Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 20, 2024, 08:15:55 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Болит в области лба (Прочитано 7770 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
MamaAni
Прохожий
*

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 4
« : Ноября 10, 2011, 13:46:04 pm »
Всем здравствуйте, я здесь новенькая. Вопрос насчет головной боли (возможно повторюсь, но не удаляйте, пожалуйста). Примерно месяц болит (несильно, таблетки не требуются) в области лба (как бы чувство сдавливания). Болит практически каждый день, уже даже почти привыкла. Была у остеопата, неделю ничего не беспокоило, сегодня - снова здорово..Была у ЛОРа - тоже вроде все ок...Вопрос в следующем - может ли такое быть от нервного напряжения (сижу дома с двумя детьми, замучилась совсем)? Еще заметила такую закономерность - на улице лучше себя чувствовать начинаю. У кого-нибудь было такое?
Записан
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 345
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5881
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #1 : Ноября 10, 2011, 13:55:37 pm »
Да, может быть от нервного напряжения. Обратите внимание на мышечные зажимы.
При всд вообще нужно долго гулять, часа 2 минимум в день.
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
Wrong
Опытный
*****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 334



i am not ok
« Ответ #2 : Ноября 10, 2011, 16:07:36 pm »
Цитата: Ian от Ноября 10, 2011, 13:55:37 pm
Да, может быть от нервного напряжения. Обратите внимание на мышечные зажимы.
При всд вообще нужно долго гулять, часа 2 минимум в день.

о эти мышечные зажимы...они у всех есть..а всд у немногих
Записан
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 345
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5881
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #3 : Ноября 10, 2011, 16:21:26 pm »
Цитата: Wrong от Ноября 10, 2011, 16:07:36 pm
Цитата: Ian от Ноября 10, 2011, 13:55:37 pm
Да, может быть от нервного напряжения. Обратите внимание на мышечные зажимы.
При всд вообще нужно долго гулять, часа 2 минимум в день.

о эти мышечные зажимы...они у всех есть..а всд у немногих

1) У всех они разные как по силе, так и по длительности, а может и по локализации в теле
2) Для всд возможно нужно что-то ещё кроме этого. Да и всд это такое растяжимое понятие, тем более сейчас его ставят всем налево и направо. Вот только колбасит не всех.
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
Wrong
Опытный
*****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 334



i am not ok
« Ответ #4 : Ноября 10, 2011, 21:30:33 pm »
Цитата: Ian от Ноября 10, 2011, 16:21:26 pm
Цитата: Wrong от Ноября 10, 2011, 16:07:36 pm
Цитата: Ian от Ноября 10, 2011, 13:55:37 pm
Да, может быть от нервного напряжения. Обратите внимание на мышечные зажимы.
При всд вообще нужно долго гулять, часа 2 минимум в день.

о эти мышечные зажимы...они у всех есть..а всд у немногих

1) У всех они разные как по силе, так и по длительности, а может и по локализации в теле
2) Для всд возможно нужно что-то ещё кроме этого. Да и всд это такое растяжимое понятие, тем более сейчас его ставят всем налево и направо. Вот только колбасит не всех.
да.. диагноз всд даж ставят тем у кого с почками проблемы и на фоне этого повышеное давление..
Записан
MamaAni
Прохожий
*

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 4
« Ответ #5 : Ноября 11, 2011, 09:40:30 am »
Цитата: Ian от Ноября 10, 2011, 13:55:37 pm
Да, может быть от нервного напряжения. Обратите внимание на мышечные зажимы.
А у какого врача эти мышечные зажимы прверить/лечить?
Записан
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 345
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5881
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #6 : Ноября 11, 2011, 09:54:29 am »
Цитата: MamaAni от Ноября 11, 2011, 09:40:30 am
Цитата: Ian от Ноября 10, 2011, 13:55:37 pm
Да, может быть от нервного напряжения. Обратите внимание на мышечные зажимы.
А у какого врача эти мышечные зажимы прверить/лечить?
Не знаю точно, но психотерапевт должен это уметь вроде как. Может быть невролог с этим работает, но вряд ли.
Но это напряжение лишь симптом, а что-то нужно сделать с причиной, а для начала найти её (если конечно речь о психотерапевтической проблеме).

Расслабление:

1) Прогрессивная мышечная релаксация
2) Препараты магния (Магнерот например).
3) Статические упражнения для шеи http://www.pozvonok.biz/p12.htm
4) Аутотренинг
5) Квадратное дыхание http://alisalev.com/index/0-26
« Последнее редактирование: Ноября 11, 2011, 09:56:06 am от Ian » Записан
Выйти из невроза!? А куда???
Wrong
Опытный
*****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 334



i am not ok
« Ответ #7 : Ноября 15, 2011, 16:22:34 pm »
Цитата: MamaAni от Ноября 11, 2011, 09:40:30 am
Цитата: Ian от Ноября 10, 2011, 13:55:37 pm
Да, может быть от нервного напряжения. Обратите внимание на мышечные зажимы.
А у какого врача эти мышечные зажимы прверить/лечить?
у остеопата по ходу
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.158 секунд. Запросов: 29.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8