Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 27, 2024, 10:28:19 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 [2]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Помогите (Прочитано 16775 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
VOLK
Ветеран
*******

Репутация 73
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1021



Дорогу осилит идущий.
« Ответ #20 : Февраля 02, 2011, 12:51:16 pm »
ПТ говорила,чтобы я занимался спортом, катался на велосипеде и т.п. и т.д.,  в первое время я реально боялся отъезжать от дома далеко,даже жене говорил по какому маршруту поеду,так,на всякий случай rgach...потом стал вылазки по-дальше делать и вот однажды,когда я был один в бору,я заехал на велике в какие-то дебри и заплутал малость,ну и конечно заволновался как бы чего не случилось со мной,тут то мне дистония напомнила кто в доме хозяин,вообщем,в приступе страха и паники я рванул из этого леса с предчувствием,что скоро или инсульт или инфаркт,или тупо потеря сознания.Короче,домчался я до дому мигом,весь мокрый,сердце стучит,глаза как у филина glaza,но как видите до сих пор живой,вывод:мы сами у себя провоцируем приступы ВСД.
Записан
From Kemerovo-City
Анюта
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 129
« Ответ #21 : Февраля 10, 2011, 23:29:01 pm »
Автору: я бы не советовала сразу хвататься за таблетки - для начала попробуйте прочесть Курпатова "средство от ВСД" и "средство от страха" - как-то так.
там многое разжевано и есть некоторые приемы - через понимание природы вашего страха - вы можете выбраться (если случилось это с вами впервые и длиться не долго).
также можно пить глицин (пропить курс как в инструкции), витамины (типа беррока). если все это не поможет - идите к специалисту!!! главное не затягивайте и не насилуйте себе - это не приведет ни к чему хорошему (я прошла и через насилие над собой - сжала зубы и вперед, но на десятый раз зубы уже устают видимо))))) - и ПА разворачивается такая, что не только далеко от дома не отойдешь, дома будешь в соседней комнате сидеть один).
короче - срочно читайте и занимайтесь и если нет облегчения к специалисту!!!!! - попьете таблы - авось и выберетесь (таблы обычно потом отменяют - привычка ходить и летать остается).
Удачи!!!!! только не тяните!!!!!!!!!
Записан
cvetkov3
Опытный
*****

Репутация 35
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 451
Дневник: Читать>>


любите жизнь, она прекрасна!
« Ответ #22 : Декабря 11, 2011, 09:42:18 am »
у меня тоже такое было. но я начал с этим бороться-сначало просто вышел на улицу, потом обошел вокруг дома, потом все дальше и дальше,через немогу. борись со своим страхом-ты сельнее его. сейчас я хожу куда угодно, страх ушел. ношу с обой на всякий случай табл. валерианки и корвалтаб, хотя еще слава богу не понадобились не разу. нужно бороться с этими страхами - плеер в уши, класную музычку и вперед.
Записан
мечты сбываются если они становятся целью!
Страниц: 1 [2]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.134 секунд. Запросов: 25.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257