешь, вдруг шарахнет тебя неожиданно, а рядом никого из взрослых, и будут ползать вокруг папки бездыханного

насчет детей еще добавлю - общение с ними помогает, это движение физическое и положительные эмоции, я про всё забываю когда с ними. Правда иногда страшно оставаться с ними наедине, думаешь, вдруг шарахнет тебя неожиданно, а рядом никого из взрослых, и будут ползать вокруг папки бездыханного

Такая же бодяга, старшего боюсь брать с собой вдруг чего случиться.

Последние две недели довольно неплохо себя чувствовал, ну всякие мыслишки иногда посещают, голова иногда болит или сдавлена, но в целом терпимо, дискомфорт в груди частенько.
Но последние два дня бегают мурашки по голове, такого раньше не замечал:)
Опять появился свист в голове (звук и чувство льющейся жидкости в том месте где голова к шее крепится)
ОХ что ли так проявляется?

Атлант (первый шейный позвонок) проверяли?

рентген же делал, С1 - это же он, первый шейный позвонок?
В заключении специалиста с рентгена, что-то о нём есть неразборчиво написано. Но в конце вывод - ОХ шейного отдела, гипермобильность С3, 4

Вроде он. Обычный рентген не показывает. Там снимок с открытым ртом делается. Есть ещё косвенный анализ, какой-то дуплекс, который замеряет кровоток.

Последние две недели довольно неплохо себя чувствовал, ну всякие мыслишки иногда посещают, голова иногда болит или сдавлена, но в целом терпимо, дискомфорт в груди частенько.
Но последние два дня бегают мурашки по голове, такого раньше не замечал:)
Опять появился свист в голове (звук и чувство льющейся жидкости в том месте где голова к шее крепится)
ОХ что ли так проявляется?

Охз у большинства людей на форуме есть,но заметьте что раньше он так не проявлялся,а сейчас то пальцы на руке немеют,то в области сердца колет,то свист в ушах,то головокружение и т.д. и т.п. Все это стало проявляться из-за стресса,из-за тревоги о своем здоровье,все это происходит из-за мышечных спазмов! Ведь до самой первой ПА мы могли и недосыпать,и выпивать и в спортзале рекорды ставить,а первая ПА самая сильная и самая яркая,вот она то нас и заключила в мышечный корсет и стресс.А дальше мы своими мыслями о болезнях и чтением о них в интернете,усугубляем наше положение.Я хочу сказать,что жить то надо продолжать так же как и жил раньше,только надо поверить что с тобой ничего не случится,ну и с вредными привычками надо по-немногу расставаться.

VOLK, поэтому так и хорошо после всякого рода снимающих напряжение действий. Утром после сна, или после бега, после  турецкой баньки.

за время знакомства со своей болезнью второй раз пошел стричься. В первый раз прямо во время стрижки пришла ПА, пришлось попросить остановиться. Тогда не придал значения, в тот день плохо себя чувствовал и в других местах.
Вчера пошел стричься, уже с порога начал ждать чего то, напрягся весь. Минут через 10 после начала процесса пришла ПА, справился следующим образом - объяснил парикмахеру вкратце что со мной, вышел на улицу чуток подышал, сказал себе что всё будет хорошо и всё прошло. В следующий раз ведь пойду, будет тоже самое, теперь думаю чего бы съесть такого перед этим делом?

парикмахерская это отдельная тема ))) меня так накрывало каждый раз особенно когда повязывают вокруг шеи хрень эту типа бинта.сразу воздуха не хватает.