следующая тема »

не, вряд ли совпадение. у меня тоже дефицит вит д, я стал его пить и после приема начинались мини-па. пока решил восполнять этот дефицит естественным путем, лето все равно.

не, вряд ли совпадение. у меня тоже дефицит вит д, я стал его пить и после приема начинались мини-па. пока решил восполнять этот дефицит естественным путем, лето все равно.

Всдшники очень нежные существа))).

Нехватка витамина Д. Он у меня 21. Как следствие этого - выявленный остеопороз в мои 34 года, причем уже в хорошей форме. Пара гормон и кальций ионизированный тоже с отклонениями. Врач выписала изначально прием Аквадетрима по 15 капель ежедневно в течение месяца. Потом уже Альфа Д3 тева. Ну и кальций соответственно. Принимать Аквадетрим с сентября по апрель теперь пожизненно. Но с его приемом какая-то живость появилась, по утрам вставать стала с легкостью, настроение улучшилось

У меня 18 был 2 года назад. 1 неделю пропил аквадетрим и началась крапивница на 4 месяца.

У меня 24 витамин д. Ничего не пила и не пью. Не знаю надо ли

У меня 24 витамин д. Ничего не пила и не пью. Не знаю надо ли

Надо обязательно.

Мне кардиолог сказал, что витамин D может влиять на сердце. Когда я пошутила, что раньше не назначали и даже анализ такой не делали, что сейчас это модно) Напрягло то, что он тоже посмеялся. Вот так и не поняла влияет или нет.

Загорал целый месяц на пляже,витамина Д через край,всд чето не прошло

Загорал целый месяц на пляже,витамина Д через край,всд чето не прошло

Это просто слова, анализ делал?

В слепую пью, 2000-3000 Ед в день. Сложно сказать, помогает ли. Вроде не вредит.

В слепую пью, 2000-3000 Ед в день. Сложно сказать, помогает ли. Вроде не вредит.

Это не панацея, конечно. Эндокринолог назначила постоянно принимать по 1000. Но вся семья сейчас принимает по пять тысяч.

Это не панацея, конечно. Эндокринолог назначила постоянно принимать по 1000. Но вся семья сейчас принимает по пять тысяч.

Мне невролог порекомендовал 2000. А я пью столько, сколько из баночки выкатится - обычно три по 1000.

Но, если по уму, надо сдавать анализ и уже от него отталкиваться и пить больше или меньше. Только очень уж дорого витамин D сдавать. А до терапевта я всё не дойду, да и не факт, что он даст направление на анализ.

А так, да, слышал, что при определённых показателях и 10000 пьют.

Но я то домосед, на солнце не бываю почти, да и Питер, все дела - пасмурно и уныло)

Это не панацея, конечно. Эндокринолог назначила постоянно принимать по 1000. Но вся семья сейчас принимает по пять тысяч.

Мне невролог порекомендовал 2000. А я пью столько, сколько из баночки выкатится - обычно три по 1000.

Но, если по уму, надо сдавать анализ и уже от него отталкиваться и пить больше или меньше. Только очень уж дорого витамин D сдавать. А до терапевта я всё не дойду, да и не факт, что он даст направление на анализ.

А так, да, слышал, что при определённых показателях и 10000 пьют.

Но я то домосед, на солнце не бываю почти, да и Питер, все дела - пасмурно и уныло)

Вот и я экономлю( мои все проверились, недостаток очевидный. Мама год пила по 10000. Вит Д был 6, сейчас 30, это все равно мало.

У нас в Новосибирске в муниципальных поликлиниках не делают этот анализ бесплатно. Не входит в перечень того, что можно сдать.. Если только где-то а больницах
В мед центрах - от 1500 до 2500 стоимость анализа. Не дешево
Правда, я когда с результатом пришел к терапевту, тоже недостаток - она сказала что он почти у всех, кто его сдавал и доходил до нее с результатами)

Витамин Д лучше усваивается в жирорастворимой форме. Мне Вигантол назначали.

Мне очень много раз советовали сдать витамин D, даже врач сказал, что у всех низкий, поэтому не дожидаясь результата начинайте пить Аквадетрим.
Вот странно, что несколько лет назад про него никто и не говорил, да и анализов таких не делали в сетевых)))
А теперь врачи всех специальностей направляют его сдавать :)
Кстати, что лучше Аквадетрим или с iherb витамин D?

Да это из той же области, что и йод. Сейчас даже соль обязательно йодированную предлагают или морскую, на каждой баночке надпись содержит витамины, йод и полезные лактобактерии, без гмо.

Мне очень много раз советовали сдать витамин D, даже врач сказал, что у всех низкий, поэтому не дожидаясь результата начинайте пить Аквадетрим.
Вот странно, что несколько лет назад про него никто и не говорил, да и анализов таких не делали в сетевых)))
А теперь врачи всех специальностей направляют его сдавать :)
Кстати, что лучше Аквадетрим или с iherb витамин D?

Купите лучше на айхерб))). Я не рекламирую, но если необходимо быстрее поднять и не почувствовать побочек, то нью фуд неплохая фирма.