Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Марта 29, 2024, 05:15:25 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1] 2   Вниз
  Печать  
Автор

Тема: То, что очень поможет при ВСД (Прочитано 18926 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Evgeniy V
Прохожий
*

Репутация -1
Offline Offline

Сообщений: 6



« : Мая 05, 2011, 17:44:16 pm »

Бег ведет к перестройке костей, что ведет к снижению травм у человека в обычной жизни. Бег заставляет работать все основные группы мышц тела и возмещает недостающие энергозатраты, что ведет похуданию и красивой фигуре. Бег укрепляет систему кровообращения, что является отлично профилактикой заболеваний сердца. Бег также меняет кислородный и биохимический состав крови, что ведет к отсутствию кислородного голодания и снижению риска возникновения рака. Бег стимулирует обмен веществ. Бег стимулирует выделение специальных веществ, которые поднимают настроение и улучшают работу нервной системы. Бег положительно влияет и нормализует работу пищеварительной системы. Бег снимает головные боли, избавляет от бессонницы, стойко снижает артериальное давление, замедляет процессы старения в организме, избавляет от частых простудных заболеваний, повышает выносливость и работоспособность... Ну что, вы уже решили, что бег – это для вас? Тогда начинайте!
Записан
Элька
Ветеран
*******

Корона 

Репутация 74
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1324
Дневник: Читать>>



« Ответ #1 : Мая 05, 2011, 17:52:27 pm »

Бег вреден людям после 35 лет.Можно,конечно,бегать и после 35,но в специальной обуви.
Записан

Человек начинает жить лишь тогда,когда ему удаётся превзойти самого себя.
 моя карточка http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=9786.0
Джек Уолтерс
Кандидат
***

Репутация -1
Offline Offline

Сообщений: 88



« Ответ #2 : Мая 05, 2011, 17:52:44 pm »

Я бегаю, а мне только хуже...
Я не бегаю...тоже самое...
Может у меня не просто ВСД? Может врач просто ошибся? Если бег не помогает?
Записан
Serg-023
Гость
« Ответ #3 : Мая 05, 2011, 18:56:10 pm »

Бег вреден людям после 35 лет.Можно,конечно,бегать и после 35,но в специальной обуви.
Ужас, сколько причин, чтобы не бегать... )))
Записан
Serg-023
Гость
« Ответ #4 : Мая 05, 2011, 18:57:20 pm »

Я бегаю, а мне только хуже...
Я не бегаю...тоже самое...
Может у меня не просто ВСД? Может врач просто ошибся? Если бег не помогает?
А кто сказал, что бег поможет от ВСД?
Разве бег может помочь, к примеру, от кандибобриков?
Вы спросите: Кто же такие эти кандибобрики?
А я спрошу: А что же такое эта ВСД?
Записан
Джек Уолтерс
Кандидат
***

Репутация -1
Offline Offline

Сообщений: 88



« Ответ #5 : Мая 05, 2011, 19:01:16 pm »

А что же такое эта ВСД?
Вот что это )))
И попробуйте не согласится! ulibka
Записан
smallfry
Гость
« Ответ #6 : Мая 05, 2011, 19:20:26 pm »

А что же такое эта ВСД?
Вот что это )))
И попробуйте не согласится! ulibka
Это что за русское народное творчество? Читать противно...
« Последнее редактирование: Мая 05, 2011, 19:23:19 pm от Serg-023 » Записан
Serg-023
Гость
« Ответ #7 : Мая 05, 2011, 19:22:32 pm »

А что же такое эта ВСД?
Вот что это )))
И попробуйте не согласится! ulibka
Ай-яй-яй)))))
Записан
Джек Уолтерс
Кандидат
***

Репутация -1
Offline Offline

Сообщений: 88



« Ответ #8 : Мая 05, 2011, 19:26:57 pm »

А что же такое эта ВСД?
Вот что это )))
И попробуйте не согласится! ulibka
Это что за русское народное творчество? Читать противно...
А ВСД еще противней wallbash.
 Конечно не такое как кандибобики. Это серьйозная весчь, ВСД ей не ровня.
« Последнее редактирование: Мая 05, 2011, 19:29:39 pm от Джек Уолтерс » Записан
smallfry
Гость
« Ответ #9 : Мая 05, 2011, 19:33:21 pm »

А что же такое эта ВСД?
Вот что это )))
И попробуйте не согласится! ulibka
Это что за русское народное творчество? Читать противно...
А ВСД еще противней wallbash.
 Конечно не такое как кандибобики. Это серьйозная весчь, ВСД ей не ровня.

Склонна согласиться...А если бегать нельзя,тады что, кранты?
Записан
Джек Уолтерс
Кандидат
***

Репутация -1
Offline Offline

Сообщений: 88



« Ответ #10 : Мая 05, 2011, 19:43:30 pm »

Нет конечно.
Есть люди которые вообще не бегают,ленятся на третий этаж подняться, только курят и пиво пьют, и говорят какие кривые у нас футболисты.
И как не странно, отлично себя чувствуют.
Записан
Mensen
Опытный
*****

Репутация 11
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 404
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #11 : Мая 06, 2011, 05:35:09 am »

Стопроцентов согласен с автором статьи, неважно заказная она или нет.

БЕГ мне помогает очень!!!
Никаких симптомов не остается когда без пауз удается позаниматься бегом хотя бы дней 10...
Записан
fics
Опытный
*****

Репутация 14
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 372




« Ответ #12 : Мая 06, 2011, 06:55:16 am »

Бег вреден людям после 35 лет.Можно,конечно,бегать и после 35,но в специальной обуви.

Поводов найти можно миллион, чтобы сидеть на диване и быть "чистым" совестью перед собой. rgach

А со сколиозом сейчас бегаю, хотя с детства врачи запрещали, меньше бы я слушал дураков. Как не удивительно, но немного исправилась осанка и ушли боли в спине. 
Записан

Я ЗДОРОВ!!!
volodiam
Бывалый
****

Репутация 8
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 246
Дневник: Читать>>


Литва,Вильнюс


« Ответ #13 : Мая 06, 2011, 09:27:01 am »

Да какой дурак сказал что бег вреден после 35 ???
Вы Амосова помните?Этот великий врач бегал до глубокой старости с большим успехом.
Я вот начал бегать после полугодовой ходьбы,правда сразу об этом пожалел,перегрузил колени и две недели еле ходил.
Но если это не брать во внимание,для самочувствия эффект положительный.В данный момент нахожусь в санатории,весь день процедуры и лечение,эффект ещё лучше,особенно от кинезитерапии.Рекомендую.
Записан

"Это твоё заднее слово? - Заднее не бывает."
"Кин-Дза-Дза"
fics
Опытный
*****

Репутация 14
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 372




« Ответ #14 : Мая 06, 2011, 10:22:08 am »

Да какой дурак сказал что бег вреден после 35 ???

Крутые ученые, доктора...

Читал вот Книгу Ченцова(или Чинцова, не помню точно), исвестного мануальщика, так он пишет, что при сколиозе в первую очередь запрещают то что наоборот для человека необходимо  как воздух. А верю потому что сам на себе испытал. Вот так у нас и "ЛЕЧАТ"-калечат.   
 
Записан

Я ЗДОРОВ!!!
vost
Опытный
*****

Репутация 12
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 319




« Ответ #15 : Мая 06, 2011, 13:54:43 pm »

а почему все-таки после 35 нельзя бегать?  hmuro 
Записан
Вэл
Житель Анти-ВСД
*********

Репутация 499
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 6334




« Ответ #16 : Мая 06, 2011, 15:39:22 pm »

а почему все-таки после 35 нельзя бегать?  hmuro 
vost, тебе  Элька же пояснила, что можно, но только в специальной обуви.. rgach

Записан

Все придурки! Ты. Я. Вот придурок. Это моя философия..
Элька
Ветеран
*******

Корона 

Репутация 74
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1324
Дневник: Читать>>



« Ответ #17 : Мая 06, 2011, 18:15:42 pm »

а почему все-таки после 35 нельзя бегать?  hmuro 
vost, тебе  Элька же пояснила, что можно, но только в специальной обуви.. rgach


rgach rgach rgach
Там какие-то кроссовки,отталкивающие показывали.В них можно.
Записан

Человек начинает жить лишь тогда,когда ему удаётся превзойти самого себя.
 моя карточка http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=9786.0
CISCO
Гость
« Ответ #18 : Мая 07, 2011, 07:35:48 am »

Гы=) Улыбнула обувь. Расскажи Эльке, где продается такая)
Записан
vost
Опытный
*****

Репутация 12
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 319




« Ответ #19 : Мая 07, 2011, 08:42:16 am »

   симпатичные туфельки rgach
Записан
Страниц: [1] 2   Вверх
  Печать  



 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.476 секунд. Запросов: 40.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256