Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 26, 2024, 05:11:09 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1] 2 3   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Вздрагивание при засыпании.  (Прочитано 81979 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
InFiNiTy22
Гость
« : Марта 18, 2010, 17:48:49 pm »
Вот так случаи... Вроде все нормально шло, думала иду на поправку, и вот на тебе новый симптом. Я напуганна... Начинаю засыпать и резко просыпаюсь от вздрагивания. И так раз 6, только после этого засыпаю до утра. Это тоже всд? Пью АД, интересно а можно при этом попить какие нибудь травки перед сном? Ребят, у кого было такое подскажите что делать.
Записан
Lesya.
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 1131
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 13445
« Ответ #1 : Марта 18, 2010, 17:58:42 pm »
У меня все это было, я поняла что лучше не зацикливаться на этом.
 Вот сейчас мой симптом: просыпаюсь ночью с тревогой и тяжестью в груди. Пошевелиться не могу, все тело в судорогах. Я как будто в коконе.
 Главное не паниковать, и я стараюсь расслабиться и не накручивать себя.
А успокоительные травки попей на ночь.
Записан
InFiNiTy22
Гость
« Ответ #2 : Марта 18, 2010, 18:20:58 pm »
Вот как жить с моими нервами, чуток понервничала и вот результат. Просто на повышенных тонах поговорили с конкурентами на работе... А если реальные проблемы начнутся то что тогда будет. Хоть вообще из дома не выходи... Теперь главное не зациклится :)
Записан
Кто_то
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 126
« Ответ #3 : Марта 18, 2010, 18:28:21 pm »
Это не патология, это норма даже у здоровых людей. Объясняю почему так происходит, при засыпании мозг человека реагирует на изменения в теле, расслабление мышц, замедление дыхания, частоту сердцебиения, все эти симптомы сходны с симптомами смерти организма, мозг всдэшника да и здорового человека, зачастую не может распознать, что человек засыпает, а не умирает и подает сигнал всем мышцам, как бы побуждает к движению и т.п. поэтому человек вздрагивает всем телом.
Записан
InFiNiTy22
Гость
« Ответ #4 : Марта 18, 2010, 18:36:23 pm »
Ничего себе. Это так мозг меня проверяет, я же пугаюсь а это адреналин, прыжок давления, тахикардия... Короче все по цепочке.
Записан
Peres De
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 10
« Ответ #5 : Марта 18, 2010, 18:49:45 pm »
Было у меня такое, плюс еще ощущение как будто проваливаешся куда-то хотя на самом деле сознание в состоянии бодрствования и так прежде чем уснешь, несколько раз, заметил что к этому симптому в течениии нескольких дней добавился нервный тик на веке глаза. Через пару месяцев прошло - принимал магний и валерианку  перед сном.
Это безусловно связано с нервным перенапряжением , поэтому нужно постараться расслабить мышцы .
Записан
Елена777
Принцесса форума!!
Местный
******

Репутация 41
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 859
Дневник: Читать>>


Бегу и падаю! Как только, так сразу!
« Ответ #6 : Марта 18, 2010, 18:50:37 pm »
у меня такое бывает)))) но я как то внимание не обращала, вздрпогну один раз и дальше сплю ulibka
Записан
PINGVIN
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 31
« Ответ #7 : Марта 18, 2010, 18:53:30 pm »
когда засыпаешь мозг дает сигнал расслабления, а тело в напряжении  дает сигнал боеготовности. два сигнала встречаются, а для сознания это не понятно. а не понятки нас пугают. получается вздрагивание
Записан
InFiNiTy22
Гость
« Ответ #8 : Марта 18, 2010, 19:00:41 pm »
Нервы лечить надо :) блин трясет целый день к тому же, злюсь сама на себя, ведь понимаю все и как это работает, только толку нет. Все равно хожу по кругу.
Записан
drunia
Бывалый
****

Репутация 14
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 134



Dum spiro, spero


WWW
« Ответ #9 : Марта 18, 2010, 19:37:26 pm »
Цитата: Кто_то от Марта 18, 2010, 18:28:21 pm
Это не патология, это норма даже у здоровых людей. Объясняю почему так происходит, при засыпании мозг человека реагирует на изменения в теле, расслабление мышц, замедление дыхания, частоту сердцебиения, все эти симптомы сходны с симптомами смерти организма, мозг всдэшника да и здорового человека, зачастую не может распознать, что человек засыпает, а не умирает и подает сигнал всем мышцам, как бы побуждает к движению и т.п. поэтому человек вздрагивает всем телом.

На самом деле все с точностью наоборот rgach
Ведь не тело управляет мозгом, а мозг телом.

Мы - это наш мозг не более, все остальное кусок мяса,
которому подаются импульсы для управления.

На это вопрос однозначно не ответят до тех пор, пока не изучат мозг.
А это врядли произойдет.
Записан
В нас много плохого из-за того, что многое нам дано просто так. ©Я
Кто_то
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 126
« Ответ #10 : Марта 18, 2010, 19:41:56 pm »
Цитата: drunia от Марта 18, 2010, 19:37:26 pm
Цитата: Кто_то от Марта 18, 2010, 18:28:21 pm
Это не патология, это норма даже у здоровых людей. Объясняю почему так происходит, при засыпании мозг человека реагирует на изменения в теле, расслабление мышц, замедление дыхания, частоту сердцебиения, все эти симптомы сходны с симптомами смерти организма, мозг всдэшника да и здорового человека, зачастую не может распознать, что человек засыпает, а не умирает и подает сигнал всем мышцам, как бы побуждает к движению и т.п. поэтому человек вздрагивает всем телом.

На самом деле все с точностью наоборот rgach
Ведь не тело управляет мозгом, а мозг телом.

Мы - это наш мозг не более, все остальное кусок мяса,
которому подаются импульсы для управления.

На это вопрос однозначно не ответят до тех пор, пока не изучат мозг.
А это врядли произойдет.

Ну нам в академии препод так объяснял, как я написала. А там уже не знаю прав он или нет, но я не парюсь от этих вздрагиваний у меня и муж вздрагивает когда засыпает и мама говорит что у нее и у отца тоже так.
Записан
Alirina
Опытный
*****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 255



В любви, войне и борьбе с ВСД все средства хороши!
« Ответ #11 : Марта 18, 2010, 19:42:46 pm »
У меня тоже такое бывает...
Записан

Неважно что происходит вокруг - важно, как вы на это реагируете!!!
drunia
Бывалый
****

Репутация 14
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 134



Dum spiro, spero


WWW
« Ответ #12 : Марта 18, 2010, 19:47:38 pm »
Я думаю страшного в этом ничего нет.
Но в данном случае если таких вздрагиваний происходит более 5 перед засыпанием,
то это может только указывать на перевозбудимость/раздражение ЦНС.
А каким образом это уже другой вопрос (эмоционально, отравление ядами и т.д.)
Записан
В нас много плохого из-за того, что многое нам дано просто так. ©Я
InFiNiTy22
Гость
« Ответ #13 : Марта 18, 2010, 19:55:25 pm »
Цитата: drunia от Марта 18, 2010, 19:47:38 pm
Я думаю страшного в этом ничего нет.
Но в данном случае если таких вздрагиваний происходит более 5 перед засыпанием,
то это может только указывать на перевозбудимость/раздражение ЦНС.
А каким образом это уже другой вопрос (эмоционально, отравление ядами и т.д.)

Вот в том то и дело, когда вздрагивания мешают заснуть это уже настораживает.
Записан
PINGVIN
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 31
« Ответ #14 : Марта 18, 2010, 20:10:14 pm »
физически надо чуть измотаться
Записан
InFiNiTy22
Гость
« Ответ #15 : Марта 18, 2010, 20:14:47 pm »
Да измотана уже по самое не хочу :)
Записан
PINGVIN
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 31
« Ответ #16 : Марта 18, 2010, 21:01:06 pm »
попробуй начинать бегать три раза в неделю по 5 мин.  и с каждой неделей увеличивай время. дойди до 40 мин. 
Записан
Z.H.E.N.Y.A
Местный
******

Репутация 18
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 760
« Ответ #17 : Марта 18, 2010, 21:15:11 pm »
Цитата: PINGVIN от Марта 18, 2010, 21:01:06 pm
попробуй начинать бегать три раза в неделю по 5 мин.  и с каждой неделей увеличивай время. дойди до 40 мин. 
  rgach rgach rgach OLOLOLOLOLOLOL!!!!!!!!!!!
Записан
Пусть ваша жизнь искрится и танцует! (А.В.Духова.)
Z.H.E.N.Y.A
Местный
******

Репутация 18
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 760
« Ответ #18 : Марта 18, 2010, 21:18:29 pm »
Не нужно придавать этому особого значения) Нужно родолжать лечить НС и верить в выздоровление. Такие вздрагивания есть у каждого 2 человека, а у ВСД-шника эти ощущения при засыпании естественно проявляются ярче.
Записан
Пусть ваша жизнь искрится и танцует! (А.В.Духова.)
Анастейшн
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 11
« Ответ #19 : Марта 18, 2010, 21:23:19 pm »
Аналогичная ситуация...... Особенно вчера ночью, эта хрень очень беспокоила.
« Последнее редактирование: Марта 18, 2010, 21:24:52 pm от Анастейшн » Записан
Страниц: [1] 2 3   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.305 секунд. Запросов: 40.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8