Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Марта 06, 2025, 22:18:18 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1] 2 3 4   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Что делать? (Прочитано 38199 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
Настя555
Кандидат
***

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 90
Дневник: Читать>>
« : Декабря 19, 2011, 05:36:31 am »
Здравствуйте! У меня куча вопросов,помогите с ответами,помогите разобраться пожалуйста... У меня сейчас такие симптомы начинаю накручивать себе что то плохое из за странных мыслей и ощущений а может от безделия, начинаю нервничать трясёт что разговаривать трудно сводит мышцы спины и колотит...начинается тяжесть в теле давление повышается страх в голове думаю что всё ...сейчас себя не смогу остановить и умру,руки и ноги стали часто холодные....теперь когда просыпаюсь по утрам сразу думаю что сейчас начну думать и опять плохо станет,и опять правда начинает трясти...пустырник с валерианкой плоховато помогают, я даже теперь не хочу почему то двигаться в институт нужно а я не могу и не хочу....только подумаю что надо,начинает трясти опять.....что это неужели я не выберусь из этого круга? что делать?уже третий день трясёт раньше редко было.... slezek
Записан
Настя555
Кандидат
***

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 90
Дневник: Читать>>
« Ответ #1 : Декабря 19, 2011, 06:43:17 am »
я наверно так и помру....ни кто не ответит....
Записан
Лика
Бывалый
****

Репутация 18
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 239
Дневник: Читать>>
« Ответ #2 : Декабря 19, 2011, 06:50:31 am »
Никто еще не помер от этого и ты не помрешь ), читай форум, тут тысячи подобных историй. Повышенный уровень тревожности.
Записан
Настя555
Кандидат
***

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 90
Дневник: Читать>>
« Ответ #3 : Декабря 19, 2011, 07:06:28 am »
Цитата: Лика от Декабря 19, 2011, 06:50:31 am
Никто еще не помер от этого и ты не помрешь ), читай форум, тут тысячи подобных историй. Повышенный уровень тревожности.
а откуда он берётся??? этот повышеный уровень тревожности?
Записан
Призрак
Гость
« Ответ #4 : Декабря 19, 2011, 07:15:42 am »
Настя, а ты у врача была? Начинать надо с этого. Сдать анализы, чтобы убедиться, что твоё состояние не от физической болячки. А твои симптомы были у всех, кто здесь на форуме. Ищи тему по своим симптомам и задавай вопросы. И сама читай. Скорее всего у тебя обычный невроз. Всё это лечится, а кто-то сам справляется. Ничего особо страшного с тобой не происходит - вот это надо чётко усвоить.
Записан
Настя555
Кандидат
***

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 90
Дневник: Читать>>
« Ответ #5 : Декабря 19, 2011, 08:00:01 am »
Цитата: Призрак от Декабря 19, 2011, 07:15:42 am
Настя, а ты у врача была? Начинать надо с этого. Сдать анализы, чтобы убедиться, что твоё состояние не от физической болячки. А твои симптомы были у всех, кто здесь на форуме. Ищи тему по своим симптомам и задавай вопросы. И сама читай. Скорее всего у тебя обычный невроз. Всё это лечится, а кто-то сам справляется. Ничего особо страшного с тобой не происходит - вот это надо чётко усвоить.

всё это может быть от проблем с церебральной корой....нехватки кислорода мозгу???и ещё какие то странные ощущения себя и плохое настроение не желание жить и думать о будущем это тоже либо невроз либо нехватка кислорода мозгу???
Записан
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 366
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5901
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #6 : Декабря 19, 2011, 08:06:37 am »
Вам нравится ваш институт? Невроз может быть защитной реакцией от чего-то, что человек не может разрешить.
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
Настя555
Кандидат
***

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 90
Дневник: Читать>>
« Ответ #7 : Декабря 19, 2011, 08:23:49 am »
Цитата: Ian от Декабря 19, 2011, 08:06:37 am
Вам нравится ваш институт? Невроз может быть защитной реакцией от чего-то, что человек не может разрешить.
я просто не хочу ездить он в другом городе который за час от меня находится....и вообще я потеряла цель для чего жить...когда такое начинается...у меня нет смысла для чего бороться и от этого ещё страшней,просто мне сразу кажется если потерян смысл жизни то я не выберусь из депрессии этой=(((((((мне кажется уже что у меня всё в куче и -ВСД,и невроз,и с мозгом -кровообращение нарушено,и страхи....я так запуталась,что делать????как же тяжело....
Записан
Призрак
Гость
« Ответ #8 : Декабря 19, 2011, 08:24:30 am »
Настя, не придумывай ничего. 99,9% - обыкновенный невроз и ВСД. От них и страхи и плохое самочувствие. Анализы сдают на всякий случай, но ни один врач не станет тебя лечить без анализов. Чем быстрее начнешь лечение, тем, еснно, быстрее вылечишься. И всё это не страшно, хотя самочувствие, конечно, очень поганое.
Почитай ВСД: Карточка пациента, сюда все приходят с твоими вопросами.
Записан
Настя555
Кандидат
***

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 90
Дневник: Читать>>
« Ответ #9 : Декабря 19, 2011, 08:42:52 am »
Цитата: Призрак от Декабря 19, 2011, 08:24:30 am
Настя, не придумывай ничего. 99,9% - обыкновенный невроз и ВСД. От них и страхи и плохое самочувствие. Анализы сдают на всякий случай, но ни один врач не станет тебя лечить без анализов. Чем быстрее начнешь лечение, тем, еснно, быстрее вылечишься. И всё это не страшно, хотя самочувствие, конечно, очень поганое.
Почитай ВСД: Карточка пациента, сюда все приходят с твоими вопросами.

просто я начинаю читать как у всех происходит и наблюдаю что у многих болит голова а у меня не болит и сразу кажется что значит это не ВСД а страшная болезнь от которой я скоро умру,уверенность и стремление к жизни у меня на полнейшем 0.......=(((
Записан
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 366
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5901
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #10 : Декабря 19, 2011, 09:14:58 am »
Цитата: Настя555 от Декабря 19, 2011, 08:23:49 am
Цитата: Ian от Декабря 19, 2011, 08:06:37 am
Вам нравится ваш институт? Невроз может быть защитной реакцией от чего-то, что человек не может разрешить.
я просто не хочу ездить он в другом городе который за час от меня находится....и вообще я потеряла цель для чего жить...когда такое начинается...у меня нет смысла для чего бороться и от этого ещё страшней,просто мне сразу кажется если потерян смысл жизни то я не выберусь из депрессии этой=(((((((мне кажется уже что у меня всё в куче и -ВСД,и невроз,и с мозгом -кровообращение нарушено,и страхи....я так запуталась,что делать????как же тяжело....

Может тут и депрессия есть, при ней может быть утрата смысла и желаний. Депрессия искажает восприятие. Могли ли вы потерять вдруг смысл жизни? Если это так, надо работать над этим.
А если вам стало плохо и вы перестали этот смысл ощущать, то надо лечить депрессию или невроз и работать над причиной-стрессом, который скорее всего был или сохраняется до сих пор.
Ищите психотерапевта.
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
Призрак
Гость
« Ответ #11 : Декабря 19, 2011, 09:18:11 am »
Цитата: Настя555 от Декабря 19, 2011, 08:42:52 am
просто я начинаю читать как у всех происходит и наблюдаю что у многих болит голова а у меня не болит и сразу кажется что значит это не ВСД а страшная болезнь от которой я скоро умру,уверенность и стремление к жизни у меня на полнейшем 0.......=(((

Да не у всех она болит. Болит в основном у тех, у кого давление поднимается. Ну еще от усталости, у тех, кто работает головой. Тебе нужно быстренько к психотерапевту, с такой мнительностью ты сама долго будешь чего-то искать.
Записан
Настя555
Кандидат
***

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 90
Дневник: Читать>>
« Ответ #12 : Декабря 19, 2011, 09:42:03 am »
Цитата: Ian от Декабря 19, 2011, 09:14:58 am
Цитата: Настя555 от Декабря 19, 2011, 08:23:49 am
Цитата: Ian от Декабря 19, 2011, 08:06:37 am
Вам нравится ваш институт? Невроз может быть защитной реакцией от чего-то, что человек не может разрешить.
я просто не хочу ездить он в другом городе который за час от меня находится....и вообще я потеряла цель для чего жить...когда такое начинается...у меня нет смысла для чего бороться и от этого ещё страшней,просто мне сразу кажется если потерян смысл жи

Может тут и депрессия есть, при ней может быть утрата смысла и желаний. Депрессия искажает восприятие. Могли ли вы потерять вдруг смысл жизни? Если это так, надо работать над этим.
А если вам стало плохо и вы перестали этот смысл ощущать, то надо лечить депрессию или невроз и работать над причиной-стрессом, который скорее всего был или сохраняется до сих пор.
Ищите психотерапевта.
А что если я с самого детства мнительная и нервозная ?значит мне всю жизнь так жить.???и в психушку или нервное ложится??? как же я хочу быть нормальным человеком=((((((
Записан
Настя555
Кандидат
***

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 90
Дневник: Читать>>
« Ответ #13 : Декабря 19, 2011, 09:42:58 am »
А что если я с самого детства мнительная и нервозная ?значит мне всю жизнь так жить.???и в психушку или нервное ложится??? как же я хочу быть нормальным человеком=((((((
Записан
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 366
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5901
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #14 : Декабря 19, 2011, 09:50:13 am »
Цитата: Настя555 от Декабря 19, 2011, 09:42:58 am
А что если я с самого детства мнительная и нервозная ?значит мне всю жизнь так жить.???и в психушку или нервное ложится??? как же я хочу быть нормальным человеком=((((((


Мне когда-то ставили детский невроз и я вполне нормально жил после этого до 15 лет. Да, был мнительным, но меня не колбасило. Я к тому что выход есть и мы можем вернуться в нормальное состояние. Мы можем меняться. Это не просто, но возможно. Психотерапевт и должен направить в этом.
Психотерапию вы можете попробовать самостоятельно: http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=10245.0 (прогрессивная мышечная релаксация например поможет снизить тревогу).
Если ничего не делать, ничего не изменится. Дорогу осилит идущий. Бывает что находишься в ловушке, желаний нет и ничего не делаешь. Не нужно ждать когда желание появится, нужно что-то делать прямо сейчас, желание придёт позже.
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
Призрак
Гость
« Ответ #15 : Декабря 19, 2011, 10:37:34 am »
Ян дело говорит. А насчёт психушки... Да не психи мы. Чо, полный форум психов, ага. 
Это временное расстройство, любой человек может получить невроз или депрессию.
Записан
Настя555
Кандидат
***

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 90
Дневник: Читать>>
« Ответ #16 : Декабря 19, 2011, 10:57:11 am »
Цитата: Призрак от Декабря 19, 2011, 10:37:34 am
Ян дело говорит. А насчёт психушки... Да не психи мы. Чо, полный форум психов, ага. 
Это временное расстройство, любой человек может получить невроз или депрессию.

почему мне кажется что у меня это всю жизнь???после трёх дней трясок у меня мышцы как будто слабые....я съедаю сама себя так как я почему то настроенна всегда писсимистически такой характер что ли...что делать???
Записан
Призрак
Гость
« Ответ #17 : Декабря 19, 2011, 11:02:29 am »
Цитата: Настя555 от Декабря 19, 2011, 10:57:11 am
Цитата: Призрак от Декабря 19, 2011, 10:37:34 am
Ян дело говорит. А насчёт психушки... Да не психи мы. Чо, полный форум психов, ага. 
Это временное расстройство, любой человек может получить невроз или депрессию.

почему мне кажется что у меня это всю жизнь???после трёх дней трясок у меня мышцы как будто слабые....я съедаю сама себя так как я почему то настроенна всегда писсимистически такой характер что ли...что делать???

Ян же написал, что у него был детский невроз. У меня тоже в детстве был невроз и слабая вегетативка. Но это же не помешало нам вырасти и состояться профессионально, выйти замуж, жениться, завести детей. И сейчас мы прошли через ВСД. У меня тяжелая депрессия, но я из нее уже практически выбралась. Нельзя быть такой паникершей. К психотерапевту и лечиться.
Записан
Настя555
Кандидат
***

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 90
Дневник: Читать>>
« Ответ #18 : Декабря 19, 2011, 11:10:19 am »
а как вы выбрались из депрессии???
Записан
Призрак
Гость
« Ответ #19 : Декабря 19, 2011, 11:11:47 am »
Цитата: Настя555 от Декабря 19, 2011, 11:10:19 am
а как вы выбрались из депрессии???

Психиатр + лекарства. Чувствую сейчас себя очень хорошо.
Записан
Страниц: [1] 2 3 4   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.178 секунд. Запросов: 40.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257