Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 30, 2024, 09:24:55 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 14 15 [16] 17 18 ... 30   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Краткий план по борьбе с ВСД для желающих излечиться! (Прочитано 625563 раз)
0 Пользователей и 5 Гостей смотрят эту тему.
seregakura
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 40
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #300 : Января 16, 2012, 04:12:57 am »
Цитата: Devilis 32 от Января 15, 2012, 20:53:16 pm
Здравствуйте! У меня приступы,давит на грудь,тяжело дышать,часто бывает слабость,часто зеваю,при приступах учащается пульс,несколько раз скорую вызывали,только почему то у меня давление да же в это время в норме,когда думаешь что умрешь,110/70-120/80,такое бывает при ВСД?

Один из показателей.
Записан
Quattro по жизни....
поникаровская
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 1
« Ответ #301 : Января 29, 2012, 08:24:55 am »
Цитата: Tan-cha от Октября 01, 2010, 06:25:40 am
Тут у  многих пролапс. Он бывает разный. Если имеется нарушение циркуляции крови, то врач должен проконсультировать насчет физ нагрузок.
Лично моя врач (хоть и в институте кардиологии) мне ничего толком не сказала, мол, это почти норма. Зато за глаза сказала, что есть проблема. Послала меня к бабке. После этого я воспринимать ее адекватно перестала. Консультировалась в онлайн-режиме у врачей. Ничего толком не ответили. Видимо, сами сомневаются насчет безопастности физ.нагрузок при ПМК.
 у меня тоже пмк и ничего я спортом занималась и буду заниматься .
Записан
Meyweather
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 4
« Ответ #302 : Февраля 05, 2012, 15:05:54 pm »
Очень не приятная болезнь ... ломает психологически очень не важно кто ты .. подсознание творит чудеса .. когда я первый раз с этим столкнулся я пришел прощаться с родными ,,, чувство смерти одышка  начало сводить руки не было сил сердце билось со странными перебоями ... я думал я и останусь таким и я не ошибался действительно прошло много времени частично болезнь меня беспокоила я не мог ходить в спортзал был намного слабее чем раньше
Записан
Tan-cha
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 483
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7467
« Ответ #303 : Февраля 05, 2012, 16:06:22 pm »
Цитата: поникаровская от Января 29, 2012, 08:24:55 am
Цитата: Tan-cha от Октября 01, 2010, 06:25:40 am
Тут у  многих пролапс. Он бывает разный. Если имеется нарушение циркуляции крови, то врач должен проконсультировать насчет физ нагрузок.
Лично моя врач (хоть и в институте кардиологии) мне ничего толком не сказала, мол, это почти норма. Зато за глаза сказала, что есть проблема. Послала меня к бабке. После этого я воспринимать ее адекватно перестала. Консультировалась в онлайн-режиме у врачей. Ничего толком не ответили. Видимо, сами сомневаются насчет безопастности физ.нагрузок при ПМК.
 у меня тоже пмк и ничего я спортом занималась и буду заниматься .
Хозяин-барин. Многие занимаются спортом, но он довольно-таки разный.
Записан
Klara_100
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 1
« Ответ #304 : Февраля 06, 2012, 14:11:09 pm »
Добрый день. Подскажите пожалуйста кто нибудь пробовал в борьбе с ВСД и ПА такой метод как  дыхание  Вайвейшн или Ребефинг??? Отзовитесь кто хоть что нибудь об этом слышал.
Записан
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 749
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12816
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #305 : Февраля 08, 2012, 03:05:46 am »
Цитата: Klara_100 от Февраля 06, 2012, 14:11:09 pm
Добрый день. Подскажите пожалуйста кто нибудь пробовал в борьбе с ВСД и ПА такой метод как  дыхание  Вайвейшн или Ребефинг??? Отзовитесь кто хоть что нибудь об этом слышал.

Я считаю, что это опасно. Эксперименты с дыханием не рекомендуются, и особенно тем, кто хочет  быстро и на халяву.

Ребефинг создан на базе холотропного дыхания Грофа. Вот цитата из моей статьи о дыхании.

Цитировать
Не все знают, что создатель этого метода на самом деле искал замену ЛСД и выяснил, что гипервентиляция может вызывать галлюцинации, так полюбившиеся наркоманам. Не все знают, что среди холонавтов есть не только заимевшие проблемы с психикой и физиологией, но также были и смертельные случаи именно от практики холотропного дыхания.
Разумеется, я не отговариваю от практики и не настаиваю на ней. Если уверены в своих силах и возможностях - попробуйте, потом нам расскажите.
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
Etixi
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 1
« Ответ #306 : Февраля 08, 2012, 18:28:38 pm »
Всем Доброго вечера!Мне давно поставили ВСД, лет 6 назад, много чего перечитала, многое перепробовала, раньше мне было гораздо хуже и ПА были, и пульсация дикая и всякое. Сейчас из всего разнообразия всякой бяки не могу избавится только от тумана в голове, не сосредаточится на чем либо и памяти ноль!Знаю одно, я установила для себя план действий:
1. Не сидеть круглыми сутками за компом или теликом.
2.Каждодневные прогулки,зарядка с утра.
3 Фитнес зал( беговая дорожка,лыжня,контрасный душ после занятий) , баня мне не идет- голова кругом.
4.Есть много фруктов и овощей, выпивать воды не меньше 2 литров в день.
5.Принимать мумиё,новопассит.

Еще я страдаю от варикоза, я считаю это все связано с ВСД.Для укрепления сосудов пить сосновый отвар,яблочный уксус.Как говорят" здоровые сосуды-Ясность в голове".Так что я считаю, что при ВСД очень слабые сосуды, а у девушек еще в добавок и варикоз!!!

Я работаю сидя, вот и получила эту бяку, но и сильный стресс пережитый ранее дал немалый толчок!!!
Всем желаю скорейшего выздоровления!!!
Записан
ЕленаВ
Прохожий
*

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 9
Дневник: Читать>>
« Ответ #307 : Февраля 09, 2012, 14:22:11 pm »
Все  у нас от стрессов. сама уже 8 лет страдаю. сейчас уже легче,но паника перед выходом есть....
Записан
SSSOUL
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 1
« Ответ #308 : Февраля 10, 2012, 15:00:56 pm »
Подскажите пожалуйста,мне 20 лет, со  2 января  после сильнейшего стресса у меня стала ярко выражена ВСД с приступами и очень сильными ПА, не могу успокоить себя, постоянное чувство страха перед смертью, сильно нервничаю, от этого поднимается очень высокое давление 160/120, 170/120, при этом мое обычное давление 120/80, становится очень плохо, что нужно выпить или предпринять для снижения давления,боюсь что случится инсульт. пожалуйста помогите мне
Записан
Sepia
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 1
« Ответ #309 : Февраля 11, 2012, 08:45:03 am »
Присоединяюсь ко всему вышеописанному в первом посте, из своих инструментов могу сказать.....(ВСДшник с огромным стажем)
-успокоить суету как в мыслях (успокоить ум- можно найти для себя приемлимый метод, технику. для меня это легкие медитации, музыка, прогулки, учиться быть здесь и сейчас) так и в повседневной жизни (вести размеренный образ жизни,  спокойствие во всех бытовых делах, каждый день)
-регулярность нужно положить в основу своей жизни, все умеренно и регулярно и сон, и еда, и мысли,  и спорт.
-меня вернула к жизни после долгих лет борьбы с ВСД -остеопатия. вывела мое состояние на тот уровень- на котором далее я могу сама уже работать
-йога
-постизометрическая релаксация и массаж головы
-пранамат  каждый день или через день (дома делаю), с темной повязкой на глаза. Реклама удалена  warning
-легкий 15ти минутный комплекс йоги каждое утро дома. Обязательно дыхание огня (дыхание животом, активно, ритмично)
-при просыпании - массаж ушей
-работа над собою, для начала принять себя такой, понять. Поработать со страхами. поработать с жизненными устремлениями, с целями и методами достижения. когда есть цель к которой двигаюсь -ВСД уходит далеко и надолго.
-найти метода стимуляции себя к жизни. нет апатиию научиться наслаждаться жизнью.
-бег мне не подходит- посему быстрая ходьба. каждодненвные прогулки быстрым шагом, пусть по 10 минут, но регулярно
-китайская медицина -иголки, кровопускание.

Всем удачи и скорейшего выздоровления!!!!!
« Последнее редактирование: Февраля 11, 2012, 09:09:39 am от krolived » Записан
weber
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 2
« Ответ #310 : Февраля 17, 2012, 10:23:38 am »
Уважаемые, всд - это ни что иное как одержимость, не путать с бесноватостью(когда лают и хрюкают). Садимся на пост, выписываем грехи от 7 лет до сегодня(особенно блуд), в субботу идем на вечернюю, исповедываемся, в воскресение - на причастие. Вместо отчитки - берем Евангелие, можно на русском, читаем сразу скопом 4 главы!!!(на это уйдет весь день), если хватит сил, на следующий день опять читаем 4 главы, в общем на сколько сил хватит. Ваша всд просто обязяна вылететь. Иису уже понес наши болезни. Пост и молитва. Удивляюсь как "научились" всд "лечить" таблетками ulibka
Записан
Rabbit
Бывалый
****

Репутация 12
Offline Offline

Сообщений: 141
Дневник: Читать>>
« Ответ #311 : Февраля 17, 2012, 14:18:09 pm »
Для начала нужно осознать и принять совершенные грехи ну и конечно исповедаться
Записан
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 749
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12816
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #312 : Февраля 17, 2012, 18:18:51 pm »
Цитата: weber от Февраля 17, 2012, 10:23:38 am
Уважаемые, всд - это ни что иное как одержимость, не путать с бесноватостью(когда лают и хрюкают). Садимся на пост, выписываем грехи от 7 лет до сегодня(особенно блуд), в субботу идем на вечернюю, исповедываемся, в воскресение - на причастие. Вместо отчитки - берем Евангелие, можно на русском, читаем сразу скопом 4 главы!!!(на это уйдет весь день), если хватит сил, на следующий день опять читаем 4 главы, в общем на сколько сил хватит. Ваша всд просто обязяна вылететь. Иису уже понес наши болезни. Пост и молитва. Удивляюсь как "научились" всд "лечить" таблетками ulibka
Не, ну вы же знаете, что не удержусь. Христиане такие няшки.  rgach

Кстати, заболел ВСД как раз в пору увлечения евангелиями. Стыдно сказать - в церковь ходил, святоотеческую литературу читал.  roulette
Вылечился, когда понял, что надеяться на вымышленных друзей не стоит.
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
Tan-cha
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 483
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7467
« Ответ #313 : Февраля 17, 2012, 18:25:54 pm »
А я не исключаю возможностей веры и молитв. У меня как совпадение произошло, что-ли.. Но и не агитирую, конечно. Как говорится "каждому туристу- свой маршрут".
Записан
Призрак
Гость
« Ответ #314 : Февраля 17, 2012, 19:37:50 pm »
Тан-ча, никаких совпадений. Болезнь у нас называется "горе от ума". Это не разбитая коленка - чистая физиология. Во что веришь, то и помогает.
Записан
Tan-cha
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 483
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7467
« Ответ #315 : Февраля 17, 2012, 19:48:29 pm »
Цитата: Призрак от Февраля 17, 2012, 19:37:50 pm
Тан-ча, никаких совпадений. Болезнь у нас называется "горе от ума". Это не разбитая коленка - чистая физиология. Во что веришь, то и помогает.
Прикол в том, что я не верила..
Записан
the Prodigy
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 10
Дневник: Читать>>
« Ответ #316 : Февраля 18, 2012, 14:04:33 pm »
Какая баня? ВСД и баня строго настрого мне все врачи сказали эротическое НЕТ! Бег сразу тоже глупо - я и 100 метров не могу пробежать хотя я бывший КМС по биатлону, ни футзал, ни качалка  - мне везде хреново, тока велотренажер 45 мин на 65% нагрузки ставлю и 600 кКалл сжигаю  и зарядка каждый день пресс 30 раз в день. ВСЁ! У тя не ВСД наверное!
« Последнее редактирование: Февраля 18, 2012, 14:14:43 pm от the Prodigy » Записан
the Prodigy
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 10
Дневник: Читать>>
« Ответ #317 : Февраля 18, 2012, 14:10:16 pm »
Цитата: SSSOUL от Февраля 10, 2012, 15:00:56 pm
Подскажите пожалуйста,мне 20 лет, со  2 января  после сильнейшего стресса у меня стала ярко выражена ВСД с приступами и очень сильными ПА, не могу успокоить себя, постоянное чувство страха перед смертью, сильно нервничаю, от этого поднимается очень высокое давление 160/120, 170/120, при этом мое обычное давление 120/80, становится очень плохо, что нужно выпить или предпринять для снижения давления,боюсь что случится инсульт. пожалуйста помогите мне
Не боись, ПОМНИ ЭТО ВСЕГО ЛИШЬ ПАНИКА!! пОМНИ ТЫ НЕ УМРЁШЬ! эТО ПРОЙДЕТ ЧЕРЕЗ 15 -30 МИНУТ. положи глицин под язык! И к врачу для начала! У мя так же всё было но я на стадии выздоровления. Я объявил Войну ВСД, и смеюсь на ней даже когда мне плохо и ты знаешь -   меня отпускает!!!.   Помогли Ветераны которые мне дали здесь дельные советы, спасибо им за это!
« Последнее редактирование: Февраля 18, 2012, 14:12:51 pm от the Prodigy » Записан
Rabbit
Бывалый
****

Репутация 12
Offline Offline

Сообщений: 141
Дневник: Читать>>
« Ответ #318 : Февраля 18, 2012, 14:31:37 pm »
согласен с утверждением во что вериш то и поможет.Как то я договаривался с отцом поехать в церковь, за день до поездки так напился на дне рождении что вырубился просто в гостях,проснулся в обед,телефом разряжен.Приехал под вечер домой,пребывая в дурном состоянии поругался с родными,естественно в церковь не поехали.Через день я получил мощную самую первую ПА,с тех пор положил начало своей ВСД.((Поддался искушению,вместо того чтобы очистить душу взял грех на плечи,кто бы что мне не говорил а я считаю что здесь самая прямая связь с религией.
Записан
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 749
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12816
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #319 : Февраля 18, 2012, 18:00:42 pm »
Большевики вон церкви взрывали, и всд у них не было, а ты в церковь не поехал - и всё!
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
Страниц: 1 ... 14 15 [16] 17 18 ... 30   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.551 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257