Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 15, 2024, 04:53:48 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 3 4 [5] 6 7 ... 13   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Вопросы - ответы. Тема психолога (ВНИМАНИЕ: автор темы давно отсутствует) (Прочитано 124323 раз)
0 Пользователей и 5 Гостей смотрят эту тему.
nk_81
Опытный
*****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 290
Дневник: Читать>>
« Ответ #80 : Марта 17, 2010, 07:34:47 am »
Здравствуйте, Ирина Анатольевна!
У меня всд началось в мае прошлого года из-за сильного физического преутомления и нервного-очень переживала за здоровье ребенка. Вылилось все в ПА с СБ 160 и дрожью во всем теле.
Потом полгодане было ничего, а вот с декабря по февраль было повышенное СБ на фоне тревожности, от того, что повторилось в декабре ПА.
СБ в покое было по жизни 85-95. Чувствовала себя хорошо. У меня почти всегда было немного повышенное СБ.
Но вот уже месяц СБ в покое 60-70. Сегодня утром 60, поела все равно 60, но если начинаю двигаться то 72-75.
Понимаю, что зациклена на своем СБ. Утром просыпаюсь с мыслью, что сегодня готовит мне мое сердце? То есть трвога есть, но только по поводу сердца.
Все кажется, что с ним что-то не так. То высокое, то теперь низкое :-(
Как избавиться от тревоги за сердце? Жить так тяжело, когда в голове основная мысль: "Как работает мое сердце? И вдруг такое низкое или высокое СБ симптом какого-то его заболевания?"
« Последнее редактирование: Марта 17, 2010, 07:37:38 am от nk_81 » Записан
pumpon
Местный
******

Репутация 29
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 593
Дневник: Читать>>
« Ответ #81 : Марта 17, 2010, 08:34:36 am »
nk-81,а что само по себе так стало???????????????????????????????как добиться такого пульса??????признавайся,в чем секрет!!!!!!!!))))
Записан
Есть те, кто несут хаос и разрушение, есть те, чья ноша - добро и любовь. Есть и третьи, что несут порядок и справедливость. И есть я. Я несу пакетик )).
Lencheg
Бывалый
****

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 148
Дневник: Читать>>
« Ответ #82 : Марта 17, 2010, 09:34:45 am »
Цитата: nk_81 от Марта 17, 2010, 07:34:47 am
Здравствуйте, Ирина Анатольевна!
У меня всд началось в мае прошлого года из-за сильного физического преутомления и нервного-очень переживала за здоровье ребенка. Вылилось все в ПА с СБ 160 и дрожью во всем теле.
Потом полгодане было ничего, а вот с декабря по февраль было повышенное СБ на фоне тревожности, от того, что повторилось в декабре ПА.
СБ в покое было по жизни 85-95. Чувствовала себя хорошо. У меня почти всегда было немного повышенное СБ.
Но вот уже месяц СБ в покое 60-70. Сегодня утром 60, поела все равно 60, но если начинаю двигаться то 72-75.
Понимаю, что зациклена на своем СБ. Утром просыпаюсь с мыслью, что сегодня готовит мне мое сердце? То есть трвога есть, но только по поводу сердца.
Все кажется, что с ним что-то не так. То высокое, то теперь низкое :-(
Как избавиться от тревоги за сердце? Жить так тяжело, когда в голове основная мысль: "Как работает мое сердце? И вдруг такое низкое или высокое СБ симптом какого-то его заболевания?"

Пойти проверить сердце и успокоиться. Вы вобще в курсе, что нормальная ЧСС 60-80 уд. У меня тоже были такие приколы на фоне тревоги за здоровье ребенка, попейте успокоительных. Если будете зацикливаться, станет хуже
Записан
Елена777
Принцесса форума!!
Местный
******

Репутация 41
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 859
Дневник: Читать>>


Бегу и падаю! Как только, так сразу!
« Ответ #83 : Марта 17, 2010, 09:35:54 am »
Извените за любопытство, а вы психолог или врач? или может быть клинический психолог? и имеете ли вы возможность практиковать в области психотерапии?
« Последнее редактирование: Марта 17, 2010, 10:16:26 am от Елена777 » Записан
nk_81
Опытный
*****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 290
Дневник: Читать>>
« Ответ #84 : Марта 17, 2010, 09:46:37 am »
Цитата: pumpon от Марта 17, 2010, 08:34:36 am
nk-81,а что само по себе так стало???????????????????????????????как добиться такого пульса??????признавайся,в чем секрет!!!!!!!!))))
Пумпон, я тебе попозже тогда вличку напишу, чтоб тему не по теме не засорять :-)
Записан
PSIHOLOG
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 143
« Ответ #85 : Марта 17, 2010, 10:19:20 am »
Цитата: Елена777 от Марта 17, 2010, 09:35:54 am
Извените за любопытство, а вы психолог или врач? или может быть клинический психолог? и имеете ли вы возможность практиковать в области психотерапии?

Психолог - в теме уже не раз писала. Выписывать мед.препараты права не имею, используем только психологические и другие не медикаментозные методы.
Записан
PSIHOLOG
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 143
« Ответ #86 : Марта 17, 2010, 10:21:23 am »
Цитата: nk_81 от Марта 17, 2010, 07:34:47 am
Здравствуйте, Ирина Анатольевна!
У меня всд началось в мае прошлого года из-за сильного физического преутомления и нервного-очень переживала за здоровье ребенка. Вылилось все в ПА с СБ 160 и дрожью во всем теле.
Потом полгодане было ничего, а вот с декабря по февраль было повышенное СБ на фоне тревожности, от того, что повторилось в декабре ПА.
СБ в покое было по жизни 85-95. Чувствовала себя хорошо. У меня почти всегда было немного повышенное СБ.
Но вот уже месяц СБ в покое 60-70. Сегодня утром 60, поела все равно 60, но если начинаю двигаться то 72-75.
Понимаю, что зациклена на своем СБ. Утром просыпаюсь с мыслью, что сегодня готовит мне мое сердце? То есть трвога есть, но только по поводу сердца.
Все кажется, что с ним что-то не так. То высокое, то теперь низкое :-(
Как избавиться от тревоги за сердце? Жить так тяжело, когда в голове основная мысль: "Как работает мое сердце? И вдруг такое низкое или высокое СБ симптом какого-то его заболевания?"

Здравствуйте!

Пульс идеальный. Может и правда стоит провериться и успокоиться? Симптомы прошли, а тревога осталась.
Записан
Елена777
Принцесса форума!!
Местный
******

Репутация 41
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 859
Дневник: Читать>>


Бегу и падаю! Как только, так сразу!
« Ответ #87 : Марта 17, 2010, 10:24:56 am »
Цитата: Ирина Анатольевна от Марта 17, 2010, 10:19:20 am
Цитата: Елена777 от Марта 17, 2010, 09:35:54 am
Извените за любопытство, а вы психолог или врач? или может быть клинический психолог? и имеете ли вы возможность практиковать в области психотерапии?

Психолог - в теме уже не раз писала. Выписывать мед.препараты права не имею, используем только психологические и другие не медикаментозные методы.
Просто насколько я знаю ВСД лечится ПСИХОТЕРАПЕВТОМ, а у психологов немного другое направления...
Записан
PSIHOLOG
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 143
« Ответ #88 : Марта 17, 2010, 10:27:19 am »
Еще раз о себе:
Психолог, мед.образования нет, в практике не использую (и не имею права выписывать) мед.препараты, лечение проводиться только с использованием психологических воздействий с методикой "погружения".
Из более личного:
Мне 31 год, живу и работаю в Якутии. На форуме только по тому, что 15 лет назад сама сталкивалась с такими же проблемами, и знаю, что иногда без специалиста не обойтись. 
« Последнее редактирование: Марта 17, 2010, 10:30:27 am от Ирина Анатольевна » Записан
PSIHOLOG
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 143
« Ответ #89 : Марта 17, 2010, 10:29:44 am »
Цитата: Елена777 от Марта 17, 2010, 10:24:56 am
Цитата: Ирина Анатольевна от Марта 17, 2010, 10:19:20 am
Цитата: Елена777 от Марта 17, 2010, 09:35:54 am
Извените за любопытство, а вы психолог или врач? или может быть клинический психолог? и имеете ли вы возможность практиковать в области психотерапии?

Психолог - в теме уже не раз писала. Выписывать мед.препараты права не имею, используем только психологические и другие не медикаментозные методы.
Просто насколько я знаю ВСД лечится ПСИХОТЕРАПЕВТОМ, а у психологов немного другое направления...

Так же на второй страничке темы есть пометка:

Психолог - человек имеющий психологическое образование. Это не врач, потому он не назначает лекарства. Формы работы - психологическая диагностика, психологическая коррекция (психологические консультации, индивидуальные и\или групповые).

Психотерапевт – врач с высшим медицинским образованием, прошедший последипломную специализацию и получивший квалификацию врача-психотерапевта. Основная область деятельности –  лечение психических расстройств.

Психиатр – это врач, специалист, получивший высшее медицинское образование. Такой доктор занимается диагностикой и лечением психических заболеваний. Основной метод лечения – медикаментозный (подбор и назначение психотропных препаратов).
Записан
leeroy
Местный
******

Репутация 39
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 724
Дневник: Читать>>


Выход есть
« Ответ #90 : Марта 17, 2010, 10:30:44 am »
Цитата: Ирина Анатольевна от Марта 17, 2010, 10:27:19 am
Еще раз о себе:
Психолог, мед.образования нет, в практике не использую (и не имею права выписывать) мед.препараты, лечение проводиться только с использованием психологических воздействий с методикой "погружения".
Из более личного:
Мне 31 год, живу и работаю в Якутии. На форуме только по тому, что 15 лет назад сама сталкивалась с такими же проблемами, и знаю, что без специалиста не обойтись.  
не сочтите за грубость но по мне, тут на форуме каждый 2-ой психолог, все успокоаиваем друг друга, скоро можно будет диссертацию писать)
« Последнее редактирование: Марта 17, 2010, 10:32:40 am от leeroy » Записан
Мне помогло -  http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=4195.0
PSIHOLOG
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 143
« Ответ #91 : Марта 17, 2010, 10:32:28 am »
Цитата: leeroy от Марта 17, 2010, 10:30:44 am
не сочтите за грубость но по мне тут на форуме каждый психолог, все успокоаиваем друг друга, скоро можно будет диссертацию писать)

так это же здорово! взаимопомощь необходима
Записан
nk_81
Опытный
*****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 290
Дневник: Читать>>
« Ответ #92 : Марта 17, 2010, 12:10:43 pm »
Цитата: Ирина Анатольевна от Марта 17, 2010, 10:21:23 am
Здравствуйте!

Пульс идеальный. Может и правда стоит провериться и успокоиться? Симптомы прошли, а тревога осталась.
Я делала Холтер и Эхо-КГ в августе 2009 года. Там пролапс МК 4 мм и эскстрасистолы 300 шт.
Как думаете стоит ли делать еще раз Холтер? Иногда бывает что хожу, а потом ложусь и пульс резко становится медленнее. То, что это происходит резко настораживает немного. Мерзну часто, когда дома 26 градусов, но в последнее время стало периодами-то холодно, то жарко.
Тревога осталась именно из-за сердца. Как от нее избавиться, подсажите.
Записан
PSIHOLOG
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 143
« Ответ #93 : Марта 17, 2010, 12:48:55 pm »
Цитата: nk_81 от Марта 17, 2010, 12:10:43 pm
Я делала Холтер и Эхо-КГ в августе 2009 года. Там пролапс МК 4 мм и эскстрасистолы 300 шт.
Как думаете стоит ли делать еще раз Холтер? Иногда бывает что хожу, а потом ложусь и пульс резко становится медленнее. То, что это происходит резко настораживает немного. Мерзну часто, когда дома 26 градусов, но в последнее время стало периодами-то холодно, то жарко.
Тревога осталась именно из-за сердца. Как от нее избавиться, подсажите.

Думаю не стоит повторять диагностику если уже делали. Вообще по вашим показаниям можно сказать, что сердце в отличном рабочем состоянии. Пуль в пределах нормы, и естественно во время отдыха становится меньше. Снижение ЧСС у вас не резкое. Пьете сейчас что-нибудь?
Как часто вы измеряете пульс? 
Записан
molott
Опытный
*****

Репутация 9
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 265



Красный Змей
« Ответ #94 : Марта 17, 2010, 13:21:33 pm »
я думаю -это нелеченый невроз, переросший в генерализированную форму.Это -мой оф. диагноз,пост. психиатром. узнавать ничего не надо,лучше узнайте -как лечить это, ведь нелеч. ничем,зараза. Я вот думаю -3 раза в день зверобой,2 -физ нагрузка и медитация после неё.Ну, и здоровый образ жизни.
А как вы отн. к слабому алкоголю -к пиву ,например.Врачи строго запрещ, а вот умные люди советуют -по немногу для расслабления.а как вы считаете?
Записан
нам нужно  действовать - и мы победим!
nk_81
Опытный
*****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 290
Дневник: Читать>>
« Ответ #95 : Марта 17, 2010, 13:34:57 pm »
Цитата: Ирина Анатольевна от Марта 17, 2010, 12:48:55 pm
Думаю не стоит повторять диагностику если уже делали. Вообще по вашим показаниям можно сказать, что сердце в отличном рабочем состоянии. Пуль в пределах нормы, и естественно во время отдыха становится меньше. Снижение ЧСС у вас не резкое. Пьете сейчас что-нибудь?
Как часто вы измеряете пульс? 
Когда делала Холтер ЧСС днем была 85 и я хорошо себя чувствовала (такое чсс мне ставили с 18 лет, я на это внимание не обращала, просто отложилось в памяти)-то есть для меня долгое время нормальным было сб 80-85. Пью в стрессовых ситуациях настойку пиона или корвалол, но корвалол очень редко-1 раз в месяц, сели волнуюсь сильно и чувствую, что сб поднимается высоковато, а так когда предстоит срессовая ситуация могу пион выпить, но тоже оч редко.
Пульс мерию оч часто :-( Раз 10 в день минимум.
Записан
Lencheg
Бывалый
****

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 148
Дневник: Читать>>
« Ответ #96 : Марта 17, 2010, 16:58:05 pm »
А вот скажите мне, Ирина Анатолиевна. Постоянній стресс - єто хорошо или плохо? Я раньше без сресса не могла, я без него ленюсь и деградирую, мне надо делать сто пятьдесят дел одновременно, куда-то опаздывать, спешить, тогда я в тонусе. Сейчас понятно такого избегаю, но не всегда получается
Записан
PSIHOLOG
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 143
« Ответ #97 : Марта 18, 2010, 04:45:31 am »
Цитата: molott от Марта 17, 2010, 13:21:33 pm
я думаю -это нелеченый невроз, переросший в генерализированную форму.Это -мой оф. диагноз,пост. психиатром. узнавать ничего не надо,лучше узнайте -как лечить это, ведь нелеч. ничем,зараза. Я вот думаю -3 раза в день зверобой,2 -физ нагрузка и медитация после неё.Ну, и здоровый образ жизни.
А как вы отн. к слабому алкоголю -к пиву ,например.Врачи строго запрещ, а вот умные люди советуют -по немногу для расслабления.а как вы считаете?

подождем что скажут неврологи, если по их части то дадут рекомендации, если нет, то будем думать как решить проблему своими силами
Записан
PSIHOLOG
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 143
« Ответ #98 : Марта 18, 2010, 04:48:36 am »
Цитата: nk_81 от Марта 17, 2010, 13:34:57 pm
Когда делала Холтер ЧСС днем была 85 и я хорошо себя чувствовала (такое чсс мне ставили с 18 лет, я на это внимание не обращала, просто отложилось в памяти)-то есть для меня долгое время нормальным было сб 80-85. Пью в стрессовых ситуациях настойку пиона или корвалол, но корвалол очень редко-1 раз в месяц, сели волнуюсь сильно и чувствую, что сб поднимается высоковато, а так когда предстоит срессовая ситуация могу пион выпить, но тоже оч редко.
Пульс мерию оч часто :-( Раз 10 в день минимум.

Может проведем эксперимент? Давайте например для начала с 7:00 до 15:00 оставим сердце в покое, никаких измерений пульса. Повторим себе главную формулу - ваше сердце абсолютно здорово! Дайте ему спокойно поработать.
В течении для когда для вас лучшее время для физ.нагрузки?
Записан
PSIHOLOG
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 143
« Ответ #99 : Марта 18, 2010, 04:55:17 am »
Цитата: Lencheg от Марта 17, 2010, 16:58:05 pm
А вот скажите мне, Ирина Анатолиевна. Постоянній стресс - єто хорошо или плохо? Я раньше без сресса не могла, я без него ленюсь и деградирую, мне надо делать сто пятьдесят дел одновременно, куда-то опаздывать, спешить, тогда я в тонусе. Сейчас понятно такого избегаю, но не всегда получается

Наверно вы одна из тех, кому для эффективной работы необходим адреналиновый допинг. И если организму требуется, следовательно это нормально.
Есть две формы стресса:

-  положительный "эустресс" (несильный стресс, мобилизующий организм)
-  отрицательный "дистресс"

Так как чаще у вас была первая форма, следовательно избегать такого вида стресса не следует.
Записан
Страниц: 1 ... 3 4 [5] 6 7 ... 13   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.657 секунд. Запросов: 40.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257