Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Февраля 17, 2025, 18:44:06 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 [2] 3   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Когда меня отпустит? :'( (Прочитано 26032 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Tan-cha
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 483
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7467
« Ответ #20 : Августа 12, 2010, 17:59:10 pm »
Сейчас острый момент. Его так просто не преодолеть, как хотелось бы.. Я в таком состоянии никуда не ходила, вылеживалась. Стоило выйти -все снова обострялось.. Пропадал аппетит, слабость, туман в голове. задыхаюсь и т.д.
Цитировать
У меня ощущение, что это идет от физиологии, потому что МОЗГАМИ я прекрасно осознаю, что никакой опасности нет, что все в порядке. То есть фобии как таковой нет. Организм выбрасывает в панику по непонятным причинам
Так... Какую ты книжку читал? Прочитай Азбуку ВСДшника "Средство от ВСД" Курпатова. Все поймешь. Твоя вегетатика дала сбой и у тебя больше не спрашивает, как ей и когда бояться, расслабляться, и т.д.. Незнаю..причем здесь физиология..Если бы у тебя в роду были психически больные предки..можно было бы беспокоится. Это дело передается по наследству.. А так- сбой в нервной системе.
 
Записан
artemvsd
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 219
Дневник: Читать>>


вылечился от ВСД
« Ответ #21 : Августа 12, 2010, 18:03:07 pm »
А может быть такое что этот острый момент не пройдет? Я просто уже четвертый день вылеживаюсь...с вылазками на 15-20 минут погулять, через головную боль...
Записан
artemvsd
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 219
Дневник: Читать>>


вылечился от ВСД
« Ответ #22 : Августа 12, 2010, 18:04:10 pm »
я статью mayday читаю, он я так понимаю в краткой форме пересказывает смысл книжки курпатова.
Записан
Tan-cha
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 483
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7467
« Ответ #23 : Августа 12, 2010, 18:12:18 pm »
100% пройдет. У меня несколько дней было тяжеловатых, хотя я и на работу умудрилась сьездить..правда, еле доехала.. Потом стало попускать, я уже сама перемещалась, даже в метро, с наушниками..все отлично..Но переоценила свои силы и спрвоцировала новый приступ...Все началось заново, причем затянулось надолго... В больнице тебе станет лучше, тебя проколят витаминами, эглонилом (скорей всего). будешь спокойно ходить на улицу и.т.д. Очень важно, что-бы не развилась депрессия, поэтому бери себя в руки и не поддавайся на провокации болячки.
 mayday описывает часть статьи, так ты ничего не поймешь. Читай, не ленись. Врачей просветишь заодно.
Записан
двс
Гость
« Ответ #24 : Августа 12, 2010, 18:21:41 pm »
Долго как не печально. Отлежаться надо и успокоиться. Контрастный душ и БЕГ не надо пока, рановато. В первую очередь полное обследование для подтверждения всд. Всд это лучшее из худшего.
Записан
CISCO
Гость
« Ответ #25 : Августа 12, 2010, 18:32:52 pm »
Артем, пройдите обследование. Если у Вас ничего серьезного не обнаружат (а так и будет) - то прямой дорогой идите к психотерапевту. Все это очень похоже на тревожное расстройство. Вначале трудно себе представить, что психика может являться причиной таких состояний - но, поверьте, так оно и есть.
Записан
artemvsd
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 219
Дневник: Читать>>


вылечился от ВСД
« Ответ #26 : Августа 12, 2010, 18:47:15 pm »
Да, на следующей неделе...а при полном обследовании шланг (фиброгастро...как его там) не нужно глотать, я надеюсь?
Записан
CISCO
Гость
« Ответ #27 : Августа 12, 2010, 18:48:30 pm »
Лучше проглотить. Ничего страшного тут нет, зато правду о желудке узнаете, не помешает. ФГС - не самый мучительный вид обследования, я Вас уверяю. Та же бронхоскопия намного неприятнее (
« Последнее редактирование: Августа 12, 2010, 18:50:24 pm от CISCO » Записан
artemvsd
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 219
Дневник: Читать>>


вылечился от ВСД
« Ответ #28 : Августа 12, 2010, 18:50:00 pm »
больше всего конечно тревожит эта головная боль сильная, не прекращающаяся, ощущение слабости и тахикардия без повода. действительно, не верится, что ТАКОЕ может быть в 22 года, на ровном месте.

причем, вызвал врача, он померил давление - в норме, пульс учащенный, выписал таблетки от головокружения (бетасерк) и все, даже диагноз не поставил. сказал к психотерапевту идти.
Записан
CISCO
Гость
« Ответ #29 : Августа 12, 2010, 18:51:47 pm »
А оно и не на ровном месте - стрессы всему виной. Мы их не замечаем и игнорируем, пока не накроет (
Записан
Iskra
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 101
« Ответ #30 : Августа 12, 2010, 19:34:09 pm »
Цитата: artemvsd от Августа 12, 2010, 18:50:00 pm
больше всего конечно тревожит эта головная боль сильная, не прекращающаяся, ощущение слабости и тахикардия без повода. действительно, не верится, что ТАКОЕ может быть в 22 года, на ровном месте.

причем, вызвал врача, он померил давление - в норме, пульс учащенный, выписал таблетки от головокружения (бетасерк) и все, даже диагноз не поставил. сказал к психотерапевту идти.
\
У меня ЭТО началось в 21, сейчас 22. И, насколько я знаю, ВСД - это состояние в основном молодых людей, 20-25 лет.
Если что, пиши в личку, помогу, чем смогу. Хотя тут абсолютно верно утверждение "исцели себя сам".
Главное постоянно помнить, что да, плохо, но  это не смертельно и не опасно. Это сигнал, что что-то пошло не так и пора заняться собой.
Записан
artemvsd
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 219
Дневник: Читать>>


вылечился от ВСД
« Ответ #31 : Сентября 01, 2010, 18:12:31 pm »
Всем привет после долгого перерыва!

Решил не создавать новую тему, продолжу старую.

В общем, не послушал я советов, лег в клинику на обследование. Там меня полностью просканировали, дали мерзкий шланг глотать, результат - физически здоров как бык. Даже МРТ мозга сделал - все чисто. Покололи успокоительным, поставили капельниц, поделали физиотерапию и ЛФК, выписали атаракс и магне6 и отправили через 2 недели домой. Ну как обычно, с диагнозом ВСД.

В общем, я когда вернулся, прочел книжки Курпатова про ВСД и страхи, неврозы и понял, в чем моя проблема, а также что я неправильно делал. Теперь мне стало гораздо лучше и легче, приступы переношу, надеюсь, их со временем не станет. Меня только одно волнует - который день подряд у меня пардон расстройство желудка. Подозреваю, что на нервной почве. Вроде бы страхи прорабатываю свои и успешно, но пардон понос мучает. Кто как борется с расстройством (органических заболеваний ЖКТ нет). Диету соблюдаю, кашки-супчики, ну непонятно, почему желудок всю еду воспринимает в штыки. Причем, сначала на этой почве был страх обос.тся в людном месте или в пробке, но я страх-то проработал и он меня не сильно беспокоит, а вот желудок все равно шалит!
« Последнее редактирование: Сентября 01, 2010, 18:14:11 pm от artemvsd » Записан
artemvsd
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 219
Дневник: Читать>>


вылечился от ВСД
« Ответ #32 : Сентября 01, 2010, 18:23:01 pm »
А, забыл, сказать что я еще делаю. Гуляю на свежем воздухе, делаю упражнения по книжке Курпатова на расслабление, на расслабленное дыхание, прорабатываю страхи (такая аутопсихотерапия:)), делаю зарядку как на лфк научили, тоже с целью расслабить мышцы. бегать пока не пробовал. контрастный душ как-то честно говоря не очень воодушевил, не почувствовал никакого эффекта.
Записан
Tan-cha
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 483
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7467
« Ответ #33 : Сентября 01, 2010, 19:15:15 pm »
Контрастный душ сразу не даст результатов, но таким образом тренируются сосуды, да и нервная система укрепляется. Вобщем, ты -молодец! Все проверил, все предписания выполняешь, заряд боевой, значит, победа не за горами. Работа ЖКТ восстановится тоже, это из-за нервов, опять же. Попробуй не зацикливаться на этой проблеме сильно, и не накручивай себя.
Записан
artemvsd
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 219
Дневник: Читать>>


вылечился от ВСД
« Ответ #34 : Сентября 07, 2010, 16:26:15 pm »
Я чегой сказать-то хочу. Вообще-то, такое ощущение, что ВСД - это пинок откуда-то сверху мне, чтобы я поменял свою жизнь. Потому что я все собирался, собирался...но стал бегать, обливаться контрастным душем, плавать - только когда заболел.

P.S. А СРК мучает, собака. :( Так и крутит живот.
Записан
trashz
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 53
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3288



Миxaил Викторович
« Ответ #35 : Сентября 07, 2010, 16:59:17 pm »
Ну так в чём проблема? Пнули тебя, пни назад. Хочешь жить по чьим-то правилам? Живи как хочешь сам, тогда и отпустит.. Бегал я, плавал, на велике катался.. Да, полезно, но от всд не избавляет. У нас с головой проблемы, от туда и симптомы. Нужно всё делать совместно - спорт + вправка мозгов.

PS То, что ты тут ноешь, делу не поможет..
« Последнее редактирование: Сентября 07, 2010, 17:01:36 pm от trashz » Записан
"Закон нашей жизни: Не привыкнешь - подохнешь, не подохнешь - привыкнешь!"
__________________
_|____|____|____|____|____|
___|____|бицца|____|____|
_|____| галавой |____|____|
___|____|сюда|____|____|__
_|____|____|____|____|____|
artemvsd
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 219
Дневник: Читать>>


вылечился от ВСД
« Ответ #36 : Сентября 07, 2010, 17:27:47 pm »
Лично у меня проблемы не с головой, а с вегетативной нервной системой, она вообще не в голове находится. И спасение лично я вижу только в регулярной физухе и режиме, а также в умении расслабляться. Иначе нервную систему не восстановить, придется антидепрессанты всю жизнь пить - а оно мне надо, овощем ходить? Против тревоги пью атаракс таблетку на ночь, магне6.

Сейчас ПА стали горазщдо слабее и реже, чем вначале, поначалу не мог вокруг дом пройти без ПА, страшно было за дверь квартиры выйти. Сейчас хожу на работу, езжу по делам, все нормально в принципе, если неважно себя чувствую - ухожу к себе в кабинет посидеть в спокойной обстановке.
Записан
trashz
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 53
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3288



Миxaил Викторович
« Ответ #37 : Сентября 07, 2010, 17:45:46 pm »
Не заметил, что твоё самочувствие зависит от твоих мыслей, эмоций? Они тоже в районе задницы генерируются? 
Записан
"Закон нашей жизни: Не привыкнешь - подохнешь, не подохнешь - привыкнешь!"
__________________
_|____|____|____|____|____|
___|____|бицца|____|____|
_|____| галавой |____|____|
___|____|сюда|____|____|__
_|____|____|____|____|____|
artemvsd
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 219
Дневник: Читать>>


вылечился от ВСД
« Ответ #38 : Сентября 07, 2010, 17:48:44 pm »
Заметил конечно, более того, я считаю, что сам себе заработал расстройство, потому что не берег нервы, распалялся почем зря, надо было мудрее себя вести. Ну ничего, зато опыт, теперь стараюсь мыслить в правильном ключе. Курпатовские книжки в этом деле штука хорошая, кстати, он все разжевывает доступно. Психотерапевт, не знаю, может повезло бы, может нет, но я  пока хочу своими силами справиться, вроде основные "крючки" засек, с которых паника и неврозы идет.
Записан
4erto4ka
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 324
Offline Offline

Сообщений: 2919
« Ответ #39 : Сентября 07, 2010, 18:08:45 pm »
artemvsd, а попей-ка ты смекту несколько дней)
Записан
Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры
Страниц: 1 [2] 3   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.243 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257