следующая тема »

Настроение меняется буквально каждую минуту!Иногда хочется сорваться и пуститься во все тяжкие абсолютно пофиг на свое здоровье.нажраться спиртным так чтобы забыться или утроить дозу транка.послать любимого человека на три веселых и т.д. а иногда наоборот чересчур ко всем добра.так же боюсь за свое здоровье начинаются приступы ипохондрии даже боюсь чтобы со мной рядом курящий находился!!!И эти состояния могут сменять друг друга по несколько раз на дню!!!Что делать???Я чувствую что моя нервная система уже трещит по швам!!!

Разгружать психику режимом дня, пропить курс успокоительного. Но лучше к психотерапевту обратиться.

да, к специалисту надо. самостоятельно справиться можно, но для этого надо много знать, прочитать, сравнить и выбрать.
надо успокоиться, разобраться и понять.

советую обратиться к эндокринологу-проверить гормоны.Перепады настроения-не всегда явление ,связанное с нервами.И проверить кровь на сахар.