Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Сентября 28, 2024, 15:30:28 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 2 [3]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: ВСД не первый год. Состояние резко ухудшилось, не переношу физ. нагрузки ((( (Прочитано 43130 раз)
0 Пользователей и 6 Гостей смотрят эту тему.
Lennok
Ветеран
*******

Репутация 92
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1581
« Ответ #40 : Января 28, 2012, 17:24:49 pm »
Цитировать
А как началось у тебя??? Крылова, напиши в личку...
ОК.
Записан
Rocknrolla
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 63
Дневник: Читать>>
« Ответ #41 : Января 28, 2012, 18:26:12 pm »
Попил чай с бутерами. Первй вечер когда нет тяжесть =)) Ехууууууууу =)  veselo
Чувствую себя довольно таки неплохо, это люба говорит  rgach
Записан
Assassin
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 77
« Ответ #42 : Января 28, 2012, 19:04:05 pm »
я такой же)) раньше был бодрячком а щас лишний раз жопу поднять сложно.это сосуды виноваты когда они расширяются давление снижается и тебя как будто прибивает. влом вставать чтото делать это нормально. пол страны такие)
Записан
Rocknrolla
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 63
Дневник: Читать>>
« Ответ #43 : Января 28, 2012, 19:26:11 pm »
Это не нормально((((
Записан
costiaso
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 20
« Ответ #44 : Февраля 07, 2012, 15:49:13 pm »
Цитата: Rocknrolla от Января 28, 2012, 14:11:31 pm
Я ходил..каждый день с понедельника по пятницу..час целый ходил по утрам..но когда хожу - становится плохо((( еле дохожу до дома..и проблема с дыханием и с шей (( голова начинает кружиться...
Может быть остеохондроз? Врач говорила, что есть он у меня. Что делать? Как лечить? Какие упражнения, таблетки? Врач дала только памятку как шею разминать....
бетасерк если кружиться голова. процентов на20-40 легче становится. а ходить под действием транка  пробовал?
Записан
sunh
Опытный
*****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 367
Дневник: Читать>>


И я держу удар судьбы и я встаю с коленей.
« Ответ #45 : Февраля 07, 2012, 15:57:45 pm »
Цитата: Assassin от Января 28, 2012, 19:04:05 pm
я такой же)) раньше был бодрячком а щас лишний раз жопу поднять сложно.это сосуды виноваты когда они расширяются давление снижается и тебя как будто прибивает. влом вставать чтото делать это нормально. пол страны такие)
дааа ulibka еще спать охото, аж глаза сами закрываются ulibka
Записан
Если не бегаешь пока здоров, будешь бегать когда заболеешь.
lable
Местный
******

Репутация 20
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 517
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #46 : Февраля 17, 2012, 08:26:54 am »
Последнее время такая же ситуевина. Раньше постоянно занимался спортом, легкой атлетикой, футболом. Болею ВСД 2 года, началось с подъёмов АД. В данный момент ощущаю что после ходьбы начинает кружиться голова и становиться плохо плюс болит грудь немного ( грудь болит скорее всего от ОСХ) так как сердце проверял уже много много раз. Кстати заметил что именно плохо становится после ходьбы пешком и подъемов по лестнице, в бассейне даю приличную нагрузку, но всё в норме. Сегодня с утра отжался и все нормально, а прошелся до магазина стало плохо. Имеется ОСХ, сколиоз, посещал мануальщика - не помогло. Помогают уколы пирацетама, ими только и лечился АД пробовал много - не помогают. Ссылаюсь на спину.   
Записан
Marianna20
Опытный
*****

Репутация -95
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 388
« Ответ #47 : Февраля 18, 2012, 15:22:44 pm »
Я тут поднялась на 17 этаж недавно, лифт не работал. Думала точно умру и даже скорую никто не успеет вызвать. А в бассейне все очень хорошо, в джакузи еще лучше.
Записан
Max_d
Бывалый
****

Репутация 6
Offline Offline

Сообщений: 199
« Ответ #48 : Февраля 18, 2012, 20:15:09 pm »
что то этой зимой всех скрутило :(

Вот я бы рад ходить по 1 часу в день, а фиг: выхожу из дома, пройду минут 10 и в глазах темнеет, полуобморочное состояние, чем дальше иду тем хуже.. потом автопилот включается и бегом домой, щемит в районе сердца, дико давит затылок и отдает в глаза.

Пробовал дома бег на месте - могу до бесконечности, даже пульс толком не поднимается, тоесть к фактическим физ нагрузкам устойчив, но как на улицу - всё, конец.
Успокаительные не помогают, только давление падает и еще хуже.

вот неужели это подсознательные страхи и они так сильны 1311_sm
Записан
Marianna20
Опытный
*****

Репутация -95
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 388
« Ответ #49 : Февраля 18, 2012, 21:27:26 pm »
Цитата: Max_d от Февраля 18, 2012, 20:15:09 pm
что то этой зимой всех скрутило :(

Вот я бы рад ходить по 1 часу в день, а фиг: выхожу из дома, пройду минут 10 и в глазах темнеет, полуобморочное состояние, чем дальше иду тем хуже.. потом автопилот включается и бегом домой, щемит в районе сердца, дико давит затылок и отдает в глаза.

Пробовал дома бег на месте - могу до бесконечности, даже пульс толком не поднимается, тоесть к фактическим физ нагрузкам устойчив, но как на улицу - всё, конец.
Успокаительные не помогают, только давление падает и еще хуже.

вот неужели это подсознательные страхи и они так сильны 1311_sm
Макс, ты что? Мы ж с тобой договорились больше никаких страхов, ты здоровый мужчина:)))
Записан
miami
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 86



Надо радоваться-не надо напрягаться!!
« Ответ #50 : Февраля 18, 2012, 21:59:06 pm »
Сегодня занималась растяжкой..плюс тянула мышцы. Расслабилась на нет просто. Что даже не привычно чувствовать лёгкость. К вечеру схватила дереализацию.вследствии и бессонницу. Тело ватное.Слов нет!
Записан
glenarvan
Бывалый
****

Репутация 14
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 111
« Ответ #51 : Февраля 18, 2012, 22:13:15 pm »
Цитата: Max_d от Февраля 18, 2012, 20:15:09 pm

Пробовал дома бег на месте - могу до бесконечности, даже пульс толком не поднимается, тоесть к фактическим физ нагрузкам устойчив, но как на улицу - всё, конец.
Успокаительные не помогают, только давление падает и еще хуже.

вот неужели это подсознательные страхи и они так сильны 1311_sm

Бег на месте намного менее эффективен обычного бега. Нет толкательных движений ног (когда выносится нога вперед и на ней передвигается тело), на которые и идет в основном фитнесс нагрузка. Поэтому на месте можно бегать хоть час без толку).

А по теме у меня тоже самое с нагрузками. Все еще обостряется фобией аритмии при быстром пульсе, так как есть еще и экстрасистолия. Однажды после плавания поймал то ли ПА, то ли еще что, но была тахикардия вперемешку с перебоями, было очень страшно, это и сформировало фобию. Врачи как всегда говорят все гуд. Сейчас потихоньку стараюсь нагружать себя, то отожмусь, то гантельки потягаю чутка, то пробегусь сколько смогу. Лестницы тоже очень плохо переношу. В прошлом я практически спортсмен, от этого и обидно. Бегал и кроссы на выносливость, и футбол по 6 часов каждый день во дворе, баскетбол, теннис и прочее. А сейчас как старик. Все в голове, хотя когда во время бега выделяется адреналин, начинаешь задыхаться, страх, и еще перебои в добавок, вот как с этим бороться?
« Последнее редактирование: Февраля 18, 2012, 22:51:46 pm от glenarvan » Записан
miami
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 86



Надо радоваться-не надо напрягаться!!
« Ответ #52 : Февраля 18, 2012, 22:15:59 pm »
кто бы дал и мне ответ как с этим бороться hmuro нормального спорта уже нет долгое время. Раз через раз. И всё через силу.
Записан
Marianna20
Опытный
*****

Репутация -95
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 388
« Ответ #53 : Февраля 18, 2012, 22:44:20 pm »
Цитата: miami от Февраля 18, 2012, 22:15:59 pm
кто бы дал и мне ответ как с этим бороться hmuro нормального спорта уже нет долгое время. Раз через раз. И всё через силу.
Ты продолжай заниматься, миами. Но результаты будут нескорыми:(
Ребята, ни у кого нет перевозбуждения нерв системы после бега, ходьбы и любой физ нагрузки?
Записан
glenarvan
Бывалый
****

Репутация 14
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 111
« Ответ #54 : Февраля 18, 2012, 22:53:20 pm »
Цитата: Marianna20 от Февраля 18, 2012, 22:44:20 pm
Цитата: miami от Февраля 18, 2012, 22:15:59 pm
кто бы дал и мне ответ как с этим бороться hmuro нормального спорта уже нет долгое время. Раз через раз. И всё через силу.
Ты продолжай заниматься, миами. Но результаты будут нескорыми:(
Ребята, ни у кого нет перевозбуждения нерв системы после бега, ходьбы и любой физ нагрузки?


У меня после нагрузки повышается лабильность пульса. То есть после нагрузки малейшее движение сопровождается тахикардией и пульс может долгое время после нагрузки быть повышенным.
Записан
miami
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 86



Надо радоваться-не надо напрягаться!!
« Ответ #55 : Февраля 19, 2012, 04:40:49 am »
Цитата: Marianna20 от Февраля 18, 2012, 22:44:20 pm
Цитата: miami от Февраля 18, 2012, 22:15:59 pm
кто бы дал и мне ответ как с этим бороться hmuro нормального спорта уже нет долгое время. Раз через раз. И всё через силу.
Ты продолжай заниматься, миами. Но результаты будут нескорыми:(
Ребята, ни у кого нет перевозбуждения нерв системы после бега, ходьбы и любой физ нагрузки?

У меня после нагрузки повышается лабильность пульса. То есть после нагрузки малейшее движение сопровождается тахикардией и пульс может долгое время после нагрузки быть повышенным.
Заниматься продолжаю, конечно , т.к это моя работа! Но чувство страха какого-то порою возвращается hmuro

По идее после нагрузки пульс всё равно как бы то ни было учащается, а вот когда ты упорно долго это чувствуешь и тебя колбасит.это не хорошо.да hmuro
Записан
Max_d
Бывалый
****

Репутация 6
Offline Offline

Сообщений: 199
« Ответ #56 : Февраля 19, 2012, 09:23:46 am »
Цитата: Marianna20 от Февраля 18, 2012, 22:44:20 pm
Цитата: miami от Февраля 18, 2012, 22:15:59 pm
кто бы дал и мне ответ как с этим бороться hmuro нормального спорта уже нет долгое время. Раз через раз. И всё через силу.
Ребята, ни у кого нет перевозбуждения нерв системы после бега, ходьбы и любой физ нагрузки?

Когда как, иногда результат прямо-противоположный.
Зарядка и бег могут вызвать наполнение сил и стабилизацию пульса, а иногда может быть катализатором ПА :)
Записан
miami
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 86



Надо радоваться-не надо напрягаться!!
« Ответ #57 : Февраля 19, 2012, 10:13:18 am »
А что тогда если иногда чувствуешь себя после бега лучше некуда, а иногда после приседаний и танцев хуже rgach колебания такие. Или просто нужно обратить внимание на дыхание. т.к при физ нагрузке оно должно быть правильным..Вообщем, чему нас учит ВСД уже непонятно мне..мучаться или всерьёз меняться
Записан
AlexT
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 10
« Ответ #58 : Января 03, 2015, 10:34:27 am »
https://www.youtube.com/watch?v=JpFiJyaiRww&index=10&list=TLp-2g9T_9wA0
Записан
Страниц: 1 2 [3]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.323 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257