следующая тема »

Алла,как ты сейчас?Как дереал?

Алла,как ты сейчас?Как дереал?

А фиг его знает.. Начала увеличивать дозу АДа..

 Начала увеличивать дозу АДа..

Зловеще звучит  
причина дереала - отсутствие  эмоций .у меня было немного ,а потом прошло когда всд отступать стало

 Начала увеличивать дозу АДа..

Зловеще звучит  
причина дереала - отсутствие  эмоций .у меня было немного ,а потом прошло когда всд отступать стало

Мне кажется дереал - это форма депрессии.. а дп - неврастении.. просто нервная система истощена, поэтому мы не чувствуем эмоций..(имхо)

Ну ни фига себе. ДП - тааакая эмоция, что врагу не пожелаешь.

Ну ни фига себе. ДП - тааакая эмоция, что врагу не пожелаешь.

Не знаю, по моему при этом сильная душевная боль, что невозможно отнести к какой-то эмоции. А связано это с торможением коры головного мозга вроде бы.

А разве душевная боль не эмоция?

А разве душевная боль не эмоция?

Не знаю, но скорее всего это философский вопрос. В каком-то смысле это напоминает некую мощную и при этом доминирующую над всем прочими эмоцию, потому что она как будто подавляет всё прочее (как где-то читал - "черпает энергию у них"). Я не могу точно сказать что у меня было, ДР или ДП, но я ощущал как эта душевная боль искажает все прочие эмоции.

Попробуйте : сильно силньо зажмурить глаза секунд на 10 затем резко открыть и секунды 2 всё воспринимается без дереала :DDD, потом всё на свои места обратно приходит. Вот так играюсь иногда 

Тоже с дереалом мучилась раньше, 24 часа в сутки он меня не отпускал, поняла одно, волшебной таблетки от него не существует, тут все самому...мне помогло лично то, что я через силу, но стала заниматься то чем любила заниматься раньше. По началу тяжко было, потом легче, сейчас он есть легкий, но по сравнению с тем что было, сейчас я его уже не чувствую Лучше всего бороться с ним удавалось тогда, когда знала, что сейчас у меня есть какие либо неотложные дела, и плохо мне или нет, их надо делать, и тогда видимо страх понимал, что сейчас меня пугать бесполезно и уходил и еще, не знаю как у других, но у меня если с утра проснусь и долго лежу, не встаю сразу, то дереал почему то усиливается, не знаю с чем это связано. Еще как вариант психотерапия, но опять же не всем помогает. А так, работайте над собой, если таблетки и пить, то какие нибудь слабые успокоительные, не больше.

У меня 4 года наз был первый приступ. Боялась из дома выходить. Сразу пред обморочное состояние было. Мой дом стал моей крепостью. Причина- нарушение координации движения, шейный остеохондроз, головокружения. Все это меня испугало.
Но я кое как продолжала ездить по врачам и потом просто доплелась до больницы и сдалась в центр реабилитации. За 12 дней меня вытащили из этого состояния. Там режим. Утром встала надо идти по длинным коридорам на процедуры, потом завтрак. В здании я заметила много больших окон и много дневного света. В палатах тоже светло. Вы знаете, нам катострофически не хватает света. Мне назначали интересные терапии. Например цветолечение. Входишь в комнату и там меняется постепенно цвет от зеленого до красного. Так успокаивает. Потом бассейн, магниты, массаж, конечно всякие сосудистые капельницы и на ночь успокоительное типа тазепама и спать. Мне кажется я там во первых выспалась, во вторых отключилась от дома, в тереьих сменила обстановку, в четвертых поверила, что есть другие люди и более тяжелые ( там после инсуьта полно и молодых куча) Мне 41 год. А видела ребят после инсульта в 24 года на колясках. Лечила в итоге шейный остеохондроз , потому что именно он в первую очредь нарушил кровоток, закружил и испугал меня. 4 года ничего не было. И вот в январе вернулся))))) Опять кружит. Опять сижу дома и опять потихому подкатил знакомый страхх...... Но я то уже его знаю. Афобазолчик сразу купила и не жду быстрых результатов. Ко мне на дом приезжает невролог. Делает массаж шеи. Я выходить не могу из дома все кружиться. Ну  пройдет потихоньку. Не бойтесь ПА. Они только в голове и страх только мешает трезво подумать что делать? А делать нужно только самой, никто не поймет что у тебя ведь внешне прекрасно выглядишь))))

Я никак не лечилась от него. Единственный способ, который мне помог - полностью принять этот дереал. Принять и игнорировать. Ну есть он и есть. В конце концов он пройдет, это точно!

Я никак не лечилась от него. Единственный способ, который мне помог - полностью принять этот дереал. Принять и игнорировать. Ну есть он и есть. В конце концов он пройдет, это точно!

Я тоже стараюсь его принять, смириться.

Я никак не лечилась от него. Единственный способ, который мне помог - полностью принять этот дереал. Принять и игнорировать. Ну есть он и есть. В конце концов он пройдет, это точно!

Я тоже стараюсь его принять, смириться.

Смириться,но руки при этом не опускать,а начать что-то интенсивно делать!

У меня это состояние второй раз появилось также в рамках депрессии в результате стрессовой ситуации. Теперь я знаю, что ЭТО может возвращаться, и уже не буду так распаляться, помятуя об этом чудном состоянии. Ничто так в депрессии не доставляет,как дереал. В первый раз прошло полностью, ничем не лечила, просто жила, вела обычный образ жизни, со временем перестала к себе прислушиваться - сколько можно-то уже, надоело - и даже не зафиксировала,как он прошёл. Но то,что ОН ПРОШЁЛ - это факт. И я даже не вспоминала о нём с содроганием, просто забыла и спокойно жила дальше,как будто его и не было. У меня больше деперс был, я не ощущала себя,своё "Я", мне казалось,что я - это не я,а кто-то другой. И постоянно присутствовало чувство полной безнадёги, мысли о том,что никогда уже не выйти из этого состояния,что это навсегда. Сейчас это держится уже 2 года, но я также занимаюсь своими обычными делами, коих просто немерено, постоянно нахожусь в водовороте всяких событий, о деперсе просто думать некогда,хотя постоянный дискомфорт присутствует каким-то фоном. И недавно я начала чувствовать возвращение своего "Я", правда. частично, но я ЭТО почувствовала. Алла,не переживай, всё пройдёт,наберись терпения,не тереби себя каждый день мыслями типа "Когда же это кончится?", когда надо,тогда и кончится. Главное - верь в это, это пройдёт, и ты будешь такая же как всегда,даже лучше. Ибо из невроза человек выходит изменившимся в лучшую сторону. Это называется личностным ростом. Так случилось у меня в первый раз, но,видимо,я ещё не доросла до каких-то параметров,что-то не допоняла, и меня шарахнуло ещё раз. Терпения тебе и веры в то,что это состояние пройдёт. Я,кстати,как-то спрашивала на сайте у ПТа, свидетельствует ли ДП-ДР о тяжести депрессии. Ответ был - нет, это всего лишь её симптом.

Вообще на западных форумах много историй людей которые избавились от дереала. Вкратце - не обращатьна него внимания или получать от него удовольствие (только не лежа на диване). Для начала, читать любимые книги.

Да,я тож почитывала первое время зарубежные сайты. Помню,как один парень,кажется,описАл свои первые мысли,когда он просыпался утром: 'Is it gone? (это ушло?) Oh,fuck,no! ' И я подумала:'Вот блин,и у меня так же. Первая утренняя мысль:'Может,прошло уже?' А вот этого делать как раз не надо.

А у меня прошло, полгода назад, честно-честно!!!

Девченки, Лира и Пчелка, всем по плюсику за позитивные посты!

А у меня прошло, полгода назад, честно-честно!!!

Лирочка,привет! Очень рада за тебя! Ты чувствуешь себя,как и раньше ?  сс8