Всем привет!!!Вот решила заглянуть к вам на минутку.Хочу рассказать о изменениях.Настроение вернулось,появилось желание жить и любить.Вышла на работу,правда не на полный день.Заканчиваю курсы,хожу в бассейн,много хожу пешком.Меня больше не трясёт и пот не бросает,ноги идут,а не отнимаются.Голова просветлела и пытается думать.
Выдерживаю длительные поездки в автобусе,могу встретить много гостей и меня не затряхивает,практически не лежу(как Обломов
).Наладился режим дня(кстати сразв стало лечге,высыпаюсь и не чувствую себя разбитой).
Хочу пожелать новичкам
-не жалеть себя
-не копать сайты о здоровье и не ставить себе диагнозы
-заниматься физкультурой
-прекратить походы к врачам,они всё равно при ВсД не помогут.
-можно посетить мануальщика и массажиста
-рефлексотерапия снимет напряжение в мыщцах
-постараться полюбить себя,не накручивать себе плохое настроение
-не сидите дома,выходите на улицу,хоть через силу
-найдите интересное занятие
Вы поправитесь,но не так быстро.Дереал и ВсД не лечится на пару дней и месяцев.
