следующая тема »

10 лет мучений. Вытягивание себя за волосы из ужасных, мучительных состояний, недолгие окошки просветлений, ползание "через немогу" на работу, курсы АД, работа с психотерапевтами, опять проваливание в муку каждого дня. Уже невыносимо просто. Я просто не выдерживаю уже этой жизни через "надо" и "вот-вот и будет лучше". Бедные родители, измучившиеся этой вечно больной дочкой, бедный мой ребенок, который впитывает в себя эту странную худую, бледную нервную маму.  Постоянные головокружения, слабость, боли то там то тут. Куча диагнозов, копание в психике, в моем не очень счастливом детстве... Безрезультатно. У меня больше не хватает оптимизма бороться. Я устала. За что мне зацепиться, чтобы не свалиться сейчас совсем глубоко? А? Смотрю на свою дочку и слезы сразу - какое я имею право так раскисать, когда вот это солнышко нужно поднимать? И опять, сцепив зубы ползу, ползу. Куда? И как мне еще себя поддерживать, чтобы бороться? Что посоветуете, мои дорогие? Где искать опору? Как ее искать? В чем? Я совсем потерялась...

хреново значит на дочку смотришь, если в слезы пускаешься, а не бодришься и прекращаешь страдать фигней.

Себя жалеть нельзя. Жалость убивает. Остальное придет.

Утешил...................

У меня вообще ВСЕ симптомы всд, какие только могут быть.. Уже несколько месяцев лежу, как овощ, каждый день - борьба за жизнь. До сих пор не знаю выдержу я все это или наложу на себя руки.. надо держаться.

хреново значит на дочку смотришь, если в слезы пускаешься, а не бодришься и прекращаешь страдать фигней.

Себя жалеть нельзя. Жалость убивает. Остальное придет.

Зачем  такое говорить, Вы не знаете, что человек делает для того чтобы избавиться от ВСД, нет чтобы поддержать.
 Nusha а АД Вам помогали и ПТ хоть на время ?

АД нет, ПТ на время работы с ним - да. Наверное за счет воодушевления, что есть выход...

Nusha, тебе же предложил врач АДы. Ну если больше сама не можешь, лечись ими. Хуже не будет, хуже некуда. От астении очень хорошо попить энерион (безрецептурный), но я бы с врачом посоветовалась. И как-то надо лечить ОХЗ и позвоночник. Если мануальщика нельзя, пусть врач что-то другое предложит.

Врач назначил зверобой по 900мг. в день и белатаминал+глицин форте. Все это пью. Зверобой - это тоже АД. Химические АД были курсами в прошлые провалы - ни капли не помогали. Тупили и все. Выкарабкивалась без них. Было недавно окошко первое за несколько месяцев - на крыльях летала почти 2 недели... Потом небольшой стресс и все... Самое поганое, что не могу понять отчего мне лучше, отчего хуже. Не могу какой-то путь выздоровления для себя определить за все эти годы... 

Это очень печально. Тем более десять лет! И тем более есть ребенок. Обычно дети отвлекают, ты живешь их жизнью, радуешься и болячка отпускает.
Если ПТ помогает, продолжать работу с ним.
И нервничать ни в коем случае нельзя, стресс все хорошое самочувствие отбирает.
Держитесь

Странный врач! Если вам не подошли одни антидепрессанты, вам должны были подобрать другие. Что за лечение зверобоем... Зверобой для здоровых людей. Может вам стоить сходить к другому врачу чтобы вам таблетки по добрали... А руки нельзя опускать!

Я уверена, что необходимы физкультура и свежий воздух. Я тоже была в таком состоянии, плакала от своей немощи и обиды за своих детей, что у них такая мать,, которая даже на собрание сходить не может, не говоря о кружках и секциях. Мои дети ничем не занимались, пока старшая не подросла и стала сама ходить на секции. Я в первую очередь поняла, что мне помог массаж шейно-грудного отдела. Хотя особых проблем с позвоночником нет, как у большинства - признаки остеохандроза. И стала заставлять себя больше двигаться, ходить на каток, гулять, принимать контрастный душ и т.д. Не скажу, что сразу начало помогать, но с течением времени где-то с полгода заметила улучшения. Полного облегчения нет, но и такого ужасного состояния тоже. Надо работать над собой дальше. И еще... я постаралась быть спокойнее ко всему, и даже семейная жизнь стала проще, потому что перестала обижаться на непонимание. Главная установка - я должна быть спокойной и радостной. Остальное ерунда. И надо давать себе высыпаться. Хорошо бы раньше ложиться, а не позже вставать. Когда полдня проспишь - состояние нехорошее. Может что-то Вам поможет.

Большое спасибо. Я думаю в том же направлении. Сегодня со слезами делала дыхание Стрельниковой, вышла гулять, опять же ревя... Но вышла...

Большое спасибо. Я думаю в том же направлении. Сегодня со слезами делала дыхание Стрельниковой, вышла гулять, опять же ревя... Но вышла...

Вот и правильно, у тебя всё получится! Попробуй ещё АТ, аудио слушай или сама занимайся для расслабления.

Nusha поверьте, здесь каждый понимает как вам тяжело и трудно, каждый день бороться с собой, со своим состоянием, чтобы делать вещи, которые обычный человек делает легко и с удовольствием. А когда это длится годами, руки опускаются, НО! надо держаться!И пробовать все возможное снова и снова, чтобы улучшить свое состояние. Я тоже пока не могу справиться с этим состоянием, но я знаю, что это возможно. У моей мамы было ужасное состояние в течении лет 5-6, дошло до того, что она не выходила из дома, лежала на кровати и ее трясло так, что она подскакивала на кровати и не могла проглотить воды, скорые ездили к нам через день, я тогда не понимала, что это такое и очень боялась. Она не пила лекарств, не ходила к ПТ и другим врачам. Когда она поняла, что никто не сможет ей помочь она взяла себя в руки и начала вытаскивать себя сама. Мы ходили с ней н лыжах в лес, при этом она хваталась за деревья и ее трясло, летом ездили на велосипеде, и каждый метр она оглядывалась и ее также трясло, обливалась по утрам водой и бегала, записалась на какие-то курсы шитья, где, как она говорила, не слышала даже ничего, а только тряслась, из лекарств употребляла только корваллол. Ей понадобилось 3 упорных года и вот уже 20 лет она живет нормальной жизнью, хотя все это давно забросила. Боритесь как можете, ведь вы так нужны своим детям, у вас обязательно получится

Да твоя мама просто молодец, это какая сила воли у человека!

Ага! Жаль что я не в нее, не получается у меня так Я бывает ей говорю, мне совсем худо, а она: вставай, не ложись, займись чем-нибудь, не умрешь, гони дурь из головы и т.д. А я только ною: все, мне конец,  , даже обижаюсь на нее

A kak u vas s lichnoy jizniyu?mujchina est?

Ага! Жаль что я не в нее, не получается у меня так Я бывает ей говорю, мне совсем худо, а она: вставай, не ложись, займись чем-нибудь, не умрешь, гони дурь из головы и т.д. А я только ною: все, мне конец,  , даже обижаюсь на нее

А что было с мамой? Панические атаки? Депрессия? Из чего ей приходилось выходить. И что у Вас?

главное не падать духом. я думаю все у вас пройдет, будете жить долго и счастливо. не замыкайтесь на своей болезни. посмотрите вокруг, ведь мир прикрасен. подумайте о том, что гдето есть люди без рук и ли без ног, глухие, слепые, с онкологией или спидом. многие из них не отчаиваються, многие даже становяться весьма успешными людьми. а всд это мелочь, ну колбасит, ну пугает каждый день, ну и что . ведь вы же живы, и я уверен,  что вы можете быть сильнее этой гадости. будьте смелой и сильной, не допускайте отчаянья в свою жизнь.посмотрите вокруг, сколько всего хорошего и прекрасного в этом мире. плохое пропускайте мимо и все будет хорошо. я верю, что вы скоро выздоровите. читайте форум, тут много полезных советов.главное, старайтесь выкарапкаться без химии. побольше витаминов, бассеинс массажи, пешие прогулки и тд. все в комплексе должно вам помочь. главное это побороть страхи и отчаяние. вы знаете, я даже благодарен богу за эту болезнь, я стал другим человеком, бросил курить и пить спиртное, начал закаляться, стал по другому смотреть на мир, поменялись многие ценности в моей жизни победил многие страхи, с некоторыми еще борюсь(это уже как игра для меня), тоже иногда не легко, но гдавное не здаваться. желаю вам победить вашу болезнь , и главное-никогда не здавайтесь.

У мамы были ужасные панические атаки, с давлением 180/110, тахикардией, ЭС, головокружениями, во время приступов задыхалась, сильно трясло и т.д., дальше развилась аргофобия, она перестала выходить на улицу, хотя жила в поселке и все было рядом. Врачи диагнозов никаких не ставили, позже отправили  к психиатру, который ей поставил диагноз невроз и посоветовал чаще отдыхать . Лет пять она мучалась, потом взялась за себя и года три вылезала. Сейчас у нее бывает высокое давление, но она это воспринимает спокойно. Говорит, что бывает и сейчас начинают зарождаться плохие мысли, но она, как говорит, "давит их на корню". У меня сейчас все тоже самое, но наверно, не так сильно, раз я не могу взять себя в руки, видно еще не дошла до точки. У меня многие из сиптомов ВСД, перечисленных здесь на сайте и иногда возникают ПА на фоне плохого самочувствия, т.е. когда мне долго худится, я себя накручиваю, что мол,все плохо,  в какой-то момент начинается ПА с тряской, давлением и тахикардией.