Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Марта 28, 2024, 17:51:30 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 18 19 [20] 21 22 ... 25   Вниз
  Печать  
Автор

Тема: Выбрасывает из сна (Прочитано 262012 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
nerp
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 137
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 4332




« Ответ #380 : Мая 03, 2017, 07:40:30 am »

Замелил, что если перед сном расслабить конечности методом АТ, то к утру по пробуждению они просто каменные)))
Записан
Хризантема
Гость
« Ответ #381 : Мая 04, 2017, 06:06:28 am »

летела в самолете и пыталась заснуть

Я с момента начала ВСД на аэропланах не летал. Даже не представляю этот полёт  buba

Этот случай был до начала ВСД) но во время ВСД я летаю даже больше наверно, чем до) Ничего страшного в полете не происходит, организм и не чувствует ничего. Так что летайте)
Записан
bearmsk
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 85




« Ответ #382 : Мая 04, 2017, 06:25:18 am »

4организм и не чувствует ничего

Пральна. Съем 2 мг клона, и организм ничего не почувствует)
Записан
Хризантема
Гость
« Ответ #383 : Мая 04, 2017, 16:03:27 pm »

4организм и не чувствует ничего

Пральна. Съем 2 мг клона, и организм ничего не почувствует)


Ну ладно вам) Я без клона летаю и прочего) Максимум мятные конфеты и спрей для носа, потому что с забитым носом летать нельзя. И все нормально)
Записан
bearmsk
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 85




« Ответ #384 : Мая 04, 2017, 16:25:10 pm »

Максимум мятные конфеты

Зная свою специфику, боюсь, что барбариски для меня будут чем-то вроде глицина...  ни о чем.
Записан
ктото
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 2



« Ответ #385 : Июня 08, 2017, 13:39:05 pm »

Интересно: уже месяц тут никого. Видимо летом не до выбрасываний..))
Судя по некоторым фразам, основная публика тут младшего взрослого возраста: от 20 до 30. Отсюда и предложения у некоторых, типа, не обращать внимание или пить Афобазол. В обоих случаях само проходит...))
Людям существенно постарше, ближе к 60, уже совсем не просто, не поспавши ночь, а тем более несколько, "забить" и ходить на работу.
Интересно, есть тут такие, чтобы говорить на одном языке?
Записан
но-шпа
Местный
******

Репутация 30
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 553




« Ответ #386 : Июня 12, 2017, 00:04:02 am »

 Да что-то опять это херня началась . за ночь по несколько раз. Сейчас три ночи , сижу пишу. Ночь-это уже как ад,а спать  так хочется.
Записан
Romus_Startsev
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 4



Подпись под аватаром


WWW
« Ответ #387 : Июня 12, 2017, 08:53:53 am »

Привет! У меня вот как это было: начинаю засыпать, иногда чувствуется сердцебиение, как обычно, сильные удары в груди, пульсирует все тело. Только поверхностный сон пошел-кажется, что сердце делает очень сильный удар или живот один раз сокращается очень сильно, ты вскакиваешь с глубоким вдохом, независимо, испугался или нет. И так несколько раз за ночь может быть, при этом не ясно, действительно ли так, или снится. Во время бодрствования таких толчков нет.
Записан

Что мне снег? Что мне зной? Что мне дождик проливной? ВСД если бежит за мной!
ктото
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 2



« Ответ #388 : Июня 14, 2017, 14:10:33 pm »

Да что-то опять это херня началась . за ночь по несколько раз. Сейчас три ночи , сижу пишу. Ночь-это уже как ад,а спать  так хочется.

У меня началось примерно месяц назад. Первые две ночи подряд было совсем плохо. С первого касания подушки сразу выбрасывало и так до утра. Потом стало получше - два три раза за ночь всего. Потом опять на пару дней - по 5-6 раз за ночь, хотя и не так жестко, как первые два дня. Может потому, что стал пить на ночь таблетку от давления. Потом опять полегче. И так по затухающей синусоиде. Но пока чувствую, тут оно, не уходит....

В поисках гуманного успокоительного обнаружил, что вроде помогают капли Зеленина. Это успокоительное на травах. Ночью, когда первый раз выбрасывает, принимаю. После них вроде полегче. Хотя колбасит, но не адски.

Вспомнил, что вроде несколько лет назад тоже колбасило, но не так жестко. Тогда я так и не понял, что это было. Думал, просто давление шалит. Хотя врач вроде рекомендовал успокоительное. Прошло за какой-то не очень долгий период.

У меня причина однозначно - жесткие стрессы. Тогда и сейчас. После них через год-полтора начинаются последствия. Камни в почках, вот такие расколбасы. Характер такой...
Записан
но-шпа
Местный
******

Репутация 30
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 553




« Ответ #389 : Июня 14, 2017, 19:31:28 pm »

Да что-то опять это херня началась . за ночь по несколько раз. Сейчас три ночи , сижу пишу. Ночь-это уже как ад,а спать  так хочется.

У меня началось примерно месяц назад. Первые две ночи подряд было совсем плохо. С первого касания подушки сразу выбрасывало и так до утра. Потом стало получше - два три раза за ночь всего. Потом опять на пару дней - по 5-6 раз за ночь, хотя и не так жестко, как первые два дня. Может потому, что стал пить на ночь таблетку от давления. Потом опять полегче. И так по затухающей синусоиде. Но пока чувствую, тут оно, не уходит....

В поисках гуманного успокоительного обнаружил, что вроде помогают капли Зеленина. Это успокоительное на травах. Ночью, когда первый раз выбрасывает, принимаю. После них вроде полегче. Хотя колбасит, но не адски.

Вспомнил, что вроде несколько лет назад тоже колбасило, но не так жестко. Тогда я так и не понял, что это было. Думал, просто давление шалит. Хотя врач вроде рекомендовал успокоительное. Прошло за какой-то не очень долгий период.

У меня причина однозначно - жесткие стрессы. Тогда и сейчас. После них через год-полтора начинаются последствия. Камни в почках, вот такие расколбасы. Характер такой...
Я в течении дня пью валерьянку по 2 таблетки три раза в день, по совету , уже около второго  месяца. Заметила ,стоит понервничать -всё , ночь  будет без сна. Это такое жуткое ощущение, как будто маленькая смерть , всё останавливается , дыхание замирает , страх тут же.я не знаю, что делать, мне реально очень страшно. Так прицепилось же , сегодня ночью этого не было , но ложиться спать неимоверно страшно.и спать хочется,но вот что это?я думаю, может адреналин выбрасывсется в момент засыпания. Высвобождается, не знаю. Это уже преврати лось в привычку организма, как от этого избавиться,к какому врачу с этой фигней, ьно всю жизнь мне отравляет , хожу потом целый день только об этом и думаю уже как 5 месяцев.
Записан
KristinaK
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 2



« Ответ #390 : Июня 27, 2017, 16:58:01 pm »

Меня тоже выбрасывает из сна, причина кроется в нервной системе, нужно не загоняться и лишней раз не переживать, пить валерьянку на ночь, все будет норм. Персен также помогает успокоить нервишки, смотрите здесь *СПАМ*!
« Последнее редактирование: Июня 27, 2017, 17:30:38 pm от Emerald » Записан
JorikJorikovich
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 1



« Ответ #391 : Июля 10, 2017, 22:22:02 pm »

Доброй ночи ! Я нормально не сплю, уже очень давно, просыпаюсь по 2-3 раза за ночь минимум.Утром соответственно разбитое состояние.Сейчас заболел ангиной, сильно опухли миндалины,появился страх что они полностью перекроют дыхание.Но дело не в этом, уже не сплю три ночи, только начинаю засыпать, уже практически отключаюсь и тут как-бы останавливается дыхание и я вскакиваю и пытаюсь отдышаться.Отдышался,опять клонит в сон и все по новой.Уже боюсь и засыпать.Если не посплю еще несколько ночей, то не знаю, что и будет.И что в таком случае посоветуете?
Записан
igolka
Ветеран
*******

Репутация 98
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1330




« Ответ #392 : Июля 10, 2017, 22:29:44 pm »

Доброй ночи ! Я нормально не сплю, уже очень давно, просыпаюсь по 2-3 раза за ночь минимум.Утром соответственно разбитое состояние.Сейчас заболел ангиной, сильно опухли миндалины,появился страх что они полностью перекроют дыхание.Но дело не в этом, уже не сплю три ночи, только начинаю засыпать, уже практически отключаюсь и тут как-бы останавливается дыхание и я вскакиваю и пытаюсь отдышаться.Отдышался,опять клонит в сон и все по новой.Уже боюсь и засыпать.Если не посплю еще несколько ночей, то не знаю, что и будет.И что в таком случае посоветуете?
2 таблетки нош-пы за 30 мин до сна
Записан
H.Hain
Опытный
*****

Репутация 29
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 449
Дневник: Читать>>



« Ответ #393 : Августа 12, 2017, 10:46:13 am »

Месяца три уже нормально не спала из-за этого кошмара.... нормально сплю только в транспорте и в чем-нибудь типа кресла в одежде в неестественной позе. Нормально лечь в кровать укрыться одеялом раздеться и постараться заснуть - для меня это жесть. Пробовала снотворное - всё кончилось вообще атакой.... Могу засыпать только на спине, иначе сердцебиение. Но когда я проваливаюсь в сон - меня выталкивает обратно с жуткими ощущениями в груди, там такие толчки что отдаёт болью.

Не знаю как спать.
Устала.

Записан

НеАнгел
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 25



« Ответ #394 : Сентября 19, 2017, 19:31:03 pm »

Снотворное можно попробовать какое-нить)

з.ы.: Я один раз из-за ПА не спал 3 ночи подряд.

Ну вы даете. Я максимум две не спала. Но у утру вторых суток вырубалась моментально
Записан
binary
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 17



« Ответ #395 : Сентября 26, 2017, 16:49:33 pm »

Мне если снятся "кошмары" и я просыпаюсь, тогда я сразу открываю глаза полностью, будучи в немного в таком состояний, опять закрываю и сплю дальше. Раньше пытался закрывать глаза сразу, но результат был плохим.
Записан
товарищ
Кандидат
***

Репутация 4
Offline Offline

Сообщений: 91



« Ответ #396 : Октября 05, 2017, 04:06:20 am »

Всем привет. ВСД-шник со стажем.
ЭС и жуткие ПА вроде как-то поборол. Появилась тема с поверхностным сном.
Все как описано выше. Ложусь, в момент засыпания выкидывает с нехваткой воздуха, головокружением и гудением конечностей. А потом понеслось.. вся ночь на ногах. Хожу хожу, только лег, опять выкидывает и снова бодрячком. Засыпаю аж в 10 утра.. при этом приходится пройти через череду проваливаний штук под 30 подряд.. дико неприятно. Иногда эта канитель сопровождает рециклированной музыкой в голове, спутанностью сознания, невозможностью сформулировать мысли. Короче аут. Слава Богу я фрилансер, но скоро чую выйду с 9 до 18 и это реально труба..

Теперь, мои наблюдения когда это происходит. Долго не мог уловить причины. Но теперь по совокупности фактор стало ясно что и как. Итак,
1) чай на ночь или просто пережор - это гарантировано будет свистопляска.
2) Музыка на ночь, или игра в шахматы.
3) В течение дня думки о неустроенной личной жизни и все в таком духе.

Когда это начинает проходить?
1) полное отключение мозга от соц сетей. на неделю минимум.
2) полное отключение от просмотра любого видео.. даже простые ролики не смотрю
3) полное прекращение прослушивания музыки
4) никакой рефлексии на тему смысла жизни, просто тупо запрет на неделю.
5) много гулять. ходить как растение часа по четыре.

в результате этих процедур, мне запала хватает на месяц наверное, но потом опять начинаю себя насиловать и все скатывается обратно.

Мое ИМХО про механизмы.
1) Тревожный невроз.
2) Неврастения - банальное переутомление мозга.

Всем удачи и спосойствия) а я пока еще буду сидеть.. ибо 7 утра и я еще не спал(

и кстати, никакие таблетки не помогают вообще.. они дают только первый толчок ко сну, но как только выбросило то адреналин так шаришаит что вся седативность улетучивается.
пробовал : 1 табл амитриптилина сразу.. - как слону дробина, ноль эффекта. Чуть лучше от диазепама, потому что убирает тревогу и цикл размыкается, но все равно перед тем как засну обязательно пройду через 20-30 проваливаний.
« Последнее редактирование: Октября 05, 2017, 04:10:11 am от товарищ » Записан
POINT
Бывалый
****

Репутация 6
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 221



Бывший ВСДшник=) а ныне психолог, психотерапевт.


WWW
« Ответ #397 : Октября 05, 2017, 05:50:53 am »

Эх всю ночь не мог уснуть, только начинает сон приходить и вздрагивает какаянибудь часть тела и выбрасывает из сна и так десятки раз за ночь....под утро уснул только...
Записан

Полинаполина
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 3



« Ответ #398 : Ноября 01, 2017, 20:09:27 pm »

Однажды проснулась от того что показалось, что сердце остановилось, и вот "картина маслом" три часа утра, я с вытаращенными от страха глазами стою посреди комнаты и пытаюсь нащупать пульс, паралельно ору сыну о том что я умерла......и только чуть позже пришло понимание, что со стоячим сердцем, ни то что орать, даже не встанешь с постели больше , посмеялись все надо мной и на удивление быстро уснула, на утро чувствовала себя великолепно.
Записан
ЕваАдамс
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6




« Ответ #399 : Ноября 02, 2017, 10:08:52 am »

Я сегодня так спала с часу ночи, это просто кошмар((( только хочешь уснуть и как буд то сердце замирает и сразу просыпаешься...и так всю ночь. Мне выписали Атаракс, ноя как то боюсь его принимать
Записан
Страниц: 1 ... 18 19 [20] 21 22 ... 25   Вверх
  Печать  



 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.464 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256