Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Февраля 05, 2025, 21:50:17 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 [2]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Тревога и сон или кто как засыпает (Прочитано 35891 раз)
0 Пользователей и 8 Гостей смотрят эту тему.
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 772
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11237
« Ответ #20 : Февраля 08, 2011, 22:47:36 pm »
Друзья, Вы путаете бессоницу с апное. Второе - это когда спать хочется и засыпаешь без проблем, но поспать удается всего пару минут и резко просыпаешься, как от толчка. Можно мучится всю ночь. Часто сочитается с похолоданием конечностей и тахикардией. При этих внезапных пробуждениях может развиться ПА. Не знаю толком причины, видно сосуды чудят, так как уровень тревожности у меня практически нулевой, а нет-нет и поколбасит пару ночей подряд.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
BOSS_WP
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 34
Дневник: Читать>>
« Ответ #21 : Февраля 08, 2011, 23:09:03 pm »
Ага - пиво перед сном это наверное было бы супер, но я пива толком не пил уже больше чем пол года ... потому, что "где то там" услышал, что алкоголь повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний + к тому же у меня есть чудесный коврик который мне помогает заснуть Nuga Best - ставишь себе любую температуру и в сон ... он реально расслабляет, но как сказала тётя в салоне Nuga Best ... либо алкоголь либо коврик - потому, что "инсульт" ... вот моя впечатлительность и мнительность тут разгулялись по полной ...
а потом как то было такое ещё, что выпил пивка и натревожился прямо с ним внутри ... звоню "туда" и говорю ребят - чёт мне поплохело после гидазепама с пивом, а они говорят "да, серьёзно? ну иди теперь слоников считай" ... потом ещё как то пришёл к гадалке какой то, а она мне и говорит у тебя ВСД и алкоголь тебе нельзя .... короче пиво не вариант в данной ситуации абсолютно ... хоть и хотелось бы
Пока бабушка страдала рядом после своих инсультов я себе вбил в голову, что инсульт это что то такое сверх-ужасное, что может абсолютно любого человека скосить и начал бдеть днём и ночью ... как бы раньше времени того в ящик не двинуть ... потом понял, что это всё фигня на постном масле, но к тому времени оказалось, что страхов внутри меня засела целая куча ... работу найти страшно ... девушку тоже ... и вот сейчас колбасит иногда так, что ну его нафиг ... ПТ сказал, что если справлятся не буду - отправит меня в дурку за лекарственной помощью, но что я там не видел за 3 года общения с ВСД и ПА ...
Записан
СерЪга
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 93
« Ответ #22 : Февраля 09, 2011, 00:47:56 am »
BOSS_WP, я не догнал, ты АД принимаешь или нет. Лично мне реально помогает.
Записан
СерЪга
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 93
« Ответ #23 : Февраля 09, 2011, 01:01:45 am »
Цитата: toshibar от Февраля 08, 2011, 22:47:36 pm
Друзья, Вы путаете бессоницу с апное. Второе - это когда спать хочется и засыпаешь без проблем, но поспать удается всего пару минут и резко просыпаешься, как от толчка. Можно мучится всю ночь. Часто сочитается с похолоданием конечностей и тахикардией. При этих внезапных пробуждениях может развиться ПА. Не знаю толком причины, видно сосуды чудят, так как уровень тревожности у меня практически нулевой, а нет-нет и поколбасит пару ночей подряд.
Как лечить этого зверя - Апноэ ??
Записан
BOSS_WP
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 34
Дневник: Читать>>
« Ответ #24 : Февраля 09, 2011, 07:04:16 am »
Цитата: СерЪга от Февраля 09, 2011, 00:47:56 am
BOSS_WP, я не догнал, ты АД принимаешь или нет. Лично мне реально помогает.
Сейчас не пью ... потому, что знаю - если начну пить то это на долго ... и приём АДов по сути не решает психологических проблем которые и есть причиной.
Мне тоже помогали они 2 года назад ... но я когда вспоминаю как я с них спрыгивал - начал просто вместе с АДами потихоньку выпивать паралельно, а потом их пить перестал естественно это всё происходило без консультации с кем то ... но после этого меня отпустило на почти 2 года ... и честно я не знаю что более неприятно находится 30% времени в напряженном состоянии, но не пить колёса и пытаться как то расслабляться и меняться самому .... или всё же пить АДы и другие прелести - быть расслабленным и спокойным ГОВНОМ  roga
Записан
seliv79
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 23
« Ответ #25 : Февраля 09, 2011, 07:27:35 am »
Цитата: toshibar от Февраля 08, 2011, 22:47:36 pm
Друзья, Вы путаете бессоницу с апное. Второе - это когда спать хочется и засыпаешь без проблем, но поспать удается всего пару минут и резко просыпаешься, как от толчка. Можно мучится всю ночь. Часто сочитается с похолоданием конечностей и тахикардией. При этих внезапных пробуждениях может развиться ПА. Не знаю толком причины, видно сосуды чудят, так как уровень тревожности у меня практически нулевой, а нет-нет и поколбасит пару ночей подряд.
У меня так и есть. Я спать хочу, причем сильно, но только засыпаю (пару минут, правильно написано) сразу начинается тресучка. Особенно чувствую по рукам и ногам. Руки как будто отпали. Хорошо, если проснулся сразу. Но а если нет, то начинается тахикардия (150 уд.в мин) и повышается давление (176/112).
Помогает феназепам. Но ведь к нему идет привыкание. Что делать-то?
Записан
VOLK
Ветеран
*******

Репутация 73
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1021



Дорогу осилит идущий.
« Ответ #26 : Февраля 09, 2011, 10:12:49 am »
А я раньше,когда плохо засыпал или просыпался ночью,выпивал стакан теплой воды с медом и спал потом сладко ulibka
Записан
From Kemerovo-City
vost
Опытный
*****

Репутация 12
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 319
« Ответ #27 : Февраля 09, 2011, 11:12:40 am »
Цитата: BOSS_WP от Февраля 08, 2011, 23:09:03 pm
к тому же у меня есть чудесный коврик который мне помогает заснуть Nuga Best - ставишь себе любую температуру и в сон ... он реально расслабляет, но как сказала тётя в салоне Nuga Best ... либо алкоголь либо коврик - потому, что "инсульт" ... вот моя впечатлительность и мнительность тут разгулялись по полной ...


А почему при пользовании ковриком в сочетании с алкоголем будет инсульт? что то не пойму... 
Но конечно пиво на ночь это тоже не выход, так и алкоголиком недолго стать hmuro  да к тому же пиво сейчас это не пиво, а вообще непонятно что hmuro как впрочем, и все алкогольные и неалкогольные напитки не собственного изготовления ulibka 
Записан
BOSS_WP
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 34
Дневник: Читать>>
« Ответ #28 : Февраля 09, 2011, 15:10:45 pm »
Цитата: vost от Февраля 09, 2011, 11:12:40 am
Цитата: BOSS_WP от Февраля 08, 2011, 23:09:03 pm
к тому же у меня есть чудесный коврик который мне помогает заснуть Nuga Best - ставишь себе любую температуру и в сон ... он реально расслабляет, но как сказала тётя в салоне Nuga Best ... либо алкоголь либо коврик - потому, что "инсульт" ... вот моя впечатлительность и мнительность тут разгулялись по полной ...


А почему при пользовании ковриком в сочетании с алкоголем будет инсульт? что то не пойму... 
Но конечно пиво на ночь это тоже не выход, так и алкоголиком недолго стать hmuro  да к тому же пиво сейчас это не пиво, а вообще непонятно что hmuro как впрочем, и все алкогольные и неалкогольные напитки не собственного изготовления ulibka 
Да нипочему! Это просто слова человека который эти коврики продает ... я там знаю он нагревается и излучает инфракрасное излучение ... усиливается микроциркуляция крови в тканях - расслабляет то что нужно ... а почему инсульт? То просто может отпугивающий лозунг для посетителей - типа аля борьба с пьянством ... ну собственно риск инсульта повышается если злоупотреблять алкоголем ну и например одновременно пойти в сауну ... но он ведь только повышается, а для тревожно-мнительного характера - это только один из поводов, чтобы испугаться)))))
Записан
vost
Опытный
*****

Репутация 12
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 319
« Ответ #29 : Февраля 09, 2011, 15:56:15 pm »
а если просто под теплое одеяло залезть? я например, когда ноги холодные - не засну, буду ворочаться, так обычно последнее время сплю в носках потеплее, и под толстым одеялом, но не синтепоновым (оно не пропускает воздух, жарко) - у меня шерсть какая то простеганная, сплю под ним даже летом, легко и тепло. Бывает, все равно как то некомфортно засыпать, тогда еще сверху парочку тонких шерстяных  rgach а как согреюсь, скидываю лишнее ulibka и носки тоже ulibka
Вот раньше на русской печке спали, наверно хорошо... я не пробовала ulibka
В сауне точно температура огромная, там наверно и не всякий трезвый выдержит  roga особенно если лечь поспать ulibka а на печке русской наверняка спали выпимши. У печки, по-моему, тоже инфракрасное излучение...
Записан
BOSS_WP
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 34
Дневник: Читать>>
« Ответ #30 : Февраля 09, 2011, 16:59:15 pm »
Я не советую коврик как уникальное средство, но действительно - заснуть в тепле намного проще ... желательно, чтобы это было всего навсего тепло, а не гаряче ... простыни с подогревом ща штампуют целую кучу ... нагрел и ложись ...  в любом случае самое главное в этом деле (засыпания) освободить сознание от мусора и тело от напряжения ...
Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 772
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11237
« Ответ #31 : Февраля 09, 2011, 22:11:28 pm »
Цитата: СерЪга от Февраля 09, 2011, 01:01:45 am

Как лечить этого зверя - Апноэ ??
Понятия не имею, меня оно сейчас не сильно достает (пару ночей в месяц). Знаю только, что лучше не мучиться в кровати, а встать походить там чаю попить и через часик повторить попытку усыпания. Ну или таблеточку, только сразу, а не под утро.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
master1104
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5



не узнали?
« Ответ #32 : Февраля 23, 2011, 06:12:46 am »
Скажите, а сколько  времени можно принимать стимулотон? Я пью его больше года, есть опасения...
Записан
Да будьте же вы все здоровы!
norddiamand
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 246
Дневник: Читать>>
« Ответ #33 : Февраля 23, 2011, 08:36:02 am »
у меня вот тоже вопрос про стимулотон пью неделю о очень мне от него странно бывает, реально тревога!
Записан
Enti
Бывалый
****

Репутация 7
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 235
« Ответ #34 : Февраля 26, 2011, 20:10:57 pm »
Цитата: toshibar от Февраля 08, 2011, 22:47:36 pm
Друзья, Вы путаете бессоницу с апное. Второе - это когда спать хочется и засыпаешь без проблем, но поспать удается всего пару минут и резко просыпаешься, как от толчка. Можно мучится всю ночь. Часто сочитается с похолоданием конечностей и тахикардией. При этих внезапных пробуждениях может развиться ПА. Не знаю толком причины, видно сосуды чудят, так как уровень тревожности у меня практически нулевой, а нет-нет и поколбасит пару ночей подряд.

У меня все тоже самое. Плюс еще мерзну сильно, от этого трясет. Да еще и дергаюсь.  glaza
Тут еще наверно и ОХЗ дает о себе знать. Во всяком случае мне стало лучше после массажа и когда стала регулярно в бассейн ходить.
Записан
Если мечтаешь о радуге, будь готов попасть под дождь.
Страниц: 1 [2]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.32 секунд. Запросов: 36.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257