следующая тема »

Каждый день мне плохо. С утра до самого вечера, пока не усну. Просыпаюсь утром, а состояние такое будто и не просыпалась. Кажется будто всё не на самом деле, всё снится и что я вот-вот проснусь. Особенно плохо, когда на улице темно, словно сигнал мозгу, что ночь и мозг засыпает, а тело продолжает бодрствовать. Жить в таком состоянии невозможно, не могу никуда не поехать, не пойти, есть даже в таком состоянии не возможно. И даже такое нечеткое и неясное сознание готово отключиться, состояние полуобморочное. Нет полноценной жизни, ничего не радует. Мысли всё время о том, умру или впаду в кому. Иной раз просыпаюсь и даже не осознаю, что жива, боюсь, что будет только хуже, что буду лежать, как овощ и совсем ничего не осознавать. Я в таком состоянии уже 9 месяцев, с начала этого года, сил терпеть уже нет. Очень хочется вернуться в реальность, но не знаю как. Все предметы кажутся не такой формы, не тех размеров, по улице ходить невозможно и дома не лучше. Может у кого было такое, может кому удалось выйти из этого состояния и вернуться к нормальной жизни, в реальность? Кто как с этим справился?

Привет! К психотерапевту обращалась? Диагноз? Что прописано?

Тут у многих такое дереализация это скорее всего.  Темка тут есть соответствующая.
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=324.0  пробегись.
Ну и ещё пара-троика тем на эту штуку есть, изучай форум, не одна ты такая.

если Вы не начнете сами себя вытаскивать из этого состояния,то останетесь в нем...я день за днем поднимаю себя с кровати,с улыбкой смотрю на мир,жизнь очень коротка,что бы прожить ее бессмысленно...первый месяц я чуть не плача занималась йогой,заставляла себя гулять по парку(иду,а все вокруг кругом и в голове туман...),вечером тоже самое,что и у Вас...как в кошмаре,но иду с друзьями,отвлекаюсь...иногда накатывает...иду дышать на свежий воздух и стараюсь не замечать своего состояния...через месяца 2 почти все прошло,очень редко что-то такое бывает...только движение и Ваша сила воли помогут,долго,трудно,страшно...но нужно!!И естественно ПТ,но хороший..Я почти с этим всем справилась,я каждый день вижу вокруг себя замечательные вещи,все усилия стоят того,что бы жить полноценной жизнью и видеть все краски этого мира...
Пробуйте,гимнастика,бассейн,прогулки 1-2 часа...сразу говорю эффект придет далеко не сразу,но не сдавайтесь!

Alise +1

PS: За аву бы второй поставил, но нельзя. 

Спасибо за отклики. Я пока не попала на этот сайт думала, что я одна так мучаюсь, что у меня какая-то редкая болезнь. Стараюсь отвлечься как могу, каждый день хожу на улицу, но иногда так накатить, что отвлечься сложно

Предположу что это связано с сосудами головного мозга - либо сильно сужены, либо наоборот, расширены. УЗДГ - анализ, который поможет это выявить, а там может и лечение назначат. Но это скорее следствие, основа - неврозы и депрессии (как правило). Теоретически может помочь и контрастный душ, но не уверен что он совсем безопасен (лучше проконсультироваться и по этому поводу).

Alise +1

PS: За аву бы второй поставил, но нельзя. 

мерси   

Сделала МРТ. Заключение: умеренно выраженная наружная гидроцефалия. Думаю, может из-за этого так плохо?

Сделала МРТ. Заключение: умеренно выраженная наружная гидроцефалия. Думаю, может из-за этого так плохо?

А вы ранее не увлекались алкоголем?

Раньше пила максимум раз 5 в год, по праздникам, не более 3 бокалов белого вина. Сейчас вообще не пью.

Сделала МРТ. Заключение: умеренно выраженная наружная гидроцефалия. Думаю, может из-за этого так плохо?

Я вот собираюсь с силами идти на МРТ. Скажите, а вам наушники надевали или без них пролежали эти пол часа?

Сделала МРТ. Заключение: умеренно выраженная наружная гидроцефалия. Думаю, может из-за этого так плохо?

Я вот собираюсь с силами идти на МРТ. Скажите, а вам наушники надевали или без них пролежали эти пол часа?

Наушники не одевали, а лежал я 10 минут примерно (может от мощности зависит, не знаю). Сверху ставили
такой каркас как я понял для подачи свежего воздуха. Возможно есть смысл освоить успокаивающее дыхание.

Сделала МРТ. Заключение: умеренно выраженная наружная гидроцефалия. Думаю, может из-за этого так плохо?

Я вот собираюсь с силами идти на МРТ. Скажите, а вам наушники надевали или без них пролежали эти пол часа?

Вот непонятен мне страх перед МРТ. Сама делала много раз. Один раз целый час в нём лежала, заглючил прибор, и было у меня в то время сильнейшее обострение, но ничего, только замёрзла немного. Вы же лежите, воздух задувают, в руке кнопка экстренного вызова,  ничего вам не режут, кровь не забирают. Ну стучит там что-то. И ладно. И для организма не вредно. А главное, вам же скажут есть ли у вас что лишнее в голове или наоборот чего-то не хватает. :) Но это я так... На самом деле сочувствую и хочу как-то приободрить, не бойтесь делать, процедура более чем безобидная, энцефалограмма намного хуже например, мне после гипервентиляции всегда плохо. Только делайте на хорошем аппарате, желательно 1,5 Тесла.

[Я вот собираюсь с силами идти на МРТ. Скажите, а вам наушники надевали или без них пролежали эти пол часа?
[/quote]

Мне делали МРТ минут 30, наушники не надевали. Я закрыла глаза и старалась представить что-нибудь хорошее, отвлечься. Там в руки дают экстренную кнопку и говорят, что если плохо будет нажимайте, мы вас сразу освободим. Ничего страшного нет. Возьмите кого-нибудь из близких с собой для поддержки

Сделала МРТ. Заключение: умеренно выраженная наружная гидроцефалия. Думаю, может из-за этого так плохо?

А вы ранее не увлекались алкоголем?

При чём здесь алкоголь? Гидроцефалия бывает даже у грудных детей, которые не пьют алкоголь.

Сделала МРТ. Заключение: умеренно выраженная наружная гидроцефалия. Думаю, может из-за этого так плохо?

у меня то же заключение ((( тоже бывает такое состояние, но периодами. теперь я понимаю, что скорее всего накрывает, когда обостряется эта гидроцефалия. бывает по нескольку дней так