следующая тема »

У кого-нибудь есть такое: если садишься или ложишься сразу же чувствуешь как сердце начинает биться гораздо медленнее, прям отчетливо слышишь первые пять ударов.
Ходила 90-100, а сажусь и сразу-резко 60. Очень неприятно, как будто сердце проваливается.
Это тоже проявление всд или так быть не должно быть даже при всд?
Сейчас вот сидела, в глазах потемнело, дыхание перехватило-пощупала пульс, а он вообще еле-еле. Испугалась и сразу пульс стал нормальным.

Все то нам не так 90-100 плохо, 60 - тоже плохо
В рабочем состоянии у меня тоже пульс 90, ложишься, мышчам не нужен кислород, сердце замедляется.
Просто когда постоянно ббывает 90-100, после 60-70ти в начале чувствуется дискомфорт.
Но ведь именно к 60-80-ти в покое мы и стремимся и лечимся

Все то нам не так 90-100 плохо, 60 - тоже плохо
В рабочем состоянии у меня тоже пульс 90, ложишься, мышчам не нужен кислород, сердце замедляется.
Просто когда постоянно ббывает 90-100, после 60-70ти в начале чувствуется дискомфорт.
Но ведь именно к 60-80-ти в покое мы и стремимся и лечимся

Если б это было незаметно ладно, а так аж в глазах темнеет и дыхание перехватывает... И должно же постепенно, а у меня прям резко.

угу,та ж фигня,тока чуть выше,стоя 100-110,сидя резко 75

да,и первые удары прям как мясо отбиваешь так тыдыщ,тыдыщ когда садишься

да,и первые удары прям как мясо отбиваешь так тыдыщ,тыдыщ когда садишься

угу...

ну я ж говорю у нас как то все симптомы похожи очень))тока ты хоть как то на улицу ходишь,а я реально боюсь,даже ребенок бедный на улице из за этого не бывает почти((((((

ну я ж говорю у нас как то все симптомы похожи очень))тока ты хоть как то на улицу ходишь,а я реально боюсь,даже ребенок бедный на улице из за этого не бывает почти((((((

мне кажется это нервы+недостаточное питание...
я тоже оч нервная, и есть дефицит веса.
в последнюю неделю всд обострилась у меня, поэтому выходим гулять только когда идет муж с работы, немного сами, а потом и он подходит и время потихоньку увеличиваю-в смсыле то, когда сами...
но при этом я ОЧЕНЬ хочу выкарабкаться, так как такая жизнь меня не устраивает, это как правильно писал Курпатов - психологический инвалид.

Пумпон, а у тебя родители далеко от тебя живут? Может просить их вечером вместе с тобой и ребенком гулять, ну так чтобы сначала одна а потом еще кто-то приходил.

Это типичный для ВСД симптом, первый признак того, что у вас именно ВСД.

vvv, спасибо!
Пумпон, я заметила что все всд симптомы усиливаются многократно, если нет физической активности. Если на улицу не выходишь, то обязательно целый день что-то делай по дому, а лучше выходить, причем очень стараться!!! Если неделю будешь себя заставлять ходить гулять хоть по 40 минут, то через неделю (вряд ли раньше) будешь уже выходить поспокойнее!!!
Чем больше дома сидишь, тем труднее потом будет выходить!

да,все правильно,у меня паника последнюю неделю,вчера с мамой вышла,10 мин прошла и все,дикий страх,пульс,пошла домой(((не доехала до пт(не знаю,иногда кажется,что смогу,а как накроет,то руки опускаются..депресия жуткая(

да,все правильно,у меня паника последнюю неделю,вчера с мамой вышла,10 мин прошла и все,дикий страх,пульс,пошла домой(((не доехала до пт(не знаю,иногда кажется,что смогу,а как накроет,то руки опускаются..депресия жуткая(

надо в этот момент не идти обратно домой, а пережидать все это состояние на улице -садись на лавку пока мама с ребенком, пей что-то успокоительное или просто пережидай, иначе никак... так и будешь бегать. Начинай хоть с 10 минут, потом 20, потом 30 и т.д.
Почитала я Курпатова "Средство от страха"-очень советую почитай. Он там про это пишет.

согласен с VVV ,это оно

Ооо да да да,есть такая тема когда ложишся меняеться пульс сначало удары сильные дын дын  потом все норм конечно в этот момент я к примеру на взводе,у меня уже год такая тема вот зашибись я не один)))конечно не зашибись.Но в глазах не темнеет и не чего такого нет просто неприятно и не посебе.И когда сожусь бывает

у меня вообще 46-50 , при нагрузке 110-150
такая беда)