Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 23, 2024, 13:45:46 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: *Стрессы в жизни. Депрессия. (Прочитано 4869 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
Степан
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 2
Дневник: Читать>>
« : Апреля 04, 2010, 04:45:46 am »
Всем привет, я слежу за вашим сайтом уже год, но зарегистрироваться решил сегодня.
Короче начну с самого начала.
ВСД криз я перенес год назад, после неудачной сдачи диплома (я его сдал, но так как у меня был конфликт с преподавателем, то в итоге я получил три)
Но как оказалось это стало лишь последней каплей в большом ведре нервных срывов.
За год этого события я вернулся из США (в течение полугода работал там электриком на стройке) и так сказать впал в депрессию, потому что увидел и оценил разницу в жизни там и у нас. Примерно неделю напивался до беспамятства в кругу друзей конечно, но все равно. Потом на одной из вечеринок я познакомился с девушкой, начал за ней ухаживать и в итоге начал с ней встречаться. Первый месяц отношений был просто великолепный, прогулки, улыбки маленькие подарки друг другу... Но спустя месяц, я случайно я пересекся с ее мамой. На следующий день, девушка сказала, что ее мама сказала ей, что я слишком маленького роста для нее, вообщем с этого в наших отношения появилась трещина большая и мучительная ко всему этому приклеилась тоска по США, подколы офицеров на военной кафедре, которые постоянно вспоминали мое опоздание на месяц  и я всегда для них предатель. В итоге, я постоянно нервничал, тяжело засыпал и часто просыпался, я тогда просто не понимал что со мной происходит и поэтому просто не обращал внимания на это. Но за неделю до диплома два раза резко поднималось давление, ну а на следующий день после диплома наступило то самое. В тот момент я думал, что умираю и так обидно стало...
После этого был долгий восстановительный период, в течение которого со мной общались только девушка и родители, друзья как оказалось просто забыли про меня. К  концу лета я кое как оклимался, осенью расстался с деаушкой, зимой почти не было никаких приступов, старался просто на все забивать и вроде бы все прошло. Но вот весной опять начались признаки ВСД, единственное, что заставляет меня держать себя в руках, так это то что через месяц я улетаю в США, буду неделю греться на пляжу.
Кстати ВСД помогло мне бросить курить и выпивать.
Честно, я просто начал по-другому относиться к жизни и у меня появилась цель.
И еще мой вам совет, перестаньте себя жалеть и заботиться и переживать за других, состояние само собой придет в порядок.
Спасибо, что выслушали. Антидепресанты - это не выход. Если ВСД из за стрессов, надо просто менять отношение к себе и к людям.
Если захотите просто поболать, пишите в личку.
« Последнее редактирование: Октября 07, 2014, 05:14:40 am от Диб » Записан
Pino
Гость
« Ответ #1 : Апреля 04, 2010, 04:57:36 am »
Цитировать
начал по-другому относиться к жизни и у меня появилась цель.
И еще мой вам совет, перестаньте себя жалеть и заботиться и переживать за других, состояние само собой придет в порядок.
 Антидепресанты - это не выход. Если ВСД из за стрессов, надо просто менять отношение к себе и к людям.

Полностью поддерживаю (если и переживать за людей, то за действительно достойных этого). Еще бы посоветовал к такому отношения ЗОЖ (лишним не будет точно).
Записан
Степан
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 2
Дневник: Читать>>
« Ответ #2 : Апреля 04, 2010, 05:01:52 am »
По поводу ЗОЖ абсолютно согласен, потому что средний возраст ВСД 19 - 23 года это период гормональной перестройки организма, период когда тело заканчивает расти, а органы продолжают, так что бассейн, бег и цигун вам помогут )
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.273 секунд. Запросов: 24.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257