следующая тема »

Тоже все мышцы в спазме. Как вы друзья? Как себя сейчас чувствуете?

Я схожу с ума, мне иногда так стягивает, что аж дышать тяжело. Но у меня ещё перекос таза есть, поэтому мне вообще капец. Одно колено ниже другого стало. Все это время пыталась бороться с кардио симптомом, но лучше бы как то напряг с мышц снимала. Зарядка иногда делала лушче, иногда наоборот.
Была как то у врача, он мне сказал, ну а че вы хотели, вы сидите на жопе 2 года, со своим сердцем с ума сходите. Мышцы слабые. Идите занимайтесь. И там особо никого лечения даже не выписал) кстати тут все магний советуют, но магний у меня в норме. А вот железо хромает. Может быть когда подниму, будет лушче, но мне честно кажется, что эти мышцы меня раньше удавят

В неврозе нельзя бороться ни с симптомами, ни с мыслями, ни с тревогой. Надо учиться осознанно наблюдать за тем, что с вами происходит, никак не оценивая происходящее и уж тем более никак с этим не бороться.

Напишу более правильно, чтобы не видеть больше в свой адрес такие комментарии. Не боролась, а уделяла внимание именно кардиофобии, а именно отказывалась от подсчёта пульсов, старалась не ограничивать себя в каких-то действиях, оставалась одна, кладя на страх остаться одной и словить куча диких ПА, и тд. и тп.

Ну вот ты посещаешь психотерапевта,в твоём случае это хорошо,ибо выбора больше нет никакого.
А у твоего пт получилось выявить у тебя какие нибудь неэффективные поведенческие шаблоны?
Вот я внимательно осмотрел твои посты,и легко обнаружил целых четыре штуки в активной форме.И все они участвуют в создании твоих внутренних состояний.
Вот возьмём,с твоих слов,кардиофобию.Правильней было бы ее уничтожить,но никак не любоваться ею.
Самобичевание какое-то,ей богу.

Тоже все мышцы в спазме. Как вы друзья? Как себя сейчас чувствуете?

Я схожу с ума, мне иногда так стягивает, что аж дышать тяжело. Но у меня ещё перекос таза есть, поэтому мне вообще капец. Одно колено ниже другого стало. Все это время пыталась бороться с кардио симптомом, но лучше бы как то напряг с мышц снимала. Зарядка иногда делала лушче, иногда наоборот.
Была как то у врача, он мне сказал, ну а че вы хотели, вы сидите на жопе 2 года, со своим сердцем с ума сходите. Мышцы слабые. Идите занимайтесь. И там особо никого лечения даже не выписал) кстати тут все магний советуют, но магний у меня в норме. А вот железо хромает. Может быть когда подниму, будет лушче, но мне честно кажется, что эти мышцы меня раньше удавят

В неврозе нельзя бороться ни с симптомами, ни с мыслями, ни с тревогой. Надо учиться осознанно наблюдать за тем, что с вами происходит, никак не оценивая происходящее и уж тем более никак с этим не бороться.

Напишу более правильно, чтобы не видеть больше в свой адрес такие комментарии. Не боролась, а уделяла внимание именно кардиофобии, а именно отказывалась от подсчёта пульсов, старалась не ограничивать себя в каких-то действиях, оставалась одна, кладя на страх остаться одной и словить куча диких ПА, и тд. и тп.

Ну вот ты посещаешь психотерапевта,в твоём случае это хорошо,ибо выбора больше нет никакого.
А у твоего пт получилось выявить у тебя какие нибудь неэффективные поведенческие шаблоны?
Вот я внимательно осмотрел твои посты,и легко обнаружил целых четыре штуки в активной форме.И все они участвуют в создании твоих внутренних состояний.
Вот возьмём,с твоих слов,кардиофобию.Правильней было бы ее уничтожить,но никак не любоваться ею.
Самобичевание какое-то,ей богу.

Ну во-первых, я свою психотерапию с неизвестными мне людьми обсуждать здесь не собираюсь.
Второе, я не говорила, что любуюсь кардиофобией) у меня были определённые успехи в этом, и мой психотерапевт знает, после каких ужасных событий они потерпели крах. Здесь я это обсуждать не собираюсь тоже.
В-третьих, все на этом форуме самобичующиеся, это норма для антивсд, прикинь?

Тоже все мышцы в спазме. Как вы друзья? Как себя сейчас чувствуете?

Я схожу с ума, мне иногда так стягивает, что аж дышать тяжело. Но у меня ещё перекос таза есть, поэтому мне вообще капец. Одно колено ниже другого стало. Все это время пыталась бороться с кардио симптомом, но лучше бы как то напряг с мышц снимала. Зарядка иногда делала лушче, иногда наоборот.
Была как то у врача, он мне сказал, ну а че вы хотели, вы сидите на жопе 2 года, со своим сердцем с ума сходите. Мышцы слабые. Идите занимайтесь. И там особо никого лечения даже не выписал) кстати тут все магний советуют, но магний у меня в норме. А вот железо хромает. Может быть когда подниму, будет лушче, но мне честно кажется, что эти мышцы меня раньше удавят

В неврозе нельзя бороться ни с симптомами, ни с мыслями, ни с тревогой. Надо учиться осознанно наблюдать за тем, что с вами происходит, никак не оценивая происходящее и уж тем более никак с этим не бороться.

Напишу более правильно, чтобы не видеть больше в свой адрес такие комментарии. Не боролась, а уделяла внимание именно кардиофобии, а именно отказывалась от подсчёта пульсов, старалась не ограничивать себя в каких-то действиях, оставалась одна, кладя на страх остаться одной и словить куча диких ПА, и тд. и тп.

Ну вот ты посещаешь психотерапевта,в твоём случае это хорошо,ибо выбора больше нет никакого.
А у твоего пт получилось выявить у тебя какие нибудь неэффективные поведенческие шаблоны?
Вот я внимательно осмотрел твои посты,и легко обнаружил целых четыре штуки в активной форме.И все они участвуют в создании твоих внутренних состояний.
Вот возьмём,с твоих слов,кардиофобию.Правильней было бы ее уничтожить,но никак не любоваться ею.
Самобичевание какое-то,ей богу.

Ну во-первых, я свою психотерапию с неизвестными мне людьми обсуждать здесь не собираюсь.
Второе, я не говорила, что любуюсь кардиофобией) у меня были определённые успехи в этом, и мой психотерапевт знает, после каких ужасных событий они потерпели крах. Здесь я это обсуждать не собираюсь тоже.
В-третьих, все на этом форуме самобичующиеся, это норма для антивсд, прикинь?

Далеко не все на этом форуме самобичующиеся. Кто действительно хочет выйти из невроза, тот ищет и находит способы это сделать. На данном форуме нужного материала очень много, надо только поискать.

Тоже все мышцы в спазме. Как вы друзья? Как себя сейчас чувствуете?

Я схожу с ума, мне иногда так стягивает, что аж дышать тяжело. Но у меня ещё перекос таза есть, поэтому мне вообще капец. Одно колено ниже другого стало. Все это время пыталась бороться с кардио симптомом, но лучше бы как то напряг с мышц снимала. Зарядка иногда делала лушче, иногда наоборот.
Была как то у врача, он мне сказал, ну а че вы хотели, вы сидите на жопе 2 года, со своим сердцем с ума сходите. Мышцы слабые. Идите занимайтесь. И там особо никого лечения даже не выписал) кстати тут все магний советуют, но магний у меня в норме. А вот железо хромает. Может быть когда подниму, будет лушче, но мне честно кажется, что эти мышцы меня раньше удавят

В неврозе нельзя бороться ни с симптомами, ни с мыслями, ни с тревогой. Надо учиться осознанно наблюдать за тем, что с вами происходит, никак не оценивая происходящее и уж тем более никак с этим не бороться.

Напишу более правильно, чтобы не видеть больше в свой адрес такие комментарии. Не боролась, а уделяла внимание именно кардиофобии, а именно отказывалась от подсчёта пульсов, старалась не ограничивать себя в каких-то действиях, оставалась одна, кладя на страх остаться одной и словить куча диких ПА, и тд. и тп.

Ну вот ты посещаешь психотерапевта,в твоём случае это хорошо,ибо выбора больше нет никакого.
А у твоего пт получилось выявить у тебя какие нибудь неэффективные поведенческие шаблоны?
Вот я внимательно осмотрел твои посты,и легко обнаружил целых четыре штуки в активной форме.И все они участвуют в создании твоих внутренних состояний.
Вот возьмём,с твоих слов,кардиофобию.Правильней было бы ее уничтожить,но никак не любоваться ею.
Самобичевание какое-то,ей богу.

Ну во-первых, я свою психотерапию с неизвестными мне людьми обсуждать здесь не собираюсь.
Второе, я не говорила, что любуюсь кардиофобией) у меня были определённые успехи в этом, и мой психотерапевт знает, после каких ужасных событий они потерпели крах. Здесь я это обсуждать не собираюсь тоже.
В-третьих, все на этом форуме самобичующиеся, это норма для антивсд, прикинь?

Я и не собирался ничего обсуждать,потому модели поведения злосчастных всдэшников мне знакомы,как никому другому.Тоже мне,бином Ньютона 😁.Мои маленькие любители МРТ и АД не дадут соврать)))
А все твои успехи это не более чем эффект плацебо,3-5% в общей массе побед ПТ.Не всем  везёт,как тебе,у тебя хотя бы этот эффект сработал.

Тоже все мышцы в спазме. Как вы друзья? Как себя сейчас чувствуете?

Я схожу с ума, мне иногда так стягивает, что аж дышать тяжело. Но у меня ещё перекос таза есть, поэтому мне вообще капец. Одно колено ниже другого стало. Все это время пыталась бороться с кардио симптомом, но лучше бы как то напряг с мышц снимала. Зарядка иногда делала лушче, иногда наоборот.
Была как то у врача, он мне сказал, ну а че вы хотели, вы сидите на жопе 2 года, со своим сердцем с ума сходите. Мышцы слабые. Идите занимайтесь. И там особо никого лечения даже не выписал) кстати тут все магний советуют, но магний у меня в норме. А вот железо хромает. Может быть когда подниму, будет лушче, но мне честно кажется, что эти мышцы меня раньше удавят

В неврозе нельзя бороться ни с симптомами, ни с мыслями, ни с тревогой. Надо учиться осознанно наблюдать за тем, что с вами происходит, никак не оценивая происходящее и уж тем более никак с этим не бороться.

Напишу более правильно, чтобы не видеть больше в свой адрес такие комментарии. Не боролась, а уделяла внимание именно кардиофобии, а именно отказывалась от подсчёта пульсов, старалась не ограничивать себя в каких-то действиях, оставалась одна, кладя на страх остаться одной и словить куча диких ПА, и тд. и тп.

Ну вот ты посещаешь психотерапевта,в твоём случае это хорошо,ибо выбора больше нет никакого.
А у твоего пт получилось выявить у тебя какие нибудь неэффективные поведенческие шаблоны?
Вот я внимательно осмотрел твои посты,и легко обнаружил целых четыре штуки в активной форме.И все они участвуют в создании твоих внутренних состояний.
Вот возьмём,с твоих слов,кардиофобию.Правильней было бы ее уничтожить,но никак не любоваться ею.
Самобичевание какое-то,ей богу.

Ну во-первых, я свою психотерапию с неизвестными мне людьми обсуждать здесь не собираюсь.
Второе, я не говорила, что любуюсь кардиофобией) у меня были определённые успехи в этом, и мой психотерапевт знает, после каких ужасных событий они потерпели крах. Здесь я это обсуждать не собираюсь тоже.
В-третьих, все на этом форуме самобичующиеся, это норма для антивсд, прикинь?

Далеко не все на этом форуме самобичующиеся. Кто действительно хочет выйти из невроза, тот ищет и находит способы это сделать. На данном форуме нужного материала очень много, надо только поискать.

Истину глаголешь,дочь моя)))
Здесь чего только нет!
Кащей не даст соврать,ибо он психовед, единственный и неповторимый 🥳

Тоже все мышцы в спазме. Как вы друзья? Как себя сейчас чувствуете?

Я схожу с ума, мне иногда так стягивает, что аж дышать тяжело. Но у меня ещё перекос таза есть, поэтому мне вообще капец. Одно колено ниже другого стало. Все это время пыталась бороться с кардио симптомом, но лучше бы как то напряг с мышц снимала. Зарядка иногда делала лушче, иногда наоборот.
Была как то у врача, он мне сказал, ну а че вы хотели, вы сидите на жопе 2 года, со своим сердцем с ума сходите. Мышцы слабые. Идите занимайтесь. И там особо никого лечения даже не выписал) кстати тут все магний советуют, но магний у меня в норме. А вот железо хромает. Может быть когда подниму, будет лушче, но мне честно кажется, что эти мышцы меня раньше удавят

А к психотерапевту сходить не желаете?

Я уже длительно лечусь у психотерапевта. Но без медикаментов, после не успешных попыток, я решила без них. В целом все эти спазмы мне были терпимы и я долго вообще на это забивала. Но.. Моя ситуация осложнена по неврологи и другим аспектам, поэтому тут один психотерапевт мне не помогает. 

А от чего лечитесь у ПТ?
Без подробностей конечно несколько странно, что пт взялся за лечение без медикаментозной терапии при вроде как наличии показаний для нее.

Тоже все мышцы в спазме. Как вы друзья? Как себя сейчас чувствуете?

Я схожу с ума, мне иногда так стягивает, что аж дышать тяжело. Но у меня ещё перекос таза есть, поэтому мне вообще капец. Одно колено ниже другого стало. Все это время пыталась бороться с кардио симптомом, но лучше бы как то напряг с мышц снимала. Зарядка иногда делала лушче, иногда наоборот.
Была как то у врача, он мне сказал, ну а че вы хотели, вы сидите на жопе 2 года, со своим сердцем с ума сходите. Мышцы слабые. Идите занимайтесь. И там особо никого лечения даже не выписал) кстати тут все магний советуют, но магний у меня в норме. А вот железо хромает. Может быть когда подниму, будет лушче, но мне честно кажется, что эти мышцы меня раньше удавят

В неврозе нельзя бороться ни с симптомами, ни с мыслями, ни с тревогой. Надо учиться осознанно наблюдать за тем, что с вами происходит, никак не оценивая происходящее и уж тем более никак с этим не бороться.

Напишу более правильно, чтобы не видеть больше в свой адрес такие комментарии. Не боролась, а уделяла внимание именно кардиофобии, а именно отказывалась от подсчёта пульсов, старалась не ограничивать себя в каких-то действиях, оставалась одна, кладя на страх остаться одной и словить куча диких ПА, и тд. и тп.

Ну вот ты посещаешь психотерапевта,в твоём случае это хорошо,ибо выбора больше нет никакого.
А у твоего пт получилось выявить у тебя какие нибудь неэффективные поведенческие шаблоны?
Вот я внимательно осмотрел твои посты,и легко обнаружил целых четыре штуки в активной форме.И все они участвуют в создании твоих внутренних состояний.
Вот возьмём,с твоих слов,кардиофобию.Правильней было бы ее уничтожить,но никак не любоваться ею.
Самобичевание какое-то,ей богу.

Ну во-первых, я свою психотерапию с неизвестными мне людьми обсуждать здесь не собираюсь.
Второе, я не говорила, что любуюсь кардиофобией) у меня были определённые успехи в этом, и мой психотерапевт знает, после каких ужасных событий они потерпели крах. Здесь я это обсуждать не собираюсь тоже.
В-третьих, все на этом форуме самобичующиеся, это норма для антивсд, прикинь?

Иначе бы откуда здесь брались посетители))

Тоже все мышцы в спазме. Как вы друзья? Как себя сейчас чувствуете?

Я схожу с ума, мне иногда так стягивает, что аж дышать тяжело. Но у меня ещё перекос таза есть, поэтому мне вообще капец. Одно колено ниже другого стало. Все это время пыталась бороться с кардио симптомом, но лучше бы как то напряг с мышц снимала. Зарядка иногда делала лушче, иногда наоборот.
Была как то у врача, он мне сказал, ну а че вы хотели, вы сидите на жопе 2 года, со своим сердцем с ума сходите. Мышцы слабые. Идите занимайтесь. И там особо никого лечения даже не выписал) кстати тут все магний советуют, но магний у меня в норме. А вот железо хромает. Может быть когда подниму, будет лушче, но мне честно кажется, что эти мышцы меня раньше удавят

А к психотерапевту сходить не желаете?

Я уже длительно лечусь у психотерапевта. Но без медикаментов, после не успешных попыток, я решила без них. В целом все эти спазмы мне были терпимы и я долго вообще на это забивала. Но.. Моя ситуация осложнена по неврологи и другим аспектам, поэтому тут один психотерапевт мне не помогает. 

А от чего лечитесь у ПТ?
Без подробностей конечно несколько странно, что пт взялся за лечение без медикаментозной терапии при вроде как наличии показаний для нее.

Приветствую. Я вроде бы где-то указывала, что на ней была, но прекратила, потому что не было ресурса подбирать очередные  антидепрессанты. Психотерапевт она же психиатр отделения неврозов не возражала. Диагноз тревожно-деперссивное.

Тоже все мышцы в спазме. Как вы друзья? Как себя сейчас чувствуете?

Я схожу с ума, мне иногда так стягивает, что аж дышать тяжело. Но у меня ещё перекос таза есть, поэтому мне вообще капец. Одно колено ниже другого стало. Все это время пыталась бороться с кардио симптомом, но лучше бы как то напряг с мышц снимала. Зарядка иногда делала лушче, иногда наоборот.
Была как то у врача, он мне сказал, ну а че вы хотели, вы сидите на жопе 2 года, со своим сердцем с ума сходите. Мышцы слабые. Идите занимайтесь. И там особо никого лечения даже не выписал) кстати тут все магний советуют, но магний у меня в норме. А вот железо хромает. Может быть когда подниму, будет лушче, но мне честно кажется, что эти мышцы меня раньше удавят

В неврозе нельзя бороться ни с симптомами, ни с мыслями, ни с тревогой. Надо учиться осознанно наблюдать за тем, что с вами происходит, никак не оценивая происходящее и уж тем более никак с этим не бороться.

Напишу более правильно, чтобы не видеть больше в свой адрес такие комментарии. Не боролась, а уделяла внимание именно кардиофобии, а именно отказывалась от подсчёта пульсов, старалась не ограничивать себя в каких-то действиях, оставалась одна, кладя на страх остаться одной и словить куча диких ПА, и тд. и тп.

Ну вот ты посещаешь психотерапевта,в твоём случае это хорошо,ибо выбора больше нет никакого.
А у твоего пт получилось выявить у тебя какие нибудь неэффективные поведенческие шаблоны?
Вот я внимательно осмотрел твои посты,и легко обнаружил целых четыре штуки в активной форме.И все они участвуют в создании твоих внутренних состояний.
Вот возьмём,с твоих слов,кардиофобию.Правильней было бы ее уничтожить,но никак не любоваться ею.
Самобичевание какое-то,ей богу.

Ну во-первых, я свою психотерапию с неизвестными мне людьми обсуждать здесь не собираюсь.
Второе, я не говорила, что любуюсь кардиофобией) у меня были определённые успехи в этом, и мой психотерапевт знает, после каких ужасных событий они потерпели крах. Здесь я это обсуждать не собираюсь тоже.
В-третьих, все на этом форуме самобичующиеся, это норма для антивсд, прикинь?

Далеко не все на этом форуме самобичующиеся. Кто действительно хочет выйти из невроза, тот ищет и находит способы это сделать. На данном форуме нужного материала очень много, надо только поискать.

Спасибо, что сказали) буду теперь знать. Удачи вам

Тоже все мышцы в спазме. Как вы друзья? Как себя сейчас чувствуете?

Я схожу с ума, мне иногда так стягивает, что аж дышать тяжело. Но у меня ещё перекос таза есть, поэтому мне вообще капец. Одно колено ниже другого стало. Все это время пыталась бороться с кардио симптомом, но лучше бы как то напряг с мышц снимала. Зарядка иногда делала лушче, иногда наоборот.
Была как то у врача, он мне сказал, ну а че вы хотели, вы сидите на жопе 2 года, со своим сердцем с ума сходите. Мышцы слабые. Идите занимайтесь. И там особо никого лечения даже не выписал) кстати тут все магний советуют, но магний у меня в норме. А вот железо хромает. Может быть когда подниму, будет лушче, но мне честно кажется, что эти мышцы меня раньше удавят

В неврозе нельзя бороться ни с симптомами, ни с мыслями, ни с тревогой. Надо учиться осознанно наблюдать за тем, что с вами происходит, никак не оценивая происходящее и уж тем более никак с этим не бороться.

Напишу более правильно, чтобы не видеть больше в свой адрес такие комментарии. Не боролась, а уделяла внимание именно кардиофобии, а именно отказывалась от подсчёта пульсов, старалась не ограничивать себя в каких-то действиях, оставалась одна, кладя на страх остаться одной и словить куча диких ПА, и тд. и тп.

Ну вот ты посещаешь психотерапевта,в твоём случае это хорошо,ибо выбора больше нет никакого.
А у твоего пт получилось выявить у тебя какие нибудь неэффективные поведенческие шаблоны?
Вот я внимательно осмотрел твои посты,и легко обнаружил целых четыре штуки в активной форме.И все они участвуют в создании твоих внутренних состояний.
Вот возьмём,с твоих слов,кардиофобию.Правильней было бы ее уничтожить,но никак не любоваться ею.
Самобичевание какое-то,ей богу.

Ну во-первых, я свою психотерапию с неизвестными мне людьми обсуждать здесь не собираюсь.
Второе, я не говорила, что любуюсь кардиофобией) у меня были определённые успехи в этом, и мой психотерапевт знает, после каких ужасных событий они потерпели крах. Здесь я это обсуждать не собираюсь тоже.
В-третьих, все на этом форуме самобичующиеся, это норма для антивсд, прикинь?

Я и не собирался ничего обсуждать,потому модели поведения злосчастных всдэшников мне знакомы,как никому другому.Тоже мне,бином Ньютона 😁.Мои маленькие любители МРТ и АД не дадут соврать)))
А все твои успехи это не более чем эффект плацебо,3-5% в общей массе побед ПТ.Не всем  везёт,как тебе,у тебя хотя бы этот эффект сработал.

Если не собирался обсуждать, но не можешь себя сдержать, твой психотерапевт тоже плохо работает. Всех благ тебе, пап! 👋🏼

Тоже все мышцы в спазме. Как вы друзья? Как себя сейчас чувствуете?

Я схожу с ума, мне иногда так стягивает, что аж дышать тяжело. Но у меня ещё перекос таза есть, поэтому мне вообще капец. Одно колено ниже другого стало. Все это время пыталась бороться с кардио симптомом, но лучше бы как то напряг с мышц снимала. Зарядка иногда делала лушче, иногда наоборот.
Была как то у врача, он мне сказал, ну а че вы хотели, вы сидите на жопе 2 года, со своим сердцем с ума сходите. Мышцы слабые. Идите занимайтесь. И там особо никого лечения даже не выписал) кстати тут все магний советуют, но магний у меня в норме. А вот железо хромает. Может быть когда подниму, будет лушче, но мне честно кажется, что эти мышцы меня раньше удавят

В неврозе нельзя бороться ни с симптомами, ни с мыслями, ни с тревогой. Надо учиться осознанно наблюдать за тем, что с вами происходит, никак не оценивая происходящее и уж тем более никак с этим не бороться.

Напишу более правильно, чтобы не видеть больше в свой адрес такие комментарии. Не боролась, а уделяла внимание именно кардиофобии, а именно отказывалась от подсчёта пульсов, старалась не ограничивать себя в каких-то действиях, оставалась одна, кладя на страх остаться одной и словить куча диких ПА, и тд. и тп.

Ну вот ты посещаешь психотерапевта,в твоём случае это хорошо,ибо выбора больше нет никакого.
А у твоего пт получилось выявить у тебя какие нибудь неэффективные поведенческие шаблоны?
Вот я внимательно осмотрел твои посты,и легко обнаружил целых четыре штуки в активной форме.И все они участвуют в создании твоих внутренних состояний.
Вот возьмём,с твоих слов,кардиофобию.Правильней было бы ее уничтожить,но никак не любоваться ею.
Самобичевание какое-то,ей богу.

Ну во-первых, я свою психотерапию с неизвестными мне людьми обсуждать здесь не собираюсь.
Второе, я не говорила, что любуюсь кардиофобией) у меня были определённые успехи в этом, и мой психотерапевт знает, после каких ужасных событий они потерпели крах. Здесь я это обсуждать не собираюсь тоже.
В-третьих, все на этом форуме самобичующиеся, это норма для антивсд, прикинь?

Я и не собирался ничего обсуждать,потому модели поведения злосчастных всдэшников мне знакомы,как никому другому.Тоже мне,бином Ньютона 😁.Мои маленькие любители МРТ и АД не дадут соврать)))
А все твои успехи это не более чем эффект плацебо,3-5% в общей массе побед ПТ.Не всем  везёт,как тебе,у тебя хотя бы этот эффект сработал.

Если не собирался обсуждать, но не можешь себя сдержать, твой психотерапевт тоже плохо работает. Всех благ тебе, пап! 👋🏼

Я уже слышу,как вся наша  октябрятская звёздочка дружно рыдает в маршрутке 😭🤣🤣🤣
Мой психотерапевт 
Ты сделала мой сегодняшний вечер 

Это что то с чем то😁
Где все,ваши уши?🧐

Тоже все мышцы в спазме. Как вы друзья? Как себя сейчас чувствуете?

Я схожу с ума, мне иногда так стягивает, что аж дышать тяжело. Но у меня ещё перекос таза есть, поэтому мне вообще капец. Одно колено ниже другого стало. Все это время пыталась бороться с кардио симптомом, но лучше бы как то напряг с мышц снимала. Зарядка иногда делала лушче, иногда наоборот.
Была как то у врача, он мне сказал, ну а че вы хотели, вы сидите на жопе 2 года, со своим сердцем с ума сходите. Мышцы слабые. Идите занимайтесь. И там особо никого лечения даже не выписал) кстати тут все магний советуют, но магний у меня в норме. А вот железо хромает. Может быть когда подниму, будет лушче, но мне честно кажется, что эти мышцы меня раньше удавят

А к психотерапевту сходить не желаете?

Я уже длительно лечусь у психотерапевта. Но без медикаментов, после не успешных попыток, я решила без них. В целом все эти спазмы мне были терпимы и я долго вообще на это забивала. Но.. Моя ситуация осложнена по неврологи и другим аспектам, поэтому тут один психотерапевт мне не помогает. 

А от чего лечитесь у ПТ?
Без подробностей конечно несколько странно, что пт взялся за лечение без медикаментозной терапии при вроде как наличии показаний для нее.

Приветствую. Я вроде бы где-то указывала, что на ней была, но прекратила, потому что не было ресурса подбирать очередные  антидепрессанты. Психотерапевт она же психиатр отделения неврозов не возражала. Диагноз тревожно-деперссивное.

Ну тут все зависит от того, насколько все тяжело.
Если я правильно понял, то в общем то уже не так чтобы совсем печально.

Не было ресурса в плане материальном или в плане времени?

Тоже все мышцы в спазме. Как вы друзья? Как себя сейчас чувствуете?

Я схожу с ума, мне иногда так стягивает, что аж дышать тяжело. Но у меня ещё перекос таза есть, поэтому мне вообще капец. Одно колено ниже другого стало. Все это время пыталась бороться с кардио симптомом, но лучше бы как то напряг с мышц снимала. Зарядка иногда делала лушче, иногда наоборот.
Была как то у врача, он мне сказал, ну а че вы хотели, вы сидите на жопе 2 года, со своим сердцем с ума сходите. Мышцы слабые. Идите занимайтесь. И там особо никого лечения даже не выписал) кстати тут все магний советуют, но магний у меня в норме. А вот железо хромает. Может быть когда подниму, будет лушче, но мне честно кажется, что эти мышцы меня раньше удавят

А к психотерапевту сходить не желаете?

Я уже длительно лечусь у психотерапевта. Но без медикаментов, после не успешных попыток, я решила без них. В целом все эти спазмы мне были терпимы и я долго вообще на это забивала. Но.. Моя ситуация осложнена по неврологи и другим аспектам, поэтому тут один психотерапевт мне не помогает. 

А от чего лечитесь у ПТ?
Без подробностей конечно несколько странно, что пт взялся за лечение без медикаментозной терапии при вроде как наличии показаний для нее.

Приветствую. Я вроде бы где-то указывала, что на ней была, но прекратила, потому что не было ресурса подбирать очередные  антидепрессанты. Психотерапевт она же психиатр отделения неврозов не возражала. Диагноз тревожно-деперссивное.

Ну тут все зависит от того, насколько все тяжело.
Если я правильно понял, то в общем то уже не так чтобы совсем печально.

Не было ресурса в плане материальном или в плане времени?

Ну в целом да, моральная составляющая достаточно не плохо) но организм к сожалению именно физически рассыпался. Не успела до невроза решить некоторые проблемы, вот и те же самые мышцы выстрелили.
Не было ресурса в плане - одни не подошли АДы, вторые не подошли, те же панички возвращались плюс ещё и побочки дикие. Было принято решение только психотерапия.

Тоже все мышцы в спазме. Как вы друзья? Как себя сейчас чувствуете?

Я схожу с ума, мне иногда так стягивает, что аж дышать тяжело. Но у меня ещё перекос таза есть, поэтому мне вообще капец. Одно колено ниже другого стало. Все это время пыталась бороться с кардио симптомом, но лучше бы как то напряг с мышц снимала. Зарядка иногда делала лушче, иногда наоборот.
Была как то у врача, он мне сказал, ну а че вы хотели, вы сидите на жопе 2 года, со своим сердцем с ума сходите. Мышцы слабые. Идите занимайтесь. И там особо никого лечения даже не выписал) кстати тут все магний советуют, но магний у меня в норме. А вот железо хромает. Может быть когда подниму, будет лушче, но мне честно кажется, что эти мышцы меня раньше удавят

А к психотерапевту сходить не желаете?

Я уже длительно лечусь у психотерапевта. Но без медикаментов, после не успешных попыток, я решила без них. В целом все эти спазмы мне были терпимы и я долго вообще на это забивала. Но.. Моя ситуация осложнена по неврологи и другим аспектам, поэтому тут один психотерапевт мне не помогает. 

А от чего лечитесь у ПТ?
Без подробностей конечно несколько странно, что пт взялся за лечение без медикаментозной терапии при вроде как наличии показаний для нее.

Приветствую. Я вроде бы где-то указывала, что на ней была, но прекратила, потому что не было ресурса подбирать очередные  антидепрессанты. Психотерапевт она же психиатр отделения неврозов не возражала. Диагноз тревожно-деперссивное.

Ну тут все зависит от того, насколько все тяжело.
Если я правильно понял, то в общем то уже не так чтобы совсем печально.

Не было ресурса в плане материальном или в плане времени?

Ну в целом да, моральная составляющая достаточно не плохо) но организм к сожалению именно физически рассыпался. Не успела до невроза решить некоторые проблемы, вот и те же самые мышцы выстрелили.
Не было ресурса в плане - одни не подошли АДы, вторые не подошли, те же панички возвращались плюс ещё и побочки дикие. Было принято решение только психотерапия.

А как поняли, что они не подошли?
Что назначали, в какой дозировке, как долго принимали?