Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Сентября 26, 2024, 18:06:07 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 2 [3]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Остановка дыхания при засыпании, (апноэ)? (Прочитано 51503 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
AlexJ
Новичок
**

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 47
« Ответ #40 : Мая 15, 2013, 19:42:48 pm »
Цитировать
А вы когда вспоминаете, что забыли вдохнуть, что делаете? Вдыхаете или выдыхаете? В какой момент приходит осознание, что не вдохнули?
Обычно вдыхаю. Я могу даже осознанно наблюдать, как дыхание останавливается. Автоматика отключается и все и ты не хочешь дышать до тех пор, пока не почувствуешь.
Главное не волноваться, это просто нервы. Всегда есть возможность осознанного дыхания, организм не глуп, чтоб устраивать нам сильное кислородное голодание.
Записан
racer
Гость
« Ответ #41 : Мая 15, 2013, 19:52:07 pm »
Цитата: VOLK от Мая 13, 2013, 09:13:43 am
Цитата: Kseniya1909 от Мая 13, 2013, 06:13:57 am
а возможно ли при ВСД умереть от остановки дыхания? или может ВСД привести к серьёзным проблемам с дыханием?
ВСД -это невроз, от неврозов не умирают, только и жить с ними мучительно.
А что неврозы не лечатся? И апноэ мне кажется родней для тех кто имеет лишний вес. Например я.
Записан
VOLK
Ветеран
*******

Репутация 73
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1021



Дорогу осилит идущий.
« Ответ #42 : Мая 16, 2013, 03:45:57 am »
Цитата: racer от Мая 15, 2013, 19:52:07 pm
Цитата: VOLK от Мая 13, 2013, 09:13:43 am
Цитата: Kseniya1909 от Мая 13, 2013, 06:13:57 am
а возможно ли при ВСД умереть от остановки дыхания? или может ВСД привести к серьёзным проблемам с дыханием?
ВСД -это невроз, от неврозов не умирают, только и жить с ними мучительно.
А что неврозы не лечатся? И апноэ мне кажется родней для тех кто имеет лишний вес. Например я.
Не так то просто избавиться от невроза.
Записан
From Kemerovo-City
Svetka
Ветеран
*******

Репутация 160
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1664
« Ответ #43 : Мая 16, 2013, 03:58:19 am »
У меня тож есть такая проблема. Кажется перестаешь дышать и выбрасывает из сна... А был период ночами, дышишь мееедлено кажется, делаешь глубоооокий выдох и кажется что вдох делать не хочется. Или с трудом вдыхаешь. В соседней теме похожей рекомендуют валерьянку, глицин пропить.
Записан
Я в ответе за свои слова, а не за то, как вы их понимаете...
rous
Опытный
*****

Репутация 7
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 416
« Ответ #44 : Мая 16, 2013, 06:58:06 am »
Цитата: AlexJ от Мая 15, 2013, 19:42:48 pm
Цитировать
А вы когда вспоминаете, что забыли вдохнуть, что делаете? Вдыхаете или выдыхаете? В какой момент приходит осознание, что не вдохнули?
Обычно вдыхаю. Я могу даже осознанно наблюдать, как дыхание останавливается. Автоматика отключается и все и ты не хочешь дышать до тех пор, пока не почувствуешь.
Главное не волноваться, это просто нервы. Всегда есть возможность осознанного дыхания, организм не глуп, чтоб устраивать нам сильное кислородное голодание.
Ох я такую ошибку уже делала. Корой полушарий своих пыталась регулировать дыхание, мне тоже казалось, что оно останавливается. Все это привело к еще большему нарушению дыхания. Когда вам кажется, что дыхание останавливается, вы просто расслабтесь и отвлекитесь от дыхания или просто понаблюдайте за животом - он сам без вашего участия будет подниматься и опускаться. 
Записан
rous
Опытный
*****

Репутация 7
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 416
« Ответ #45 : Мая 16, 2013, 07:06:22 am »
Цитата: Svetka от Мая 16, 2013, 03:58:19 am
У меня тож есть такая проблема. Кажется перестаешь дышать и выбрасывает из сна... А был период ночами, дышишь мееедлено кажется, делаешь глубоооокий выдох и кажется что вдох делать не хочется. Или с трудом вдыхаешь. В соседней теме похожей рекомендуют валерьянку, глицин пропить.

Мне эта проблема очень сильно знакома - она меня довела до нервного срыва. Восемь месяцев подряд каждую ночь выбрасывало из сна из-за дыхания.
Была ужасная фобия ложится спать, казалось, что просто можно не проснуться. Нервная система была постоянно напряжена и днем мне нехватало воздуха  и ночью вскакивала.
Вообщем глицин глотала упаковками три месяца и валерьянку и пустырник - лично для меня оказалось это все пустышкой, видимо запущена была моя нервная система. Пока не добралась до ПТ и мне прописали уже посерьезней лекарства (АД. транквилизаторы, ноотропы).

Я впервые начала спать и меня не выбрасывало, но я до сих пор не могу избавится от нехватки воздуха и невозможности сделать глубокий вдох. Конечно пить все время сильные препараты мне не хочется. Сейчас я рада тому, что ночью не задыхаюсь, боюсь, что курс таблеток заканчивается, не знаю, что будет дальше.
Записан
Froggy
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 5
« Ответ #46 : Сентября 24, 2013, 11:54:28 am »
Это не ВСД это Апноэ
Записан
Froggy
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 5
« Ответ #47 : Сентября 24, 2013, 11:57:27 am »
и причины не в самом дыхании, а в насыщении кислородом крови, тоже этим вопросом занимаюсь, при засыпании постоянно вскакиваю
Записан
Froggy
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 5
« Ответ #48 : Сентября 24, 2013, 12:00:54 pm »
Нашел для себя одно средство... Пью растворенный витамин С на ночь.
Думаю что при этом повышается кислотность крови и газообмен улучшается.
« Последнее редактирование: Сентября 24, 2013, 12:02:40 pm от Froggy » Записан
Froggy
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 5
« Ответ #49 : Сентября 24, 2013, 12:07:30 pm »
давайте вместе будем изучать этот вопрос, добавляйтесь в друзься - varlamov.dmitry в контакте
Записан
Страниц: 1 2 [3]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.425 секунд. Запросов: 31.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257