Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 30, 2024, 05:45:55 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 2 3 [4]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Методическое руководство - "Как убить в себе ВСД?" (Прочитано 51563 раз)
0 Пользователей и 5 Гостей смотрят эту тему.
Pino
Гость
« Ответ #60 : Июля 18, 2010, 16:48:32 pm »
Цитировать
Что касается упражнений, секрет прост он в выполнении простых упражнений - отжимание от пола, приседание, бег на месте, прыжки на месте, качание пресса, позже купил велотренажер, что еще ранообразило виды выполняемых упражнений. Вся фишка в том что вы выполняте упражнения мелкими порциями. Например  - присели 10 раз отдохнули, присели еще 10 раз опять отдохнули, в первые дни я выполнял каждое упражнение примерно до 30 раз в сумме. Постепенно неделя за неделей повышая количество приседаний. На велотренажере шло увеличение времени, которое я крутил педали, или бежал как бы на лыжах (там есть такая функция). Думаю по поводу других упражнений Вы сможете сами додуматься как применять этот метод выполняя их.
Вся суть сводиться к тому что вы тренируете каждый день свою вегето-сосудистую систему повышая нагрузки. Для этого и нужно дробление например 100 приседаний на 10 раз по 10 подходов. Присели 10 раз подняли давление, вызвали сердцебиение, появилась отдышка, все остановились передохнули потом опять повторили еще раз пока не сделаете намеченное на данный день количество. Перешли к другому упражнению, выполнение строиться так же.

Совет автору, который пытается что-то предпринять для продвижения своих методов. Когда пишете свои идеи, то еще неплохо писать и противопоказания. Вот тем, у кого проблемы с сосудами ног (а у нас они на форуме есть), то им велотренажер и велосипед с увеличенными нагрузками противопоказан. Так что постарайтесь углубить свои познания и сделать свой кругозор шире.

Цитировать
Я не ветренный , я женатый

Мы посмеялись, а ты давай и вправду оправдываться. ulibka
Записан
Serg-023
Гость
« Ответ #61 : Июля 18, 2010, 17:11:09 pm »
Цитата: Zadiroff от Июля 18, 2010, 15:44:40 pm
Я смотрю у Вас тут банда любителей всего подешевле, а лучше бесплатно.
По поводу курса: здесь таких не мало.
Общий принцип: тренировка организма (ибо он для действия а не для бездействия), позитив, режим.

Здесь не банда любителей чего подешевле.
Просто данный метод то и не метод вовсе, а опираясь на освещенные мною принципы - залог здорового образа жизни.
Он доступен и бесплатен для каждого, как в описаниях на этом форуме, так и на любом другом более-менее серьезном интернет-ресурсе, посвященном здоровому образу жизни.
Практически с вашей стороны это попытка втюхать людям то, что у них уже бесплатно есть.
А это несколько не хорошо.
Я себя причисляю к людям, знающим как НЕ получить ВСД, как ее диагностировать, и как ее вылечить (может это и ЧСВ, но на мой взгляд объективно  rgach)
Но брать с людей деньги за свои советы я не намерен.
Когда я сюда пришел с кучей своих недомоганий, с меня никто ничего не просил.
Почему я должен с кого то что то брать, даже если мой совет и поможет?

Но вот вам ситуация: вы втюхали кому то свой курс, даром или за некоторые деньги.
Человек воспользовался.
Через пару недель ему стало плохо или не дай бог еще что-то.
Что будете делать?

Другой вопрос:
Человек не может выйти из дома на улицу и у него все признаки ВСД.
Поможет ваш курс (метод)?

Ну и последний вопрос. Не хочу, чтобы вы считали, что я похваляюсь или пытаюсь показать свое превосходство, но что такое ВСД?
Коротенько так, строк на 10-15, не больше. Сможете дать определение?
Записан
Serg-023
Гость
« Ответ #62 : Июля 18, 2010, 17:11:59 pm »
Цитата: Дмитрий от Июля 18, 2010, 15:00:31 pm
Не, ну а чо - у нас милая такая секта. Просто мы не любим тех, кто предлагает что-то платно. Такая вот у нашей секты догматика  rgach rgach rgach
rgach rgach rgach
Записан
Serg-023
Гость
« Ответ #63 : Июля 18, 2010, 17:14:09 pm »
Цитата: Дмитрий от Июля 18, 2010, 16:39:48 pm
А я когда вылечился от ВСД, то решил поделиться методами бесплатно. Впрочем, могу тебе сразу предсказать, количество тех, кто будет согласен с твоим методом будет ничтожно мало. Людям подавай таблетку на блюдечке с голубой каемочкой, да чтоб подействовала максимум завтра.
Дим, есть случаи (да ты знаешь и сам) что без таблеточки как то не очень все выходит.
У кого то может получиться и без нее, а у кого то нет.
Ну и мы понимаем прекрасно, что таблеточку нужно месяца три по минимуму пить.
А чаще - полгода, год, а может и более.
Записан
trashz
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 53
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3288



Миxaил Викторович
« Ответ #64 : Июля 18, 2010, 17:14:18 pm »
я отвечу на твой вопрос, если денег дашь..   rgach
Записан
"Закон нашей жизни: Не привыкнешь - подохнешь, не подохнешь - привыкнешь!"
__________________
_|____|____|____|____|____|
___|____|бицца|____|____|
_|____| галавой |____|____|
___|____|сюда|____|____|__
_|____|____|____|____|____|
Serg-023
Гость
« Ответ #65 : Июля 18, 2010, 17:18:04 pm »
Цитата: trashz от Июля 18, 2010, 17:14:18 pm
я отвечу на твой вопрос, если денег дашь..   rgach
Тоже решил забашлять на халявку?!
Не-а! Не прокатит!)
Я знаю, что ты знаешь!))))))))))
Записан
trashz
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 53
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3288



Миxaил Викторович
« Ответ #66 : Июля 18, 2010, 17:26:09 pm »
хм.. кст, неплохо было бы секту организавать для таких как мы.. Можно на людях деньги закалачивать.. Мы знаем уже не мало, а новенькие нечего не знают и поведутся как ослики на морковку, чтобы помощь получить.. они же думают, что это смертельный вирусс или болезнь Альцгемера, Паркинсона.. Сделаем таблетки свои (пустые, на вкус горькие, витаминки) и будем продавать как таблы от ВСД..  rgach хм.. пoра же наживаться, пока есть возможноть  zloi  rgach rgach rgach
Записан
"Закон нашей жизни: Не привыкнешь - подохнешь, не подохнешь - привыкнешь!"
__________________
_|____|____|____|____|____|
___|____|бицца|____|____|
_|____| галавой |____|____|
___|____|сюда|____|____|__
_|____|____|____|____|____|
Меченый
Житель Анти-ВСД
*********

Репутация 262
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5805
Дневник: Читать>>


Госстройотряд
« Ответ #67 : Июля 18, 2010, 17:27:23 pm »
Вот теперь нормально всё написано. Как обычно, всё сводится к работе над собой и здоровому образу жизни + упражнения с нагрузками. Всем помогает, и никто лучше пока ничего не придумал. Верно сказано: универсальный метод, так и есть. Только вот метод не от ВСД, а просто рекомендации для всех. ...And justice for all, так сказать. ВСД - вообще не существует. ВСД - это всего-лишь повод заняться собой.

К сожалению, это продавать не удастся. Продавать как раз можно именно "мифические таблетки от ВСД". По принципу любого лохотрона.
Цитата: Serg-023 от Июля 18, 2010, 17:14:09 pm

Дим, есть случаи (да ты знаешь и сам) что без таблеточки как то не очень все выходит. Ну и мы понимаем прекрасно, что таблеточку нужно месяца три по минимуму пить.
Сердж, таблеточки - огнестрельный метод. Применяй умеючи метод этот!  rgach 
« Последнее редактирование: Июля 18, 2010, 17:33:07 pm от Меченый » Записан
Мы идём в тишине по убитой весне.
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 749
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12816
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #68 : Июля 18, 2010, 17:33:28 pm »
Цитата: trashz от Июля 18, 2010, 17:26:09 pm
хм.. кст, неплохо было бы секту организавать для таких как мы.. Можно на людях деньги закалачивать.. Мы знаем уже не мало, а новенькие нечего не знают и поведутся как ослики на морковку, чтобы помощь получить.. они же думают, что это смертельный вирусс или болезнь Альцгемера, Паркинсона.. Сделаем таблетки свои (пустые, на вкус горькие, витаминки) и будем продавать как таблы от ВСД..  rgach хм.. пoра же наживаться, пока есть возможноть  zloi  rgach rgach rgach
А вот и была такая тема. Правда, народ иронии не понял... не все поняли...
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=1385.0
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
trashz
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 53
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3288



Миxaил Викторович
« Ответ #69 : Июля 18, 2010, 17:39:14 pm »
муахаха..  rgach Люди, которые юмор не понимают..  rgach  да я уже не в шутку.. нужно же мне где-то зарабатывать деньги на будущие проверки.. надо начинать как-то зарабатывать  roga
Записан
"Закон нашей жизни: Не привыкнешь - подохнешь, не подохнешь - привыкнешь!"
__________________
_|____|____|____|____|____|
___|____|бицца|____|____|
_|____| галавой |____|____|
___|____|сюда|____|____|__
_|____|____|____|____|____|
Zadiroff
Новичок
**

Репутация -2
Offline Offline

Сообщений: 23
« Ответ #70 : Июля 18, 2010, 19:10:39 pm »
Начал недавно изучать интернет-маркетинг, вот решил попробовать изобразить из себя этакого интернет-предпринимателя :)
Довольно забавно получилось :) Девушки наверное до сих пор успокоиться не могут.  rgach
Уже дошли в своем праведном гневе (в скрытом виде), до того что мои шутки начали принимать за за мое оправдание.

Ну чтож получил все ответы на все вопросы, которые у меня были, пусть даже не так как хотел.
Заверяю что метод продовать не собирался, просто хотел посмотреть, как это пойдет если предложить людям, это был просто эксперимент.
Продовать инструкции связанные со здоровьем большая ответственность, и этого я точно не буду делать.
Хм, наверное в это уже никто не поверит :)

Спасибо, всем кто помог сегодня убить в себе ВСД!  :)

Счастливо!

Будут идеи, может еще вернусь...
Записан
Меченый
Житель Анти-ВСД
*********

Репутация 262
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5805
Дневник: Читать>>


Госстройотряд
« Ответ #71 : Июля 18, 2010, 20:56:40 pm »
Цитировать
Заверяю что метод продовать не собирался, просто хотел посмотреть, как это пойдет если предложить людям, это был просто эксперимент.
 Людям надо не это предлагать.
Если по-честному, то надо предложить товар или услугу которая их заинтересует. Качество должно быть хорошим, цены должны быть низкими. Пример: однажды я обнаружил, что очень хорошо умею затачивать один специфический инструмент. Помог нескольким обратившимся ко мне, потом ещё помог. А потом ко мне начало обращаться всё большее кол-во народа с просьбами заточить. Я стал брать чисто символически цену, равную 1 бутылке пива. Через месяц число людей стало таким, что я не успевал свои дела делать. За счёт количества обратившихся, цены можно не поднимать. Я называю этот эффект: "С миру по нитке". А услуга была необходима, так как этот инструмент мог снова затупиться даже в течение дня. Могли, конечно и сами научиться точить, но народ ленивый: "сам не хочу - значит, заплачУ!".

Если по-нечестному, то здесь можно сыграть на чьей-то срочной необходимости. Тогда люди будут платить, так как не будут видеть другого выхода. Пример: однажды помог двум знакомым, которым позарез за один день нужно было сдать пару сложных деталей, которые они бы сделать не успели даже за неделю. Я задрал цену, в несколько раз превышающую стоимость. И продал им те, что у меня были лишними и валялись без дела (но им сказал, что сделал "упорно трудясь" за день). Это подло, но все всё равно остались довольны.

Каждому решать, каким способом действовать: продавать качественные услуги, или играть на чужой беде.
Записан
Мы идём в тишине по убитой весне.
Zadiroff
Новичок
**

Репутация -2
Offline Offline

Сообщений: 23
« Ответ #72 : Июля 19, 2010, 05:13:09 am »
Для Меченый.

Я прекрасно понимаю, что на форуме все делается бескорыстно и возможно с добротой, хотя цинизма в Вас ребята тоже хватает.

и можно конечно долго и упорно спорить, но...

Не считаю зазорным продовать подобные методики, если они заверены врачебной практикой и имеют взвешенное и продуманное описание.
При этом руководство должно быть протестированно на больных с контролем их до их полного выздоровления.
Врачи ведь продают свои знания каждый день и берут за это деньги.
Данная методика также является информацией или если хотите знанием,
за которое так же можно попросить плату.

Но вот Проблема в том как определить, что товар который Вам продают, дататочно проверенный и надежный?
Особенно если это делается в интернет, а он просто завален огромным количеством лохотронов.
И доверия как не старайся уже у большинства нет и не будет к подобным предложениям.

По поводу моральности такой продажи добавлю - просто кто-то вылечиться найдя информацию на форуме,
кто-то купив скажем за 5-10$ подобную брошуру. Кто-то прийдет на прием к настоящему, реальному врачу, а не к прохиндею в белом халате.
Самое главное в этом, что человек найдет нужную ему информацию. Например, мне, когда я остался один на один с проблемой этот форум на глаза не попался, а других реально толковых источников информации у меня не было, да и общее мое состояние если честно особо не позволяло долго сидеть за компьютером и искать в ворохе подобных статеек плезные крошки. Поэтому пришлось пробовать почти на ощупь все самомтоятельно. А если бы мне попалась такая брошура и я был уверен, что там написана реально полезные вещи, я бы на тот момент наверное и большие деньги был готов заплатить за нее.

Но у нас народ привык все получать нахаляву, но при этом не хочет задумываться о том, что само написание такой методики тоже работа и не одного дня.
Кстати врачи исходя из Ваших слов воообще все должны делать бесплатно, ведь они гады такие каждый день наживаются на бедах больных.

Например есть форумы посвщенные работе в программе Adobe Photoshop. Где читая полезные вещи можно выучиться неплохо вледеть данным инструментом. А есть различные видео-курсы которые продают за деньги и эффект от обучения по ним будет тот же. Просто кто-то платит, считая что так достовернее и полнее информация, а кто-то предпочитает получить разрозненую, по кускам информацию, но бесплатно. Вот и все раскладки.

Ладно, а то по кругу опять пойдем...

Вот такой "плюрализм мнений" господа как говаривал когда-то Михаил Сергеевич...
Записан
Меченый
Житель Анти-ВСД
*********

Репутация 262
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5805
Дневник: Читать>>


Госстройотряд
« Ответ #73 : Июля 19, 2010, 06:19:39 am »
Цитировать
Не считаю зазорным продовать подобные методики,
Зазорности никакой нет, просто такой товар сложно продать.
Цитировать
При этом руководство должно быть протестированно на больных.
Знаешь, как в компьютерных играх: после создания, набирают команду тестеров бесплатных, или ещё им доплачивают. Тестируют, устраняют баги, отшлифовывают вобщем.
Цитировать
Данная методика также является информацией или если хотите знанием,
Товар для лентяев, так как всё можно найти на форуме и в интернете. А лентяев у нас много.
Цитировать
Кстати врачи исходя из Ваших слов воообще все должны делать бесплатно, ведь они гады такие каждый день наживаются на бедах больных.
Если его рекомендации ни на грамм не помогли, то вправе, конечно требовать назад деньги. Врач - должен быть уверен, что советует, иначе - пусть молчит.
Цитировать
Вот такой "плюрализм мнений" господа, как говаривал когда-то Михаил Сергеевич...
Соблюдайте регламент, товарищи, чтобы прийти к консенсусу, в конце-то концов...  rgach

Вообще, попробуй на интернет аукционе выставить товар, может кого заинтересует.
Записан
Мы идём в тишине по убитой весне.
Страниц: 1 2 3 [4]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.294 секунд. Запросов: 35.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257