Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 23, 2024, 04:44:03 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Мои страхи, мнительность, ПА (Прочитано 10148 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
Anya
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2
Дневник: Читать>>
« : Июня 04, 2010, 16:32:32 pm »
Всем привет! Я с детства очень впечатлительный человек, из-за каждой мелочи постоянно переживала:  то кто-то косо на меня посмотрел,  прохожие смеются -  то непременно надо мной =) находила у себя кучу болезней. Однажды в детстве моя бабушка во время еды поперхнулась (крошка попала в дыхательное горло), я ужасно перепугалась и очень долгое время боялась, что такое может произойти и со мной. Но в последнее время со мной происходит что-то очень странное и пугающее. Началось всё в один прекрасный вечер, когда мы с молодым человеком мирно собирали на полу пазл. Внезапно мне стало трудно дышать, началась ужасная паника! Я бегала по квартире, кричала, что это конец, перепугала всех, но примерно через час всё прошло. Позже стала ужасно кружится голова и было ощущение (как и сейчас бывает) как бы нереальности происходящего, будто бы не своя голова, будто я это вообще не я. Один раз у меня случился приступ паники в автобусе, еле дошла до дома. В метро со мной случился самый страшный приступ на сегодняшний момент, у меня было ощущение, что я потеряю сознание, шла как в каком-то бреду, два раза выбегала из метро и от безысходности села на ступеньки и разрыдалась, хотела вызвать скорую, но молодой человек по телефону убедил меня, что всё хорошо. С тех пор УЖАСНО боюсь метро. По работе мне приходится периодически ездить в метро к клиентам и пару раз, когда молодой человек был в отпуске, просила его поехать со мной (когда со мной близкие - я уверена, что если что меня обязательно спасут =)) Приступы паники выглядят примерно так: сильное головокружение, сердце выпрыгивает из груди, трудно дышать и очень страшно. КАЖДЫЙ РАЗ ДУМАЮ, ЧТО ЭТО КОНЕЦ!!! Это было со мной уже много раз, умом понимаю, что ничего страшного со мной как и раньше не произойдёт, но страх побеждает =) Вот этот страх умереть во время приступа очень меня беспокоит. Когда я еду или иду куда-то с друзьями или близкими - чувствую себя более менее спокойно, а одна начинаю сходить с ума..
« Последнее редактирование: Июня 04, 2010, 16:37:03 pm от Anya » Записан
Альфа-центавра
Бывалый
****

Репутация 11
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 123
« Ответ #1 : Июня 04, 2010, 16:36:55 pm »
Классический вариант ВСД.
Записан
Мой путь-это путь к Богу.
Anya
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2
Дневник: Читать>>
« Ответ #2 : Июня 04, 2010, 16:41:57 pm »
Еще у меня постоянно холодные руки и периодически они немеют, быстро устаю, очень часто тошнит
Записан
AMOR
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 2
« Ответ #3 : Июня 05, 2010, 14:26:14 pm »
BCEM PRIVET!YA STRADAYU VSD  UGE 10 LET,U MENYA NACHALOS` B 21 GOD.PERVIE PRISTUPI BILI TAKIE GE ,KAK TI OPISIVAESH`!!!!YA DUMALA,CHTO SOIDU C UMA,ILI UMRU.U MENYA BILI FOBII ZABOLET` RAKOM,UMERET`.YA POSTOYANNO TROGALA LIMFOUZLI,DUMALA ,CHTO YA BOLEYU RAKOM......YA ZADIXALAS`,BIL POSTOYANNII STRAX!!!B 25 YA ZABEREMENNELA,CHUVSTVOVALA SEBYA PREKRASTNO,NE BILO NI ODNOI PANIKI.YA BILA RADA,CHTO NAKONEZ-TO VSE PROSHLO!!!YA RODILA,BILO KLASSNOE CHUVSTVO,CHEREZ 6 MES. YA OPYAT` BEREMENNAYA!RODILA 2-go MAL`CHIKA.CHEREZ 3 MESYAZA NACHALIS` OPYAT` PANIKI,TOL`KO ESHE XUGE,CHEM RAN`SHE.SEICHAS MNE 31,YA ZNAYU CHEM STRADAYU,POETOMU IDET BOR`BA CO STRAXOM!SEICHAS U MENYA NET PANIK,NO POSTOYANNOE CHUVSTVO USTALOSTI,XOCHETSYA SPAT`!NO YA UGE PRIVIKLA,VEDU OOOCHEN` ZDOROVII OBRAZ GIZNI.6 LET NAZAD BROSILA KURIT`,SOVSEM NE P`YU.ALKOGOL` ESHE XUGE VLIYAET NA PANIKI!!!!NADO BOROT`SYA ZA ZDOROV`E,I NE UNIVAT`! сс8GELAYU VSEM ZDOROV`YA.DA BLAGOSLAVIT VAS GOSPOD`!
+-.
Записан
Юрок13
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 10
« Ответ #4 : Июня 10, 2010, 14:34:24 pm »
У меня тоже руки немеют, это просто всё накрутка идёт, когда ненакручиваю то всё нормально... Бывают руки даже белого цвета становятся...
Записан
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 749
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12816
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #5 : Июня 10, 2010, 15:08:42 pm »
От холодных конечностей помогает четвертое упражнение из комплекса Ниши.
Ну, а также упражнения из аутогенной тренировки, связанные с образованием тепла в руках и ногах.
И еще закаливание.

Если попробовать все три способа - симптом стопроцентно пропадет.
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
keni
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 20
« Ответ #6 : Июня 29, 2010, 05:46:04 am »
У меня так же начиналось, скоро такой острый страх притупится, и симптомы начнут сходить на нет. Выясни причину невроза, будет проще справляться. И запомни "От ВСД еще никто не умер!!!!!!!!!!!!"
Записан
Нуки
Опытный
*****

Репутация -1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 346
« Ответ #7 : Июля 16, 2010, 16:31:08 pm »
Я вот боюсь высоты..... что делать? Каждый раз выходя на болкон у меня чувство смерти или не понятное
Записан
Dark Bross
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 55



Злой Гений
« Ответ #8 : Июля 16, 2010, 18:19:07 pm »
Цитата: Нуки от Июля 16, 2010, 16:31:08 pm
Я вот боюсь высоты..... что делать? Каждый раз выходя на болкон у меня чувство смерти или не понятное
видеоролик есть такой "меня прёт что делать" rgach простите за OFFTOP, может у вас банальная фобия? физиологические проблемы появляются или только мысли?
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.496 секунд. Запросов: 31.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257